Россия, Бузулук
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 19.11.2023 17:05
Колмыкова Ирина Викторовна
учитель физической культуры
46 лет
13 037
2 212 
Местоположение
Специализация
Техника безопасности на уроках волейбола. Правила соревнований
Категория:
Физкультура
24.05.2020 20:28
Тема:
§ 9. Волейбол 116
Просмотр содержимого документа
«Техника безопасности на уроках волейбола. Правила соревнований»
Конспект урока по физической культуре.
Дата:
Класс:
Номер урока:
Тема урока: Техника безопасности на уроках волейбола. Правила соревнований
Цель урока: Формирование умений реализовывать навыки, применяемые в волейболе, соблюдение правил техники безопасности.
Задачи урока:
1.Образовательные (предметные результаты):
- инструктаж безопасности на уроках волейбола;
-ознакомление с правилами соревнований;
- закрепить комплекс упражнений с мячами;
2.Воспитательные (метапредметные результаты):
- воспитывать физические качества: силу, быстроту, ловкость, координационные способности;
- воспитывать коммуникативные умения в совместной двигательной деятельности;
- прививать детям стойкий интерес к спорт играм, поддерживать в них жизненный оптимизм и здоровый соревновательный дух;
- формирование здорового образа жизни.
3. Развивающие (личностные результаты):
- совершенствование психомоторных способностей школьников
- содействовать развитию чувства ритма, памяти, внимания, умение согласовывать движения с музыкой
Тип урока: закрепление и развитие знаний, умений, навыков.
Время проведения: 40 минут.
Технологии: игровая, здоровьесберегающая , наглядная.
Оборудование и инвентарь: волейбольные мячи в пару, свисток, секундомер, фишки
| Этапы урока | Содержание материала | Дозировка | Организационно- методические указания | Развитие универсальных учебных действий | ||||
| I.Вводно-подготовительная часть 18 мин | ||||||||
| Построение, приветствие, сообщение темы урока. | Здравствуйте, ребята! Сегодня на уроке мы ознакомимся с техникой безопасности, правилами соревнований в волейболе
| 1 мин.
| Обратить внимание уч-ся на организацию к предстоящему уроку.
| Личностные -привлечение произвольного внимания учащихся. Регулятивные – способность принять учебную задачу. | ||||
| 2.Строевые упражнения. | - Класс, становись! Равняйсь! Смирно! - Налево! Раз, два! Направо! Раз два! Направо! Раз два! - Класс, на месте шагом марш! Левой, левой, раз, два,три… - Налево в обход марш! Левой, левой, раз, два, три… | 1 мин.
| - Даю ориентир на правильное направление. - Веду счет. |
| ||||
|
| Инструктаж Правила соревнований( прилагается) | 8 мин | Смотреть инструктаж______ |
| ||||
| 3. Ходьба и ее разновидности: а) руки за голову, на носках; б) руки на поясе, на пятках; в) руки в стороны; |
- Руки за голову ставь! На носках марш! - Без задания! - Руки на пояс ставь! На пятках марш! - Без задания. - Класс, руки в стороны ставь, на внешнем своде стопы марш! На внутреннем своде стопы марш! - Без задания! |
1 круг
1 круг
1 круг |
- Соблюдаем дистанцию. - Ноги в коленях не сгибать. - Слушать счет. - Подбородок приподнят. - Спина выпрямлена. - Соблюдать дистанцию! |
| ||||
| 4. Бег и его разновидности: а) приставными шагами левым боком, руки на поясе; б) приставными шагами правым боком; | - Класс, медленно бегом марш!
- Руки на пояс ставь! Приставными шагами левым боком марш! - Без задания!
- Руки на пояс ставь! Приставными шагами правым боком марш! - Без задания! | 2 круга
1 круг
1 круг
| - Бежать на носках. - Равнение в колонне. - Носки оттянуты.
- Углы не срезать. - Соблюдать дистанцию. - спина выпрямлена. | Коммуникативные - умение работать в строю | ||||
| Ходьба с восстановле нием дыхания. | Упражнение на восстановление дыхания. 1-выполняем вдох 2- выполняем медленный выдох
| 2-3 раза
| Вдох - подняться на носки руки вверх глубоко вдохнуть, выдох- опуститься на стопу, руки вниз | Личностные - правильная организации двигательной деятельности | ||||
|
Перестроение в колонну
Комплекс ОРУ на месте с предметами Потягивание
Повороты
Наклоны
Наклоны
Прыжки
Жонглирование с мячом | По ходу движения взять мяч в руки.
«Налево в колонну по два марш!» « Направляющие на месте стой!» « Класс направо!» « В колоннах, шеренгах равняйсь!»
1.И.п.- о.с., руки с мячом внизу. 1-2- руки вверх, ногу отвести назад, прогнуться; 3-4 тоже другой ногой
2.И.п - средняя стойка, руки с мячом вперёд. 1-2- поворот туловища направо; 3-4- тоже налево
3.И.п. - средняя стойка, руки с мячом вверх. 1-2- наклон туловища вправо; 3-4-тоже влево
4.И.п.- средняя стойка, мяч в согнутых руках перед грудью; 1,2,3- наклоны вниз мячом коснуться пола; 4- и.п. 5.И.п.-о.с.- руки опущены; 1-ноги прыжком врозь, руки вверх. 2- и.п
1 Вращение мяча: а) вокруг туловища (в одну и др. сторону).
б) упражнение восьмёрка
|
5 сек
4-5мин
5-6раз
5-6раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз 5-6 раз |
Дистанция и интервал два шага.
Руки в локтях не сгибаем Голову назад посмотреть на мяч. Вдох, выдох.
Выполняем точно в сторону, больше закручиванием туловище.
Руки не сгибать, спину держать прямо. Вдох, выдох.
Ноги в коленях не сгибать, локти в и.п. опущены, мячом не стучать.
Дыхание не задерживать.
а) передавать мяч с одной руки на другую, в одну, затем в другую сторону б) и.п.- параллельная стойка, вращать мяч вокруг ног по восьмерке в одну сторону затем в другую. Голова поднята. |
Коммуникативные- умение слушать и выполнять упражнения по образцу. | ||||
|
Верхний приём мяча
Эстафеты
Организованный уход из зала. | II. Основная часть
1.Приём мяча над собой
2.Передача волейбольного мяча в парах верхним приемом.
Прием над собой с продвижением до фишки . Мяч капитану Переноска мячей
III. Заключительная часть.
Подведение итогов урока. Выставление оценок. Домашнее задание. Сообщение правила соревнований | 19 мин.
4 мин
4 мин
10 мин
3 мин
|
При передаче мяча сверху игрок в ожидании мяча стоит на согнутых ногах, выставив одну ногу вперед; руки согнуты в локтях, кисти на уровне лица, пальцы слегка напряжены и согнуты. При приеме мяча пальцы охватывают мяч, образуя своеобразную воронку
Уч-ся разделены на 2 колонны
|
Личностные - формирование мотивации к здоровому образу жизни при правильной организации двигательной деятельности
Познавательные- умение выделять полученную информацию
| ||||
Ряд правил игры в волейбол для школьников
Играют две команды, каждая состоит из 6-и человек (3 – атакующая линия, 3 – линия защиты).
За один розыгрыш команде разрешается касаться мяча только 3 раза (блокирование не считается касанием).
Запрещается ловить, бросать или удерживать мяч.
Игрок не может дважды касаться мяча (блок не считается).
Переход игроков осуществляется по часовой стрелке. Переходить (изменять позиции) команда должна после того, как вначале очко набрал соперник, а затем ваша сторона.
В волейболе 3 партии, каждая играется до 25 очков (для победы в партии должна быть разница в 2 очка, если счёт 24:24, то матч продолжается до тех пор, пока не будет необходимая двух очковая разница).
Каждая команда в каждой партии имеет право взять 2 тайм-аута длительностью 30 секунд каждый.
Игрокам задней линии запрещается атаковать из зоны атаки (3-х метровая линия). Если волейболисты задней линии хотят выполнить нападающий удар, то они должны совершить прыжок до 3-х метровой линий, не заступив за неё).
Допускается контакт мяча с любой частью тела игрока (ответ для многих интересующихся – ногой в волейболе играть можно).
Если двое и более игроков дотрагиваются до мяча одновременно – это считается одним касанием.
После подачи, игроки передней линии могут меняться позициями между собой.
На подачу даётся 8 секунд с момента свистка судьи.
Подача совершается только одной рукой.
В каждой партии команде разрешено сделать максимум 6 замен (одновременно можно заменять сразу нескольких исполнителей).
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
