СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Правила пляжного волейбола

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Правила пляжного волейбола»

Правила пляжного волейбола

1. Техническое оснащение и инвентарь

Поле для игры имеет размеры 16×8 м со свободными зонами по 3 м (минимум) с каждой стороны.

Пространство над полем и свободными зонами должно быть без помех на высоту 5 м.

Для международных соревнований все перечисленные размеры увеличены.

Поверхность поля ровная, покрытая однородным песком без посторонних предметов (камней, ракушек и пр.).

Игровое поле ограничено 4-мя линиями (лицевыми и боковыми), изготовленными из 5-сантиметровой ленты. Линия, разделяющая поле на две части отсутствует. Крепления ленты – мягкие, не представляющие угрозы здоровью спортсменов. Линии являются частью поля.

Сетка (8,5 м × 1 м) имеет ячейки квадратной формы со стороной 10 см. Её высота должна равняться:

· 2,43 м – мужчины;

· 2,24 м – женщины и юниоры до 16 лет;

· 2,12 м – юниоры до 14 лет;

· 2,00 м – дети до 12 лет.

Края сетки находятся на одном уровне, но не выше 2 см от центральной части.

Сетка оснащена:

· по краям и над боковыми линиями – лентами шириной 7 – 10 см;

· полосатыми антеннами (ширина полосы – 10 см), высотой 1,8 м (над сеткой – 0,8 м) и диаметром 1 см, они являются частью сетки;

· тросом (верхний край) и шнуром (нижний край) для натягивания.

· Сетка крепится с круглым гладким стойкам, имеющим мягкую защиту. Высота стоек – 2,55 м. Устанавливаютяс они на расстоянии 0,7 – 1 м от боковых линий без растяжек.

Мяч:

· круглый;

· диаметр 66 – 68 см;

· масса – 260 – 280 г;

· внутреннее давление – 0,175-0,225 кг/см2;

· материал – эластичный, влагоотталкивающий.

2. Участники игрового процесса

Команда состоит из двух игроков.

Форма – чистая с номерами 1 и 2, высотой 10 см. Обувь – только с разрешения судьи.

Позволено использовать головные уборы, очки, компрессионную одежду.

Если команды выбрали форму одинакового цвета, то жребиемопределяется тот, кто её меняет.

Только капитан может обращаться к судьям. Разрешается это в случаях:

· возникновения спорных ситуаций и подачи протеста;

· смены формы, проверки инвентаря и поля;

· запроса тайм-аутов.

3. Игровой процесс

Очко набирается когда:

· мяч касается поверхности половины поля соперника;

· соперник совершает ошибку (при нескольких ошибках подряд при одном розыгрыше очка – во внимание принимается только первая; при обоюдной одновременной ошибке – переигровка очка);

· соперник получает замечание.

Выиграваший очко – совершает следующую подачу.

Выигрывает партию набравший первым 21 очко с преимуществом – от 2 очков.

Победитель матча –выигравший 2 партии.

При счёте партий 1:1 проводится третья партия, в которой играют до 15 очков с преимуществом от 2 очков.

При подаче игроки находятся на площадке, кроме подающего. Позиции игроков на поле – произвольные. Подающий игрок внутри команды меняется во время перехода права подачи от одного соперника к другому. Ошибка порядка подачи – это очко сопернику и переход подачи к нему.

Касание мяча предметов, оборудования, неигроков вне площадки, пересечение мяча частично плоскости сетки вне зоны перехода, пересечение мяча полностью под сеткой – это «мяч ЗА». Линия – это попадание в поле.

Любое касание к мячу любой частью тела – это удар.

Каждая команда имеет право на три удара (блок в их числе).

Два последовательных касания мячом одного спортсмена – ошибка. Но одновременное касание нескольких частей тела разрешено. Также разрешено несколько касаний подряд при блокировке и первом ударе, если они происходят, как одно действие, но это исключение не распространяется на игру пальцами сверху.

Одновременное касание мяча партнёрами – это 2 касания.

Поддержка партнёром, предметом, посторонним для удара – это ошибка. Но поддержка разрешена во избежание касания сетки или помехи сопернику.

Запрещено мяч хватать и бросать.

Касание мяча сетки не является ошибкой.

Переносить руки на чужую половину можно после атакующего удара, но контакт с мячом должен закончиться на своей части.

Касаться сетки и шнуров можно за пределами антенн.

Подача выполняется одной рукой.

Для подачи отводится 5 секунд.

Запрещается ставить заслон, чтобы мешать видеть подающего.

Касание мяча блоком считается ударом, у защищающихся остаётся два удара.

После касания в блоке спортсмен может повторно ударить мяч.

Блок подачи запрещён.

Разрешён в одной партии для каждой команды запрос 1 тайм-аута (30 с).

Замен не существует.

Разрешено один раз в матче каждому игроку на 5 минут остановить игру в случае травмы или болезни игрока.

Смена сторон поля происходит после набора каждым соперником 7 очков в 1 и 2 партиях и 5 очков – в 3-ей.

В случае удаления игрока за оскорбительное, агрессивное поведение – команда становится неполной.




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!