Презентация на тему: лёгкая атлетика

Презентация на тему: лёгкая атлетика

Выполнила ученица средней школы №1, 8Б класса, Коковенкова Лера

Что такое лёгкая атлетика?

Легкая атлетика — самая массовая из всех спортивных дисциплин, объединяющая в себе бег, прыжки, ходьбу, метания и многоборье.

Её девиз: «Быстрее, выше, сильнее!».

Содержит в себе пять основных групп:

• Ходьба.
• Бег.
• Прыжки.
• Метание.
• Многоборье.

Как появилась легкая атлетика? 

Соревнования по легкой атлетике проводились на протяжении всего существования человечества. Изначально люди были заинтересованы исключительно в воспитании воинов, способных приносить победы в боях. Военный интерес к воспитанию физически развитых мужчин постепенно стал перерождаться в спортивные игры, основными состязаниями в которых были на выносливость и силу. С этого момента и началось зарождение легкой атлетики.

История

Еще в эпоху античности в Греции и Риме атлетика легла в основу Олимпийских состязаний. Правда, в те века ее разделяли на легкую — бег, прыжки, метание, стрельба из лука, плавание, и тяжелую — разные виды борьбы. Наибольшей популярностью пользовался бег. Бегуны изображались на монетах, картинах, вазах, мастера увековечили их в скульптурах и других произведениях искусства. Многие из этих творений сегодня выставлены в музеях. Доподлинно известно имя первого победителя Игр в беге — это грек Короибос из Элиды.

Организация

Международная ассоциация легкоатлетических федераций (англ. International Association of Athletics Federations; IAAF) основана в 1912 году и объединяет в себе национальные федерации. Штаб квартира ассоциации находится в Монако. 

Ходьба

Так, спортивная ходьба представляет собой цикличное чередование шагов. При этом конечности спортсмена все время контактируют с поверхностью, опорная нога выпрямлена. В ходе состязаний спортсмен испытывает большое желание перейти на бег, но за всеми его движениями наблюдают судьи и наказывают за любые ошибки в технике. Протяженность пешей дистанции на Олимпиаде составляет 20 км. Мужчины состязаются также на ультра длинной трассе — 50 км.

Бег

Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции,  бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета. 

Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м. Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м. Бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м). Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе. Бег с барьерами (женщины – 100 м, мужчины – 110 м, 400 м). Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров). 

Прыжки

Горизонтальные —  прыжок в длину .

Вертикальные —  прыжок в высоту и с шестом .

Для вертикальных прыжков необходима специально оборудованная территория, где есть место для разбега, установлена планка и имеется место приземления.

В горизонтальных прыжках для состязаний выделяется сектор, состоящий из дорожки, планки для отталкивания и ямы. Длину прыжка замеряют от линии, отмеченной на планке, до края лунки в яме с песком, куда приземляется атлет. 

Метания

Легкая атлетика включает:

Толкание ядра , Метание молота , Диска , Копья .

Метания – это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Бросок гранаты или мяча, вес гранаты – 700 г для мужчин, женщины и юноши метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г. Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское – 4 кг. Метание молота, мужской молот 7,260 кг, а женский – 4 кг. Метание диска, мужской диск-2 кг, женский – 1 кг. Метание копья. Мужское копье-800 г и имеет длину 260-270 см, женское 600 г и 220-230 см. 

Многоборья

В этом состязательном направлении легкоатлеты ведут борьбу по ряду направлений одновременно. Для мужчин их 10, а для женщин — 7. Чемпионаты по легкоатлетическому многоборью проходят 2 дня. В 1-ый день мужчины проходят испытания в:

Стометровке.

Прыжках в длину и высоту.

Толкании ядра.

Спринте на 400 м.

На 2-ой день атлеты метают диск и копье, прыгают с шестом, преодолевают беговую трассу с барьерами, а завершающим этапом становится кросс на 1,5 км.

Лучшие легкоатлеты России

• Елена Исинбаева

Двукратная олимпийская чемпионка (2008, 2012) в прыжках с шестом, Бронзовый призер Игр-2012, Двукратная чемпионка мира (2005, 2007) Четырехкратная чемпионка мира в помещении (2004, 2006, 2008, 2012)

• Анна Чичерова

Олимпийская чемпионка – 2012 в прыжках в высоту, Бронзовый призер Игр-2008,Чемпионка мира – 2011, двукратный серебряный призер чемпионатов мира (2007, 2009),Чемпионка мира в помещении – 2005,Чемпионка Универсиады-2001

• Татьяна Лебедева

Олимпийская чемпионка – 2004 в прыжках в длину,Трехкратный серебряный призер Игр (2000, 2008 – тройной, 2008 – длина), бронзовый призер Игр-2004 (тройной) Трехкратная чемпионка мира (2001, 2003 – тройной, 2007 – длина) Трехкратная чемпионка мира в помещении (2004, 2006 – тройной, 2004 – длина) Чемпионка Универсиады-2001 в тройном прыжке.

• Светлана Мастеркова

Двукратная олимпийская чемпионка – 1996 в беге на 800 и 1500 метров,Чемпионка мира – 1999, Рекордсменка мира в беге на 1 км и 1 милю

• Юрий Борзаковский Олимпийский чемпион – 2004 в беге на 800 метров,Чемпион мира в помещениях – 2001 Двукратный серебряный (2003, 2005) и бронзовый (2007, 2011) призер чемпионата мира Чемпион Европы – 2012
• Лилия Шобухова

Трехкратный победитель Чикагского марафона (2009–2011),Победитель Лондонского марафона (2010),Рекордсменка мира в беге на 30 км, рекордсменка Европы в беге на 5000 метров

• Валерий Борчин

Олимпийский чемпион – 2008 в ходьбе на 20 км Двукратный чемпион мира (2009, 2011) в ходьбе на 20 км

• Ольга Каниськина

Олимпийская чемпионка – 2008 в ходьбе на 20 км, Серебряный призер Игр-2012 в ходьбе на 20 км, Трехкратная чемпионка мира (2007, 2009, 2011), Чемпионка Европы – 2010

• Ирина Привалова

Олимпийская чемпионка – 2000 в беге на 400 метров с барьерами,Серебряный призер Игр-1992 (4х100 метров) и Игр-2000 (4х400 метров), бронзовый призер Игр-1992 (100 метров), Чемпионка мира – 1993 в эстафете 4х400 метров, Трехкратная чемпионка мира в помещении (60, 200, 400 метров) и Европы (100, 200 метров) Лучшая легкоатлетка Европы – 1994,Рекордсменка мира в беге на 50 и 60 метров.

• Ольга Кузенкова

Олимпийская чемпионка – 2004 в метании молота,Серебряный призер Игр-2000,Трехкратный серебряный призер чемпионата мира (1999, 2001, 2003),Чемпионка Европы – 2002

Спасибо за внимание!