Получите доступ к огромной базе учебных материалов на каждый урок с возможностью удалённого управления...

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 29.11.2016 20:14

Углов Евгений Сергеевич

учитель физической культуры и ОБЖ

42 года

921

53 189

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Верхняя Салда

Специализация

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Рабочая программа по ФЗК

Категория: Физкультура

10.02.2015 19:25

Пояснительная записка

к тематическому планированию по физической культуре

для учащихся 5-9х классов.

Тематическое планирование составлено на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов» (В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2006) которая является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации

При составлении планирования учитывались приём нормативов Областного физкультурного комплекса ГТО, а также участие школы в территориальных Спартакиадах по традиционным видам спорта (футбол, баскетбол, волейбол, лёгкая атлетика, лыжные гонки).

Программный материал делится на две части - базовую и вариативную.

В базовую часть - входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент – лыжная подготовка. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура».

Вариативная часть включает в себя программный материал по: волейболу, плаванию и разучивание народных игр «Лапта», «Городки».

Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.

Для прохождения теоретических сведений выделяется время, как в процессе уроков.

Оценивание учащихся предусмотрено, как по окончанию изучения раздела, так и мере текущего основания умений и навыков.

По окончанию основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовки не ниже результатов приведённых в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования.

Просмотр содержимого документа
«4 класс»

Тематическое планирование 4класс

№/п	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
							план	факт
1	2	3	4	5	6	7	8	9
1четверть. Легкая атлетика
1.	Ходьба и бег (5 ч)	Вводный	Ходьба с изменением длины и часто- ты шагов. Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Игра «Смена сторон». Встречная эстафета. Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Инструктаж по ТБ	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	Комплекс 1
2.		Комплек сный	Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Игра «Смена сторон». Встречная эстафета. Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	Комплекс 1
3. 4.		Комплекс ный	Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши». Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	Комплекс 1
		Комплекс ный
5.		Учетный	Бег на результат (30, 60 м). Круговая эстафета. Игра «Невод». Развитие скоростных способностей	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)	30 м: м.:5,0–5,5– 6,0 с.; д.: 5,2– 5,7– 6,0 с.; 60 м: м.: 10,0 с.; д.: 10,5 с.	Комплекс 1
6.	Прыжки (3 ч)	Комплекс ный	Прыжки в длину по заданным ориентирам. Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться	Текущий	Комплекс 1
7.		Комплекс ный	Прыжок в длину способом «согнув ноги». Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться	Текущий	Комплекс 1
8.	Метание мяча (3 ч)	Комплекс ный	Прыжок в длину способом «согнув ноги». Тройной прыжок с места. Игра «Шишки, желуди, орехи». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться	Текущий	Комплекс 1
9.		Комплекс ный	Бросок теннисного мяча на дальность, на точность и на заданное расстояние. Бросок в цель с расстояния 4–5 метров. Игра «Невод». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель	Текущий	Комплекс 1
10.		Комплекс ный	Бросок теннисного мяча на дальность, на точность и на заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Третий лишний». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель	Текущий	Комплекс 1
11.		Комплекс ный	Бросок теннисного мяча на дальность, на точность и на заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Охотники и утки». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель	Метание в цель (из пяти попыток – три попадания)	Комплекс 1
Кроссовая подготовка
12.		Комплексный	Равномерный бег (5 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 80 м, ходьба – 100 м). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 1
13. 14.	Бег по пересеченной местности (14 ч)	Комплексный	Равномерный бег (6 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 80 м, ходьба – 100 м). Игра «Заяц без логова». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 1
		Комплексный
15. 16.		Комплексный	Равномерный бег (7 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 90 м, ходьба – 90 м). Игра «День и ночь». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 1
		Комплексный
17. 18.		Комплексный	Равномерный бег (7 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 90 м, ходьба – 90 м). Игра «День и ночь». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 1
		Комплексный
19. 20.		Комплексный	Равномерный бег (9 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 100 м, ходьба – 80 м). Игра «На буксире». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 1
		Комплексный
21. 22.		Комплексный	Равномерный бег (8 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 100 м, ходьба – 80 м). Игра «Охотники и зайцы»». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 1
		Комплексный
Подвижные игры 5часов
23. 24.		Комплексный	ОРУ. Игры «Космонавты», «Разведчики и часовые». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
25.		Комплексный	ОРУ Игры «Белые медведи», «Космонавты». Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием	Текущий	Комплекс 3
26. 27.		Комплексный	ОРУ. Игры «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
2четверть. Гимнастика.
28.		Комплексный	ОРУ. Кувырок вперед, кувырок назад. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну большими шагами и выпадами. Инструктаж по ТБ	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации	Текущий	Комплекс 2
29. 30.	Акробатика. Строевые упражнения. Упражнения в равновесии (6 ч)	Комплексный	ОРУ. Кувырок вперед, кувырок назад. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных способностей. Игра «Что изменилось?»	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Текущий	Комплекс 2
		Комплексный
31. 32.		Комплексный Комплексный	ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!» ,«Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных способностей. Игра «Точный поворот»	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Текущий	Комплекс 2
33.		Учетный	ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных способностей. Игра «Быстро по местам»	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Выполнить комбинацию из разученных элементов	Комплекс 2
34. 35.		Комплексный	ОРУ с гимнастической палкой. Вис завесом, вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств	Уметь: выполнять висы и упоры	Текущий	Комплекс 2
		Комплексный
36. 37.		Комплексный	ОРУ с обручами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Эстафеты. Игра «Не ошибись!». Развитие силовых качеств ног в висе, подтягивания в висе. Эстафеты. Игра «Три движения». Развитие силовых качеств	Уметь: выполнять висы и упоры	Текущий	Комплекс 2
		Комплексный
38.		Комплексный	ОРУ с мячами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Эстафеты. Игра «Три движения». Развитие силовых качеств	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
39.		Учетный	ОРУ с мячами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Эстафеты. Игра «Три движения». Развитие силовых качеств	Уметь: выполнять висы и упоры, подтягивания в висе	Оценка техники выполнения висов: м.: 5– 3–1; д.: 12–8–2	Комплекс 2
40. 41.	Опорный прыжок, лазание по канату (6 ч)	Комплексный	ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Текущий	Комплекс 2
		Комплексный
42.		Комплексный	ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Игра «Лисы и куры». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Текущий	Комплекс 2
43.		Комплексный	ОРУ в движении. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук. Игра «Лисы и куры». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Текущий	Комплекс 2
44. 45.		Комплексный	ОРУ в движении. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок со взмахом рук. Игра «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Текущий	Комплекс 2
		Учетный
					Оценка техники лазания по канату	Комплекс 2
Подвижные игры 3часа
46.		Комплексный	ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Заяц, сторож, Жучка». Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием	Текущий	Комплекс 3
47. 48.		Комплексный	ОРУ. Игры «Удочка», «Зайцы в огороде». Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
3четверть.Лыжная подготовка
49. 50.	Преодоление ворот при спуске.	Обучение	Т/б на уроке лыжной подготовки. Основные требования к одежде и обуви на уроках лыжной подготовки. Спуск со склона в средней стойке Преодоление ворот при спуске. Торможение плугом. Прохождение дистанции 1км.	Знать: Т/б на уроке по л/п. Требование к одежде и обуви.	Текущий Текущий	Катание на лыжах с горки.
		Совершенс твование
51.	Попеременный двухшажный ход	Обучение	Попеременный двухшажный ход с палками. Преодоление ворот при спуске. Торможение плугом. Прохождение дистанции 1км.Игры на лыжах. "Не задень".	Уметь: выполнять спуски со склона в средней стойке.	Текущий	Катание на лыжах с горки.
52.		Совершенс твование	Попеременный двухшажный ход с палками. Одновременный двухшажный ход. Преодоление ворот при спуске. Прохождение дистанции 1км Игры на лыжах. "Не задень".	Уметь: тормозить плугом	Текущий	Катание на лыжах с горки.
53.	Поворот переступанием в движении	Совершенс твование	Попеременный двухшажный ход с палками. Одновременный двухшажный ход. Поворот переступанием в движении. Прохождение дистанции 2км Игры на лыжах. "Не задень".	Уметь: преодолевать ворота при спуске.	Текущий	Катание на лыжах с горки.
54.		Совершенс твование	Попеременный двухшажный ход с палками. Одновременный двухшажный ход. Поворот переступанием в движении. Подъём на склон полуёлочкой. Прохождение дистанции 2км Игры на лыжах. "Кто дальше".		Текущий	Катание на лыжах с горки.
55.	Подъем на склон полуелочкой	Обучение	Одновременный двухшажный ход. Поворот переступанием в движении. Подъём на склон полуёлочкой. Прохождение дистанции 2км Игры на лыжах. "Кто дальше".	Оценка качества Одновременный двухшажный ход.	Текущий	Катание на лыжах с горки.
56.		Совершенс твование	Поворот переступанием в движении. Подъём на склон полуёлочкой. Прохождение дистанции 2км Игры на лыжах. "Кто дальше".	Уметь: выполнять поворот переступанием в движении	Текущий	Катание на лыжах с горки.
57. 58. 59.	Развитие выносливости	Совершенс твование	Подъём на склон полуёлочкой. Прохождение дистанции 2,5км Игры на лыжах. "Кто дальше".		Текущий Текущий	Прогулки на
		Совершенс твование
		Совершенс твование
60.		Учетный	Одновременный двухшажный ход. Попеременный двухшажный ход с палками Гонки 1км.	Гонки 1км.	Текущий	Прогулки на лыжах.
Подвижные игры на основе баскетбола.18часов
61 62.		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте. Ведение мяча на месте с высоким отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
63.		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте. Ведение мяча на месте со средним отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
64.		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Ведение мяча на месте со средним отскоком. Игра «Подвижная цель». Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
65. 66.		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Ведение мяча на месте с низким отскоком. Игра «Подвижная цель». Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
67. 68.		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча правой (левой) рукой на месте. Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини- баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный

69. 70		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча правой (левой) рукой на месте. Эстафеты. Игра «Подвижная цель». Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
71 72		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Ведение мяча правой (левой) рукой. Эстафеты. Игры «Мяч ловцу», «Салки с мячом». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
73. 74.		Совершенс твование	ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Попади в цель». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Совершенс твование
75. 76. 77. 78.		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы». Игра	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини- баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Совершенс твование	в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей
		Совершенс твование
		Комплексный
4четверть. Подвижные игры на основе баскетбола 8часов
79. 80.		Комплексный	ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Тактические действия в защите и нападении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Совершенс твование
81. 82.		Совершенс твование	ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Комплексный
83. 84.		Совершенс твование	ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Тактические действия в защите и нападении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Совершенс твование
85. 86.		Совершенс твование	ОРУ. Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Тактические действия в защите и нападении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Текущий	Комплекс 3
		Совершенс твование
Кроссовая подготовка 6часов
87.		Комплексный	Равномерный бег (5 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 80 м, ходьба – 100 м). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 4
88.		Комплексный	Равномерный бег (6 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 80 м, ходьба – 100 м). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 4
89. 90.		Комплексный	Равномерный бег (7 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 80 м, ходьба – 100 м). Игра «Конники-спортсмены». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 4
		Комплексный
91.		Комплексный	Равномерный бег (9 мин). Чередование бега и ходьбы (бег – 90 м, ходьба – 90 м). Игра «День и ночь». Развитие выносливости	Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом	Текущий	Комплекс 4
92.		Учетный	Кросс (1 км) по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы» Уметь: бегать в равномерном темпе (до 10 мин); чередовать ходьбу с бегом Без учета времени			Комплекс 4
Легкая атлетика 10часов.
93.	Бег и ходьба (4 ч	Комплексный	Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши». Развитие скоростных способностей. Эмоции и регулирование их в процессе выполнения физических упражнений	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	Комплекс 4
94. 95.		Комплексный	Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Бездомный заяц». Развитие скоростных способностей	Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)	Текущий	Комплекс 4
		Комплексный
96.		Учетный	Бег на результат (30, 60 м). Круговая эстафета. Игра «Невод». Развитие скоростных способностей	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)	30 м: м.: 5,0– 5,5– 6,0 с.; д.: 5,2– 5,7–6,0 с. 60 м: м.: 10,0 с.; д.: 10,5 с.	Комплекс 4
97. 98.	Прыжки (3 ч)	Комплексный	Прыжок в длину способом «согнув ноги». Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых способностей. Тестирование физических качеств	Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму	Текущий	Комплекс 4
		Комплексный
99. .		Учетный	Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра «Прыжок за прыжком». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму	Текущий	Комплекс 4
100.	Метание мяча (3 ч	Комплексный	Бросок теннисного мяча на дальность, точность и заданное расстояние. Бросок в цель с расстояния 4–5 метров. Игра «Прыжок за прыжком». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: метать мяч из различных положений на дальность и в цель	Текущий	Комплекс 4
101.		Комплексный	Бросок теннисного мяча на дальность, точность и заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Гуси- лебеди». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: метать мяч из различных положений на дальность и в цель	Текущий	Комплекс 4
102.		Учетный	Бросок мяча в горизонтальную цель. Бросок мяча на дальность. Игра «Гуси- лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь: метать мяч из различных положений на дальность и в цель	Метание в цель (из пяти попыток – три попадания)	Комплекс 4

Просмотр содержимого документа
«8 класс»

Календарно-тематическое планирование

по предмету физическая культура для учащихся 8класса

«Физическая культура» - 8 класс

Тип урока:

Вводные уроки (В.У)
Уроки ознакомления с новым материалом (О.У)
Смешанные уроки (См.У), комбинированные уроки (К.У)
Уроки совершенствования с выполнением пройденного материала (С.У)
Учётные уроки, сдача тестов (З.У)

№ урока	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся (результат)	Формы контроля	Оснащенность урока	Домашнее задание	Дата Прове- дения
№ урока	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся (результат)	Формы контроля	Оснащенность урока	Домашнее задание	план	факт
1. № 1	Основы знаний по физической культуре	Инструктаж по охране здоровья	1	В.у	1.Инструкция по технике безопасности и профилактики травматизма Истор. Ф.к.	Знать: требования инструкций	Устный контроль	Инструкциижурнал по т/б
2 № 2	Лёгкая атлетика	Обучение технике бег с высок. старта	8	о.у	ОРУ – 1 (без предметов), Освоение навыка ходьбы, бег по кругу, врассыпную Бег с высок.старта Эстаф. с прыжками	Уметь демонстрировать бег, ходьбу по кругу.	Демонстрировать технику выполнения физ.упр.	Свисток, флажки, кегли,нагляд.пособия	Кросс 300-500м
3 № 3	Лёгкая атлетика, строевые, ОРУ.	Высок старт Бег на коротк . дистанцию		к.у з.у	Х/Б в чередовании, с заданием ОРУ в движ. Повторить. технику высок старта. Эстафета с элем. л/а. (Зачёт – бег 60м )	Уметь демонстрировать технику бега с высокого старта.	Демонстрация техники высокого старта	Флажки, кегли, ленточки, свисток	кросс 300-500м
4 № 4	Лёгкая атлетика, строевые	Обучение тех метания м. мяча,прыжки в длину с места		к.у с.у	Повороты, перестроении на месте. Х/б с заданием.. Обучение метание м.мяча , Повторить технику приземления в прыжках в длину. (Зачет - бег – 30м)	Уметь демонстрировать двигательные способн.: координационные, прыгучесть	Корректировка выполнения Фиксирование результатов.	Свисток, флажки, скакал., малые мячи	повтор. прыжки в длину, метание м. мяча
5 № 5	Лёгкая атлетика, строевые, ОРУ	Обучение тех.эстафетного бега, повтор.метание мяча		Смк.у	Обучение тех. Эстафетного бега, (Зачёт) Челночный бег упр. ОРУ -1.Игра с метанием	Знать: правила приземления в прыжках Уметь: выполнять челночный бег на время	Тестирование, корректировка техники в прыжках.	Скакалки, флажки,журнал учёта, секундомер	прыжки через скакалку
6 № 6	Лёгкая атлетика, строевые, ОРУ	Равномерный бег по дистанц, повтор прыжки. развитие двигат. кого стрта прыжках яча , прыжки в д00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000		з.у	Перестр .в колон, шеренгу. ОРУ бег (дист.длинн нтерв. бег по кругу) метания, бросок набив м. (Зачёт –прыжки в длину с места)Эстафета с э/. бега	Уметь: демонстрировать бег по кругу; бег с высокого старта.	команд, фиксирование результатов Корректир. выполнения	.Секундомер, скакалки, флажки.	повтор. прыжки через скакалку
7 № 7	Лёгкая атлетика, строевые упражнения	Метания м. мяча в даль Развитие выностлив..		З.у	Бег по дистанции,спец. упр. с метанием, бросок набивного мяча. Игра с элементами л/а (Зачёт – подтягивание)	Знать: понятия бег на скорость, на выносливость Уметь: выполнять бег в равномер.темпе	Корректировка т/бега, фиксирование результатов	секундомерскакалки, флажки,	бег 500-600м
8 № 8	Л/атлетика, строевые упражнения	Развитие двигательных качеств и навыков		з.у к.у	Повороты на месте: нале-во! Напра-во! ОРУ -№2 Бег по дистанции. (зачёт 1000м) Метание. Игры с элем л/а.	Знать: короткая дистанция, бег на выносливость. Уметь: демонстрировать бег по кругу с заданием	Корректировка выполнения команд	секундомер, журнал,м.мячи, флажки	ОРУ, прыжки через скакалку
9 №9	Лёгкая атлетика	Стартовые ускорения		С.у О.у	Построен в колонну, шере нгу, ОРУ,Игровые. зад с элементами Л/а, эстаф с пред-ми	Знать: требования инструкций по Т/Б , оказание первой помощи при растяжениях Уметь: демонстрировать кординац. способности	Демонстрация ОРУ, правила игр	Свисток, флажки, мел,карточки задания	ОРУ – 1, ОФП
10 №1	Гимнастика (основы знаний по Ф,К)	Т/Б на занятиях, равновесия, висы	3	О.у	Повторить повороты на месте, ОРУ-в парах, обучение упр. на равно- весие , висы «33очка», мини баскетбол.	Знать: правила т/б Уметь демонстрировать физ. качест (координац. способности	Корректировка выполнения команд	Гимн.стенка, скамейка, маты,канат	Сгибан. рук в упоре, подним. туловище
11 №2	Гимнастика, подвижные игры	Акробатические упр-я, повторить упр. на равновесия		к.у	Х/Б с зад, ОРУ на осанку, равновесия Акроботические упр. разучить комбинации Кувырки, перекаты Игры, эстафеты	Знать: название снарядов Уметь: выполнять упр. на равновесия	Устный опрос, корректировка движений	Гимн.маты, кегли скамейки, Мешочки с песком, барьеры,	Подтягивание в висе, упр.пресс
12 № 3	Гимнастика, ОРУ сил. характера	Обучение преодоления полосы препятствий		о.у с.у	Перестр., ОРУ на осанку, равновновесия. Обучение преодолевания полосы препятствий ,Игра	Знать: гимнаст. терминологию Уметь: выполнять упр. на осанку, равновесия	Устный опрос, корректировка движений	Гимн.маты, кегли,скамейки,меш.с песком,барьры,	Упр. на равновесия, наклон вперёд
13 №1	Баскетбол	Развитие двиг. качеств (координац. быстроты..)	15	и.у	Повороты на месте,кл ОРУ-№1, Игров задан. на внимание с баскет. мячом эстафета с элем. л/а, баскетбола	Знать: правила игры. Уметь: демонстрировать строевые упражнения	Демонстрация ОРУ, правила игр	Флажки, скакалки, баскет. мячи	Прыжковые упражнения
14 № 2	Баскетбол	Ведение мяча в движении (развитие осн. физических качеств) Стойка, перемещения		С.у	Повороты на месте. Стойки и перемещения в баскет (бег лицом, спиной, приставным шагами), ведение мяча в движении Игра.	Уметь: демонстрировать ловкость, координационные способности.	Демонстрация,корректировка движений	Мел, скакалки, баскет. мячи	Повторит. ОРУ с большим мячом
15 № 3	с/ игры (Баскетбол) строевые	Обучение ловле, передачи в парах.		О.у К.у	Х/б с задан ОРУ-№1,Игровые упр в парах – ведение, передачи и ловля мяча. Игра: «Десять передач», «Мяч водящему»	Уметь: демонстрировать стойки и перемещения баскетболиста, ведение мяча на месте	Корректировка движений и правил игр	Баскетбольные мячи, флажки, кегли,скакалки	Прыжки через скакалку
16 № 4	с/ игры (баскетбол),	Ведения, передача и ловля мяча в движении		С.у	Смык и размыкание. ОРУ-№1, Игровые упр. в парах с набивными мячами , с баскетб.Игра (Зачёт -ОФП)	Знать: терминологию в баскетболе. Уметь: демонстрировать координационные способности	Демонстрация поворотов, корректировка движений	Баскетбольные мячи, свисток, набивные мячи	Сгиб.рук в упоре-8-10раз;
17 № 5	Баскетбол (подвижные игры)	Ведение мяча с изменение направления, скорости и высоты отскока		К.у И.у	Строевые упр - повороты на месте: напра-во!нале-во!кру-ком!ОРУ-№2, Х/б в чередовании Игровые задания с ведением мяча.. Игры с мячом (Зачёт - ОФП )	Знать: правила игр. Уметь: демонстрировать, координационные способность.	Устный опрос, демонстрация движений	Скакалки, баскт.мячи, кегли, волейбольный мяч	сгиб.рук- 10-15р, подтягивание
18 №6	Баскетбол (подводящие игры)	Совершен. тех. веден. передач		С.у	Теорет. сведения по баскетболу. Перестроения. ОРУ по карточкам. Игры , игровые упр. с элем. баскетбола	Знать: правилаТ/Б, размер площадки, вес мяча Уметь: демонстрировать ловкости, быстроту	Устный опрос, корректировка движений	Скакалки, баскет. мячи кегли	Прыжковые упражнения
19 №7	Баскетбол (подвижные игры)	Повторить бросок мяча одной рукой с места		О.у К.у	Теорет. сведения по баскет. Х/б с заданием ОРУ по карточкам. -игры , игровые упр. элем. баскетбола.. Повторить броски в кольцо с места . Игра.	Знать: правила 3сек. зоны Уметь: скоростные и координационные способности	Устный опрос, корректировка выполнения движений	Кегли, скакалки, баскет. мяч	Прыжки через скакалку за 1мин.
20 №8	Баскетбол (Подвижные игры)	Совершен. техники. бросока в кольцо одной рукой		С.у	Поворот. прыжком х/б по кругу, ОРУ переме ения в баскет. упр. с мяч в парах. Броски в кольцо с разных точек . Игра	Знать: название гимнастических снарядов Уметь: демонстрировать координационные способности.	Корректировка движений, демонстрация.	Баскет мячи скакалки, гим. Маты, турник	Подтягивание 5-10раз
21 №9	Баскетбол	Повторить броски в кольцо с двух шагов		К.у	Х/б с задан, поворот на месте.ОРУ по карточ. Игры, игров. упр. с мячом. (Зачёт - ОФП)	Уметь: Демонстрировать двигат умения и навыки	Корректировка техники движений с мячом и точности игры	Баскетб. мяч кегли , скакалки, набив мячи	Подтягивание 5-10раз
22 № 10	Баскетбол	Совершенствование техники броска в кольцо		И.у	Перестроения. Ходьба, бег с заданием.! Играв. Упр. для совершенст. различных бросков. Эстафета, игра.	Знать: строевые .упр.- шеренга, колонна. Уметь: демонстрировать технику ведения мяча на месте с разной высотой отскока	Корректировка техники движений с мячом и точности правил игр.	Баскетбольные мячи, скакалки, набивные мячи	Прыжки через скакалку за 1мин
23 № 12	Баскетбол	Броски мяча одной рукой с места и в движении		О.у К.у	Перестроения. Ходьба, бег с заданием.! Играв. Упр. для совершенст. различных бросков. Эстафета, игра.	Знать: требования по Т\Б во время игр .	Демонстрациякорректировка движений	Баскетбольные мячи, скакалки, набивные мячи	Прыжки через скакалку за 1мин
24 № 13	Баскетбол	Броски мяча одной рукой с места и в движении		К.у	Перестроения, повороты на месте. Х/б в чередов, ОРУ по карточкам Игровые упр. с элем. Баскетбола, игра (Зачёт - ОФП)	Уметь: демонстрировать координационные способности, владеть техникой ведения, ловли мяча.	Демонстрациякорректировка движений	Баскетбол волейбол.м., набив.м, скакалки, карточки с заданием	Прыжков упражн.
25 № 14	Баскетбол (Подвижные с/ игры,)	Бросок мяча после ведения в кольцо		О.у К.у	Перестроения в движении, х/б с задан ОРУ по карточкам. Игры с мяч. (Зачёт – ОФП)	Знать: терминологию в баскетболе Уметь: демонстрировать технику ведения мяча	Корректировка техники движений и правил игры	Волейбол баскет..м набив.м. скакалки кегли, б/м	прыжков. упражн.
26 № 15	Спортивные игры	Обучение тактике игре в баскетбол		О.у З.у	.Перестр в движении, х/б с задан, Игры, эстаф с элем. Баскетбола ( Зачёт тех. веден. мяча)	Уметь: демонстрировать координационные способ владеть техникой ведения, ловли мяча.	Корректировка техники движений и правил игры Корректировка движений	Баскетбол. Мячи, свисток, скакалки, маты, флажки	Подтягивание 6-9раз, сгибание рук
27 № 16	Подвижные с/ игры,	Обучение тактике игре в баскетбол, развитие физ. качеств		О.у И.у	Построение, повороты прыжком, Х/бег ОФП по карточкам Игровые упр с мячом. Игра по упрощённым правилам в баскетбол.	Знать: правила игр. Уметь: выполнять ловлю мяча в играх. Знать: правила игр Уметь: демонстрировать двигательные способности	Корректиров. двигательных действий	Баскет.м, волейб/м ,кегли,кубики,скакалки	Подтягивание 6-9раз, сгибание рук10-15р
					II четверть
28 №4	Гимнастика, с основами акробатики	Техника безопасности Повтор. кувырок вперёд, перекат назад		В.у	Т/Б, оборудование гинастических залов.Х/б с заданием, ОРУ в кругу. Повторить кувырок вперёд перекат назад из ис.п. упор присев.Игра «Баскетбол»	Знать:правила техники безопасности. Уметь: демонстрировать кувырок вперёд.	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, скакалки, баскет. Мячи, плакаты	Упр. на гибкость
29 №5	Гимнастика, с основами акробатики	Повторить кувырок вперёд длинный. , мост		О.у	Перестроения, х/б с заданием, ОРУ на гибкость.Мост из положения лёжа на спине. Повторить :кувырок вперёд, назад, 2 слитно. Игра» Баскетбол»	Знать: название гимнастических снарядов Уметь; выполнять 2 кувырка слитно	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, скакалки, баскет. Мячи, плакаты	Упр. на гибкость
30 №6	Гимнастика, с основами акробатики	Комбинации из акробатических элементов		К.у	Перестроения, х/б с заданием, ОРУ на гибкость.Мост из положения лёжа на спине. Повторить :кувырок вперёд, назад, 2 слитно. Игра» Баскетбол»	Знать: название гимнастических снарядов Уметь; выполнять 2 кувырка слитно	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, скакалки, баскет. Мячи, плакаты	Упр. на гибкость
31 № 1	Лыжная подготовка (основы знаний поФ.К)	Инструктаж по Т/Б, теоретические сведения о истории лыжИммитационные упраж-я		В.у	Инструкции по охране здоровья, история развития лыжного спорта, имитационные упр-ния Игра на развитие координации движения	Знать: правила Т/б, оказание мед. Помощи при обморожении, переохлаждении	Устный опрос, корректировка движений	Плакаты, Компьютер, Скакалки,мячи набивные	Подтягивание 6-8раз
32 № 2	Лыжная подготовка	Спуск в основной, низкой стойке..Поперем.2хшход		О.у	Обучение спуск в основ., низкой стойке. Поперем.2хшажный ход по дистанции 1,5-2,5км	Знать: правила передвижения к учебной лыжне с лыжами. Уметь: передвигаться по переменно двух.шажным ходом по дистанции	Корректировка движений, устный опрос	Плакаты, лыжный инвентарь	Сгибание рук в упоре 10-14р
33 № 3	Лыжная подготовка	Обучение технике одноврем. бесшаж. ход		К.у	Закрепление техники поперем.2х шажного хода по учеб лыжне. Обучение одновременно бесшажного хода. Дист.анция - 1,5 - 2,км	Знать: правила передвижения с лыжами к учеб.лыжне, надевания лыж. Уметь: выполнять спуск, подъём	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Повтор имитационных упр
34 №4	Лыжная подготовка	Поворот пере ступанием Обуч.тормож. плугом, упором			Соверш. спуск , подъём на склоне одноврем. бесшаж ход по дист.- 1-1,5км.Обучение торможение плугом,упором	Знать: правила спуска, подъёма. Уметь: демонстрировать скользящ. шаг по дист.	Корректировка движений, устный опрос	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
35 № 5	Лыжная подготовка	Совершенст техникой лыжных ходов			Закрепление т/спуск подъёма,повороты на лыжах Обучение одноврем. бесшажного хода,одношаж ного. Дистанция – 1,5-2,5км	Знать: правила передвиж по лыжне Уметь: выполнять поворот переступанием	Корректировка движений, устный опрос	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
36 № 6	Лыжная подготовка	Совершенств л/ходов Развитие выносливост.			совершен.поперем. 2х шажн одновр .бесшажн.хода Спуск с поворотом. Развит вынослив . по дистанции 2-2,5км	Уметь: передвигаться скользящим шагом по дистанции.	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
37 №7	Лыжная подготовка	Развитие скорост.выно сливость.Игры на лыжах			Закреп техн л/ход спуск с поворотом. Игры на лыжахРазвитие скоростной выностливости по дист. 2-3км	Уметь: выполнять подъём «лесенкой», отталкивание двумя руками одновременно	Корректировка движений, контроль на дистанции	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
38 № 8	Лыжная подготовка	Совершенствтехники классического хода			Совершен лыж.ход по дистанции – 3кр зачёт -1км.	Уметь: передвигаться на лыжах по дистанции в соревн. темпе	Контроль времени, корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
39 № 9	Лыжная подготовка	Развитие скоростной выносливост.			Совер - ние лыжных ходов по дистанции– (Зачёт – 1,2км ,с учётом времени)	Знать: правила Т/б на соревнованиях Уметь: передвигаться по дистанции без остановок	Контроль времени, корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
40 № 1	Спортивные игры.(волейбол, баскетбол)	Техника безопасности .Перемещения в волейболе, передаси мяча в парах сверху 2- мя руками	1		Т\Б при спортив.играх Теорет. Сведения о волейболе.Х\Б с заданием, упр. с набивн. Мячом Перемещения в заданном направлении., с заданием. Передача мяча сверху двумя руками Игра «Мяч в воздухе»	Знать: терминологию в волейболе, правила перехода игроков Уметь: выполнять подачу в игре пионербол	Демонстрация «презентации» движений, корректировка	Компьютер, волейболные и набивные мячи.	Сгибание рук в упре 8-15р
41 № 2	Спортивные игры (волейбол, баскетбол)	Перемещения в волейболе. Нижняя прямая подача			Бег/ходьба с заданием. Упр. с набивным мячом. Повторить: перемещения, передачи мяча сверху двумя руками. Нижняя прямая подача. Игра в зонах «В три касания»	Знать: правила перехода игроков. Уметь : демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейболные мячи, скакалки	Прыжковые упражнения
42 № 3	Спортивные игры (волейбол)	Передача мяча двумя руками сверху в парах			Перемещения: передвиж. Разными способами. Упр. с набивным мячом. Передачи мяча у стены двумя руками сверху.Приём мяча от подачи . Игра « в три касания»	Уметь: демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки	Прыжковые упражнения
43 № 4	Спортивные игры (волейбол)	Повторить нижняя прямая подача.			Перемещения: перед. разн. Способоми в сочет. с движен. рук.Передачи мяча во встречных колоннах. Приём мяча от подачи. Игра «в три касания»	Знать : правила подачи мяча через сетку Уметь: демонстрировать навыки нижней подачи мяча через сетку	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки	Силовые упражнения.
44 №5	Спртивные игры..Э/единоборства	Приём мяча от подачи , Передачи мяча сверху двумя руками			Перемещения: перед. Разн. Способоми в сочет. с движен. рук.Передачи мяча во встречных колоннах., водящ. Перед колонной Приём мяча от подачи. В щит, подачи через сетку Игра «в три касания»	Знать : правила подачи мяча через сетку Уметь: демонстрировать навыки нижней подачи мяча через сетку	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки	Упражнения с набивными мячами
45 № 6	Спртивные игры..Э/единоборства	Повторить подачи мяча , приём мяча от подачи двумя руками снизу			Перемещения: с ускорением, эстафета .Передачи мяча у стены, эстафете.Приём мяча от подачи. Зачёт «подачи» Учебная игра в волейбол.	Знать: правила перехода игроков при игре в волейбол Уметь: демонстрировать технику нижней прямой подачи через сетку	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки	Упражнения на развитие сил рук
46 № 7	Спортивные игры (волейбол)	Передачи мяча сверху двумя руками			Перемещения: с ускорением, эстафета .Передачи мяча в колоннах,с переходом, без перехода, .Приём мяча от подачи. Отбивание мяча кулаком подвешенного над сеткой. Учебная игра в волейбол	Уметь: демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками в парах, через сетку	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки	Прыжковые упражн-я
47 № 8	Спортивные игры (волейбол)	Приём передача мяча от подачи. Учебная игра в волейбол			Перемещения урок 4, передачи урок 7 .Прииём мяча от подачи передача в зону 3-4- через сетку. Учебная игра в волейбол	Знать: правила счёта при игре в волейбол. Уметь: демонстрировать навыки подачи мяча через сетку	Демонстрация движений, корректировка	Карточки Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжки через скакалку за 1 мин
48 № 9	Спортивные игры (волейбол)	Приём передача мяча от подачи. Учебная игра в волейбол			Перемещения : Перемещения в заданном направлении., с заданием. Передачи мяча в колоннах с переходом, без перехода, Зачёт: передачи мяча в парах, над собой .Учебная игра в волейбол.	Знать: правила игры в волейбол. Уметь: демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками в парах, через сетку	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки	Прыжки «Скипинг»
					III четверть
49 №7	Гимнастика с основами акробатики	Техника безопасности Повтор. кувырок вперёд, перекат назад		в.у	Т/Б, оборудование гинастических залов.Х/б с заданием, ОРУ в кругу. Повторить кувырок вперёд перекат назад из ис.п. упор присев.Игра «Стритбол»	Знать:правила техники безопасности. Уметь: демонстрировать кувырок вперёд.	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, скакалки, баскет. Мячи, плакаты	Упр. на гибкость
50 №8	Гимнастика с основами акробатики	Повторить стойка на лопатках, мост из положения лёжа на спине		О.у	Перестроения, х/б с заданием, ОРУ на гибкость.Мост из положения лёжа на спине. Повторить :кувырок вперёд, стойка на лопатках. Игра: «Стритбол»	Знать: название гимнастических снарядов Уметь; выполнять 2 кувырка слитно	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, скакалки, баскет. Мячи, плакаты	Упр. на гибкость
51 №9	Гимнастика с основами акробатики	Комбинации из акробатических элементов		С.у	Перестроения, х/б с заданием, ОРУ на гибкость.Мост из положения лёжа на спине, мост.Акроб. упр. из разученных элементов. Игра: «Стритбол»	Знать: название гимнастических снарядов Уметь; выполнять 2 кувырка слитно	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, скакалки, баскет. Мячи, плакаты	Упр. на гибкость
52 № 10	Гимнастика с основами акробатики	Комбинации из акробатических элементов		См.у	ОРУ на гибкость Зачёт: комбинация из акробатические. упр- й. Игра: «Стритбол»	Знать: виды гимнастики Уметь: самостоятельно составлять и выбирать комбинацию из акробатических упраж-й	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, скакалки, баскет. Мячи, плакаты	Упр. на гибкость
53 № 10	Спортивные игры (волейбол)	Перемещения в волейболе. Нижняя прямая подача		о.у	Бег/ходьба с заданием. Упр. с набивным мячом. Повторить: перемещения, передачи мяча сверху двумя руками. Нижняя прямая подача. Игра в зонах «В три касания»	Знать: правила перехода игроков. Уметь : демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейболные мячи, скакалки	Прыжковые упражнения
54 № 11	Спортивные игры (волейбол)	Перемещения в волейболе. Нижняя прямая подача		К.у	Бег/ходьба с заданием. Упр. с набивным мячом. Повторить: перемещения, передачи мяча сверху двумя руками. Нижняя прямая подача. Игра в зонах «В три касания»	Знать: правила перехода игроков. Уметь : демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейболные мячи, скакалки	Прыжковые упражнения
55 № 12	Спортивные игры (волейбол)	Перемещения в волейболе. Нижняя прямая подача		К.у	Бег/ходьба с заданием. Упр. с набивным мячом. Повторить: перемещения, передачи мяча сверху двумя руками. Нижняя прямая подача. Игра в зонах «В три касания»	Знать: правила перехода игроков. Уметь : демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейболные мячи, скакалки	Прыжковые упражнения
56 № 13	Спортивные игры (волейбол)	Передача мяча двумя руками сверху приём мяча от стены двумя снизу		О.у	Перемещения с заданием.Спец упр. с набивными мячами.Передачи мяча сверху в парах, встречных колоннах, через сетку.Подачи мяча по заданию.Учебная игра в волейбол.	Знать: правила перехода игроков. Уметь : демонстрировать навыки приём передачу мяча сверху двумя руками	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейболные мячи, скакалки	Прыжковые упражнения
57 № 14	Спортивные игры (волейбол)	Приём передача мяча от подачи. Учебная игра в волейбол		См.у	Перемещения урок 4, передачи урок 7 .Прииём мяча от подачи передача в зону 3-4- через сетку. Учебная игра в волейбол	Знать: правила счёта при игре в волейбол. Уметь: демонстрировать навыки подачи мяча через сетку	Демонстрация движений, корректировка	Карточки Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки задания.	Подтягивание 6-8раз
58 № 15	Спортивные игры (волейбол)	Подачи мяча в зоны, приём передача мяча от подачи		О.у	Перемещения, с ускорением, переме щением.Передача мяча двумя руками сверху, снизу во встречных колон нах Подачи на точноть Зачёт (из 5подач) Учебная игра в волейбол.	Знать: правила игры в зонах Уметь: демонстрировать передачи мяча двумя руками сверху по зонам.	Демонстрация движений, корректировка	Набивные мячи, волейбольные мячи, скакалки задания.	Общеразвивающие упраж-я
59 № 16	Спортивные игры (волейбол)	Подачи мяча в зоны, приём передача мяча от подачи		См.у	Перемещения, с ускорен. , с изменением направ –ня Передачи мяча во встречных колоннах, в парах у стены.Прием мяча от подачи(6 учащихся в расстоновке) Учебная игра	Знать: правила игры в зонах Уметь: демонстрироватьнавыки подачи мяча через сетку по зонам.	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжки через скакалку за 1 мин
60 № 17	Спортивные игры (волейбол)	Боковая нижняя подача мяча		О.у	Перемещения, с ускорен. , с изменением направ –ня Передачи мяча во встречных колоннах, в парах у стены.Прием мяча от подачи(6 учащихся в расстоновке) Учебная игра	Знать: правила игры в зонах Уметь: демонстрироватьнавыки подачи мяча через сетку по зонам.	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжки через скакалку за 1 мин
61 № 18	Спортивные игры (волейбол)	Боковая нижняя подача мяча. Приём мяча от подачи		З.у	Перемещения, эстафета.Передачи мяча во встречных колоннах с переходом.Приём мяча от подачи в расстановке на площадке. Игры «в три касания»	Знать: правила нарушения в волейболе Уметь: демонстрировать приём мяча от подачи и передачу в зоны	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Сгибание рук в упоре8-15р
62 № 19	Спортивные игры (волейбол)	Боковая нижняя подача мяча. Приём мяча от подачи		К.у	Перемещения, эстафета.Передачи мяча во встречных колоннах с переходом.Приём мяча от подачи в расстановке на площадке. Игры «в три касания»	Знать: правила нарушения в волейболе Уметь: демонстрировать приём мяча от подачи и передачу в зоны	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжки через скакалку за 1 мин
63 № 20	Спортивные игры (волейбол)	Приём мяча то подачи передача в Игра «в три касания»		К.у	Перемещения: передвиж. Разными способами. Упр. с набивным мячом. Передачи мяча во встречных колоннах с переходом.Учебная игра в волейбол с подачей, играть в 3 касания.	Уметь: демонстрировать навыки приема мяча от подачи	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжки через скакалку за 1 мин
64 № 21	Спортивные игры (волейбол)	Приём мяча то подачи передача в Игра «в три касания»		С.у	Перемещения: передвиж. Разными способами. Упр. с набивным мячом. Передачи мяча во встречных колоннах с переходом.Учебная игра в волейбол с подачей, играть в 3 касания.	Уметь: демонстрировать навыки приема мяча от подачи	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжковые упраж-я
65 № 22	Спортивные игры (волейбол)	Обучение игре в волейбол в три касания		О.у	Перемещения, эстафета. Спец упраж-я в парах на передачу мяча. Подачи мяча в зоны. Учебная игра	Знать правила игры в волейбол. Уметь: демонстрировать навыки техники приёма и подач в волейболе	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжковые упраж-я
66 № 23	Спортивные игры (волейбол)	Обучение игре в волейбол в три касания		З.у	Перемещения, эстафета. Спец упраж-я в парах на передачу мяча. Подачи мяча в зоны. Зачёт – техника передач в парах двумя руками сверху .Учебная игра в волейбол	Знать правила игры в волейбол. Уметь: демонстрировать навыки техники приёма и подач в волейболе	Демонстрация движений, корректировка	волейбольные мячи, скакалки задания.	Прыжковые упраж-я
67 № 10	Лыжная подготовка	Инструктаж по Т/Б, теоретическисед. О смазке лыжИммитацупражн..		В.у	Инструкции по охране здоровья, история развития лыжного спорта, имитационные упр-ния Игра на развитие координации движения	Знать: правила Т/б, оказание мед. Помощи при обморожении, переохлаждении	Устный опрос, корректировка движений	Плакаты, Компьютер, Скакалки,мячи набивные	Подтягивание 6-8раз
68 № 11	Лыжная подготовка	Спуск в основной, низкой стойке..Поперем.2хшход		О.у	Обучение спуск в основ., низкой стойке. Поперем.2хшажный ход по дистанции 1,5-2,5км	Знать: правила передвижения к учебной лыжне с лыжами. Уметь: передвигаться по переменно двух.шажным ходом по дистанции	Корректировка движений, устный опрос	Плакаты, лыжный инвентарь	Сгибание рук в упоре 10-14р
69 № 12	Лыжная подготовка	Повторить технику передвижения одноврем. бесшаж. ход		К.у	Закрепление техники поперем.2х шажного хода по учеб лыжне. Повторить одновременно бесшажного хода. Дист.анция - 1,5 - 2,км	Знать: правила передвижения с лыжами к учеб.лыжне, надевания лыж. Уметь: выполнять спуск, подъём	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Повтор имитационных упр
70 № 13	Лыжная подготовка	Обучение технике одновременно одношаж- ного хода по дистанции		О.у	Передвижение по переем. Двух шажным ходом -2круга, Обучение технике одновременно одношажного хода. Игры» Кто дальше проскользит»	Знать: правила надевания лыжного инвентаря. Уметь: передвигаться по дистанции попеременно 2-х шажным ходом	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Повтор имитационных упр
71 № 14	Лыжная подготовка	Повторить технику одновременно одношаж- ного хода по дистанции		К.у	Передвижение по переем. Двух шажным ходом -2круга, Повторить технику одновременно одношаж- ного хода. Развитие выностливости – дистанция 1-2,км	Знать: правила надевания лыжного инвентаря. Уметь: передвигаться по дистанции попеременно 2-х шажным ходом	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Повтор имитационных упр
72 № 15	Лыжная подготовка	Обучение торможение и поворот «плугом»		О.у	Перед. По учебной лыжне- 2кр.,Обучение технике торможения и поворот «плугом». .Развитие выносливости по дистанции – 2- 2,5 км	Знать: правила оказания первой помощи при переохлаждении. Уметь: передвигаться по дистанции попеременно 2-х шажным ходом	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
73 № 16	Лыжная подготовка	Закрепление техники торможения и поворот «плугом»		С.у	Передвижение. по учебной лыжне- 2кр., Закрепление техники одновременных ходов. , торможения и поворот плугом.Развитие выносливости по дистанции – 2- 2,5 км	Знать: правила оказания первой помощи при переохлаждении. Уметь: передвигаться по дистанции попеременно 2-х шажным ходом	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
74 № 17	Лыжная подготовка	Ознокомление с техникой конькового хода. Разви- тие выностоливости		О.у	Передвижение. по учебной лыжне- 2кр классическим ходом. Ознокомление с техникой конькового хода Дистанция – 2 – 3км(развитие выностливости)	Уметь: передвигаться по дистанции классическим ходом	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
75 № 18	Лыжная подготовка	Повторить технику конькового хода. Разви- тие выност - оливости		С.у	Передвижение. по учебной лыжне- 2кр классическим ходом. Ознокомление с техникой конькового хода Дистанция – 2 – 3км (развитие выносливости)	Знать: правила соревнования по лыжным гонкам. Уметь: передвигаться по дистанции классическим ходом	Корректировка движений	Лыжный инвентарь, наглядные пособия	Лыжная прогулка
76 № 19	Лыжная подготовка	.Развитие скоростной выностливости		У.у	Передвижение. по учебной лыжне- 2кр классическим ходом, коньковым ходом. Зачёт – 1км (с учётом времени)	Уметь: применять изученные способы передвижения на лыжах в соответствии с рельефом местности.	Корректировка движений, фиксирование времени	Лыжный инвентарь,	Лыжная прогулка
77 № 20	Лыжная подготовка	.Развитие скорост-й выностливости		С.у	Передвижение. по учебной лыжне- 2кр классическим ходом, коньковым ходом Эстафета :2х500.	Уметь: применять изученные способы передвижения на лыжах в соответствии с рельефом местности.	Корректировка движений, фиксирование времени	Лыжный инвентарь,	Лыжная прогулка
78 № 21	Лыжная подготовка	.Развитие скоростной выностливости		З.у	Передвижение. по учебной лыжне- 2кр классическим ходом, коньковым ходом. Зачёт – 2 -3км (с учётом времени)	Знать: правила соревнования по лыжным гонкам. Уметь: применять изученные способы передвижения на лыжах в соответствии с рельефом местности.	Корректировка движений, фиксирование времени	Лыжный инвентарь,	Лыжная прогулка
					IV четверть
79 № 11	Гимнастика с основами акробатики	Освоение навыков лазанье по канату		В.у	Т/Бна уроках гимн-ки Перестроения из 1 в 2 шереги, х/б с заданием. Освоение навыков лазанья по канату, гимнастической лестнице. Игра с мячом	Знать: правила Т.Б. Уметь : перестраиваться из 1 в 2 шеренги	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, волейб, баск. Мячи, скакалки, обручи	Подтягивание 6-10р
80 № 12	Гимнастика с основами акробатики	Закрепление навыков лазанье по канату		С.у	х/б с заданием. ОРУ на гибкость Освоение навыков лазанья по канату, гимнастической лестнице. Эстафета, с предметами, игра	Знать: правила Т.Б. Уметь : перестраиваться из 1 в 2 шеренги	Устный опрос, корректировка движений	Гимнастические маты, волейб, баск. Мячи, скакалки, обручи	Подтягивание 6-10р
81 №	Спортивные игры (баскетбол)	Броски мяча в кольцо		См.у	Ходьба /бег с заданием, Упр. с набивн. Мячам. Бросок мяча после ведения в кольцо. Учебная игра	Знать: терминологию в баскетболе Уметь: демонстрировать навыки ведения мяча в движении	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	Упражнения на развитие силы
82 №	Спортивные игры (баскетбол)	Броски мяча в кольцо		См.у	Ходьба /бег с заданием, Упр. с набивн. Мячам. Бросок мяча после ведения в кольцо. Учебная игра	Знать: терминологию в баскетболе Уметь: демонстрировать технику ведения мяча в движении в играх	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	Упражнения на развитие силы
83 №	Спортивные игры (баскетбол)	Бросок мяча в движении после ловли		О.у	Ходьба бег с заданием ОРУ-№1,Спец. Упр. для совершенствование бросков мяча в кольцо.Броски в кольцо. Учебная игра.	Знать: правила 3секунд Уметь: демонстрировать навыки броска в кольцо с места	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	Упражнения на развитие силы
84 №	Спортивные игры (баскетбол)	Бросок мяча в движении после ловли		К.у	Ходьба бег с заданием ОРУ-№1,Спец. Упр. для совершенствование бросков мяча в кольцо.Броски в кольцо. Учебная игра.	Знать: правила 3секунд Уметь: демонстрировать навыки броска в кольцо с места	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	ОРУ
85 №	Спортивные игры (баскетбол)	Бросок в движении после двух шагов		О.у	Беговые упр-я, ОРУ для кистей , «Скипинг» Спец упражнения на овладевание навыка броска в движении после 2хшагов. Учебная игра	Знать: правила игры в баскетбол Уметь: демонстрировать координационные движения	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	ОРУ
86 №	Спортивные игры (баскетбол)	Ловля и передача мяча двумя и одной рукой при передв-и игроков в па- рах тройках.		См.у	Беговые упражнения, Ору в парах. Игровые упр. с мячом. Ловля , передачи в парах , тройках, колоннах. Учебная игра в баскетбол	Знать: правила игры в баскетбол Уметь: демонстрировать координационные движения	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	Прыжки через скакалку за 1 мин
87 №	Спортивные игры (баскетбол)	Передачи мяча на месте, при встречном движении и с отскоком от пола		См.у	Ходьба, бег с заданием .ОРУ по карточкам. Спец упр. в колоннах с мячом. Учебная игра	Знать: правила « средней линии» Уметь: демонстрировать навыки ловли и передачи мяча после отскока от пола	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи,карточки. скакалки	Прыжки через скакалку за 1 мин
88 №	Спортивные игры (баскетбол)	Игра в защите, опёка игрока		О.у	Беговые упражнения, Ору по карточкам. Упражнения в парах с набивным мячом. Спец. Упр. в парах Учебная игра .	Знать: правила « средней линии» Уметь: демонстрировать навыки ловли и передачи мяча после отскока от пола	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки, карточки	Упраж-е с мячом, жонглирование
89 №	Спортивные игры (баскетбол)	Индивидуальные защитные действия игроков		См.у	Х\Б с заданием, Прыжки «Скипинг» Зачёт – броски в кольцо. Учебная игра	Уметь: демонстрировать навыки броска мяча в кольцо	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	Упр. с мячом
90 №	Спортивные игры (баскетбол)	Индивидуальные защитные действия игроков			Х\Б с заданием, Прыжки «Скипинг»,Правила судейства в баскетболе – жесты Викторина «Знатоки спорта» Учебная игра	Знать: правила судейства в баскетболе	Устный опрос, корректировка движения	Баскетбол.-набивные мячи, скакалки	Упр. с мячом
91 № 10	Лёгкая атлетика	Инструктаж по охране Здоровья, теор.сведения о видах л/а	3	В.у	1.Инструкция по технике безопасности и профилактики травматизма Теорет сведения по л/а, Эстафета	Знать: требования инструкций по технике безопасности, Уметь: выполнять оказание первой помощи при расстяжении	Устный контроль	Инструкциижурнал по т/б
92 № 11	Лёгкая атлетика	Обучение технике бега с высок.ого старта		о.у	ОРУ – 1 (без предметов), Освоение техники ходьбы, бег по кругу, Бег с высок.старта Эстафета. с прыжками, Игра	Знать: спринтерские дистанции в л/а Уметь: демонстрировать бег, ходьбу по кругу.	Демонстрировать технику выполнения физ.упр.	Свисток, флажки, кегли,нагляд.пособия	Кросс 300-500м
93 № 12	Лёгкая атлетика	Закрепление техники бега с высокого старта на короткие дистанции		к.у	Х/Б в чередовании, с заданием ОРУ в движ. Повторить. технику высок старта. челночный бег (зачёт 3Х10м) Эстафета с элем. л/а.	Уметь: демонстрировать технику бега с высокого старта.	Демонстрация техники высокого старта	Флажки, кегли, ленточки, свисток	кросс 300-500м
94 № 13	Лёгкая атлетика	Освоение тех метания мяча в. мяча	6	к.у	Повороты, перестроении на месте. Х/б с заданием.. Обучение метание м.мяча , Повторить технику приземления в прыжках в длину. Эстафета, игра	Знать: название метательного лёгкоатлетического инвентаря. Уметь: демонстрировать двигательные способн-и.: координационные	Корректировка выполнения .	Свисток, флажки, скакал., малые мячи	повтор. прыжки в длину, метание м. мяча
95 № 14	Лёгкая атлетика	Обучение технике. эстафетного бега		См	Обучение тех.нике эстафетного бега, (Зачёт – подним. туловища за 30сек) упр. ОРУ -1.Игра с метанием, прыжками	Знать:правила передачи эстафетной палочки Уметь: демонстрировать координационные способности	Корректировка движений	Скакалки, флажки, журнал учёта, секундомер	прыжки через скакалку
96 № 15	Лёгкая атлетика	Освоение техники прыжков в длину с разбега, с места		О.у	Перестр .в колон, шеренгу. ОРУ бег (дист.длинн нтерв. бег по кругу) (Зачёт –прыжки в длину с места) Обучение прыжки в длину с разбега Эстафета с э/. бега	Знать: виды прыжков в л/а Уметь: демонстрировать бег по кругу; бег с высокого старта.	фиксирование результатов Корректир. движений	., скакалки, флажки., журнал учёта, мячи	повтор. прыжки через скакалку
97 № 16	Лёгкая атлетика	Освоение техники прыжков в длину с разбега		з.у	Перестр .в колон, шеренгу. ОРУ бег (дист.длинн нтерв. бег по кругу) (Зачёт –подтягивание) Повторить прыжки в длину с разбега Эстафета.	Знать: виды прыжков в лёгкой атлетике Уметь: демонстрировать бег по кругу; бег с высокого старта.	фиксирование результатов Корректир. движений	скакалки, флажки., журнал учёта, мячи	повтор. прыжки через скакалку
98 № 17	Лёгкая атлетика	Освоение техники прыжков в высоту способом «перешагивания»		О.у	Ходьба, бег с заданием .Спец. упр. в кругу Освоение техники прыжков высоту «способом перешагива-я» Эстафета с предметами.	Знать: название техник прыжков в высоту.	Демонстрация корректировка движений	Наглядные пособия, стойки, гимнастические маты, планка	Повторить спец. Упр.
99 № 18	Лёгкая атлетика	Прыжки в высоту способом «перешагивания»		З.у	Ходьба, бег с заданием .Спец. упр. в кругу Освоение техники прыж-в ввысоту «способом пере-шагиван-я Зачёт -прыжки	Знать: название техник прыжков в высоту.	Демонстрация корректировка движений, фиксирование результата	Н.Пособия, стойки, гимнастические маты, планка	Повтор. спец. Упр-й
100 № 19	Лёгкая атлетика	Освоение тактики бега на средную дистанцию	3	О.у	Х/бег с заданием. Спец. упражнения .Обучение тактике Бега по дистанции. Интервальный бег - 2Х200м Игра в лапту, футбол Зачёт бег – 60м, метание малого мяча	Знать: стайерские дистанции в лёгкой атлетике Уметь: пробегать дистанцию 500-600м в одном темпе	Корректировка движений по дистанции, фиксирование результатов	Свисток, бита, мячи, Журнал учёта	Кросс 500-600м
101 № 20	Лёгкая атлетика	Освоение тактики бега на средную дистанцию		С.у	Х/бег с заданием. Спец. упражнения .Бег по дистанции 2Х200м) Игра в лапту, футбол Зачёт -бег 1000м	Знать: стайерские дистанции в лёгкой атлетике Уметь: пробегать дистанцию 500-600м в одном темпе	Корректировка движений по дистанции, фиксирование результатов	Свисток, бита, мячи, Журнал учёта	Кросс 500-600м
102 № 21	Лёгкая атлетика	Развитие физических качест – быстроты,координации движения		И.у	Ходьба, бег с заданием. ОРУ в кругу . Игра «Лапта», футбол.	Знать: правила игры в «Лапту» Уметь: выполнять удар битой по мячу	Корректировка движений по дистанции	Свисток, бита, мячи,	Кросс 500-600м

Примерное распределение учебного времени на различные виды программного материала (сетка часов) трёхразовых занятиях в неделю для учащихся 8 класса

№	Разделы и темы программного материала	год	Распределение часов (уроков) по четвертям
№	Разделы и темы программного материала	год	1четверть	2четверть	3четверть	4четверть
1.	Основы знаний по физической культуре	В процессе учебной деятельности
2.	Физическое совершенство	102	27	21	30	24
2.1	Лёгкая атлетика	21	9	---	---	12
2.2	Гимнастика с основами акробатики	12	3	3	4	2
2.3	Спортивные игры	48	15	9	14	10
2.4	Лыжная подготовка	21	---	9	12	---
2.5	Элементы единоборства	( включены в программный материал по спортивным играм)
2.6	ОРУ, строевые упражнения, упражнения коррегируещей гимнастики	В процессе учебной деятельности
2.7	Плавание	Индивидуально с родителями или с классным руководителем, учащиеся детского дома с воспитателями
	Всего за учебный год	102	27	21	30	24

Часы, отведённые по программе на вариативную часть включены в программный материал по лыжной подготовке и спортивным играм.

8класс

Требование к качеству освоения программного материала

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся 8класса должны знать:

Знать и иметь представление:

Основы истории возникновения и развитьия физической культуры, олимпийского движения и отечественного спорта.
О способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и биологических процессов в осуществлении двигательных актов;
О работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельность этих систем;
О терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;
О физических качествах и общих правилах их тестирования;
Об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушений осанки;
О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах оказания доврачебной помощи.

Уметь:

Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
Контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта .
Вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствия и показателям частоты сердечных сокращений;
Организовывать и проводить самостоятельные занятия;
Уметь взаимодействовать с однокурсниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.

Демонстрировать:

Физическую подготовленность по результатам не ниже, чем средний уровень основных физических способностей своего возраста (таблица №1 )

Таблица №1.

Уровень физической подготовленности учащихся 11-15 лет ( 5 – 9 класс)

№	Физические способности	Контрольные упражнения (тест)	Воз-раст. лет	Уровень
				Мальчики				Девочки
				низкий	средний		высокий	низкий		средний	высокий
1	Скоростные	Бег 30м (сек)	11	6,3 и выше	6,1 -5,5		5,0 и ниже	6,4 и ниже		6,3-5,7	5,1 и ниже
			12	6,0	5,8 – 5,4		4,9	6,3		6,2-5,5	5,0
			13	5,9	5,6-5,2		4,8	6,2		6,0 -5,4	5,0
			14	5,8	5,5 -5,1		4,7	6,1		5,9 -5,4	4,9
			15	5,5	5,3 -4,9		4,5	6,0		5,8-5,3	4,9
2.	Координационные	Челночный бег 3х10м (сек)	11	9,7 и выше	9,3 -8,8		8,5 и ниже	10,1 и ниже		9,7 -9,3	8,9 и ниже
			12	9,3	9,0 -8,6		8,3	10,0		9,6-9,1	8,8
			13	9,3	9,0-8,6		8,3	10,0		9,5 -9,0	8,7
			14	9,0	8,7-8,3		8,0	9,9		9,4-9,0	8,6
			15	8,6	8,4 -8,0		7,7	9,7		9,3-8,8	8,5
3.	Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места (см)	11	140 и ниже	160- 180		195 и выше	130 и ниже		150 - 175	185 и выше
			12	145	165-180		200	135		155-175	190
			13	150	170-190		205	140		160-180	200
			14	160	180 - 195		210	145		160-180	200
			15	175	190- 205		220	155		165 - 185	205
4	Выностливость	6 -минутный бег «м)	11	900 и менее	1000-1100	1300 и выше		700 и ниже	850-1000		1100и выше
			12	950	1100-1200	1350		750	900-1050		1150
			13	1000	1150-1250		1400	800		950-1100	1200
			14	1050	1200-1300		1450	850		1000-1150	1250
			15	1100	1250-1350		1500	900		1050-1200	1300
5	Гибкость	Наклон вперёд из положения сидя (см)	11	2 и ниже	6 - 8		10 и выше	4 и ниже		8 - 10	15 ивыше
			12	2	6 - 8		10	5		9- 11	16
			13	2	5 - 7		9	6		10 -12	18
			14	3	7 - 9		11	7		12 - 14	20
			15	4	8-10		12	7		12-14	20
6	Силовые	Подтягивание: на высокой перекладине из виса, кол-во раз (мальчики)	11	1	4 -5		6 и вышее
			12	1	4 - 6		7
			13	1	5 – 6		8
			14	2	6 -7		9
			15	3	7 - 8		10
		Подтягивание: на низкой перекладине из виса лёжа, кол-во раз (девочки)	11					4 и ниже		10 -14	19 и выше
			12					4		11 – 15	20
			13					5		12 – 15	19
			14					5		13 – 15	17
			15					5		12 - 13	16

Просмотр содержимого документа
«Пояснительная записка 5-9 класс по физкультуре»

Пояснительная записка

к тематическому планированию по физической культуре

для учащихся 5-9х классов.

Программный материал делится на две части - базовую и вариативную.

Для прохождения теоретических сведений выделяется время, как в процессе уроков.

Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре

5 – 9х классах.

№	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		Класс
		5	6	7	8	9
1	Базовая часть	75	75	81	84	84
	Основы знаний о физической культуре.	В процессе уроков
1.1	Спортивная игра - баскетбол	26	26	28	27	27
1.2	Легкая атлетика	26	26	26	25	23
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	17	17	17	18	16
1.4	Лыжная подготовка	24	24	24	24	24
2	Вариативная часть
2.1	Спортивная игра - волейбол	12	12	10	11	12

Распределение учебного материала по четверти для 5-9х классов.

Виды программного материала	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
Легкая атлетика	11 часов			15 часов
Баскетбол	9 часов		6 часов	11 часов
Волейбол	6 часа	6 часа
Гимнастика с элементами акробатики		17часов
Лыжная подготовка			24часов

Содержание программного материала

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляци и самоконтроля

Естественные основы

5-6 классы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физической развитие и физическую подготовленность школьников.

Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.

Социально-психологические основы

5-6 классы. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.

Введение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма.

Культурно-исторические основы

5-6 классы. Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

Приёмы закаливания

5-6 классы. Воздушные ванны (тёплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка).

Волейбол

5-9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Баскетбол

5-9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Гимнастика

5-7 классы. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы гимнастических упражнений.

Лёгкая атлетика

5-9 классы. Терминология лёгкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по лёгкой атлетике. Техника безопасности при проведении занятий и соревнований. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Кроссовая подготовка

5-9 классы. Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.

Задачи физического воспитания учащихся 5-х классов направлены:

На содействие гармоническому развитию личности, укрепление здоровья учащихся, закрепление навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни;
обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
формирование занятий о личной гигиене, режим дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности развитие двигательных способностей на основе знаний о системе организма;
углублённое представление об основных видах спорта;
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время;
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
содействие развитию психических процессов и обучению психической саморегуляции .

Учащиеся 5-х классов должны уметь демонстрировать.

Учебные нормативы.

№	Контрольные упражнения	Мальчики			девочки
№	Контрольные упражнения	5	4	3	5		4	3
1	Бег 60 м (сек)	10.0 – 10.5	10.6 – 11.1	11.2	10.4 – 10.7		10.8 – 11.3	11.4
2	Бег 2000 м (мин. сек)	Без учета времени
3	Прыжки в длину с разбега (см)	340	300	260		300	240	220
4	Прыжок в высоту (см)	110	100	85		105	95	80
5	Метание мяча 150 гр. (м)	34	27	20		21	17	14
6	Бег 300-500 м.(мин/сек)	1.37-1.39	1.40-1.42	1.43-1.45		59-1.01	1.02-1.04	1.05-1.08
7	Лазание по канату с помощью ног	5 м	4 м	3 м		4 м	3 м	2 м
8	Бег на лыжах 1 км (мин)	6.30	7.00	7.40		7.00	7.30	8.10
9	Бег на лыжах 2 км (мин)	Без учета времени
10	6-ти минутный бег	1300 и выше	1000-1100	900 и менее		1100 и выше	850-1000	700 и ниже

Тесты.

№	Тесты	Мальчики			Девочки
№	Тесты	5	4	3	5	4	3
1	Бег 30 м (сек)	5.0 – 5.4	5.5 – 6.1	6.3 и выше	5.1 и ниже	5.7 – 6.3	6.4и выше
2	Бег 1000 м (мин. сек)
3	*Челночный бег 4 9 м (сек)**	10.5	11.2	11.7	10.6	11.1	11.8
4	Подтягивание на перекладине (раз) девочки – низкая перекладина (раз)	6 и выше	4-5	1	19 и выше	14 - 10	4 и ниже
5	Сгибание и разгибание рук в упоре на полу (отжимание раз)	20	17	16-12	18	12-9	8-5
6	Наклон туловища вперед, сидя на полу (см)	10 и выше	6-8	2 и ниже	15 и выше	10-8	4 и ниже
7	Наклон туловища вперед, стоя на скамейке (см)	10	8-6	2	15	10-8	4
8	Прыжок в длину с места (см)	195 и выше	180-160	140и ниже	185 и выше	175-150	130 и ниже
9	Поднимание туловища, из положения лежа на спине, руки скрестно за1 мин (раз)	45	40	32	42	38	35
10	За 30 сек.(раз)	23	20	16	25	20	15
11	Вис на согнутых руках	25	19	12	20	10-19	9
12	*Челночный бег 310 м/с**	8.5 и ниже	8.8- 9.3	9.7 и выше	8.9 и ниже	9.3- 9.7	10.1 и выше

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по предмету Физическая культура»

2. Пояснительная записка

Физическая культура предполагает сопряжённое развитие физических качеств, расширение двигательного арсенала младших школьников, формирование знаний об основных видах и формах физкультурной, спортивной и оздоровительной деятельности, в том числе о здоровом образе жизни. Причём, основным видом деятельности остаётся развивающая двигательная деятельность, выполнение которой требует от ученика умения слышать и распознавать команды, соблюдать дисциплинарные требования и взаимодействовать с другими участниками образовательного процесса, что способствует развитию социально значимых качеств личности.

В соответствии с ФГОС:

на ступени начальной школы осуществляется укрепление физического и духовного здоровья обучающихся, становление их мировоззрения, формирование способности к организации собственной деятельности, осуществление её контроля и оценки;
при итоговой оценке качества освоения ООП должна учитываться готовность к решению учебно – практических и учебно – познавательных задач на основе системы знаний об основах здорового и безопасного образа жизни;
программа формирования здорового и безопасного образа жизни должна обеспечивать: пробуждение в детях желания заботиться о своём здоровье; формирование установки на использование здорового питания; использование оптимальных двигательных режимов. Потребности в занятиях физической культурой и спортом; развитие готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье на основе использования навыков личной гигиены;

Целями физического воспитания в школе является:

сформировать у учащихся начальной школы основы здорового образа жизни;
развить интерес и творческую самостоятельность при проведении разнообразных занятий по физической культуре;
содействовать развитию личности учащихся и укреплению их физического и духовного здоровья.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач в 1-4 классах:

укрепление здоровья школьников и формирование умений использования средств физической культуры во благо человека (оздоровительная деятельность);
формирование знаний по физической культуре и спорту, здоровому и безопасному образу жизни обучение двигательным действиям;
формирование социально значимых качеств и стремлений личности, содействие нравственному и социальному развитию, успешному обучению; развитие интереса к занятиям физической культурой и спортом (воспитательная деятельность);
формирование двигательной подготовленности, содействие гармоничному физическому развитию (развивающая деятельность).

Рабочая программа по физической культуре составлена на основании следующих нормативно-правовых документов:

авторской программы «Программа по предмету « Физическая культура» (1 – 4 классы). А.В.Шишкина. Москва. Академкнига/Учебник. 2014г.
Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в РФ на 2006 – 2015 годы».
«Национальная доктрина образования» и «Стратегия развития и спорта в РФ до 2020 года».

В УМК входит:

-«Физическая культура». Учебник. 3- 4 классы. А.В.Шишкина, Л.В.Брехов.

Москва. Академкнига/Учебник. 2013г.

Место предмета в учебном плане.

В соответствии с ФГОС и учебным планом для образовательных учреждений, использующих систему «Перспективная начальная школа», предмет представлен в предметной области «Физическая культура».

При этом курс рассчитан во 2-4 классах на 102 часа (34 учебных недели), по 3 часа в неделю.

Ценностные ориентиры содержания предмета.

Ценностные ориентиры содержания образования сформулированы в ФГОС и Примерной основной образовательной программе. В силу особенностей учебного предмета выделяем ценности:

патриотизма и Российской гражданственности ( любовь к России и российскому народу; гордость за Россию, достижения её граждан, в т.ч. за спортивные успехи российских атлетов);
нравственных чувств (нравственный выбор; справедливость; честность, честь; достоинство, ответственность и чувство долга; уважение к учителям и товарищам; милосердие, забота и помощь; толерантность);
трудолюбия, творческого отношения к учению, труду, жизни (уважение к труду; творчество и созидание; стремление к познанию и истине; целеустремлённость и настойчивость);
природы и окружающей среды (родная земля, природные факторы, как средства физического воспитания);
прекрасного (красота; гармония; духовный мир человека и его телесность; эстетическое развитие; самовыражение в творчестве и спорте);
здоровья ( сохранение здоровья, здоровый образ жизни, безопасное поведение).

Региональный компонент на уроках физической культуры реализуется интегрировано. Уроки с включением регионального компонента выделены в программе значком Р

3. Основные блок - модули

№ п/п	Название темы	Кол-во часов	Сроки	Измерители (форма)
1	Теоретическая часть	10		Контрольные упражнения (6) Учётный урок
2	Практическая часть: -лёгкая атлетика	92 15		Учётный урок
	-гимнастика с основами акробатики	18		Учётный урок (2)
	-подвижные игры	18
	-спортивные игры	24
	-кроссовая подготовка	7		Учётный урок
	-лёгкая атлетика	10		Контрольные упражнения (6) Учётный урок

Теоретическая часть распределена следующим образом: I четверть -2ч,

II четверть – 2 ч, III четверть – 4ч, IV четверть – 2ч.

4.Содержание учебного предмета

Программа состоит из двух разделов – теоретической и практической части.

Содержание раздела теоретической подготовки включает пять содержательных блоков.

Блок №1. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.

Содержание различных форм физической культуры. Способ передвижения: бег. Особенности спринта в лёгкой атлетике. Новые подвижные игры. Гимнастика: лазание по канату и упражнения для развития равновесия. Спортивная экипировка для занятий в зимнее время. Физические качества: быстрота и основы методики её развития.

В результате изучения теоретического раздела «Физическая культура» учащиеся научатся:

различать и сравнивать различные формы физической культуры, их направленность;
раскрывать правила составления комплекса упражнений для различных форм физической культуры;
перечислять упражнения для развития равновесия;
наблюдать за действиями спортсменов.

Обучающиеся получат возможность научиться:

планировать и организовывать использование различных форм занятий физической культурой в режиме дня;
разъяснять основы быстроты.

Блок №2. Здоровый образ жизни.

Правила составления режима дня. Комплексы утренней гимнастики: упражнения с предметами. Усложнение комплекса для формирования осанки. Комплексы для профилактики плоскостопия. Дыхание: упражнения для формирования правильного дыхания. Основы закаливания. Роль витаминов и биологически значимых элементов для здоровья человека.

В результате изучения теоретического раздела «Здоровый образ жизни» учащиеся научатся:

перечислять правила составления режима дня;
составлять комплексы утренней гимнастики;
наблюдать и запоминать упражнения, предлагаемые учителем;
разъяснять роль дыхания и называть упражнения для формирования правильного дыхания;
перечислять основные принципы закаливания.

Обучающиеся получат возможность научиться:

понимать и объяснять механизм закаливания;
организовывать самостоятельное закаливание организма;
перечислять названия и значение витаминов и биологически значимых элементов для здоровья человека;
наблюдать за здоровым образом жизни окружающих людей.

Блок №3. Начальные основы анатомии человека.

Сердечно – сосудистая и дыхательная системы. Процесс дыхания.

В результате изучения теоретического раздела «Здоровый образ жизни» учащиеся научатся:

обосновывать значение дыхания для физкультурной и спортивной деятельности;
перечислять упражнения, формирующие правильное дыхание и развивающие дыхательную систему.

Обучающиеся получат возможность научиться проводить наблюдения за собственным дыханием в покое, в быту и во время занятий физической культурой.

Блок №4. Спорт.

Спортивные эстафеты. Волейбол: основные правила и технические приёмы игры. Понятия: спортивная тренировка, тренер, спортсмен. Виды спорта, которыми можно заниматься с 9-10 лет: биатлон, волейбол, водное поло, гандбол, велоспорт, фехтование, скалолазание, конный спорт.

В результате изучения теоретического раздела «Спорт» учащиеся научатся:

узнавать спортивные эстафеты в различных видах спорта;
объяснять роль участников спортивной тренировки;
перечислять и применять основные правила и приёмы игры в волейбол.

Обучающиеся получат возможность научиться:

перечислять виды спорта, которыми можно начинать заниматься третьеклассникам;
узнавать отличительные черты видов спорта из программы Олимпийских игр.

Блок №5. «История физической культуры и Олимпийское образование»

История появления и значение лыж. Символы олимпийских игр. Программа и талисманы Олимпийских игр.

В результате изучения теоретического раздела «История физической культуры и Олимпийское образование» учащиеся научатся:

излагать факты истории физической культуры в видах спорта из школьной программы;
перечислять символы и атрибуты Олимпийских игр.

Обучающиеся получат возможность научиться узнавать талисманы Олимпийских игр.

Содержание раздела физической подготовки включает освоение и совершенствование разных способов передвижения человека, использование широкого спектра физических упражнений разной направленности в зависимости от задач уроков, применение элементов спортивной деятельности из следующих видов спорта: лёгкая атлетика, гимнастика, волейбол, баскетбол и другие доступные для образовательного учреждения; гармоничное и эффективное развитие физических качеств младшего школьника в благоприятный возрастной период.

Тематическое планирование практической части, с одной стороны, сохраняет традиционные содержание и порядок изучаемых тем, с другой стороны, стандарт представляет педагогу выбрать средства и методы физического воспитания исходя из возможностей учебного учреждения, опыта и интересов учителя, и обучающихся.

При организации уроков физической культуры в начальной школе необходимо помнить, что основной метод – игровой.

Уроки по темам: «Передвижение на коньках», «Передвижение на лыжах», «Плавание» заменены уроками по теме «Лёгкая атлетика», так как не позволяют возможности школы.

Ожидаемые результаты формирования УУД к концу 3-го года обучения

Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» является:

– формирование основ российской гражданской эдентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России;

-овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся мире;

––принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей ;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.

Метапредметными результатами изучения курса «Физическая культура» является:

-соблюдение правил безопасного поведения на уроках, дома, на улице и на природе;

-использование физической подготовленности в активной деятельности, в том числе учебной;

- ведение здорового образа жизни с активным применением знаний областей «Физическая культура», «Окружающий мир», «Технология»;

- участие в спортивной жизни класса, школы;

- продуктивное сотрудничество со сверстниками в спортивно – игровой деятельности.

Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» является:

– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны:

иметь представление:

- о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;

- о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

- об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;

уметь:

- целенаправленно составлять и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки, профилактики и коррекции нарушений осанки, плоскостопия, развития физических качеств, гимнастики для глаз;

- проводить самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, оценивать физическую нагрузку по показателям частоты сердечных сокращений;

-вести здоровый образ жизни, соблюдать принципы здорового питания.

Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

(мальчики)

№

п/п

Физические способности

Контрольное

упражнение

(теcт)

Возраст (лет)

Уровень

Низкий

Средний

Высокий

Скоростные

Бег 30 м, c

7,5 и более

7,1

6,8

6,6

7,3-6,2

7,0-6,0

6,7-5,7

6,5-5,6

5,6 и менее

5,4

5,1

5,0

Координационные

Челночный бег

3x10 м, с

11,2 и более

10,4

10,2

9,9

10,8-10,3

10,0-9,5

9,9-9,3

9,5-9,0

9,9 и менее

9,1

8,8

8,6

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

100 и менее

110

120

130

115-135

125-145

130-150

140-160

155 и более

165

175

185

Выносливость

6-минутный бег, м

700 и менее

750

800

850

730-900

800-950

850-1000

900^-1050

1100 и более

1150

1200

1250

Гибкость

Наклон

вперед из

положения

сидя, см

1 и менее

3-5

4-6

9 и более

7,5

8,5

Силовые

Подтягивание:

на высокой перекладине из виса, кол-во раз

2—3

3—4

4 и выше

Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

(девочки)

№

п/п

Физические способности

Контрольное

упражнение

(теcт)

Возраст (лет)

Уровень

Низкий

Средний

Высокий

Скоростные

Бег 30 м, c

7,6 и более

7,3

7,0

6,6

7,5-6,4

7,2-6,2

6,9-6,0

6,5-5,6

5,8, и менее

5,6

5,3

5,2

Координационные

Челночный бег

3x10 м, с

11,7 и более

11,2

10,8

10,4

11,3-10,6

10,7-10,1

10,3-9,7

10,0-9,5

10,2 и менее

9,7

9,3

9,1

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

90 и менее

100

110

120

110-130

125-140

135-150

140-155

150 и более

155

160

170

Выносливость

6-минутный бег, м

500 и менее

550

600

650

600-800

650-850

700-900

750-950

900 и более

950

1000

1050

Гибкость

Наклон

вперед из

положения

сидя, см

2 и менее

6-9

7-10

11,5 и более

12,5

13,0

14,0

Силовые

Подтягивание:

на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

2 и ниже

4—8

6—10

7—11

8—13

12 и выше

Требования к уровню подготовки обучающихся (повышенный уровень):

умение применить свои навыки в соревновательной деятельности на внешнем уровн

5.Система оценки планируемых результатов

Оценивание результатов учащихся по предмету «Физическая культура» осуществляется во время текущего, тематического и итогового контроля.

Текущий контроль позволяет учителю получить сведения о ходе овладения учащимся программным материалом. Это даёт возможность оценить правильность выбранной методики обучения.

В процессе урока текущая отметка может быть выставлена за любые слагаемые программного материала: усвоение знаний и контрольного двигательного умения, достигнутый уровень в развитии двигательных способностей, выполнение домашних, самостоятельных заданий, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность. В отдельных случаях учитель суммирует все полученные за урок оценки в один поурочный балл.

Текущая оценка на разных этапах обучения двигательному действию имеет свои особенности. При начальном разучивании техники предъявляется меньше требований, а самодвижение выполняется в облегчённых условиях. На этапе повторения двигательного действия оно выполняется в более сложных, специально созданных условиях. Наконец, на этапе совершенствования - в условиях соревнований, игры или в усложнённых комбинациях.

Тематический контроль – это оценивание выполнения упражнений во время учётных уроков после прохождения соответствующей темы: учёт по бегу на 30 м, 60 м, 1 км; учёт по выполнению строевых команд, акробатических элементов раздельно и в комбинации; учёт по выполнению строевых команд, висов, подтягиванию в висах.

К тематическому контролю отнесено выполнение контрольных упражнений, указанных в табл. 1, 2 в начале учебного года.

Итоговый контроль включает выполнение контрольных упражнений в конце года.

Используемый для контроля материал: комплексная программа физического развития учащихся 1-11 классов.

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

- старт не из требуемого положения;

- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

- несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Отметка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Отметка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Отметка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Отметка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

Оценка техники выполнения контрольных упражнений, указанных в таблицах 1, 2 осуществляется согласно уровням:

«5» - высокий уровень,

«4» - средний уровень,

«3» - низкий уровень.

Учащиеся, отнесённые по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

Учащиеся специальной медицинской группы оцениваются по уровню овладения ими раздела «Основы знаний», умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность и выполнения доступных для них двигательных действий

7. Лист коррекции программы

№ п/п	Дата по плану	Дата по факту	Тема урока	Примечание

8. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса

Печатные пособия:

Стандарт начального общего образования по физической культуре.

2.Книги и журналы по физической культуре. Спорту и здоровому образу жизни.

Технические средства обучения:

Музыкальный центр
Аудиозаписи

Учебно-практическое оборудование:

Бревно гимнастическое напольное
Козёл гимнастический
Канат для лазанья
Перекладина гимнастическая (пристеночная)
Стенка гимнастическая
Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м)
Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)
Мячи: набивные весом 1 кг, !,5кг, 2кг, малый мяч (мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные, теннисные, резиновые лёгкие.
Палка гимнастическая, эстафетные палочки
Скакалки детские
Мат гимнастический
Кегли, конусы
Обруч пластиковый детский
Флажки: разметочные с опорой, стартовые
Лента финишная
Рулетка измерительная
Щит баскетбольный тренировочный
Сетка для переноски и хранения мячей
Аптечка для оказания первой помощи
Секундомер
Свисток игровой
Гимнастический подкидной мостик
Стойка для прыжков в высоту с перекладиной
Сетка волейбольная

Цифровые образовательные ресурсы:

http://fizkultura-na5.ru/programmyi/programmyi-po-fizicheskoy-kulture.html,

www.zloy-fizruk.n

Рабочая программа по физической культуре составлена на основании авторской программы «Программа по предмету « Физическая культура» (1 – 4 классы). А.В.Шишкина. Москва. Академкнига/Учебник. 2014г.

Просмотр содержимого документа
«3 класс»

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ПРЕДМЕТУ: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА 3 класс

№ п/п	Тема урока(страницы учебника, тетради)	Количество часов	Решаемые проблемы(цели)	Планируемые результаты (в соответствие с ФГОС)					Дата
№ п/п	Тема урока(страницы учебника, тетради)	Количество часов	Решаемые проблемы(цели)	понятия	Предметные результаты	Универсальные действия (УУД)	Личностные результаты	По плану		По факту
1.	2.	3.	4.	5.	6.	7.	8.	9.		10.
	Правила техники безопасности на уроках физической культуры. Содержание комплекса утренней зарядки. Подвижная игра «Салки-догонялки»		Как вести себя на уроках? Цели: напомнить правила поведения на уроках; учить слушать и выполнять команды	правила поведения на уроках	Научатся: - выполнять действия по образцу, соблюдать правила техники безопасности на уроках физической культуры, выполнять комплекс УГГ	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу
	Совершенствование строевых упражнений, прыжка в длину с места. Развитие выносливости в медленном двухминутном беге. Подвижная игра «Ловишка»		Что такое строй, шеренга, колонна? Какой должна быть спортивная форма? Цели: развивать умение выполнять команды, выносливость в беге; учить правильной технике прыжков в длину с места	строй, шеренга, колонна Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно выполнять движения при ходьбе и беге.	Научатся: самостоятельно выполнять комплекс утренней гимнастики; технически правильно отталкиваться и приземляться	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться
	Развитие координации движений и ориентации в пространстве в строевых упражнениях. Развитие скорости в беге с высокого старта на 30 м. Игра «Салки с домом»		Где и как выполняется построение в начале урока? Цели: закрепить навык построения в шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег на 30 м	построения в шеренгу, колонну, положение высокого старта, бег с максимальной скоростью на 30м	Научатся: - выполнять организующие строевые команды и приемы;- разминаться, применяя специальные беговые упражнения	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата
	Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3x10 м. Разучивание игры «Ловишка с лентой»		Что такое челночный бег? Корректировка техники бега. Каковы организационные приемы прыжков? Цели: учить правильной технике бега	челночный бег	Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осу ществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Объяснение понятия «пульсометрия». Развитие силы и ловкости в прыжках вверх и в длину с места. Подвижная игра «Удочка»		Как прыгать вверх на опору? Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления	«пульсометрия». Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги	Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; технике движения рук и ног в прыжках вверх и в длину; соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Особенности развития физической культуры у народов Древней Руси. Развитие внимания, координации, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях. Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра«Удочка»		Какая польза от занятий физической культурой? Цели: учить выполнять строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали; выполнять прыжки в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления	повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали; правильное выполнение прыжков в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления	Научатся: - характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья; - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Обучение метанию на дальность с трех шагов разбега. Разучивание игры «Метатели»		Правила выполнения метания малого мяча (мешочка) на дальность с трех шагов разбега. Цели: учить правильной технике метания предмета	правильная техника метания предмета	Научатся: - выполнять легкоатлетические упражнения (метание с трех шагов); - выполнять правильное движение рукой для замаха в метании	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Контроль за развитием двигательных качеств: метание малого мяча на дальность. Разучивание упражнений эстафеты «За мячом противника»		Правила метания малого мяча. Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений	Научатся: - выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; - соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Объяснение взаимосвязи физических упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение броскам и ловле набивного мяча в парах		Разновидности трудовой деятельности человека. Цели: учить выполнять броски и ловлю набивного мяча; взаимодействовать с партнером	правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений	Научатся: характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья; соблюдать правила взаимодействия с партнером	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение метанию набивного мяча от плеча одной рукой. Развитие выносливости, координации движений в беге с изменением частоты шагов. И фа «Два Мороза»		Метание набивного мяча одной рукой от плеча. Цели: развивать силу, координационные способности при метании мяча от плеча одной рукой	правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений	Научатся: выполнять бег с изменением частоты шагов, с различным ритмом и темпом; выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Развитие выносливости в беге в медленном темпе в течение 5 минут. Разучивание беговых упражнений в эстафете		Как распределять силы на дистанции? Цели: развивать выносливость и силу при выполнении медленного бега	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге, бегать в равномерном беге (5 минг)	Научатся: - равномерно распределять свои силы для завершения пятиминутного бега; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Обучение специальным беговым упражнениям. Развитие силы, скорости в беге на дистанцию 30 м. Разучивание игры «Третий лишний»		Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. Цели: развивать внимание, скорость, координацию при выполнении беговых упражнений со сменой темпа	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)	Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в беге на различные дистанции; организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие координационных качеств посредством игр. Подвижная игра «Третий лишний»		Как правильно стартовать и финишировать в беге? Цели: развивать координационные способности, силу, скорость при выполнении беговых упражнений	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)	Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий легкоатлетическими упражнениями	Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности
	Обучение разбегу в прыжках в длину. Развитие скоростно- силовых качеств мышц ног (прыгучесть) в прыжке в длину с прямого разбега		Прыжок в длину с разбега. Цели: развивать скоростно-силовые качества мышц ног в прыжках с разбега	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги	Научатся: - технически правильно выполнять разбег для прыжка в длину	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование прыжка в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Игра со скакалкой «Пробеги с прыжком»		Как правильно отталкиваться при выполнении прыжка в длину с разбега? Цели: учить отталкиванию без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги	Научатся: отталкиваться без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега; выполнять безопасное приземление	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». Развитие ловкости в игре со скакалкой «Пробеги с прыжком»		Скоростные и силовые качества. Цели: развивать скоростно-силовые качества в прыжках в длину с разбега и со скакалкой	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги	Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения и добиваться достижения конечного результата; соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Правила безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах. Развитие координационных способностей посредством общеразвивающих упражнений. Разучивание игры «Догонялки на марше»		Правила безопасности в спортивном зале. Цели: развивать координационные способности в об- щеразвивающих упражнениях с гимнастическими палками	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий; - выполнять упражнения с гимнастическими палками на месте и в продвижении	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Развитие внимания и координационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища за 30 секунд. Разучивание подвижной игры«Волна»		Развивать ориентировку в пространстве в перестроениях в движении. Цели: закрепить навык выполнения подъема туловища на время	Уметь: правильно выполнять перестроения для развития координации движений в различных ситуациях;	Научатся: - правильно выполнять перестроения для развития координации движений в различных ситуациях; - соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Развитие силы, координационных способностей в упражнении «вис на гимнастической стенке на время». Разучивание игры «Догонялки на марше»		Какими способами развивают координационные способности? Цели: учить выполнять упражнение «вис на гимнастической стенке на время»	Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе	Научатся: -творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата	Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Развитие гибкости, ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание игры «Увертывайся от мяча»		Как технически правильно выполнять перекаты? Цели:закрепить навык выполнения простейших элементов акробатики: группировка, перекаты в группировке, упоры	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Научатся: технически правильно выполнять перекаты в группировке; организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Совершенствование выполнения кувырка вперед. Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания в упражнениях круговой тренировки		Как правильно выполнять кувырок вперед? Цели: развивать координационные способности, учить контролировать физическое состояние при выполнении упражнений круговой тренировки	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Совершенствование выполнения упражнения «стойка на лопатках». Подвижная и фа «Посадка картофеля»		Правила безопасного поведения на уроках гимнастики. Цели: учить выполнять упражнения со страховкой	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Научатся: технически правильно выполнять «стойку на лопатках»; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Совершенствование выполнения упражнения «мост». Обучение упражнениям акробатики в различных сочетаниях. Развитие ориентировки в пространстве в построениях и перестроениях		Какова этапность при выполнении упражнения «мост»? Цели: закрепить навык выполнения упражнений поточным методом; учить правильно размыкаться в шеренге на вытянутые руки по кругу	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Научатся: - выполнять организующие строевые команды и приемы; - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников	Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Контроль за развитием двигательных качеств, наклон вперед из положения стоя. Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством упражнений круговой тренировки		Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений круговой тренировки	Правила выполнения наклона вперед из положения стоя.	Правила выполнения наклона вперед из положения стоя. Цели: учить выполнять упражнения круговой тренировки разной функциональной направленности	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника ми и взрослыми
	Развитие координации в ходьбе противоходом и «змейкой». Обучение лазанью по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку. Игра на внимание «Класс, смирно!»		Как развивать лов кость и координацию движений? Цели: учить перемещаться по гимнастической стенке с переходом на наклонную скамейку		Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Конники- спортсмены»		Как развивать силу? Цели:закрепить навык правильного выполнения прямого хвата при подтягивании	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Научатся: - выполнять упражнения для развития силы и ловкости	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Совершенствование выполнения упражнений в равновесиях и упорах. Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»		Развитие равновесия. Цели: закрепить навык выполнения упражнений в равновесиях и упорах, учить выполнять упражнения подвижных игр разной функциональной направленности	Уметь: выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре(низкое бревно, гимнастическая скамейка);	Научатся: - выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре(низкое бревно, гимнастическая скамейка); организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по- мощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение положению ног углом в висе на перекладине и гимнастической стенке. Разучивание игры «Что изменилось?»		Какова этапность при выполнении виса на перекладине и гимнастической стенке? Цели: учить правильному выполнению упражнений на укрепление брюшного пресса	Уметь: правильно выполнять упражнения на укрепление брюшного пресса	Научатся: -технически правильно выполнять поднимание ног углом в висе на перекладине; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Ознакомление с видами физических упражнений (подводящие, обще- развивающие, соревновательные). Совершенствование кувырков вперед		Как составить комплекс упражнений для физкультминуток? Цели: учить понимать принципы построения физкультминуток; развивать координацию в кувырках вперед	Уметь самостоятельно составлять комплекс упражнений физкультминутки; технике движения рук и ног в кувырках	Научатся: самостоятельно составлять комплекс упражнений физкультминутки; технике движения рук и ног в кувырках	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.	понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться: раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Развитие гибкости в упражнениях на гимнастических сна рядах. Развитие внимания, ловкости и координации в эстафете «Веревочка под ногами». Совершенствование кувырка вперед		Как развивать гибкость тела? Цели: учить выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и сочетаниях	Уметь: выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и сочетаниях	Научатся: Текущий - самостоятельно подбирать упражнения для развития гибкости; - соблюдать правила поведения во время занятий физкультурой	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Совершенствование строевых упражнений. Обучение упражнениям с гимнастическими палками и со скакалкой Развитие координационных способностей в эстафетах с гимнастическими палками. Подвижная игра «Удочка»		Какие существуют строевые команды? Правила безопасного поведения в разминке с гимнастическими палками. Цели: учить выполнять упражнения по команде; развивать координационные способности в играх и эстафетах	Виды строевой команды? Правила безопасного поведения в разминке с гимнастическими палками.	Научатся: оценивать дистанцию и интервал в строю; выполнять упражнения с гимнастическими палками; пробегать через вращающуюся скакалку	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Развитие внимания, скорост- но-силовых способностей посредством подвижных игр Совершенствование упражнений акробатики		Правила безопасного поведения в подвижных играх. Цели: учить выполнять упражнения акробатики в комбинации из двух-трех упражнений	Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации	Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; контролировать свои действия в игре	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.
	Правила выполнения упражнений с мячом. Обучение обще- развивающим упражнениям с мячом. Совершенствование техники прыжков и бега в игре «Вышибалы»		Постановка рук и ног при выполнении броска и ловли мяча разными способами. Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: грамотно использовать технику метания мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Совершенствование бросков и ловли мяча в паре. Разучивание игры «Мяч соседу»		Как выполнять броски и ловлю мяча с партнером разными способами? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом в паре	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: технически правильно выполнять броски и ловлю мяча различными способами; выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Обучение различным способам выполнения бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»		Способы бросков мяча одной рукой. Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении броска мяча одной рукой	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; точно бросать мяч одной рукой и попадать в цель (круг)	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование упражнений с мячом. Развитие внимания, координационных способностей в упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки»		Как выполнять броски мяча в стену в движении? Цели: учить выполнять броски мяча в стену в продвижении вдоль стены с ловлей отскочившего от стены мяча	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: грамотно использовать технику броска и ловли мяча при выполнении упражнений; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Совершенствование броска и ловли мяча. Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты ведения мяча в движении. Подвижная и фа «Мяч из круга»		Как совершенствовать технику ведения мяча? Цели: закреплять навык ведения мяча на месте и в продвижении	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - выполнять ведение мяча различными способами	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше- нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.	понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника
	Развитие двигательных качеств, выносливости и быстроты в бросках мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. Подвижная ифа «Мяч соседу»		Как выполнять броски мяча в корзину способом «снизу» после ведения? Цели: закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: технически правильно выполнять броски мяча в корзину после ведения; добиваться достижения конечного результата	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, фудо- любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Совершенствование бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения. Подвижная ифа «Бросок мяча в колонне»		Какие бывают способы выполнения бросков мяча в корзину? Цели:закреплять навык выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху» после ведения	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; -точно бросать мяч одной рукой и попадать в кольцо	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в конфоле способа решения. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, фудо- любие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение упражнениям с баскетбольным мячом в парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»		Как выполнять бросок мяча в корзину после ведения и остановки в два шага? Цели: учить технике выполнения бросков мяча в кольцо после ведения и приема мяча от партнера	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - технически правильно выполнять броски мяча в кольцо разными способами; - организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоанализ и самоконтроль результата
	Обучение ведению мяча приставными шагами левым боком. Подвижная игра «Антивышибалы»		Развитие кординационных способностей. Цели: учить передвигаться приставными шагами левым боком с одновременным ведением мяча	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - выполнять ведение мяча приставным шагом с остановкой прыжком	Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование бросков набивного мяча на дальность разными способами. Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»		Каким способом выполнять бросок набивного мяча на дальность? Цели: закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: технически правильно выполнять броски набивного мяча; соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»		Какова этапность выполнения бросков набивного мяча из-за головы? Цели:закреплять навык выполнения бросков набивного мяча разными способами	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - самостоятельно подбирать подводящие упражнения для выполнения броска набивного мяча из-за головы	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину		Как определить расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага после ведения и последующего броска мяча? Цели: закрепить навык броска мяча в корзину после ведения и остановки в два шага	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - самостоятельно определять расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага с последующим броском	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми
	Обучение ведению мяча с изменением направления. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча		Какие действия предпринять при обводке противника? Цели: учить ведению мяча с изменением направления с обводкой партнера и в эстафетах	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - выполнять ведение мяча с изменением направления зигзагом и вокруг стоек в эстафетах	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование ведения мяча с остановкой в два шага. Обучение поворотам с мячом на месте и передача мяча партнеру. Разучивание игры «Попади в кольцо»		Правила взаимодействия в игре с элементами баскетбола. Цели: учить ведению мяча, остановке в два шага, поворотам с мячом на месте и последующей передаче мяча партнеру	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - технически правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; - соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; - соблюдать правила взаимодействия Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование ведения мяча с изменением направления. Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»		Способы ведения мяча. Цели: закреплять навык ведения мяча с изменением направления	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, баскетбола. Совершенствование ведения мяча с последующей передачей партнеру. Разучивание новых эстафет с ведением и передачей мяча		Разновидности спортивных игр с мячом. Цели: учить различать правила спортивных игр с мячом: футбола, волейбола, баскетбола; закреплять навыки «ведения мяча с последующей передачей партнеру	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: давать характеристику, объяснять правила спортивных игр с мячом; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Обучение движению на лыжах по дистанции I км с переменной скоростью. Разучивание игры «Проехать через ворота»		Правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Цели: учить выполнять команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!»	Уметь: правильно выполнять движение на лыжах с переменной скоростью; - выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Научатся: -технически правильно выполнять движение на лыжах с переменной скоростью; - выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование ходьбы на лыжах. Подвижная игра без лыж «Перестрелка»		Спортивная форма одежды для занятий лыжной подготовкой. Цели: закреплять навык ступающего и скользящего шага; учить ходьбе и поворотам на лыжах приставными шагами	Уметь: правильно выполнять движение на лыжах с переменной скоростью; - выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Научатся: самостоятельно подбирать форму одежды в соответствии с погодой; передвигаться ступающим и скользящим шагом по дистанции	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование скользящего и ступающего шага на лыжах без палок. Развитие двигательных качеств, выносливости и быст- роты в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км со средней скоростью		Как выполнять на лыжах обгон на дистанции? Цели: развивать координационные способности при ходьбе на лыжах	Уметь: правильно выполнять движение на лыжах с переменной скоростью совершенствование скользящего и ступающего шага на лыжах без палок; выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Научатся: продвигаться по дистанции со средней скоростью; выполнять обгон на дистанции	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Обучение технике спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок. Прохождение дистанции 1 км с раздельным стартом на время		Как правильно стартовать на лыжах? Цели: развивать выносливость и скоростно-сило- вые качества в ходьбе на лыжах	Уметь: правильно выполнять движение на лыжах; прохождение дистанции 1 км с раздельным стартом на время, выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Научатся: равномерно распределять свои силы в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км; выполнять обгон на дистанции	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Обучение поворотам и приставным шагам при прохождении дистанции. Совершенствование спуска в основной стойке с торможением палками		Как пройти на лыжах дистанцию без потери времени? Цели: развивать координационные способности при поворотах и спусках на лыжах	Уметь: правильно выполнять движение на лыжах; прохождение дистанции с раздельным стартом на время, выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Научатся: выполнять шаги на лыжах различными способами при прохождении дистанции; выполнять спуск и подъем на лыжах с палками	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учител^. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Разучивание различных видов торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без. Подвижная игра«Кто дольше прокатится»		Как провести разминку перед прохождением дистанции на лыжах? Цели: корректировка техники торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без	Уметь: корректировать технику торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без	Научатся: - корректировать технику торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о рас пределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Совершенствование техники лыжных ходов. Обучение чередованию шагов и хода во время передвижения по дистанции на лыжах		Порядок действий при обгоне на лыжах. Цели: учить чередованию шагов на лыжах; развивать скоростно- силовые качества	Уметь: выполнять чередование шагов и хода на лыжах во время передвижения по дистанции	Научатся: - выполнять чередование шагов и хода на лыжах во время передвижения по дистанции	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Обучение поворотам на лыжах «упором». Совершенствование подъема на лыжах. Разучивание игры «Подними предмет»		Как избежать столкновений при спуске с горки на лыжах? Цели: учить поворотам «упором». Развитие координационных способностей при спуске	Уметь: технически правильно выполнять на лыжах повороты «упором»	Научатся: - технически правильно выполнять на лыжах повороты «упором»	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование поворотов на лыжах на месте переступанием вокруг носков и пяток, поворотов «упором». Обучение падению на лыжах на бок под уклон на месте и в движении. Разучивание игры «Затормози до линии		В каких случаях применяется торможение падением? Цели: развивать координационные способности при ходьбе на лыжах	Уметь: правильно выполнять движение на лыжах по дистанции с поворотами различными способами; выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Научатся: - выполнять движение на лыжах по дистанции с поворотами различными способами;- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование передвижения на лыжах с палками с чередованием шагов и хода во время прохождения дистанции 1000 м с раздельного старта на время. Разучивание игры «Охотники и олени»		Как распределять силы в движении на лыжах на большие дистанции? Цели: учить выполнять движение на лыжах по дистанции 1 ООО м на время; закреплять навык передвижения на лыжах различными способами	Уметь: выполнять движение на лыжах по дистанции с чередованием шагов и хода	Научатся: - выполнять движение на лыжах по дистанции с чередованием шагов и хода	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Ознакомление с понятием «физическая нагрузка» и ее влияние на частоту сердечных сокращений. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции1500 м и выполнении подъема		Какие бывают способы подъема на склон? Цели: закреплять навык передвижения на лыжах при выполнении подъема	Уметь: - технически правильно выполнять на лыжах подъемы и спуски при прохождении дистанции	Научатся: - технически правильно выполнять на лыжах подъемы и спуски при прохождении дистанции	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Развитие внимания, двигательных и координационных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж		Как самостоятельно проводить занятия по лыжной подготовке? Цели: развивать внимание, ловкость, координацию при выполнении игровых упражнений на лыжах	Уметь: правильно выполнять движение на лыжах; выполнять команды по подготовке лыжного инвентаря	Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Правила безопасности на уроках с мячами в спортивном зале. Совершенствование передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»		Как избежать травмы на уроке физкультуры? Цели: закреплять навык выполнения бросков и ловли волейбольного мяча разными способами	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Совершенствование бросков мяча через сетку и ловли высоко летящего мяча. Игра «Перекинь мяч»		Каким способом легче перекинуть мяч через сетку? Цели: закреплять выполнение бросков мяча через сетку, ловлю высоко летящего мяча	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: -технически правильно выполнять броски мяча через сетку;- организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение броскам мяча через сетку из зоны подачи Разучивание игры «Выстрел в небо»		Правила игры в пионербол. Цели: учить броскам мяча через сетку	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - технически правильно выполнять броски мяча через сетку из зоны подачи	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение подаче мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи. Игра в пионербол		Что означает команда «переход»? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: технически правильно выполнять подачу мяча через сетку двумя руками из-за головы; перемещаться по площадке по команде «переход»	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение подаче мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол		Как ведется счет в пионерболе? Цели: совершенствовать координационные способности. глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: - технически правильно выполнять броски мяча через сетку;- организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование ловли высоко летящего мяча. Обучение умению взаимодействовать в команде во время игры в пионербол		Сколько передач выполняется в своей зоне? Цели: учить распределять роли игроков в командной игре	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: организовывать и проводить подвижные игры в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование бросков и ловли мяча через сетку. Развитие внимания и ловкости в передаче и подаче мяча в игре в пионербол		Сколько шагов можно сделать с мячом в руках в игре в пионербол? Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Правила безопасного поведения на уроках с элементами футбола. Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой линии и по дуге		Для чего устанавливаются правила игры? Цели:закреплять навык ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в футбол	Научатся: технически правильно выполнять ведение мяча ногами; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Совершенствование ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. Подвижная игра «Гонка мячей»		Распределение ролей игроков в командной игре. Цели: закреплять навык ведения мяча ногами различными способами	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: добиваться достижения конечного результата; организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Совершенствование ведения мяча внутренней и внешней частью подъема ноги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»		Правила безопасного поведения при игре в футбол. Цели: развивать координационные способности ведением мяча ногой между стойками	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол	Научатся: технически правильно выполнять упражнения с мячом с элементами футбола; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Совершенствование остановки катящегося мяча внутренней частью стопы. Разучивание игры «Футбольный бильярд»		За что назначается штрафной удар (пенальти)в игре в футбол? Цели: совершенствовать навык взаимодействия с партнером в упражнениях с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини- футбол	Научатся: - творчески подходить к выполнению упражнений с мячом и добиваться достижения конечного результата	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение передаче и приему мяча ногой в паре на месте и в движении. Разучивание игры «Жонглируем ногой»		Как выполнять жонглирование мячом? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини - футбол	Научатся: - технически правильно выполнять жонглирование ногой; - соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Совершенствование броска малого мяча в горизонтальную цель. Игра в мини-футбол		Как попасть в цель? Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини - футбол	Научатся: - выполнять легкоатлетические упражнения в броске мяча в цель	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонтальную цель. Игра в мини-футбол		Броски мяча в горизонтальную цель. Цели: совершенствовать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом	Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-футбол	Научатся: - технически правильно выполнять броски малого мяча в горизонтальную цель	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Обучение упражнениям в равновесии на низком гимнастическом бревне. Совершенствование кувырков вперед и назад. Подвижная игра «Ноги на весу»		Правила безопасного выполнения упражнений на гимнастических снарядах. Цели: учить упражнениям на гимнастическом бревне; развивать внимание, ловкость, координацию	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся: - выполнять упражнения для развития ловкости и координации	Познавательные: используют общие приемы решении поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-100 см на носках, приставным шагом, выпадами. Совершенствование стоек на лопатках, голове, руках у опоры Подвижная игра «Заморозки»		Как правильно перемещаться по бревну? Цели: учить ходить по гимнастическому бревну; закреплять навык выполнения различных стоек	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся: - выполнять ходьбу по гимнастическому бревну различными способами; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Развитие внимания, мышления, координационных качеств в упражнениях с гимнастическими палками. Разучивание упражнений в игре-эстафете с гимнастическими палками		Правила безопасного выполнения упражнений с гимнастическими палками. Цели: закреплять навык выполнения общеразвивающих упражнений в группе	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся: - выполнять упражнения для развития координации движений в различных ситуациях	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение ходьбе по гимнастическому бревну высотой 80-100 см: повороты на носках, на одной ноге, повороты прыжком. Совершенствование упражнений акробатики. Игра с мячами «Передал - садись»		Как выполнять по вороты на бревне? Цели: учить выполнять повороты на гимнастическом бревне различными способами; закреплять навык выполнения стойки на руках у стены со страховкой партнера	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся - творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение упражнениям На гимнастическом бревне: приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях. Разучивание комбинации упражнений с акробатическими элементами. Подвижная игра «Веревочка под ногами»		Правила безопасного поведения на гимнастическом бревне. Цели: учить выполнять упражнения для развития равновесия, координации и добиваться правильно го выполнения	Уметь: - выполнять упражнения на бревне(приседания, пере ходы в упор присев, в упор стоя на коленях)	Научатся: - выполнять упражнения на бревне(приседания, пере ходы в упор присев, в упор стоя на коленях)	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Обучение лазанью по канату в три приема. Развитие координации по средством упоров на руках Подвижная игра «Пустое место»		Правила безопасного выполнения лазанья по канату. Цели: развивать внимание, силу, ловкость при вы полнении лазанья по канату	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Подвижная игра «Коньки-горбунки»		Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения прыжка с места	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся: - выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение упражнениям с гимнастическим козлом. Развитие координации и силовых качеств в залезании, перелезании, спрыгивании с гимнастического козла		Какие упражнения выполняются с гимнастическим козлом? Цели: развивать силовые качества и координацию движений в упражнениях с гимнастическим козлом	Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок	Научатся: - выполнять силовые упражнения с заданной дозировкой нагрузки	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Коньки-горбунки»		Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения подтягивания на перекладине	Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе	Научатся: - технически правильно выполнять подтягивание на перекладине; - добиваться достижения конечного результата	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Обучение дыхательным упражнениям по методике А. Стрельниковой: «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка». Совершенствование упражнений акробатики. Подвижная игра «Волк и зайцы»		Значение дыхательных упражнений для укрепления здоровья. Цели: развивать мышцы, участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений акробатики	Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе; технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой	Научатся: - технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Обучение дыхательным упражнениям по методике А. Стрельниковой: «Обними плечи», «Большой маятник», «Перекаты», «Шаги». Развитие силы в упражнениях с гантелями. Разучивание игры «Заморозки»		Как правильно дышать? Цели: развивать мышцы, участвующие в процессе дыхания; закреплять навык выполнения упражнений с гантелями различными способами	Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе; технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой	Научатся: соблюдать ритм при выполнении дыхательных упражнений; организовывать и проводить подвижные игры	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Игра «Третий лишний		Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения наклона вперед из положения стоя	Уметь: выполнять упражнения для развития гибкости раз- личными способами	Научатся: - выполнять упражнения для развития гибкости раз- личными способами	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельнико вой. Контроль за развитием двигательных качеств: подъем туловища из положения лежа на спине за 30 секунд. Разучивание игры «Увертывайся от мяча		Техника выполнения упражнений дыхательной гимнастики. Какие качества развиваются при выполнении подъема туловища из положения лежа? Цели: учить выполнять упражнения дыхательной гимнастики; правильно выполнять поднимание туловища из положения лежа на время	Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе; технически правильно выполнять дыхательные упражнения по методике А. Стрельниковой	Научатся: - технически правильно выполнять упражнения дыхательной гимнастики; - организовывать и проводить подвижные игры; - соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Обучение гимнастике для глаз. Разучивание игровых действий эстафет с акробатическими упражнениями. Игра «Пере тяжки»		Правила безопасного выполнения акробатических упражнений в эстафетах. Цели: учить выполнять гимнастику для глаз; выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала	Уметь: самостоятельно применять гимнастику для глаз в физкультминутках	Научатся: - самостоятельно применять гимнастику для глаз в физкультминутках	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Объяснение правил безопасности на спортивной площадке. Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Подвижная игра «Салки-догонялки»		Правила безопасного поведения на спортивной площадке. Цели: закреплять навыки выполнения упражнений на развитие выносливости различными способами	Уметь: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Научатся: - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Совершенствование техники высокого и низ кого старта. Развитие скоростных качеств в беге с ускорением		При каких видах бега применяются низкий и высокий старты? Цели: совершенствовать технику низкого и высокого старта; развивать скоростные качества в беге с ускорением	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью	Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; распределять свои силы во время бега с ускорением	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Разучивание игровых действий эстафеты «Кто дальше прыгнет?»		Как выполняется прыжок в длину с разбега? Цели: закрепить навык прыжка в длину с разбега	Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги	Научатся: - выполнять прыжок в длину с разбега, соблюдая правила безопасного приземления	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.
	Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3 x10м. Совершенствование прыжков через низкие барьеры		Как развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами? Цели: совершенствовать технику челночного бега, развивать скорост- но-силовые качества в прыжках через барьеры	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью	Научатся: выполнять упражнения для развития прыгучести, быстроты, ловкости; выполнять прыжки, соблюдая правила безопасного приземления	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Развитие скоростных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого старта. Разучивание упражнений полосы препятствий		Какова техника финиширования в беге? Цели: закрепить навык выполнения бега на короткую дистанцию, развивать скоростные качества в беге с препятствиями	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью	Научатся: выполнять бег на короткую дистанцию с учетом финиширования; равномерно распределять свои силы во время бега с препятствиями	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопасного поведения на спортивной площадке		Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: закрепить навык бега в равномерном темпе и с ускорением	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью	Научатся: - выполнять бег на 30 метров, используя технику стартового ускорения и финиширования	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Медленный бег до 1000 м. Метание теннисного мяча в цель и на дальность, развитие выносливости		Как распределять силы при длительном беге? Цели: учить правильной постановке рук и ног при метаниях	Уметь: выполнять легкоатлетические упражнения - медленный бег до 1000 м;	Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения - медленный бег до 1000 м; выполнять метание теннисного мяча с правильной постановкой рук и ног	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Контроль за развитием двигательных качеств: метание мешочка на дальность. Подвижная игра «За мячом противника»		Каковы правила выполнения метания? Цели: учить выполнять игровые действия и упражнения подвижных игр разной функциональной направленности	Уметь: Правильно выполнять метания.	Научатся: организовывать подвижные игры; соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Медленный бег до 1000 м. Контроль пульса. Подвижная игра «Горячая картошка»		Как проводится подсчет пульса? Цели: учить выполнять подсчет пульса до занятий, после нагрузки, после восстановления	Уметь: выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки	Научатся: - выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000 м. Игра в пионер бол		Как работать над распределением сил на дистанции? Цели: учить бегу в равномерном темпе на длительное расстояние	Уметь: равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега.	Научатся: - равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса	Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок . Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.	проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях
	Развитие выносливости в кроссовой подготовке. Совершенствование броска и ловли мяча. Игра в пионер бол		Как чередовать ходьбу и бег в кроссовом забеге? Цели: учить чередовать ходьбу и бег в кроссовом забеге; совершенствовать навык броска и ловли мяча	Уметь: чередовать ходьбу и бег в кроссовом забеге	Научатся: - равномерно распределять свои силы в кроссовом забеге; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач . Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого раз бега способом «согнув ноги». Подвижная игра «Вызов номе ров»		Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цели: закреплять навык выполнения прыжка с прямого разбега	Уметь: вести контроль за развитием двигательных качеств	Научатся: - технически правильно выполнять прыжок с разбега; - соблюдать правила взаимодействия с игроками	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способ решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
	Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Разучивание игровых действий эстафет (бег, прыжки, метания)		Развитие координационных способностей в эстафетах. Цели: выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала	Уметь: правильно передавать эстафету в различных ситуациях	Научатся: - правильно передавать эстафету в различных ситуациях	Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.	оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы
	Подведение итогов учебного года		Как использовать полученные в процессе обучения навыки? Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двигательных качеств	Уметь: называть игры и формулировать их правила; - организовывать и проводить подвижные игры в помещении и на улице	Научатся: - называть игры и формулировать их правила; - организовывать и проводить подвижные игры в помещении и на улице	Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.	проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей