Попробуйте готовые материалы учителя на каждый урок для работы в классе и дистанционно.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 23.03.2020 09:27

Репета Наталья Анатольевна

Педагог по физической культуре

39 лет

957

51 183

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Архангельск

Специализация

Физкультура

Внеурочка

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Прыжки через короткую скакалку различными способами.

Категория: Физкультура

11.03.2020 14:45

Учебник: Физическая культура. 1-4 классы. Часть 2 (3-4 классы) Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е. М.: 2015. - 80 с.

Тема: ЧАСТЬ 1. ТЫ И СПОРТ

Цель урока: развивать интерес к урокам физической культуры посредством совместных игровых упражнений со скакалкой

Просмотр содержимого документа
«Прыжки через короткую скакалку различными способами.»

Конспект открытого урока по физической культуре

в 3г классе МБОУ СОШ № 36

Репета Натальи Анатольевны

Тема урока: Прыжки через короткую скакалку различными способами.

Цель урока: развивать интерес к урокам физической культуры посредством совместных игровых упражнений со скакалкой.

Задачи урока:

Образовательные:

познакомить с комплексом общеразвивающих упражнений с короткой скакалкой.
обучать прыжкам через короткую скакалку различными способами.

Воспитательные:

Способствовать воспитанию внимания, трудолюбия, умения работать самостоятельно и в команде.
Воспитывать положительные качества личности, умение взаимодействовать в коллективе в процессе занятий и игровой деятельности.

Развивающие:

Развивать двигательные качества – ловкость, прыгучесть, быстроту реакции, координацию движений.
Содействовать развитию интереса к занятиям физической культурой и формированию знаний и навыков здорового образа жизни.
Способствовать выработке правильной осанки, укреплению мышц стопы и дыхательных мышц.

Формы работы: фронтальная, групповая, индивидуальная, поточная.

Инвентарь и оборудование: скакалки, секундомер, свисток.

Место проведения: спортивный зал МБОУ СОШ № 36

Время проведения:45 минут

Дата проведения: 17 сентября 2019года.

Планируемые результаты:

Предметные

- умение выполнять прыжки со скакалкой;

- уметь выполнять движения по залу (ходьба, бег, прыжки), общеразвивающие упражнения в соответствии с требованиями;

- знать правила техники безопасности на уроке; знать правила выполнения игры и уметь применять их в ходе урока;

Метапредметные

Регулятивные:

- с помощью учителя определять для себя цели и задачи изучения данной темы;

- на доступном уровне планировать свои действия для реализации задач урока;

- выполнять учебные задания в соответствии с правилами игры;

- давать самооценку своей деятельности.

Коммуникативные:

- взаимодействовать, работать в группе.

- развивать координационные способности.

Познавательные:

- рассуждать над значением занятий физической культурой и спортом;

- добывать новые знания по предмету;

Личностные:

- проявить инициативу и творчество во время подвижных игр.

- проявлять ответственное отношение к порученному делу, осознанную дисциплинированность;

- выражать свое отношение о важности занятий физической культурой для сохранения здоровья и профилактике вредных привычек.

Части

урока

Содержание урока

Дозировка

ОМУ

15 мин

1. Построение. Приветствие,

Сообщение темы и задач урока

2. Ходьба:

- обычная;

- на носках, руки на поясе;

- на пятках, руки за голову;

- перекатом с пяткина носок,

- ходьба в полуприсяде,

- "тараканчики"

3. Бег:

- обычный;

- «змейкой»

- спиной вперед;

- приставные шаги правым боком;

- приставные шаги левым боком;

- бег с высоким подниманием бедра;

- с захлестыванием голени;

- скрестный шаг правым боком;

4. Упражнение на восстановление дыхания (проходя взять скакалку)

5. ОРУ со скакалкой (наклоны, выпады, приседы, выкруты)

1 мин

15 сек

30 сек

15 сек

1 мин

Приветствие класса, обратить внимание на внешний вид. «Направо», в обход налево шагом марш!

Темп медленный.

Спина прямая, лопатки соединить, подбородок выше, дистанция 2 шага.

Направляющий чаще шаг, бегом марш.

Бег в среднем темпе, дистанция 2 беговых шага.

Руки вверх - глубокий вдох, руки вниз - выдох.

26 мин

6. Обучение прыжкам через короткую скакалку.

1. Стоя на месте, вращать сложенную вчетверо скакалку перед собой, правой и левой рукой сбоку, восьмеркой.

2. "Спиралька".

3. Скакалка на полу (прыжки через скакалку на правой, на левой, крестиком лицом вперед и спиной вперед).

4. Скакалка за спиной, перебросить её через голову вперёд, перешагнуть через скакалку.

5. То же задание, но с прыжком через скакалку на двух ногах.

6. Прыжки на двух ногах веред, назад, на правой и левой ногах.

7. Прыжки через вдвое сложенную скакалку.

8. Игра "я знаю 5 имен девочек, мальчиков"

Скакалку связать, взять в правую руку.

Построение в одну шеренгу. Убираем скакалки.

Игра "Рыбак и рыбка"

Ребята, вы уже выучили много игр на уроке физкультуры. А сегодня мы повторим игру «Рыбак и рыбка». Ваша задача: перепрыгнуть через вращающуюся верёвку кто не смог, значит, попался на удочку рыбака. Выигрывает в этой игре тот, кто ни разу не попался на удочку рыбаку.

7. Подведение итогов урока.

Построение в одну шеренгу,

Выставление оценок лучшим ученикам.

Домашнее задание:

- прыжки на скакалке.

- ОРУ со скакалкой.

- Придумать эстафеты со скакалкой.

26 мин

5-10 раз

5-10