СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Положение о соревнованиях по легкой атлетике «Веселые старты»

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Положение о соревнованиях по легкой атлетике «Веселые старты»»

ПОЛОЖЕНИЕ О СОРЕВНОВАНИЯХ

ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ «ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ»

1. Общие требования

  1. В соревнованиях участвует сборная команда класса в параллели 2-4 классов.

  2. В заявке указывается год рождения.

  3. Заявочный состав не ограничен. 4. Стартовый состав команды на каждую эстафе­ту 6 мальчиков + 6 девочек. Сроки и место проведения соревнований

Соревнования проходят ______20___ г.

Для проведения соревнований используется спортивный зал школы 2.Расположение оборудования и участников

  1. Места для участников: две гимнастические скамейки стоят параллельно друг другу на волей­больной площадке. Расстояние между внутренни­ми боковыми краями скамеек 1 м. Задний край скамейки находится на уровне лицевой линии во­лейбольной площадки.

  2. Участники сидят на скамейках, мальчики от­дельно от девочек по 6 человек на каждой.

  3. Эстафеты выполняются в сторону дальней ли­цевой линии волейбольной площадки.

  4. Напротив скамеек на дальней от команды ли­цевой линии стоит контрольная фишка (К. Ф). 3. Правила выполнения эстафет 1. Старт всех эстафет от ближней к команде ли­нии нападения в волейболе.

2. Финишем служит средняя линия волейболь­ной эстафеты.

3.Участники стартуют по одному или по два в зависимости от правил каждой отдельной эстафеты.

4.Передачу эстафеты или осаливание следую­щего стартующего игрока осуществляет последний из прибежавших с очередного этапа.

5.Во всех эстафетах стартуют сначала 6 мальчи­ков поочередно, затем 6 девочек поочередно. Ис­ключением является последняя эстафета.

6.Штраф за нарушение правил указан в про­грамме эстафет.

Участник по окончании своего этапа садится на скамеечку за участником, который не выпол­нил эстафету.

7.Участник по окончании своего этапа садится на скамеечку за участником, который не выпол­нил эстафету.

4. Место команды определяется по сумме време­ни всех семи эстафет.

5.Награждение

Награждение победителей соревнований обеспе­чивают учителя физической культуры. Команды награжда­ются грамотами.

Программа соревнований

1.Встречный спринт

Первый участник занимает место в обруче лицом к команде. Второй участник с эстафетной палочкой в руке стоит на старте. По команде «Марш» второй участник бежит к первому, передает эстафетную палочку (лицом к лицу) и остается в обруче. Пер­вый участник после получения эстафетной палочки выбегает из обруча и бежит в сторону команды. Пе­редает эстафету следующему участнику и так да­лее. Эстафета считается законченной, когда после­дняя девочка пересекла среднюю линию (до этого момента 1-й мальчик должен стоять в обруче).

  1. Скакалка Мальчики. Участник, передвигаясь вперед, со­вершает пять прыжков в скакалку, вращая ее впе­ред (можно прыгать стоя на месте). После огиба­ния К.Ф. выполняет аналогичное задание и возвращается к команде.

Девочки. Участница, вращая скакалку назад, де­лает 5 прыжков на одной ноге, продвигается впе­ред (можно прыгать стоя на месте). После огиба­ния К.Ф. выполнить так же 5 прыжков через ска­калку, но вращая ее вперед (можно на месте) и возвращается к команде.

  1. Футбол

Мальчики. Мальчик ведет мяч ногой, огибает К.Ф. ведет мяч между стойкой и обручем, огибает обруч, проводит мяч между обручем и стойкой, за­тем огибает стойку и возвращается к команде. После пересечения мячом средней линии имеет право сде­лать передачу следующему участнику эстафеты (об­водка стойки и обруча имеет рисунок восьмерки).

Девочки. Девочка ведет мяч ногой, вкатывает в обруч (не помогая руками) фиксирует К.Ф. и воз­вращается назад. Салит рука в руку следующую участницу. Вторая бежит к обручу, выкатывает но­гой из обруча, огибает К.Ф., ведя мяч, и продол­жает ведение в сторону команды. После пересече­ния мячом средней линии (не раньше) делает пере­дачу следующему игроку своей команды.

  1. Баскетбол

Эстафета аналогичная эстафете футбола у маль­чиков. Примечание: участники поочередно ведут мяч по правилам баскетбола. Передача мяча следу­ющему игроку разрешается после пересечения иг­роком с мячом средней линии площадки. Участву­ют как мальчики, так и девочки.

  1. Метание партнеру

Первый участник становится в обруч лицом к команде. Второй стоит на старте, держит в руке теннисный мяч. После команды «Марш» метает мяч (снизу бросок не разрешается) игроку, сто­ящему в обруче, и бежит вперед, чтобы занять место первого игрока. Первый игрок ловит мяч на лету и не касается телом пола вне обруча, оги­бает К.Ф. возвращается к команде и передает мяч как эстафету следующему участнику. Если участник при ловле мяча нарушает правила (вы­шеуказанные), он обязан подобрать мяч и (как штраф) перед огибанием К.Ф. приподнять обруч и пролезть в него, затем огибает К.Ф. и продол­жает бег с мячом в руке в сторону своей коман­ды. Передает эстафету. Финиш такой же, как в первой эстафете.

Расстояние между метающим мяч и стоящим в обруче 10-11 метров.

6. Бумеранг

Участник с теннисным мячом в руке выбегает к дальней от старта линии нападения в волейболе, совершает бросок мяча в лицевую стену и старает­ся его поймать слету (можно выбегать вперед после броска и ловить мяч) и, если это удалось, с мячом в руке огибает К.Ф. и возвращается назад, передает мяч следующему игроку. Если мяч слету поймать не удалось, участник, метавший мяч, подбирает его и (как штраф) подлезает в обруч (см. эстафету № 5), затем огибает К.Ф. и возвращается к коман­де, передает эстафету. Расстояние от места мета­ния до стены 9 метров

7. Беговая 2X2

Стартует одновременно пара участников (обяза­тельно девочка и мальчик). У каждого стартующе­го в руке эстафетная палочка. Они бегут самостоя­тельно. После огибания К.Ф. возвращаются назад, огибают скамейки, на которых сидят участники, и бегут второй круг. После второго круга передают эстафетную палочку следующему участнику.

Соблюдать условие! Мальчик передает эстафету следующей девочке, а девочка следующему маль­чику. И так далее. Финиш по последнему прибе­жавшему в команде.

Программа по подвижным играм утверждена на ассоциации учителей общеобразовательных школ по подвижным играм.

Порядок подачи и рассмотрения протестов.

- Протест подается в судейскою бригаду по окон­чании соревнований в течение 1 часа;

- Результаты протеста рассматриваются и сооб­щаются представителю команды, подавшей протест в течение 24 часов. Штрафные очки начисляются за

1. Выход за линию до осаливания участника эстафетной палкой, мячом или скакалкой

1-0,5 ш.о.

2. За каждый шаг до линии передач в футбольных и баскетбольных эстафетах

2 ш.о.

3. За каждый несовершенный прыжок в эстафетах со скакалкой

2 ш.о.

4. За каждый шаг пробежки без удара мяча об пол

1 ш.о.

5. «Бумеранг». Если мяч выпущен из рук после пробегания дальнейшей от старта линии нападения в волейболе.

1 ш.о.

6. Не выполнено штрафное пролезание в обруч

6 ш.о.




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!