СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Прыжок в высоту – вся последовательность

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

ПРЫЖОК В ВЫСОТУ Вся последовательность ОПИСАНИЕ ФАЗЫ Прыжок в высоту делится на следующие фазы: РАЗБЕГ, ОТТАЛКИВАНИЕ, ПОЛЕТ и ПРИЗЕМЛЕНИЕ. • Во время фазы разбега прыгун ускоряется и готовится к отталкиванию. • Во время фазы отталкивания прыгун создает вертикальную скорость и начинает вращение, необходимое для преодоления планки. • Во время фазы полета прыгун поднимается к планке и затем преодолевает ее. • Во время фазы приземления прыгун безопасно завершает прыжок.


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!