Проектная деятельность. РИКО. "Мой спортивный город городок"

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Санаторная школа-интернат №2 для детей, нуждающихся в длительном лечении»

г. Магнитогорска

Творческий проект

«Мой спортивный город (городок)»

Магнитогорск,

2020

Оглавление

Введение……………………………………………………………………………………………….

1.Теоретическая часть…………………………………………………………………………...

1.1. Что такое спорт?

1.2. Положительное воздействие спорта на организм

1.3. История спорта в городе Магнитогорске

1.4. Спортивные сооружения спортивных площадок

1.5. Зачем нужны спортивные площадки?

1.6. Влияние спорта на здоровье детей

1.7."Спортивная жизнь в моем городе"

1.8. Олимпийские чемпионы города Магнитогорска

2. Практическая часть

2.1. Выполнение задачи с материалами проекта

2.2. Выполнение творческой работы – спортивные сооружения дворовых площадок

Заключение

Список источников

Приложения

1.1. Спортивные сооружения города Магнитогорска

1.2. Зачем нужны спортивные площадки?

1.3. Актуальность проекта «Спортивный городок нашей школы»

1.5. Последовательность выполнения творческой работы (создание макета спортивной площадки)

Введение

Спорт! Какое маленькое, но очень важное в жизни человека слово. Наша жизнь немыслима без спорта. Каждый черпает в спорте что-то своё. Для одних это красочное зрелище, как спектакль. Для других – укрепление здоровья. Третьи избирают спорт своей профессией. Для нас, школьников, спорт – это здоровье, физическая закалка, выносливость, отличное самочувствие, прекрасное настроение, уверенность в себе и своих силах. К сожалению, в наше время многие ребята почти всё свободное время проводят у компьютера или в игровых залах. А ведь каждый год в сентябре к нам в школу приходят тренеры из различных спортивных секций и приглашают детей заниматься спортом.
Спорт - это жизнь. Это самая что ни на есть правда - спорт способствует продолжению человеческой жизни, укрепляет здоровье и вообще очень позитивно действует на всех нас. Недаром известный педагог-новатор В. Сухомлинский сказал: «Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого» .
А много ли в нашем городе спортивных площадок, где дети и взрослые могут заниматься спортом, а также достигать высоких результатов в спорте . В этом и заключается актуальность выбранной темы.
Объектом моей творческой работы является создания макета спортивной площадки в нашем городе. Я бы хотел, чтобы такие площадки существовали, на школьном дворе и во дворе каждого дома города Магнитогорска.

Как ни крути, спорт можно охарактеризовать только положительными качествами. Это, пожалуй, одно из немногого, о чём вообще нельзя сказать ничего плохого.

У каждого могут быть свои причины для занятий спортом и главное – это их найти. А примеров, действительно, хоть отбавляй. Хрупкие и нежные девушки записываются в секции боевых искусств, чтобы уметь постоять за себя и дать отпор обидчику в опасной ситуации. Люди, перенёсшие тяжёлые травмы опорно-двигательного аппарата, начинают заниматься гимнастикой или даже йогой. Да, они упорно трудятся, но зато от былых травм не остаётся и следа. Неказистые ребята, которых все шпыняли в школе и над которыми вечно смеялись сверстники, открывают для себя тренажёрные залы, где начинают «строить» свои тела, после чего становятся объектами зависти и даже подражания для других парней и настоящим искушением для самых сексуальных девушек.

Помните, что для того, чтобы начать заниматься спортом, не нужно обладать какими-то сверхъестественными навыками или знаниями. Здесь не играет роли ни пол, ни возраст, ни образование, ни финансовое положение. Важно только желание и способность найти в себе силы сделать первый шаг навстречу спорту. Сделайте его и пусть спорт станет вашей страстью, тогда и в преклонном возрасте вы будете чувствовать себя здоровее и сильнее других, а главное – здоровее и сильнее того себя, которым вы были раньше.

Наше завтра – это то, что мы делаем сегодня!

Цель проекта: ознакомиться с видами спорта в нашем городе, со спортивными сооружениями, а также привлечь внимание жителей к соблюдению здорового образа жизни.

Задачи:

1.Изучит доступную литературу и инернет-ресурсы по теме проекта

2. Раскрыть основные понятия темы проекта

3.Изучить историю развития и виды спорта, в нашем городе.

4.Познакомиться с Олимпийцами города Магнитогорска

5.Доказать, что спорт важен в жизни человека.

6. Выяснить каковы особенности работы на создание спортивных сооружений

7.Создать презентацию с материалами проекта по данной теме.

8.Разработать макет дворовой площадки со спортивными сооружениями

1 .Теоретическая часть

1 .1.Что такое спорт?

«О, спорт, ты – мир!» Эту знаменитую фразу написал в 1912 году Пьер де Кубертен в своём произведении «Ода спорту».

А ещё спорт – это «радость, благородство, наслаждение, вызов и прогресс». С ним наверняка согласны все спортсмены.

Но даже люди, далёкие от соревнований и побед, знают, что спорт играет важную роль в жизни общества, государства и каждого человека.

Выясним, что такое спорт, какие разновидности существуют и каковы его функции и значение.

Спорт — это...

Спорт – это неотъемлемая часть общественной жизни, один из элементов системы ценностей современной культуры.

Тем не менее общепризнанного определения слова «спорт», несмотря на его важность и популярность во всём мире, пока нет. В разных зарубежных источниках даны разные определения:

1. спорт — это деятельность, направленная на совершенствование физического развития, участие в соревнованиях и подготовка к ним согласно определённым правилам (Французская энциклопедия Вебера);

2. спорт — это универсальная форма отдыха, одно из средств самоутверждения (Английская энциклопедия);

3. спорт — это комплекс мероприятий, средств и деятельности, целью которых является достижение высоких результатов в состязаниях, физическое образование и активный отдых людей в свободное время (Немецкий энциклопедический словарь);

4. спорт — это игровое состязание, требующее определённого мастерства, которое достигается путём физических тренировок (Всемирный энциклопедический словарь).

В словаре Ожегова и Шведовой

спорт – это составная часть физической культуры – комплексы физических упражнений для развития и укрепления организма, соревнования по этим упражнениям и система организации их проведения.

Таким образом, обобщив все определения слова, можно сказать, что:

спорт – это организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей, а также межличностные отношения, возникающие в процессе подготовки к ней.

1 .2. Положительное воздействие спорта на организм

В ежедневном круговороте дел мы не задумываемся о том, что в нашей жизни очень не хватает физической активности. Люди пользуются собственными автомобилями или общественным транспортом, целыми днями просиживают в офисе, а после работы единственным желанием является отдых в горизонтальном положении. Так не у всех, но у многих.

Пассивный образ жизни вносит свои коррективы в наше самочувствие, физическое состояние и здоровье, причем далеко не в лучшую сторону. Чтобы сохранить свое тело в форме, а бодрость духа – на высоте, важно выделить в своей жизни место для спорта.

Регулярные занятия физическими упражнениями являются залогом крепкого здоровья и хорошего самочувствия.

10 причин заниматься спортом

Первая причина, она же и основная, это, конечно же, здоровье. У людей, занимающихся спортом (даже у непрофессиональных спортсменов) здоровье в разы крепче, чем у не занимающихся им. И это не просто так: занятия спортом усиливают сердце, нормализуют кровяное давление, благотворно воздействуют на работу всех жизненно важных систем организма, а также улучшают мозговую активность и замедляют процессы старения.

Вторая причина – это хорошее настроение, обеспечиваемое занятиями спортом. После физических упражнений человек практически всегда чувствует прилив сил, пусть даже он устал физически; его моральный дух на высоте, психическое состояние – прекрасное, жизненный тонус максимально активизирован. Не зря говорят, что спорт – лучшее средство от депрессии, ведь он помогает на время отстраниться от проблем и неприятностей и посмотреть на них под другим углом, а это, ко всему прочему, помогает отдохнуть и психике.

Третья причина – спорт укрепляет веру себя и свои силы, повышает самооценку, развивает волю, делает человека сильнее как личность. Ведь во многих случаях тренировки тесно взаимосвязаны с преодолением своих слабостей, работой на пределе своих возможностей, переоценкой своих ценностей и многими другими вещами, которые закаляют характер человека.

Четвёртая причина довольно банальна, но, тем не менее, очень важна – это насыщение организма кислородом. Во время выполнения различного рода упражнений организм человека начинает потреблять большее количество кислорода, тем самым насыщая им все свои клетки. А это улучшает кровообращение и работу капилляров, а также исключительно благоприятно сказывается на реакции, рефлексах и работе мышц.

Пятая причина одна из наиболее приятных, т.к. она непосредственно связана с внешним видом человека. Если поискать информацию, к примеру, в Интернете, то можно обнаружить бесчисленное число примеров, когда люди кардинально меняли свою внешность: накачивали мышцы, из вечных «скелетиков» и толстяков становились людьми с потрясающей фигурой. Для многих именно это оказывается самой сильно мотивацией. К тому же, красивое тело – это ещё и сексуальное тело, что тоже не может не радовать, ведь успех у противоположного пола обеспечен на 100%. Но. Конечно же, нельзя забывать и о личностном и духовном росте.

Шестая причина – это нормализация сна. Систематические занятия спортом обеспечивают здоровый сон, благодаря чему стимулируется производство организмом эндорфинов, которые освобождают человека от нервного напряжения и стрессов, предотвращают возникновение депрессивных состояний и бессонницы.

Седьмая причина вкратце уже была упомянута нами, когда мы говорили о весе. Спортивные упражнения, помимо всего прочего, представляют собой отличный способ контроля аппетита. Здесь опять же следует сказать об эндорфинах, т.к. они служат своеобразным предохранителем, блокирующим чувство голода в ненужные моменты, и активизирующим его только тогда, когда организму действительно нужна подзарядка. Так и получается, что, занимаясь спортом, человек перестаёт как недоедать, так и злоупотреблять едой.

Восьмая причина заключается в том, что спорт – это способ противостоять хроническому утомлению, повысить стрессоустойчивость, увеличить запас жизненной энергии и поддерживать прекрасное самочувствие. Посещая спортзал, ходя на тренировки, совершая пробежки, человек делает себя сильнее перед воздействием внешних обстоятельств и давлением будничной жизни. Каждый день становится наполненным стимулами и желанием добиваться целей, смело шагая по жизни.

Девятая причина подразумевает быстрое восстановление организма после различного рода травм, тяжёлых заболеваний, операций и т.п. И интересно то, что это действует во всех случаях, т.е. не важно, предшествовали занятия спортом каким-либо проблемам со здоровьем или проблемы со здоровьем предшествовали занятиям спортом – положительное воздействие спорта будет заметным всегда, т.к. организм становится в разы сильнее, чем был прежде.

И в качестве десятой причины можно назвать образ жизни в целом. Занимаясь спортом, человек может круто изменить себя, свою личность и свою жизнь. И этому есть огромное количество подтверждений. Спорт можно назвать даже своеобразной терапией, ведь многие люди, которым их жизнь казалась тёмным туннелем, в конце которого не было света, после нескольких месяцев занятий начинали замечать долгожданный огонёк, а со временем вообще приходили к гармонии и счастью. Кроме того, спорт помогает избавиться от вредных привычек, изменить круг общения, найти новых друзей и даже обрести спутника жизни.

1.3. История спорта в городе Магнитогорске

События того времени развивались стремительно. Одновременно со стройкой города развивались физическая культура и спорт. В марте 1929 года к Магнитной горе прибыли первые строители, а в мае на строительной площадке уже трудилось более трёхсот человек. У людей не было возможности специально заниматься спортом, так как вся их энергия и силы уходили на строительство города.

- В 1930 году развивался : Конькобежный спорт, туризм, шахматы, хоккей с мячом, футбол; легкая атлетика, силовое многоборье, Амреслинг

Первая сдача нормативов ГТО в Магнитогорске была проведена 13 сентября 1931 года на стадионе транспортников – первой спортивной площадке в городе, открытой 1 июня 1931 года и находившейся на территории между Первым участком и Соцгородом.

программу нормативов ГТО.

- 1931: теннис, пулевая стрельба, стендовая стрельба; сдача нормативов комплексов ГТО, баскетбол;

- 1932: лыжный спорт, гребной спорт, плавание, волейбол;

-1933: авиаспорт, прыжки на лыжах с трамплина;

- 1934:спортивная гимнастика,;

- 1935: велосипедный спорт, водно-моторный спорт;

- 1936: тяжелая атлетика, спортивная акробатика, бокс;

-1937: греко-римская борьба, парусный спорт, мотокросс, альпинизм;

- 1939: биатлон.

Постепенно город строился и появлялись клубы для организации досуга первостроителей Магнитки - клуб Горняков, клуб Металлургов, стадион Динамо. Начала развиваться спортивная жизнь города, начали развиваться спортивные организации, спортивные кружки и секции.

В довоенное время в Магнитогорске активно сдавали нормы ГТО первой и второй степеней на уровне производственных коллективов и учебных заведений при поддержке профсоюзных и комсомольских организаций, спортобществ «Металлург Востока», «Строитель Востока», «Динамо», «Рабпрос», «КИМ» и других.

Первая эстафета на призы газеты «Магнитогорский рабочий», проходившая 6 мая 1934 года, была организована на базе нормативов ГТО и включала состязания по бегу, переноске патронного ящика, ходьбе в противогазе и езде на велосипеде. С 1933 года всякий городской летний спортивный сезон — в том числе в годы Великой Отечественной войны — обязательно открывался городской традиционной эстафетой на призы «Магнитогорского рабочего». Этот пробег — одна из старейших в России эстафет на призы газеты.

Точкой отсчёта истории плавания в Магнитогорске стал 1932 год. Тогда на берегу Урала построили первую водную станцию, в штат которой приняли 12 человек. А уже через год на водной станции была организована секция плавания во главе с 17-летним инструктором Иваном Дрямовым, и плавание было включено в зачёт летней городской и заводской спартакиад, городских соревнований коллективов физкультуры.

В 1939-1940 годах на станциях заводского пруда установили вышки для прыжков в воду. И эта эффектная спортивная дисциплина стала украшением праздничных состязаний металлургов и строителей.

Довоенная спортивная жизнь в нашем городе кипела. 

Так, зимой 1940 - 1941 года проведены были старты III Всесоюзного лыжного кросса профсоюзов с участием 5852 человек, нормы ГТО по лыжам сдали 3327 магнитогорцев. При школах организовывались оздоровительные площадки, проводились лыжные тренировки и вылазки за город, работали физкультурные кружки. Активное участие в этой работе принимали педагоги и учащиеся школ №1, 5, 6, 8,10, 16, 27, 29, 38, 41, 42.

Команда школьников Магнитогорска завоевала первое место в III областных соревнованиях по гимнастике среди пионеров и школьников. Городской совет ОСОАВИАХИМА провел соревнования пионеров и школьников, направленные на изучение лыжного и стрелкового спорта, средств связи, топографии, гранатометания. Лучшие результаты показали учащиеся школ №16, 47 и 31.

В соревнованиях на первенство Магнитогорска по хоккею команда спортобщества «Динамо» завоевала звание чемпиона города. 30 лыжников Магнитогорской военизированной пожарной охраны провели 10-дневный агитационный переход по районам Челябинской области.

Юные магнитогорские гимнасты принимали участие во Всесоюзных зональных соревнованиях по гимнастике среди школьников в Горьком. В Свердловске на первенстве центрального совета спортобщества «Металлург Востока» команда гимнастов-металлургов завоевала второе место.

Команда легкоатлетов-студентов Магнитогорского горно-металлургического института завоевала первое место в традиционной эстафете имени газеты «Магнитогорский рабочий», в которой приняла участие 31 команда.

1940 -1941 года в Магнитогорске был дан старт Всесоюзному профсоюзно-комсомольскому легкоатлетическому кроссу, в котором приняли участие 4900 человек.

С началом войны на всех предприятиях, в учреждениях, организациях Магнитогорска были образованы оборонные кружки и группы самозащиты, где изучались стрелковое дело, гранатометание, штыковой бой, санитарная, противовоздушная и химическая оборона. Так, в тресте «Магнитострой» создали отряд народного ополчения, на базе спортивного общества «Металлург Востока» был образован лыжный батальон, где готовили бойцов-лыжников.

В городе проводились массовые военизированные соревнования молодежи, в программе преобладали военно-прикладные виды спорта: бег по пересеченной местности, метание гранаты, прыжки, плавание, преодоление полосы препятствий, водные переправы.

В начале войны в 1941 году юные магнитогорские гимнасты принимали участие во Всесоюзных зональных соревнованиях по гимнастике среди школьников в Горьком. В Свердловске на первенстве центрального совета спортобщества «Металлург Востока» команда гимнастов-металлургов завоевала второе место. Команда легкоатлетов-студентов Магнитогорского горно-металлургического института завоевала первое место в традиционной эстафете имени газеты «Магнитогорский рабочий», в которой приняла участие 31 команда.

Осенью 1941 года на арене Государственного цирка Магнитогорска демонстрировались состязания по французской борьбе с участием сильнейших борцов страны, вызывавшие большой интерес зрителей. Часть средств от сборов поступила в фонд Красной Армии. Также, с началом войны на всех предприятиях, в учреждениях, организациях Магнитогорска были образованы оборонные кружки и группы самозащиты, где изучались стрелковое дело, гранатометание, штыковой бой, санитарная, противовоздушная и химическая оборона.

Зимой 1942 года проводилась активная подготовка бойцов-лыжников. В стартах Всесоюзного профсоюзно-комсомольского лыжного кросса в Магнитогорске участвовали 16 тысяч человек. Впервые проводились соревнования на первенство Магнитогорска по фехтованию и штыковому бою, а также по футболу, волейболу, легкой атлетике, плаванию. В этот же год Сборная Магнитогорска на областных физкультурно-военизированных соревнованиях по военному многоборью и плаванию завоевала первое общекомандное место.

В 1943 году в программу военного обучения школьников Магнитогорска были введены обязательная физкультурная зарядка, строевые занятия, физическая и стрелковая подготовка, штыковой бой. 22 августа 1943 года чемпионы Уральского военного округа по плаванию лейтенант бронетанковой школы Валентин Федоров и лейтенант авиационно-технических курсов Василий Конкин организовали сверхдальний заплыв по заводскому пруду и сами участвовали в нем. Пловцы преодолели 15 километров менее чем за пять часов.

Спортсмены-борцы спортивного общества «Металлург Востока» прибыли в Москву для участия в первенстве. Борец Карпов в полулегком весе стал победителем, а Куликов в среднем весе завоевал второе место. Сильнейший легкоатлет города, Челябинской области Евгений Дронов стал призером Всесоюзных соревнований по легкой атлетике на в Москве в составе сборной «Металлург Востока», он принимал участие в беге на 100 метров, прыжках в длину и в эстафете.

в 1945 году в Магнитогорске активно продолжает развиваться физкультура и спорт: открывается спортивная школа, в которой работали отделения гимнастики, ручных игр, лыжного, конькобежного спорта, борьбы, штанги и бокса. Проводятся соревнования по лыжному спорту, хоккею, борьбе, а также традиционная ежегодная эстафета имени газеты «Магнитогорский рабочий».

В течение 2019-2020 года в семи спортивных школах занималось более шести тысяч человек, работало тренеров и преподавателей – порядка 190 человек. В подведомственных учреждениях работают спортивно-оздоровительные и тренировочные группы, проводится работа по обеспечению доступа к объектам спорта, физкультурно-массовые и спортивные соревнования, в том числе по линии Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»»

1.4. Спортивное сооружение спортивных площадок

Что сегодня представляют собой спортивные

площадки

Данные уличные сооружения сразу сочетают в себе несколько видов спортивного оборудования разного направления. Здесь можно заниматься, как группами, так и в одиночку.

Для исключения получения травм, площадки обустраиваются специальным покрытием, которое наделено рядом существенных достоинств. Главное из них в том, что такие материалы не изменяют своих эксплуатационных характеристик в любое время года.

Так же следует отметить, что для выполнения качественного освещения применяются специальные осветительные приборы. Весь комплекс спортивных сооружений ограждается.

В зависимости от возрастной категории, площадки оснащаются различным инвентарем и оборудованием. Так, например, если предусматривается детская площадка, то здесь используются различные элементы, которые предоставляют замечательные возможности для развития детей разных возрастов.

Это могут быть:

• качели и горки;

• песочницы с тентами и лестницы;

• скамейки, пр.

Разнообразие спортивных конструкций велико, что позволяет подобрать оборудование и инвентарь для любого возраста. Помимо этого, следует отметить, что детские площадки можно приобрести не только для обустройства дворовой территории, но и для загородного дома.

Площадки спортивные разделяются на виды. Они могут быть:

• тренировочными;

• учебными;

• спортивно-развлекательными;

• игровыми.

На спортивной площадке не должно быть:

• бордюров из бетона;

• незафиксированных качелей;

• острых углов;

• поврежденных перил;

• скользких ступеней.

Список обязательного для таких объектов оборудования выглядит следующим образом:

• б русья;

• турники;

• каскады;

• лабиринты;

• р укоходы.

1.5. Зачем нужны спортивные площадки?

Для занятий спортом необходима своя территория. Площадка должна быть похожа на игровой городок с лестницами, кольцами, турниками, батутом, баскетбольным кольцом. Многие с удовольствием играют в настольный теннис, волейбол, мини-футбол. Зимой эта площадка может превращаться в каток.

Спортивные площадки помогают:

• быть здоровыми

• развивать быстроту, силу, выносливость, ловкость

• вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек

• полезно провести свободное время

• найти друзей, сплотить команду, класс

• стать ближе родителям и детям, старшим и младшим

• прийти в большой спорт

Главное назначение площадки:

• максимальное вовлечение учащихся школы в массовый спорт и создание спортивного клуба;

• увеличение двигательной активности учащихся;

• удовлетворение разносторонних потребностей учащихся школы;

• расширение деятельности детских объединений спортивной направленности;

• привлечение родителей к участию в спортивных состязаниях;

• укрепление и совершенствование физического здоровья детей;

• пропаганда здорового образа жизни;

• увеличение занятости детей активными видами спорта и отдыха;

• организация межшкольных спортивных состязаний и совместного отдыха с родителями;

• проведение игр на свежем воздухе.

Спортивная площадка – это дополнительная возможность сократить количество учащихся, имеющих вредные привычки через занятия спортом.

Спортивная площадка – это реальная возможность активизации работы с родителями через совместный активный отдых и занятия спортом на свежем воздухе.

Таким образом, исходя из всего выше сказанного, строительство спортивной площадки является необходимым условием для пропаганды массово физической культуры, спорта и туризма среди учащихся, а также дальнейшего развития школы.

1.6.Влияние спорта на здоровье детей

К сожалению, статистика неумолимо констатирует ухудшение общего состояния здоровья детей в России. Множество факторов тому виной. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, появление гаджетов, компьютеров, нагрузка в школе и даже в детском саду; переутомление, влияние многочисленных электроприборов, окружающих ребенка вместо цветов и деревьев, элементарное отсутствие прогулок на свежем воздухе - ослабляют здоровье маленького человека. Поэтому важно укреплять защитные силы организма профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также с помощью физической активности. Чем раньше начать заниматься физкультурой и спортом, тем больше будет пользы для физического и психологического здоровья. Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Существуют два разных понятия: физкультура и спорт. Физкультура направлена на укрепление здоровья, а спорт направлен на получение максимального результата и спортивных наград.

Ф изическая культура положительно влияет на рост, развитие и укрепление детского организма. Актуальными задачами являются привитие детям интереса к занятиям физическими упражнениями, обучение их доступным двигатель­ным умениям. Но физкультура – это не просто бег и приседания. Это принцип, идеология, система, включающая комплекс действий и упражнений, грамотно поставленных и правильно выполняемых. Поэтому для того, чтобы занятия физкультурой были эффективны и приносили пользу организму, необходимо следовать некоторым правилам. Физкультура для детей разных возрастов включает в себя очень разные мероприятия. Физкультура для детей до года - это рефлекторные, пассивные и активные упражнения, По мере взросления ребенка упражнения становятся более сложными и разнообразными. Вначале все происходит в игровой форме, но ближе к 6-летнему возрасту приближается к школьному уроку. Родители должны проявлять заинтересованность в том, чтобы в режиме дня детей ежедневно предусматривалась их двигатель­ная активность. Важно, чтобы в использовании всех возможностей физической культуры достигалась совместная работа дошкольных учрежде­ний и семьи. Если меры по укреплению здоровья ребенка, про­водимые в детском саду, дополняются ежедневными упражнения­ми и подвижными играми в семейных условиях (с учетом индиви­дуальности ребенка, использования разнообразных упражнений), у него развиваются индивидуальные склонности и интересы.

Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу. Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи. Поэтому желательно родителей вовлекать в активный педагогиче­ский процесс, чтобы полученные ими знания воплощались в конкретной работе по воспитанию детей.

Движение, физкультура и спорт — это возможность дать ребенку жизненно необходимую для организма нагрузку. Малая физическая активность ребенка может привести к ряду серьезных изменений в его организме. Сегодня у 4-8% школьников выявлено ожирение. Оптимальным возрастом для начала занятий физкультурой считается – 6 лет. На различные танцевальные кружки возможен прием 4-5 летних детей. В любом случае, ребенка следует отдавать не туда, куда взрослым хочется, а в ту секцию, которая наиболее ему подходит – по весу и росту, по степени эмоционального формирования.

Положительные характеристики спорта:

• при физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира;

• спорт помогает укреплению иммунитета, особенно против вирусных и простудных заболеваний;

• регулярные тренировки способствуют здоровому образу жизни, исключая курение табака и употребление алкогольных напитков;

• спорт положительно влияет на позвоночник человека, вырабатывая правильную здоровую осанку;

• постоянные спортивные занятия способствуют укреплению мышечного каркаса, улучшают костную ткань, кислород намного легче поступает ко всем мышцам, за счет этого улучшается метаболизм в клетках и липидный обмен;

• благодаря занятиям спортом появляется большое количество сосудов, улучшается состояние сердечно - сосудистой системы;

• благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции;

• улучшает внимание и познавательные способности детей;

• человек становится более выносливым. Спорт воспитывает характер.

За счет новых движений и командных игр, например, игра в баскетбол, волейбол, футбол, развивается боковое зрение, что способствует быстроте принятия решений. Улучшается мозговая деятельность. В процессе двигательной активности вырабатываются эндорфины, гормоны счастья, которые повышают настроение и дают чувства удовлетворенности жизни.

В тех случаях, когда у ребенка есть проблемы со здоровьем, рекомендуются занятия лечебной физкультурой. Лечебная физкультура — комплекс физических и дыхательных упражнений, который оказывает общеоздоровительное и терапевтическое действие на юный организм. Занятия ЛФК очень полезны при хронических или врожденных патологиях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, пищеварительной системы. Регулярная адекватная физическая нагрузка способствует гармоничному развитию ребенка и снижает частоту простудных и других заболеваний. Помимо основной задачи, лечебная физкультура обеспечивает необходимый положительный эмоциональный фон. Соревновательный дух в компании сверстников помогает выработать благоприятную мотивацию, являющуюся необходимым условием тренировки.

1.7. Спортивная жизнь в моем городе

Актуальность выбранной темы продиктована нашей действительностью. В настоящее время в нашем городе очень активно развивается спорт, как профессиональный, так и любительский. Предлагаются различные способы и средства для организации активного отдыха и здорового образа жизни.  Некоторые считают спорт бесполезной тратой времени. Я не представляю человека, который ни разу ни хотел бы попробовать себя в каком либо виде спорта. С детства я занимаюсь спортом в основном игровыми видами, также веду активный образ жизни. В последнее время я увлеклась баскетболом, болею за баскетбольный клуб Локомотив Кубань, регулярно посещаю игры этого клуба.

Сегодня о подведении итогов года в рамках конкурса «Спортивная элита 2019 года» на аппаратном совещании рассказал начальник управления по физической культуре, спорту и туризму администрации города Александр Берченко.

«В течение 2019 года в семи спортивных школах занималось более шести тысяч человек, работало тренеров и преподавателей – порядка 190 человек. В подведомственных учреждениях работают спортивно-оздоровительные и тренировочные группы, проводится работа по обеспечению доступа к объектам спорта, физкультурно-массовые и спортивные соревнования, в том числе по линии Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»», - отметил Александр Валерьевич.

В городе было проведено более четырехсот спортивных мероприятий международного, всероссийского и зонального уровня, а также почти 150 городских спортивно-массовых мероприятий.

Развитие спорта невозможно без формирования качественной спортивной инфраструктуры. Большой популярностью пользуются:

• Парк у Вечного огня, где установлены спортивные площадки и трассы (площадка для экстремальных видов спорта – скейтборд, велосипедный мотокросс, роликовый спорт и воркаут);

• Экологический парк, где обустроены два поля для мини-футбола с искусственным резиновым покрытием; три площадки для игры в стритбол (уличный баскетбол); установлена хоккейная площадка с пластиковыми бортами; обустроены прогулочные дорожки, беговые и лыжные спортивные трассы; установлена масштабная спортивная площадка с уличными тренажерами и площадка для воркаута.

Традиционно в конце календарного года управление по физической культуре, спорту и туризму администрации города подводит итоги спортивного сезона на мероприятии «Спортивная элита года». В 2019 году в Магнитогорске оно прошло в 22 раз.

Были награждены лучшие спортсмены, тренеры, федерации и общественные организации, оказывающие поддержку в развитии различных видов спорта. Во дворце спорта имени И. Х. Ромазана на празднике «Спортивная элита – 2019» награды из рук руководства города получили около ста человек.

Конкурс проводился по следующим номинациям:  

• «Лучший спортсмен и тренер года». В олимпийском виде спорта наградили семь спортсменов, участников Чемпионата Европы, Мира, России. В неолимпийском виде спорта – три спортсмена, которые принимали участие в Чемпионатах Мира и Чемпионатах России в 2019 году;

• «Лучший тренер». В олимпийском виде спорта наградили четыре человека: Григория Лебедева, Татьяну Шеметову, Сергея Игуменова и Андрея Андреева. В неолимпийском виде спорта – двух тренеров: Сергея Ходько и Олесю Семенову;

• «Лучший спортсмен и тренер года». В сурдлимпийских видах спорта наградили Рауфа Валеева и Юлию Молодцову. В парлимпийских видах спорта: Виктора Усова и Веру Тюрину;

• «Спортивное долголетие». Награждено пять спортсменов-ветеранов города, которые входят в состав сборной команды Челябинской области;

• «Спортивные надежды Магнитогорска». Награждено 12 спортсменов, кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта, а также 9 тренеров;

• «Лучший спортсмен и тренер в техническом виде спорта». Награду получили спортсмены Артур Ахмадеев, Роман Суфьянов и тренер Михаил Хомутинин;

• «За неравнодушное отношение к спорту» получили награду организации: ООО «СИТНО», «Национальная водная компания «НИАГАРА», ПАО «САК «Энергогарант» и ООО «Магнитогорский завод пиво-безалкогольных напитков»;

• «Лучший спортивный клуб». Награжден «Спортивный клуб «Стальные сердца» МГТУ имени Г. И. Носова;

• «Лучшая спортивная команда по игровым видам спорта». Награду получила волейбольная команда «Магнитка-Университет»;

• «Событие года». Впервые в Магнитогорске прошел I этап Кубка Мира по сноуборду в дисциплинах параллельный слалом и параллельный слалом-гигант. Соревнования прошли на высоком уровне благодаря организации проведению ПАО ММК, ММК-Курорт и Администрации города.

Также Почетной грамотой Министерства спорта Российской Федерации «За заслуги в сфере физической культуры и спорта» награждены тренеры: Владимир Лямин и Анатолий Плотников. Памятный Кубок и диплом за первое место в Областной Спартакиаде ветеранов 2019 года получила Сборная команда ветеранов (пенсионеров) города Магнитогорска.

«Мы много работаем в направлении развития именно общественного спорта, в том числе создаем общедоступные площадки. Сегодня в городе эксплуатируются уже 52. Ранее они были безнадзорные, теперь освещены, регулярно заливаются и чистятся. И этим может пользоваться каждый. Нельзя не отметить, что мы также сделали два великолепных парка, которые сегодня являются мощными центрами притяжения, в том числе в дни зимних каникул. Даже если человек не обладает спортивными навыками, там можно просто гулять и получать удовольствие, приводить с собой родственников и детей, - сказал глава города Сергей Бердников. - Сегодня мы делаем упор именно на качестве отдыха и его организации. Люди это замечают. Мы не должны останавливаться на достигнутом. Это касается и дворов: все хоккейные коробки должны быть освещены и залиты. Если мы говорим о зимнем отдыхе, они должны содержаться в должном состоянии в течении всего данного времени года. Тогда количество лидеров и медалистов будет неуклонно расти, но самое главное – будет расти количество людей, ведущих здоровый образ жизни».

1.8. Олимпийские чемпионы города Магнитогорска

Олимпийские игры – это как отдельная маленькая жизнь в судьбе спортсмена.

О лимпийские игры – не только часть мирового спорта, но и часть мировой культуры. Они вызывают огромнейший интерес у всех без исключения, поскольку наполнены страстями, веяниями, волнениями. На время проведения Олимпиады жизнь во всем мире крутится только вокруг этих спортивных состязаний, а город, в котором проходят Игры, становится центром Вселенной. Практически каждый человек любой страны болеет за любимого спортсмена или команду, ну и каждый, без исключения, болеет за свою страну.

К равцов Игорь Александрович – Академическая гребля академическая

Олимпийских чемпион игр в Афинах (2004)

(род. 21 декабря 1973 в г. Магнитогорск Челябинской обл.).

Впервые спортсмен попал на Олимпийские игры в 1996 году. В 1997 году магнитогорцев уже стал Бронзовым призёром Кубка мира! А на играх 2004 года Кравцов стал олимпийским чемпионом в парной четверке на соревнованиях в Афинах.

Прославив Магнитку, в 2012 году Игорь Кравцов оставил большой спорт. Присвоено звание «Почётный граждан г. Магнитогорска» в 2012 году.

Б елова Елена Павловна – Биатлон

Двукратный бронзовый призёр Олимпиады в Альбервиле (1992)

(род. 25 июля 1965, Магнитогорск, Челябинская область) — советская и российская биатлонистка, двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр 1992 года. Заслуженный мастер спорта СССР.

Елена Павловна  советская и российская биатлонистка, двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр 1992  года. Заслуженный мастер спорта СССР.

В детстве занималась гимнастикой,  акробатикой, плаванием,  фигурным катанием, лыжами. После окончания школы поступила в  Магнитогорский педагогический институт (1987), где стала обучаться профессии учителя иностранного языка.

На Олимпийских играх 1992 года в Альбервиле завоевала две бронзовые медали. Карьеру закончила в 1994 году.

Тринадцать лет минуло с тех пор, как наша прославленная спортсменка, заслуженный мастер спорта по биатлону Елена БЕЛОВА выиграла во французском Альбервиле две бронзовые олимпийские медали. Тот успех и поныне для магнитогорских стреляющих лыжников остается непревзойденным. Хотя за последний период появилось новое поколение, которое громко заявило о себе. Но им еще бежать, да стрелять, чтобы достигнуть «рубежа Беловой».

Присвоено звание «Почётный гражданин города Магнитогорска» в 2004 году.

В аси́лий Влади́мирович Ко́шечкин –Хоккей

Олимпийский чемпион в Пхёнчхане (2018).

( род. 27 марта 1983, Тольятти, СССР) — российский  хоккеист, вратарь. Заслуженный мастер спорта России (2010)^[2],  Воспитанник тольяттинского хоккея. В настоящее время является игроком магнитогорского «Металлурга», выступающего в КХЛ.

В феврале 2018 года был вызван в сборную России для участия в олимпийских играх, где стал основным вратарём. Завоевав вместе с командой золотые медали олимпийских игр.

Б ыл награждён орденом Дружбы. Таким орденом награждаются граждане Российской Федерации, а также граждане иностранных государств:
- за особые заслуги в укреплении мира, дружбы, сотрудничества и взаимопонимания между народами;
- за плодотворную деятельность по сближению и взаимообогащению культур наций и народностей;
- за активную деятельность по сохранению, приумножению и популяризации культурного и исторического наследия России;
- за трудовые успехи в промышленности, сельском хозяйстве и других отраслях экономики;
- за плодотворную деятельность по развитию науки, образования, здравоохранения и культуры;
-за большой вклад в реализацию совместных с Российской Федерацией крупных экономических проектов и привлечение инвестиционных средств в экономику Российской Федерации;
- за широкую благотворительную деятельность.

С ергей Валерьевич Мозякин –ХоккейОлимпийский чемпион в Пхёнчхане (2018).

род. 30 марта 1981, Ярославль) —  российский хоккеист, крайний нападающий магнитогорского «Металлурга», выступающего в КХЛ. Олимпийский чемпион  2018 года и двукратный чемпион мира (2008, 2009). Двукратный обладатель Кубка Гагарина (2014, 2016), лучший бомбардир в истории КХЛ. Воспитанник ярославского хоккея. Обладатель многих рекордов российского хоккея. Заслуженный мастер спорта России (2009)^[2].

капитан команды «Металлурга»

Награды и достижения

- 2008, 2009 – чемпион мира в составе сборной России.

- 2014, 2016 – обладатель Кубка Гагарина

- 2011, 2017 – серебряный призер чемпионата КХЛ

- 2010, 2015 – серебряный призер чемпионата мира по хоккею с шайбой в составе сборной России

- 2016, 2017 – обладатель бронзы на ЧМ

- 2005/2006 – победитель Евротура в составе сборной России

- 2008/2009 – лучший нападающий Евротура в составе сборной России

- 2005/2006 – лучший бомбардир Чемпионата России в сезоне

- 2012/2013 – лучший бомбардир и снайпер регулярного чемпионата КХЛ

- 2015 – лучший бомбардир и снайпер сборной России на ЧМ в Чехии

- 2016/2017 – лучший бомбардир и снайпер регулярного чемпионата КХЛ

- 2018 - олимпийский чемпион

2. Практическая часть

2.1. Выполнение презентации с материалами проекта

Результаты работы по данной теме я решил отобразить в презентации, в которой представлены: краткий текстовый материал и видео ряд по теме проекта. Презентация выполнена в программе MicrosoftPowerPoint.

2.2.Выполнение макета спортивной площадки и творческой работы.

Материалы и инструменты: пластилин, медная проволока, изделия из пластика, пенопласт, краски.

Последовательность выполнения: (см. в Приложении с фотографиями)

1.Выбор создания макета спортивной площадки. Знакомство с историей развития моего спортивного города Магнитогорска.

2.Выбранная тема продиктована нашей действительностью. В настоящее время в нашем городе очень активно развивается спорт, как профессиональный, так и любительский. Предлагаются различные способы и средства для организации активного отдыха и здорового образа жизни. Не для кого ни секрет, что спорт начинается с дворовых, школьных спортивных площадок.  Некоторые считают спорт бесполезной тратой времени. Я не представляю человека, который ни разу ни хотел бы попробовать себя в каком либо виде спорта. С детства я занимаюсь спортом в основном игровыми видами, также веду активный образ жизни. В последнее время я увлеклась баскетболом, болею за баскетбольный клуб Локомотив Кубань, регулярно посещаю игры этого клуба.

3.Выполнене макетов различных спортивных сооружений.

Б аскетбольное кольцо. Скамейки для отдыха

Основа для спортивной площадки из пенопласта.