Положение о внутришкольных соревнованиях по спортивной аэробике и фитнесу «Зимний бал аэробики»

ПОЛОЖЕНИЕ О ВНУТРИШКОЛЬНЫХ СОРЕВНОВАНИЯХ ПО СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ И ФИТНЕСУ

«ЗИМНИЙ БАЛ АЭРОБИКИ»

1.Цели и задачи:

-Массовое вовлечение учеников к занятиям спортивной аэро­бикой.

-Развитие физических качеств.

-Привлечение детей и подростков к здоровому образу жизни.

2.Руководство проведением соревнований

Общее руководство соревнованиями осуществля­ется учителями физической культуры.

3.Сроки и место проведения соревнований Соревнования проводятся ________20__ г. в спортивном зале школы.

4.Состав участников соревнований

Соревнования проводятся в лично — командном за­чете: командный зачет по лучшим результатам в трех номинациях каждого возраста. Участники выступают в двух возрастных группах 9-11 лет, 12-14 лет.

5.Заявки

Заявка на участие в соревнованиях подается за три дня до начала соревнований. В заявку включа­ются учащиеся допущенные врачом.

6.Условия проведения и определение победи­телей

Соревнования проводятся в 2-х номинациях:

танцевальная гимнастика, команда 6-8человек,

гимнастическая платформа, команда 6-8 человек.

Время выступления — 1 мин. 20с + 5с

Музыкальная фонограмма должна быть записа­на на флешке или на компакт диске.

Обязательные элементы:

-динамическая сила;

-статическая сила;

-прыжки;

-гибкость;

-махи;

-баланс.

Общее количество элементов не более 6.

Одежда. Участники должны иметь аккуратный внешний вид. Волосы убраны и уложены. Девочки выступают в целом купальнике и кол­готках телесного цвета, комбинезоне. Обувь — кроссовки и бе­лые носки.

7.Награждение

Победители и призеры в каждой возрастной груп­пе и в каждой номинации награждаются диплома­ми.