ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс

№

п/п

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата

проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

1

Легкая атлетика

Спринтерский бег, эстафетный бег.

6

Вводный

Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 30–40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ

Уметь пробегать с максимальной скоростью различные дистанции

Текущий

Ком-

плекс 1

Учетный

Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а уп-ражнений для развития скоростных качеств. О.Р.У., Бег на результат 30м,60м.

Уметь пробегать с максимальной скоростью различные дистанции.

Зачет

Комплекс 1

Комплексный

Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а уп-ражнений для развития скоростных качеств

Уметь пробегать с максимальной скоростью различные дистанции

Текущий

Ком-

плекс 1

Комплексный

Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а уп-ражнений для развития скоростных качеств

Уметь пробегать с максимальной скоростью различные дистанции

Текущий

Ком-

плекс 1

Учетный

Бег на результат 300м(девушки), 500м(юноши). Высокий старт 15–30 м, Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Старты из различных положений.

Уметь пробегать с максимальной скоростью различные дистанции

Зачет

Ком-

плекс 1

Комплексный

Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а уп-ражнений для развития скоростных качеств

Уметь пробегать с максимальной скоростью различные дистанции

Текущий

Ком-

плекс 1

Кроссовая подготовка

2

Комплексный

Равномерный бег 15 минут. Преодоление препятствий.. Развитие выносливости.

Уметь правильно выполнять движения в беге

Текущий

Ком-

плекс 1

Учетный

Бег без учета времени 2км. О.Р.У. Развитие выносливости

Уметь правильно выполнять движения в беге

Зачет, тестирование

Ком-

плекс 1

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Метание

2

Комплексный

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Терминология метания

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч в цель

Текущий

Ком-

плекс 1

Учетный

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Терминология метания

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч в цель

Зачет, тестирование

Ком-

плекс 1

Прыжки

1

Учетный

Прыжок в длину с места на результат.О.Р.У., эстафеты с прыжками. Р-е скоростно-силовых к-в.

Уметь выполнять прыжковые упражнения

Зачет

Ком-

плекс 1

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

2

Спортивные игры.

Баскетбол.

18

Вводный

Инструктаж по Т.Б.. Челночный бег 3х10м. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совершенствование физических способностей и их влияние на физическое развитие

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Тестирование на ловкость и координацию

Комплексный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 1

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Учетный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники передачи мяча разными способами.

Комплекс 1

Комплексный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий.

Комплекс 1

К

Комбинированный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Комбинированный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс1

Учетный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники броска одной рукой от плеча с места

Комплекс 1

Совершенствование ЗУН.

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс1

Изучение нового материала.

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Учетный

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники штрафного броска.

Комплекс 1

Изучение нового материала.

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 1

Комплексный

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передача, бросок с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие игроков в защите и нападение через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 1

Учетный

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передача, бросок с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие игроков в защите и нападение через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники ведения мяча с сопротивлением.

Ком-

плекс 1

3

Гимнас-

тика

Силовая

подготовка Висы..

10

Учетный

Правила ТБ на уроках гимнастики. Правила страховки. Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе

Зачет. Подтягивание.

Ком-

плекс 2

Совершенствование ЗУН

Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Совершенствование ЗУН

Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Учетный

Поднимание туловища за 1 мин.из положения лежа. Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Зачет

Ком-

плекс 2

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Комплексный

. Эстафеты. Развитие силовых способностей. Упражнения на гимнастической скамейке. Значение гимнастических упражнений для развития гибкости

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Совершенствование ЗУН

Прыжки через скакалку за 1м. Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Учетный

Прыжки через скакалку за 1мин. Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Зачет

Ком-

плекс 2

Совершенствование ЗУН

Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Совершенствование ЗУН

Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Учетный

. Эстафеты. Развитие силовых способностей. Упражнения на гимнастической скамейке. Значение гимнастических упражнений для развития гибкости. Тест на гибкость.

Уметь выполнять строевые команды, силовые упражнения

Зачет..

Ком-

плекс 2

Акробатика

Строевые упражнения

4

Комплексный

Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении.. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком-

плекс 2

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Комплексный

Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении.. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Ком-

плекс 2

Совершенствование ЗУН

Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении.. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Ком-

плекс 2

Учетный

Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Зачет. Оценка техники выполнения акробатической комбинации.

Ком-

плекс 2

Опорный прыжок,

упражнения в равновесии

4

Изучение нового материала

О.Р.У. Мальчики :прыжок согнув ноги(козел в длину).Девочки прыжок боком с поворотом. Эстафеты. Комплексы силовых упражнений. Развитие скоростно- силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Совершенствование ЗУН

О.Р.У. Мальчики :прыжок согнув ноги(козел в длину).Девочки прыжок боком с поворотом. Эстафеты. Комплексы силовых упражнений. Развитие скоростно- силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Комбинированный

О.Р.У. Мальчики :прыжок согнув ноги(козел в длину).Девочки прыжок боком с поворотом. Эстафеты. Комплексы силовых упражнений. Развитие скоростно- силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Текущий

Ком-

плекс 2

Учетный

О.Р.У. Мальчики :прыжок согнув ноги(козел в длину).Девочки прыжок боком с поворотом. Эстафеты. Комплексы силовых упражнений. Развитие скоростно- силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Зачет. Техника выполнения опорного прыжка.

Ком-

плекс 2

4

Лыжная подготовка

Классические ходы.

12

Вводный

Инструктаж по Т.Б. Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км. Подбор инвентаря.

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Совершенствование ЗУН

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Комплексный

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Зачет. Оценка техники ходов.

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Комплексный

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км...

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Зачет. Прохождение 2км, 3км на результат.

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км...

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Одновременный одношажный ход. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4км..

Освоение техники лыжных ходов, уметь правильно проходить определенную дистанцию.

Зачет. Прохождение 3,5км без учета времени.

Ком-

плекс 3

Горнолыжная техника.

6

Изучение нового материала.

Подъем в гору скользящим шагом. Торможение и поворот «плугом». Игры на лыжах

Уметь выполнять элементы горнолыжной техники.

Текущий

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Подъем в гору скользящим шагом. Торможение и поворот «плугом». Игры на лыжах

Уметь выполнять элементы горнолыжной техники.

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Подъем в гору скользящим шагом. Торможение и поворот «плугом». Игры на лыжах

Уметь выполнять элементы горнолыжной техники.

Зачет

Ком-

плекс 3

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Совершенствование ЗУН

Подъем в гору скользящим шагом. Торможение и поворот «плугом». Игры на лыжах

Уметь выполнять элементы горнолыжной техники.

Текущий

Ком-

плекс 3

Комплексный

Подъем в гору скользящим шагом. Торможение и поворот «плугом». Игры на лыжах

Уметь выполнять элементы горнолыжной техники.

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Подъем в гору скользящим шагом. Торможение и поворот «плугом». Игры на лыжах

Уметь выполнять элементы горнолыжной техники.

Зачет. Оценка выполнения элементов горнолыжной техники.

Ком-

плекс 3

Спортивные игры.

Баскетбол.

10

Комплексный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.Инструктаж по Т.Б.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 3

Комплексный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники броска одной рукой от плеча с места.

Ком-

плекс 3

5

Комплексный

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники ведения мяча с сопротивлением.

Ком-

плекс 3

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 3

Совершенствование ЗУН

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 3

Учетный

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка игровых взаимодействий. Оценка техники штрафного броска..

Ком-

плекс 3

Волейбол.

13

Изучение нового материала.

Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Комплексный

Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Учетный

Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники передачи над собой во встречных колоннах.

Ком-

плекс 4

6

Совершенствование ЗУН

Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Учетный

. Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники передачи мяча в тройках.

Ком-

плекс 4

Комплексный

Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Совершенствование ЗУН

Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Учетный

Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка техники выполнения нижней прямой подачи, нападающего удара.

Ком-

плекс 4

Комплексный

Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Совершенствование ЗУН

Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Совершенствование ЗУН

Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Совершенствование ЗУН

Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Учетный

Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Зачет. Оценка выполнения технических элементов в игровой деятельности..

Ком-

плекс 4

7

Легкая атлетика

Прыжки.

2

Комплексный

Инструктаж по ТБ. Прыжки в высоту способом «перешагивание», О.Р.У., эстафеты.. Развитие скоростно- силовых качеств.

Уметь правильно выполнять движения в прыжках.

Текущий

Ком-

плекс 4

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Учетный

Прыжки в высоту способом «перешагивание», О.Р.У., ЭСТАФЕТЫ. Развитие скоростно- силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в прыжках.

Зачет

Ком-

плекс 4

Спринтерский бег, эстафетный бег.

5

Комплексный

Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а уп-ражнений для развития скоростных качеств

Уметь пробегать с максимальной скоростью короткие . средние дистанции.

Текущий

Ком-

плекс 4

Комплексный

Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а уп-ражнений для развития скоростных качеств

Уметь пробегать с максимальной скоростью короткие . средние дистанции.

Текущий

Ком-

плекс 4

Учетный

Бег на результат 30, 60 м. соревнований. Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а уп-ражнений для развития скоростных качеств

. Уметь пробегать с максимальной скоростью короткие . средние дистанции.

Зачет

Ком-

плекс 4

Учетный

Бег на результат 300м, 500м. О.Р.У., специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Уметь пробегать с максимальной скоростью короткие . средние дистанции.

Зачет.

Ком-

плекс 4

Комплексный

Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Уметь пробегать с максимальной скоростью короткие . средние дистанции.

Текущий

Ком-

плекс 4

Кроссовая подготовка.

1

Учетный

Кросс 2 км.. Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь пробегать в равномерном темпе 15м.

Без учета времени; выполнение без остановки

Ком-

плекс 4

Метания .

2

Комплексный

Бросок теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Лапта» . Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами, метать на дальность и на заданное расстояние

Текущий

Ком-

плекс 4

Учетный

Бросок теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Лапта» Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами, метать на дальность и на заданное расстояние

Зачет

Ком-

плекс 4

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Спортивные игры..

Футбол.

Комплексный

Инструктаж по Т.Б. О.Р.У., перемещения в футболе, удары по неподвижному и катящемуся мячу. Техника вратаря. Игра в футбол.

Уметь играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Комплексный

О.Р.У., перемещения в футболе, удары по неподвижному и катящемуся мячу. Техника вратаря. Игра в футбол.

Уметь играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Комплексный

О.Р.У., перемещения в футболе, удары по неподвижному и катящемуся мячу. Техника вратаря. Игра в футбол.

Уметь играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4

Комплексный

О.Р.У., перемещения в футболе, удары по неподвижному и катящемуся мячу. Техника вратаря. Игра в футбол.

Уметь играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком-

плекс 4