План-конспект урока по баскетболу

План-конспект урока по баскетболу

Тема урока: «Техника передвижений, ведения, передач, бросков»

«Сочетание приёмов передвижений. Развитие чувства мяча. Совершенствование техники владения мячом»

Цель урока :

Овладение способами

оздоровления и укрепления организма учащихся посредством

занятий баскетболом. Развитие

чувства мяча посредством

выполнения упражнений

с мячом.

Задачи урока:

• Образовательная : Совершенствование способов приёмов передвижений без мяча и с мячом. Развитие чувства мяча – выполнение комплекса упражнений с мячом. Совершенствование техники владения мячом - сочетание приёмов передач, ведения, бросков.

2. Оздоровительная: Развитие функциональных возможностей организма; следование здоровому образу жизни; улучшение таких необходимых качеств, как психологическая уравновешенность, сосредоточенность, внимательность, хорошая память, мыслительные способности.

• Воспитательная: Воспитание потребности в систематических

занятиях двигательной деятельностью; воспитание моральных и волевых качеств; понимание ценности и важности поддержания организма в здоровом состоянии.

Раздел: Баскетбол.

• Место проведения : спортивный зал
• Спортивный инвентарь: баскетбольные мячи №6 и №7, конусы, свисток.

План урока:

Части урока

Содержание

I. Подготовительная часть

Дозирование нагрузки

1. Построение, перекличка, сообщение задач урока, техника безопасности

2.Строевые упражнения на месте

2 мин

1 мин

3. Выполнение упражнений в движении на укрепление мышц голеностопа. Ходьба - на носках, руки вверх; - на пятках, руки за голову; - на внешней/внутренней стороне стопы, руки на пояс.

4. Бег - обычный; - приставным шагом правым, левым боком; руки на пояс. - скрестным шагом правым, левым боком; руки в стороны.

2 мин

2 мин

5. Перестроение дроблением и сведением

6. ОРУ с баскетбольным мячом

1 мин

- наклоны корпуса

8 мин

- повороты копусом

10 раз

10 раз

- полуприсед

- выпады

10 раз

- махи ногами

10 раз

- глубокий присед

10 раз

10 раз

- прыжки

10 раз

План урока:

Части урока

Содержание

  II. Основная часть урока

Дозирование нагрузки

7. Ловля и передача мяча в движении в парах.

8. Ловля и передача мяча в движении в тройках:

4 мин

9. “Пятнашки” с передачами.

4 мин

10. Ведение с сопровождением:

4 мин

4 мин

11. Учебная игра в баскетбол

III. Заключительная часть урока 

12. Заминка, построение, подведение итогов урока. Самооценка. Домашнее задание.

2 тайма по 5 мин, 1 мин перерыв

2 мин

Внеклассное мероприятие Урок по баскетболу

Для учеников 8 класса

МБОУ "Майская средняя общеобразовательная школа с углублённым изучением отдельных предметов"

Любите

спорт

Выполнил Слушатель – стажер

Сычева Дарья Сергеевна