Сценарий осеннего марафона 2016

МКОУ «Успенская СОШ»

Спортивное мероприятие «День здоровья»

Подготовил и провел:

Гладских Н.Н.

учитель физической культуры

с.Успенка 2016 год

Цель:

Привитие любви у воспитанников к спорту, ведению спортивного образа жизни.

Задачи:

1.Приобщать к здоровому духу соперничества, путем проведения праздничных состязаний;

2. Воспитывать физически здоровых молодых людей.

3.Развить у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость и ловкость.

4. Воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Инвентарь: стойки (2 шт.), обручи (6 шт.), мячи (2 шт.), вёдра (2шт.), швабры (2 шт.), бумага (А4 2 листа), воздушные шарики, ракетки (2 шт.), свисток, мел, рулетка.

Оборудование: музыкальные записи на спортивную тему, плакаты, воздушные шары для украшения зала.

Организаторам соревнования определить состав жюри, подготовить зал к мероприятию, определиться с награждением команд.

1. конкурс - эстафета "Переправа" (обручи и стойки)

По сигналу судьи игроки начинаются переправляться до другого берега при помощи двух обручей (перекладывая их вперёд и используя их как кочки, до поворотной стойки), оббегают стойку и отдают два обруча следующему участнику. Выигрывает команда, которая быстрей закончит эстафету.

2. конкурс - "Бадминтон" (ракетки, шарик, ведро)

Ударяя ракеткой по воздушному шарику, необходимо провести его до финиша и уложить в ведро. Затем игрок возвращается и передает ракетку следующему. Второй участ­ник бежит к ведру, достает из него шар и ведет его к коман­де.

3. конкурс - "Фигурное катание"

Игроки команды разбиваются на пары. Каждая пара бе­рется за руки крест накрест. «Спортивная пара» встает на линии старта и оба «фигуриста» поднимают свою левую ногу. По сигналу они начинают движение вперед, т.е. ска­чут на одной ноге, держась за руки. Побеждает команда, в которой все «спортивные пары» проявят лучшую согласо­ванность действий и первыми выполнят «обязательную программу», т.е. придут к финишу.

4. Конкурс - "Словесная дуэль"

Правила: необходимо воспитанникам команд называть по очереди названия спортивных игр. Например: теннис, хоккей, футбол … Тот, у кого не будет вариантов, проигрывает.

5. конкурс - "Спортивная ходьба"

При таком продвижении вперед пятка одной ноги вплот­ную приставляется к носку другой, т.е. с каждым шагом участник будет продвигаться вперед на длину подошвы обуви. «Ходоки» продвигаются вперед медленно, но верно, Поэтому дистанцию для них можно определить в 5 метров туда и обратно. По сигналу первый участник начинает ходьбу до флажка, обогнув его, возвращается и передает эстафету второму участнику и т.д.

6. конкурс - "БАБА-ЯГА" (метла, ведро)

Непременными атрибутами Бабы Яги были ступа и метла. В эстафете в качестве ступы можно использовать простое ведро, а в качестве метлы — швабру. Участник встает одной но­гой в ведро, другая остается на земле. Одной рукой он держит ведро за ручку, а в другой ру­ке держит швабру. А теперь в таком положении необходимо пройти всю дистанцию и пере­дать «ступу» и «метлу» следующему. Вперед, «Бабы Яги».

7. конкурс - "Кенгуру" (мячи и стойки)

Члены команд, с мячом между ног допрыгивают до кеглей, оббегают его, берут мяч в руки и передают мяч другому игроку. Выигрывают та команда, которая быстрее всех выполнит это упражнение.

8. конкурс - эстафета "Рак пятится назад"

Команды строятся, а колонну по одному. Перед каждой командой в 10–15 м ставят по флажку. По сигналу первые игроки поворачиваются кругом и идут к флажкам спиной вперед, обходя их справа, и точно так же – спиной вперед – возвращается на место. Как только они перейдут линию старта, отправляются в путь вторые, затем третьи игроки и т.д. Выигрывает команда, закончившая соревнование первой.

9. Конкурс - "Золотая лихорадка"

1. Назовите виды спорта, которые проводятся на воде. (Плавание (все виды), водное поло, прыжки в воду, гребля (все виды), водомоторный спорт, водные лыжи).

2. Назовите спортивные игры, в которых в мяч играют руками (волейбол, баскетбол, регби, лапта, гандбол, бейсбол).

3. Как называется площадка для игры в теннис? (Корт)

4. Назовите виды спорта, в которых используются лыжи. (Лыжные гонки, биатлон, прыжки с трамплина, фристайл, могул, водные лыжи, роликовые лыжи, горные лыжи).

5. Что символизируют пять переплетенных колец? (Объединение в олимпийское движение пяти континентов.)

6. Назовите Олимпийский девиз? (Быстрее, выше, сильнее)

7. Как называется половина игры в футболе? (Тайм)

8. Как называется штрафной удар в хоккее? (Буллит)

9. Как называется русская народная игра с мячом? (Лапта)

10. Как называется часть игры в хоккее? (Период)

11. Кто является символом Олимпийских игр в Москве? (Мишка)

12. Чем награждался победитель Олимпийских игр в Древней Греции? (Лавровым венком)

13. Как называется в спорте начало и окончание дистанции? (старт и финиш)

14. Кто из советских футболистов – вратарей был признан лучшим игроком в мире? (Лев Яшин)

10. конкурс - "Игольное ушко" (3 обруча)

Вдоль линии эстафеты на земле лежат 2 или 3 обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча, поднять его и продеть через себя. Затем со следующими обручами также. И так на обратном пути.

11. конкурс - "Донеси листок бумаги" (2 листа бумаги)

Нужно заготовить 2 листа бумаги (можно из тетради) Игроки делятся на две команды, которые строятся параллельно одна к другой. Первому игроку каждой команды кладут на ладонь по листку. Во время игры лист должен лежать на ладоне сам по себе - его ни как нельзя придерживать. Первые игроки с каждой команды бегут к флажку. Если листик вдруг упадет на землю, его нужно поднять, положить на ладонь и продолжить свой путь. Добежав до своей команды, игрок должен быстро переложить листик на правую ладонь следующего в очереди товарища, который сразу бежит вперед. Тем временем первый стает в конец ряда. Так продолжается до тех пор, пока очередь не дойдет до первого. Побеждает та команда, которая быстрее справилась из заданием.

12. конкурс - "Космический полет"(макет ракеты)

Ведущий производит отсчет времени: «4, 3, 2, 1... Старт!». Первый участник стартует с игрушечной ракетой в руках, «долетает» до конца зала, возвращается в команду, чтобы пополнить экипаж 2-м участником. Они вместе отправляются в полет, затем возвращаются за 3-м участником и т. д. собирая в течение эстафеты весь экипаж.

13. конкурс - "Командный прыжок в длину" (мел)

Первый участник встает на линию старта и совершает прыжок с места в длину. После приземления он не должен сдвигаться с места, пока не проведут черту, которая за­фиксирует «место посадки». Проводить черту надо по нос­кам обуви прыгнувшего. Следующий участник ставит ноги прямо перед чертой, не заступая на нее. Прыгать надо ак­куратно и не падать при посадке — иначе аннулируется ре­зультат прыжка. Самый длинный командный прыжок явля­ется победным.