Разработка и презентация воспитательного мероприятия "Здоровье - бесценное богатство"

Здоровье- бесценное богатство

Подготовила

Учитель начальных классов

Деменчукова В.Г.

СМС от Матроскина и Шарика

• Здравствуйте, дорогие ребята. Решили обратиться к вам с просьбой. Может быть вы сможете нам помочь. Случилась беда. Заболел живот у Дяди Федора. Не ест, не пьет и песен не поет. Не радует его ни мороженое, ни пирожное. Не знаем, чем его лечить. А вы все такие красивые , здоровенькие. Наверное, секрет какой –то знаете. Поделитесь с нами, как Дядю Федора вылечить

Любимая еда Дяди Федора

• Чипсы
• Сухарики
• Газировка
• Конфеты
• Пирожное
• Мороженое
• Жевательная резинка

БЕЛКИ

Белки- это стройматериалы для строительства клеток. Белок идет на построение  тканей и органов: мышц , нервов, крови, легких, печени, сердца, мозга, кожи и т. д. Белки необходимы для нормального обмена веществ.

Белки содержатся:

Недостаток белков:

Недостаток белков в пище отрицательно сказывается на работоспособности. Ребенок быстро утомляется. Может быть задержка роста, организм более подвержен инфекциям.

Жиры

Жиры в организме человека являются главным источником энергии, благодаря которому двигается и работает человек, сохраняется постоянная температура его тела

Жиры содержатся:

Недостаток жиров:

При недостатке жиров в питании снижается работоспособность и выносливость, наступает быстрое утомление, сонливость. У ребенка нет аппетита . Часто бывает плохое настроение.

УГЛЕВОДЫ

Углеводы - это топливо для клеток. Они дают нам энергию.

Углеводы содержатся:

Недостаток углеводов:

При недостатке углеводов нарушается обмен белков и жиров, происходит накопление вредных веществ в крови. Сильный дефицит углеводов приводит к слабости, сонливости, головным болям, головокружению.

Витамины А ,В, С

А –витамин зрения

В- витамин роста.

С- витамин защиты зубов и костей

Здоровое питание

Чистота-залог здоровья

Спорт

Вредным привычкам- нет!

Смех- это половина здоровья .

• Смейтесь на здоровье!

Сделай правильный выбор

- я буду стараться вести здоровый

образ жизни

- я равнодушен к своему здоровью

@Bukatina M.A. 2009

Здоровье – богатство на все времена!

Будьте здоровы!

@Bukatina M.A. 2009