Сценарий для школьного лагеря

Сценарий дня здоровья

«Правильное питание – залог здоровья!»

- Здравствуйте, ребята!

При встрече люди издревле желали друг другу здоровья:

«Здравствуйте, доброго здоровья!»

«Как ваше драгоценное здоровье?!»

И это не случайно. Ведь ещё в Древней Руси говорили

«Здоровья не купишь»

«Дал бог здоровья, а счастья найдёшь»

- Что, значит, быть здоровым?

- Жить без болезней, вести нормальную деятельность, быть живым.

- Здоровье в большей степени зависит от нас самих.

Вы видите, что о здоровье люди думали и в древности, а пословицы – это народная мудрость.

1. Игра “Ромашка” (пословицы о здоровье)

На лепестках ромашки написана первая половина пословицы, нужно продолжить вторую половину:

В здоровом теле (здоровый дух)

Голову держи в холоде (а ноги в тепле)

Здоровье - дороже (золота, богатства)

Кто спортом занимается, тот (силы набирается)

Пешком ходить – долго (жить)

Со спортом не дружишь – не раз о том (потужишь)

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней (зарядки)

Солнце, воздух и вода – (наши верные друзья).

Береги платье снова, (здоровье смолоду).

Утро встречай зарядкой, вечер провожай (прогулкой).

Ешь чеснок и лук - не возьмёт (недуг).

Кто много лежит, у того (бок болит).

«Вкусная викторина»

(Ведущий задает вопрос, а ребятам надо выбрать правильный ответ из предложенных вариантов.)

Вопросы:

1.Какой из этих продуктов не делают из молока?

Сыр, творог, хлеб, сметана.

2.Говядина – это мясо:

Коровы, барана, курицы, свиньи.

3.Из какого растения пекут белый хлеб?

Картофель, пшеница, авокадо, крапива.

4.Главный источник витаминов – это:

Мясо, фрукты, рыба, напитки.

5.Как называется полезное блюдо из овощей и само растение, листья которого употребляют в пищу?

Винегрет, укроп, петрушка, салат.

6. Что называют полезным « растительным мясом?»

Фрукты, ягоды, рыбу, грибы.

Игра - физкультминутка “Вершки и корешки”

Я буду называть овощи. Если едим подземные части этих продуктов, надо присесть, если наземные – встать во весь рост и вытянуть руки вверх (картофель, фасоль, морковь, свекла, помидор, репа, огурец, тыква, укроп, редиска, лук, патиссон, чеснок).

Песня-караоке.

«Лесная аптека»

1.Все ли эти растения являются лекарственными?

(На табличке: морошка, Иван чай, крапива)

2.Свежие листья, какого растения прикладывают при ссадинах, ожогах и укусе насекомых? (Одуванчик, подорожник)

3.Ягода заменяет лимон?

(Голубика, клюква, брусника, черника)

4.Плоды, каких кустарников содержат очень много витамина С.

(Шиповник)

5.Какие болезни лечит красавица – береза?

(Почки березы используются как мочегонное, потогонное и желчегонное средство)

6.Какое болотное растение можно использовать вместо йода и ваты?

( Торфяной мох, он хорошо впитывает кровь и гной, содержит дезинфицирующее вещество сфагнол)

Загадки о спорте и здоровье.

1) Его бьют, а он не плачет,
Веселее только скачет. (Мяч)

2) Два колеса подряд,
Их ногами вертят. (Велосипед)

3) Михаил играл в футбол
И забил в ворота … (гол).

4) Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в … (волейбол).

5) гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было.
Что это такое? (Мыло)

6) Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь повымыла. (Зубная щетка)

1. На жарком солнышке подсох и рвется из стручков – (горох)

2. Уродилась я на славу,

голова бела, кудрява.

Кто любит щи – меня тащи (капуста)

3. Я рос на грядке,

характер мой гадкий:

куда ни приду,

всех до слез доведу (лук)

4. Яркий, гладкий, налитой,

весь в обложке золотой.

Не с конфетной фабрики –

из далекой Африки (апельсин)

5. Вкус у ягоды хорош,

но сорви поди-ка:

куст в колючках будто ёж, -

вот и назван – (ежевика)

6. Я румяную Матрешку

от подруг не оторву.

Подожду, когда Матрешка

упадет сама в траву – (яблоко)

Конкурс «Анаграммы»

Капитаны команд выходят и получают листочки и карандаши. На листочках записаны в разном порядке буквы. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

Кто быстрее?

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ – прогулка

ЭАКАБРОИ – аэробика

Конкурс «Разгадай кроссворд»

2. «И зелен и густ на грядке вырос куст. Покопай немножко: под кустом … (картофель)».

3.  Что за скрип, что за хруст? Это что ещё за куст?

Как же быть без хруста, если я … (капуста).

4. За кудрявый хохолок лису из норки поволок.

На ощупь – очень гладкая,  на вкус – как сахар сладкая». (Морковь)

5. «Золотая голова велика, тяжела.  Золотая голова отдохнуть прилегла. Голова велика,  только шея тонка». (Тыква)

6. «На грядке длинный и зелёный, а в кадке жёлтый и солёный». (Огурец.)

7. «Привязан кустик к колышку,

на кустике – шары,

Бока подставив солнышку,

краснеют от жары» (Помидоры.)

8.    «Все узнают молодца,

что растёт на грядке:

он побольше огурца,

толстый он и гладкий.

Тоже держится за плеть…

Приходите посмотреть». (Кабачок.)

9. «Нужнее всех из овощей

для винегретов и борщей.

Из урожая нового

 красавица  лиловая». (Свёкла.)

Ведущий:
Здоровье народа дороже всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купит никто, не продаст.
Его берегите, как сердце, как глаз.
Будьте здоровы!