Презентация "Гимнастика"

Гимнастика

Мисбахова Ф.А.

Учитель физической культуры

МБОУ «Черемшанский лицей»

Спортивная гимнастика

• Спортивная гимнастика — один из древнейших  видов спорта , включающий в себя соревнования на различных гимнастических  снарядах , а также в  вольных упражнениях  и опорных прыжках . В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин). В программе  олимпийских игр  с  1896 года .
• Гимнаст выполняет упражнение на коне.
• Гимнастика является технической основой многих видов спорта: соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только даёт определённые технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.

Художественная гимнастика

• Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка,  обруч ,  мяч ,  булавы ,  лента ).
• В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например — обручи и мячи), или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Командная гимнастика

• Командная гимнастика зародилась в Скандинавии, в которой являлась основным видом гимнастики в течение 20 лет. Первое официальное соревнование было проведено в Финляндии в 1996 году, и теперь проводится каждые 2 года. Соревнование команд, клубов состоит из трех категорий: женские, мужские и смешанные команды. Состоит из трех видов: вольные упражнения, прыжки с мини-батута и акробатические прыжки. В каждой из трех дисциплин число гимнастов — от 6 до 12 человек. Командная гимнастика включает в себя наиболее динамичные виды гимнастических упражнений: групповые вольные упражнения, акробатические и опорные гимнастические прыжки. Ей присущи музыкальность, выраженная двигательно-образовательная направленность, оптимальная сложность упражнений.

Цирковая гимнастика

• Цирковая гимнастика разделяется на партерную (упражнения на снарядах и аппаратах, укреплённых на манеже) и воздушную (упражнения на аппаратуре, подвешенной высоко над манежем); соответственно гимнасты — на партерных и воздушных.
• Каждый из двух видов цирковой гимнастики включает множество подвидов (в зависимости от используемой аппаратуры и приёмов работы): партерная— упражнения на турниках, батуте, кольцах всех типов; воздушная [1] — упражнения на трапециях всех родов, корд де пареле, корд де волане, рамке, бамбуке, воздушном турнике, ремнях, полотнах, кольце, сфере.

Акробатическая гимнастика

• Акробатическая Гимнастика  (ранее названная  Спортивная Акробатика  и названный  «Acro» ) является конкурентоспособной гимнастической дисциплиной, где партнерства гимнастов сотрудничают и выполняют установленный порядок, состоящий из акробатических шагов, танца и акробатических прыжков, положили на музыку. Гимнасты выполняют три установленного порядка; установленный порядок 'баланса', где центр находится на силе, равновесии и гибкости; 'динамический' установленный порядок, который включает броски, прыжки кувырком и выгоды, и (Только уровень 6 и выше) 'объединенный' установленный порядок, который включает элементы от баланса и динамичный.

Уличная гимнастика

• Уличной гимнастикой занимаются, как правило, непрофессиональные спортсмены. Для многих это как увлечение,  хобби , стиль жизни, способ развития и поддержания мышечного тонуса, ловкости, гибкости суставов. Ей можно заниматься практически на любой дворовой спортивной площадке, а в некоторых случаях — просто на улице. У уличной гимнастики много различных стилей:  воркаут ,  джимбарр ,  паркур ,  фриран  и т.д

Гимнастические снаряды, кольца

Параллельные брусья

Разновысокие брусья

Конь гимнастический

Перекладина

Хоппер

Ленты

Обруч

Булавы

Скакалки