Спортивный квест «Я выбираю спот!»
Составитель: Мальцева Н.В., Журавлева О.В.
Дата и место проведения: 29.10.2018г., СК «Абакан»
Цель:
- расширение и углубление знаний учащихся о спорте;
- воспитание познавательного интереса к спорту, здоровому образу жизни;
- сплочение детского коллектива спортивной школы.
Метод.рекомендация:
- количество команд не должно превышать количество станций
- на каждую станцию - распечатать табличку с ее названием.
Участники:
8 команд по 8-10 чел. (12-13 лет). Каждую команду возглавляет тренер (старший учащийся, родитель). Он же является фотографом команды.
Организаторы:
- Ведущий (1 чел.);
- Помощник ведущего (1 чел.)
- Наблюдатели на станциях (по количеству станций)
Организационный момент
Команды собираются в фойе СК «Абакан». Построение. Представление команд. Объяснение условий прохождения этапов, техники безопасности.
Этапы проходятся по порядку в строгом соответствии с маршрутным листом (Приложение 6). Если вы догнали соперников - не мешайте им, ожидайте в сторонке. На выполнение каждого задания дается 3 минуты, без пробных попыток. На всех этапах стоят наблюдатели, которые контролируют правильность выполнения задания, ставят оценку в маршрутном листе.
На каждом этапе необходимо делать фото и отправлять его в группу «Квест» в мобильном приложении Viber.
Каждую команду сопровождает тренер (родитель), который и делает фото.
| № | Этап, место расположения | Задание | Фотозадание | Реквизит |
| Попрыгунчики Фойе бассейна | Команда встает в кольцо, спиной друг другу. На ноги одевается резинка, каждый участник должен ее касаться. Выпрыгнуть из резинки. Баллы: количество прыжков, когда выпрыгнули все люди без остатка. | 1. Команда в прыжке | Резинка (2м в кольце).
|
| Ловкачи Вход на детскую площадку | В корзинах с мячами найти мячики с буквами, сложить из них слово (9 букв). После этого: На кольцеброс накинуть кольца (по очереди). За один раз участник бросает 4 кольца, остальные - подают друг другу. Баллы: + 3 балла за правильно сложенное слово + количество попаданий на кольцебросе | 1. Слово, сложенное из букв 2. Команда во время метания колец | - Две корзины - Мячики разноцветные - 30 шт., в т.ч. 9шт - с буквами (С, П, О, Р, Т, С, М, Е, Н) - Кольцеброс - 4 кольца |
| Скипинг Фойе игрового зала | 2 человека крутят веревку, 4 человека прыгают. Можно делать замены. Баллы: количество прыжков | 1. Команда в прыжке | - Веревка |
| Пресс Фойе игрового зала | Команда встает в строй, по очереди качают по 10 прессов. Один человек держит ноги. Баллы: количество человек, выполнивших задание | 1. Очередь на выполнение задания | - Коврик |
| Носильщики Переход от игровой площадки до кофейного аппарата | На подносе, к которому прикреплены 8 веревок стоит бутылка с водой. Каждый участник берет по одному концу веревки (за петельку). Донести бутылку до кофейного аппарата. Если бутылка упала - продолжают с места ее падения. Баллы: количество перенесенных бутылок *2 | 1. Команда во время выполнения задания | - Поднос с веревками - Бутылки с водой (5 шт., разного размера) |
| Трубопровод Коридор вдоль бассейна
| Команда делится на группы по 4 чел. Каждому участнику выдается труба. Перекатить шарик до корзины на финише, по цепочке подставляя трубы. При падении шарика - продолжать с места падения. Баллы: количество шариков в финишной корзине | 1. Команда во время выполнения задания | - 4 теннисных мячика мелких - 4 шарика больших - 8 полутруб - корзина - фишка старта |
| Счетоводы Трибуна бассейна | Посчитать количество предметов, написать ответ в карточке (Приложение 4) Баллы: количество правильных ответов | 1. Команда на трибуне, каждый участник - на белой скамейке | Карточки с заданиями, ручка |
| Блиц-турнир о здоровье и спорте Выход из душевых, рядом с медкабинетом | Наблюдатель зачитывает вопросы о здоровье, если ответ не готов - кричать "дальше". Баллы: количество правильных ответов |
| - Планшет - Список вопросов (Приложение 3) |
| Эвакуация План эвакуации в бассейне | Ответить на вопросы наблюдателя по плану эвакуации (Приложение 1) Баллы: количество правильных ответов | 1. Команда во время выполнения задания 2. Фото в месте, указанном наблюдателем на плане эвакуации | - Планшет - Список вопросов (Приложение 1) |
| Викторина Фойе бассейна | Вписать правильные ответы в лист викторины. Ответы искать на информационных стендах школы (в т.ч. в коридорчике администрации) (Приложение 2) | 1. Селфи команды с тренером | - Листы с вопросами викторины (Приложение 2) (по числу команд) |
Приложение 1
Этап: Эвакуация
По какому номеру надо звонить при пожаре? (01, 112)
Указать, где находится большой бассейн
Указать, где находится малый бассейн
Указать, где размещается сауна
Найти кабинет директора
Показать мужскую душевую
Показать, где сейчас проходит фотовыставка "С праздником, тренер!"
Указать запасной выход для эвакуации из бассейна с данной точки (сделать там фото)
Приложение 3
Этап: Блиц-турнир о здоровье и спорте
Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это? (Вода).
Как называется одним словом рациональное распределение времени. (Режим)
Тренировка организма холодом. (Закаливание)
Какая жидкость переносит в организме кислород. (Кровь)
Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб)
В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? (Сон)
Продолжите поговорку: В здоровом теле – здоровый ……… (дух)
Продолжите поговорку: Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в …… (тепле)
Какая страна является родиной Олимпийских игр? Ответ: Греция
Хоккей - шайба, футбол - мяч, а бадминтон-... (Волан).
Как называют людей, питающихся только растительной пищей? (Вегетарианцы).
Из шерсти каких животных делают лечебную одежду? (Из собачьей и верблюжьей шерсти).
Как называются люди, купающиеся зимой в проруби (моржи)
Сколько зубов у здорового человека? (32)
Прибор для измерения температуры тела (термометр)
Прибор для измерения давления (тонометр)
Спортивная игра, в которую, согласно песне," играют только настоящие мужчины" (хоккей)
Какой вид спорта называют "Королевой спорта" (легкая атлетика)
Назвать все стили плавания (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй)
Приложение 2
Этап: Викторина
| В каком году была создана наша спортивная школа? |
|
| Директор: Бережной Сергей ... (напишите отчество) |
|
| Новый номер телефона ДЮСШ |
|
| Сколько кубков стоит на стенде ДЮСШ? |
|
| Когда будут проходить соревнования "Папа, мама, я - спортивная семья"? |
|
| Сколько портретов учащихся висит на Доске почета? |
|
| Сколько из них человек имеет звание "Мастер спорта России"? |
|
| Фамилия тренера, который по расписанию работает с 14:00 на 3 дорожке |
|
| Фамилия тренера, который работает в Маленьком бассейне (группы СОГ) |
|
| Название конкурса рисунков и фотографий, который проходит в фойе бассейна |
|
| Имя, отчество главного бухгалтера ДЮСШ |
|
| Сколько человек в бордовых футболках встречается на мобильном стенде ДЮСШ? |
|
Приложение 2
Этап: Викторина
| В каком году была создана наша спортивная школа? |
|
| Директор: Бережной Сергей ... (напишите отчество) |
|
| Новый номер телефона ДЮСШ |
|
| Сколько кубков стоит на стенде ДЮСШ? |
|
| Когда будут проходить соревнования "Папа, мама, я - спортивная семья"? |
|
| Сколько портретов учащихся висит на Доске почета? |
|
| Сколько из них человек имеет звание "Мастер спорта России"? |
|
| Фамилия тренера, который по расписанию работает с 14:00 на 3 дорожке |
|
| Фамилия тренера, который работает в Маленьком бассейне (группы СОГ) |
|
| Название конкурса рисунков и фотографий, который проходит в фойе бассейна |
|
| Имя, отчество главного бухгалтера ДЮСШ |
|
| Сколько человек в бордовых футболках встречается на мобильном стенде ДЮСШ? |
|
Приложение 4
Этап: Счетоводы
Сколько белых скамеек на трибуне? ______
Сколько синих скамеек на первом ряду? ______
Сколько рекламных щитов и баннеров висит вдоль бортика бассейна? _________
Сколько раз надо проплыть бассейн на дистанции 400м в/с _________
Сколько флажков висит на 15-метровой отметке? _______
Сколько спасательных кругов висит в бассейне? _________
В бассейне висят три флага. Один – Российский. Слева от него (чей?)_____________
Справа от него (чей?) ________________
Написать фамилии спортсменов, портреты которых размещены на стене трибуны:
Юлия __________________, Евгений ___________________, Анастасия _____________
Приложение 4
Этап: Счетоводы
Сколько белых скамеек на трибуне? ______
Сколько синих скамеек на первом ряду? ______
Сколько рекламных щитов и баннеров висит вдоль бортика бассейна? _________
Сколько раз надо проплыть бассейн на дистанции 400м в/с _________
Сколько флажков висит на 15-метровой отметке? _______
Сколько спасательных кругов висит в бассейне? _________
В бассейне висят три флага. Один – Российский. Слева от него (чей?)_____________
Справа от него (чей?) ________________
Написать фамилии спортсменов, портреты которых размещены на стене трибуны:
Юлия __________________, Евгений ___________________, Анастасия _____________
Приложение 4
Этап: Счетоводы
Сколько белых скамеек на трибуне? ______
Сколько синих скамеек на первом ряду? ______
Сколько рекламных щитов и баннеров висит вдоль бортика бассейна? _________
Сколько раз надо проплыть бассейн на дистанции 400м в/с _________
Сколько флажков висит на 15-метровой отметке? _______
Сколько спасательных кругов висит в бассейне? _________
В бассейне висят три флага. Один – Российский. Слева от него (чей?)_____________
Справа от него (чей?) ________________
Написать фамилии спортсменов, портреты которых размещены на стене трибуны:
Юлия __________________, Евгений ___________________, Анастасия _____________
Приложение 4
Этап: Счетоводы
Сколько белых скамеек на трибуне? ______
Сколько синих скамеек на первом ряду? ______
Сколько рекламных щитов и баннеров висит вдоль бортика бассейна? _________
Сколько раз надо проплыть бассейн на дистанции 400м в/с _________
Сколько флажков висит на 15-метровой отметке? _______
Сколько спасательных кругов висит в бассейне? _________
В бассейне висят три флага. Один – Российский. Слева от него (чей?)_____________
Справа от него (чей?) ________________
Написать фамилии спортсменов, портреты которых размещены на стене трибуны:
Юлия __________________, Евгений ___________________, Анастасия _____________
МАРШРУТНЫЙ ЛИСТ
Команда _______________________ (тренер ______________________)
| № | Этап, место расположения | Задание (на каждое задание – 3 минуты) | Фотозадание | Баллы |
|
| Попрыгунчики Фойе бассейна | Команда встает в кольцо, спиной друг другу. На ноги одевается резинка, каждый участник должен ее касаться. Выпрыгнуть из резинки. | 1. Команда в прыжке | Количество прыжков, когда выпрыгнули все люди без остатка. |
|
| Ловкачи Вход на детскую площадку | В корзинах с мячами найти мячики с буквами, сложить из них слово (9 букв). После этого: На кольцеброс накинуть кольца (по очереди). За один раз участник бросает 4 кольца, остальные - подают друг другу. | 1. Слово, сложенное из букв 2. Команда во время метания колец | + 3 балла за правильно сложенное слово + количество попаданий на кольцебросе |
|
| Скипинг Фойе игрового зала | 2 человека крутят веревку, 4 человека прыгают. Можно делать замены.
| 1. Команда в прыжке | Количество прыжков |
|
| Пресс Фойе игрового зала | Команда встает в строй, по очереди выполняют по 10 прессов. Один человек держит ноги.
| 1. Очередь на выполнение задания | Количество человек, выполнивших задание |
|
| Сели-встали фойе тренажерного зала | Команда встает в круг, между указательными пальцами соседи зажимают фломастеры (остальные пальцы сжимают в кулак). По команде одного из участников команда садится на корточки, затем встает, не уронив фломастеры. | 1. Команда во время выполнения задания | Количество полных приседаний без потери фломастеров |
|
| Носильщики Коридор вдоль бассейна | На подносе стоит бутылка с водой. Каждый участник берет по одному концу веревки (за петельку). Донести бутылку до финиша. Если бутылка упала - продолжают с места ее падения. | 1. Команда во время выполнения задания | Количество перенесенных бутылок *2 |
|
| Трубопровод Коридор вдоль бассейна
| Команда делится на подгруппы по 4 чел. Каждому выдается труба. Перекатить шарик до корзины на финише, по цепочке подставляя трубы. При падении шарика - продолжать с места падения. | 1. Команда во время выполнения задания | Количество шариков в финишной корзине |
|
| Счетоводы Трибуна бассейна | Посчитать количество предметов, написать ответ в карточке
| 1. Команда на трибуне, каждый участник - на белой скамейке | Количество правильных ответов |
|
| Блиц-турнир о здоровье и спорте Выход из душевых, рядом с медкабинетом | Наблюдатель зачитывает вопросы о здоровье, если ответ не готов - кричать "дальше".
| 1.Участники, изображающие силачей | Количество правильных ответов |
|
| Эвакуация План эвакуации в бассейне | Ответить на вопросы наблюдателя по плану эвакуации
| 1. Команда во время выполнения задания 2. Фото в месте, указанном наблюдателем на плане эвакуации | Количество правильных ответов |
|
| Викторина Фойе бассейна | Вписать правильные ответы в лист викторины. Ответы искать на информационных стендах школы (в т.ч. в коридоре администрации) | 1. Селфи команды с тренером | Количество правильных ответов |
СПОРТСМЕН
285
120 027 
