Презентация на тему: "ГТО прошлое и настоящее."

ГТО-прошлое и настоящее

Автор: Баранов Родион Викторович, учитель физической культуры МБОУ СОШ №8.

Методические основы комплекса ГТО.

Будь готов !

Система ГТО действовала в СССР на протяжении 60 лет, начиная с 1931 года.

В своей последней редакции, принятой в 1972 году советом министров, комплекс охватывал граждан Советского Союза пяти возрастных групп:

I ступень («Смелые и ловкие») — 10-13 лет,

II ступень («Спортивная смена») — 14-15 лет,

III ступень («Сила и мужество») — 16-18 лет,

IV ступень («Физическое совершенство») — мужчины 19-39 лет, женщины 19-34 лет,

V ступень («Бодрость и здоровье») — мужчины 40-60 лет, женщины 35-55 лет.

Значки ГТО в СССР

В СССР было два вида

значков — золотой и 

серебряный

Значки ГТО в России

• В России к ним добавился еще и бронзовый значок ГТО

Отличия видов испытаний в СССР и в РОССИИ

СОХРАНИЛИ

• подтягивание,
• отжимание,
• прыжки в длину с разбега или с места толчком двумя ногами,
• бег на лыжах или кросс по пересеченной местности (для бесснежных районов страны),
• туристский поход на 5-15 км с проверкой туристских навыков, включая ориентирование на местности по карте и компасу, разжигание костра и способы преодоления препятствий.
• стрельба, (раньше стреляли из малокалиберной винтовки) из пневматической винтовки или электронного оружия. У каждого участника будет 10 минут на пять зачетных выстрелов, которые должны производиться с 5 или 10 десяти метров из положения сидя или стоя.
• Метание теннисного мяча в советское время производилось на расстояние, а сейчас это будет упражнение на точность.

Отличия видов испытаний в СССР и в РОССИИ

ДОБАВИЛИ

• челночный бег

• рывок гири массой 16 кг (для участников от 18 лет)

• наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами. Задание считается выполненным, если участник касается пола пальцами или ладонями двух рук и фиксирует результат в течение двух секунд.
• Скандинавская ходьба

Методические рекомендации по проведению

• Проводится в соревновательной обстановке.
• На этапах подготовки и выполнения осуществляется медицинский контроль.
• Перед тестированием проводится общая разминка участников
• Начинать тестирование с наименее энергозатратных видов испытаний (тестов) и предоставлении участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов.

Наиболее эффективным является следующий порядок тестирования

• Бег на 30, 60, 100 м в зависимости от возрастных требований и ступени Комплекса.

• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами, прыжок в длину с разбега.

• Тестирование в силовых упражнениях:

• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
• и из виса на высокой перекладине;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• рывок гири;
• поднимание туловища из положения лежа на спине.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ПРОВЕДЕНИЯ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ), ВХОДЯЩИХ ВО ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС "ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ" (ГТО)

Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской

Федерации по введению и реализации

Всероссийского физкультурно-спортивного

комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) протоколом N 1 от 23.07.2014 пункт II/1

ПРИНЦИПЫ ВФСК ГТО

• добровольность и доступность;

• оздоровительная и личностно ориентированная направленность;

• обязательность медицинского контроля;

• учет региональных особенностей и национальных традиций.

Только вперед, будь с нами !

• В КОМПЛЕКС ГТО ВКЛЮЧЕНЫ 19 ВИДОВ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ)

Желаю всем успехов в сдаче норм!