Веселые старты «Папа, мама, я- спортивная семья»
Цель:
1. Привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом. Доставить детям и родителям удовольствие от совместных занятий физкультурой, способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи.
2. Воспитание чувства коллективизма, доброжелательности.
3. Сохранение и укрепление здоровья учащихся.
Задачи:
1. Приобщение к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом детей совместно с родителями.
2. Популяризация и пропаганда здорового, активного образа жизни.
3. Развитие морально- волевых качеств, быстроты, силы, ловкости, выносливости.
4.Содействие физическому развитию школьников.
Ожидаемый результат: формирование отношения детей к своему здоровью, как основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
Материалы и оборудование:
Баскетбольные мячи, волейбольные мячи, гимнастические палки, скакалки, стойки, кегли, мешочки с песком, мешочки, малые мячи, воздушные шары.
Форма проведения: веселые старты.
План проведения: В соревнованиях участвуют 3 команды по 6 человек
Спортивно – массовое мероприятие « Весёлые старты» включает в себя 11 эстафет и конкурсов различной направленности. Это эстафеты с элементами различных видов спорта. Командам на каждой эстафете или конкурсе начисляются за 1 место-3 очка, за 2 место – 2 очка, за 3 место- 1 очко. Команда- победительница определяется по наибольшей сумме набранных очков.
Ход соревнований:
Чтобы в зале было веселей Приглашаем мы гостей, Нам без них никак нельзя! Мы вас приветствуем, друзья!
Ведущий: Нам очень приятно видеть Вас сегодня в нашем зале!
Мы начинаем самые весёлые соревнования – « Весёлые старты»
Наши участники будут соревноваться в быстроте, ловкости, силе, смекалке.
Ведущий: Сейчас мы познакомимся с участниками спортивного праздника. В соревнованиях участвуют три команды.
Наши соревнования обслуживает жюри в составе… (ФИО).
Дают напутственные слова участникам соревнований.
Ведущий: Предоставляем слово командам для приветствия (оно должно быть оригинальным, весёлым, лаконичным).
Ведущий: Итак, с командами мы познакомились, жюри выбрали, напутствия услышали – пора начинать соревновании
Спортивное соревнование « Веселые старты»
1.Эстафета «Разминка»
Участник с эстафетной палочкой бежит до стойки, обегает его и возвращается обратно.
Примечание: во всех эстафетах обязательно обежать ограничители против часовой стрелки.
2. Эстафета «Гонка мячей»
Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и прокатить мяч по земле между ног членов команды. Последний игрок, приняв мяч, бежит вперед.
3. Эстафета «Кенгуру»
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до стойки и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
4. Эстафета « Ловкость и терпение»
Необходимо донести мешочек до стойки на голове, не помогая руками
5. Эстафета «Обводка стоек мячом»
Папа ведет футбольный мяч ногой между фишками, обегает стойку. Мама ведет баскетбольный мяч между фишек, обегает стойку. Ребенок между фишками прокатывает большой мяч, обегает стойку
6.Эстафета «Переправа»
Родители на сцепленных руках переносят детей до стойки и обратно.
7.Конкурс «Гусеница»
Каждая команда становится в колонну в шахматном порядке. Между игроками команды протянута скакалка, за которую держатся все участники команды. По сигналу команды бегут обегая все препятствия до стойки и обратно.
8. Эстафета «Посадка картофеля»
У каждой команды по мешочку с картошкой. Папа несет мешочек и раскладывает картофель. Обегает сойку и передает эстафету маме с ребенком. Мама несет мешочек, ребенок собирает картофель.
9.Эстафета «Попади в корзину»
Каждой команде выдают по маленькому мячу. Напротив каждой команды ставится корзина. Задача каждого игрока забросить свой мяч в корзину.
10. Эстафета « Передал - садись»
Капитан каждой команды встает напротив своей команды. У капитанов по мячу. По сигналу капитан бросает мяч первому игроку своей команды. Тот ловит, возвращает капитану мяч и принимает упор присев. И так капитан обменивается с остальными игроками
11. Перетягивание каната
Конкурсы
Папы двигаясь вперед до стойки подбивают гимнастической палкой воздушный шар и назад таким же способом.
Мамы к ноге привязывают воздушный шар, вторая нога свободна. Стоя в кругу по свистку начинают наступать друг другу на шарик (у кого шар остался целым, та и выиграла)
Детям выдают по шару. Дети должны садиться на шар так, чтобы они лопнули. У кого раньше лопнул мяч, тот и выиграл
Конкурс для пап « удар по воротам» на расстоянии 10 м. попасть мячом в футбольные ворота.
Конкурс для мам « попади в корзину» на расстоянии 5м попасть мячом в баскетбольную корзину
конкурс для детей « метание в цель» на расстоянии 15 м попасть теннисным мячом в баскетбольный щит.
Мама должна без слов показать вид спорта, а остальная команда угадать.
«Викторина»
Вопросы родителям:
1. Назовите родину Олимпийских игр? (Древняя Греция)
2. Чем награждали победителей Игр в Древней Греции? (Венок из лавровых листьев)
3. Кого не допускали к играм в Древней Греции? (Женщин, рабов)
4. В каком году прошли последние Олимпийские игры (в Токио )
5. Талисман Олимпийских игр в Москве? (медвежонок Миша)
6. Высшее спортивное достижение, установленное спортсменом или командой, — это ... (Рекорд)
7. Откуда родом такие единоборства, как дзюдо, каратэ? (Япония)
8. Сколько всего таймов в футболе? (Два)
9. Обувь для игры в футбол. (Бутсы)
10 Красота изящество в движении (грация),
11. Танцовщица на коньках (фигуристка),
12. Гимнастическая перекладина (турник),
13. Во что одеваются каратисты? (В кимоно)
15. Как называются акробатические упражнения в воде? (Синхронное плавание)
Загадки детям:
просыпаясь утром рано, вместе с солнышком румяным, заправляю сам кроватку, быстро делаю….. зарядку
Его пинаю, а он не плачет, его бросают -назад скачет… мяч
Соберем команду в школе и найдем большое поле, пробиваем угловой – забиваем головой! И в воротах пятый гол! Очень любим мы …. Футбол
Кто тот снаряд спортивный крутит, тот очень скоро стройным будет… обруч
Всем противникам охота мяч забить в мои ворота но откуда не ударь, этот мяч возьмет…. Вратарь
Я спешу на тренировку, в кимоно сражаюсь ловко, черный пояс нужен мне, ведь люблю я … каратэ
Ведущий: Вот и закончилось наше спортивное соревнование. Все участники команд показали свою ловкость, силу , быстроту. А главное получили заряд бодрости и массу положительных эмоций. Занимайтесь спортом, укрепляйте свое здоровье, развивайте силу и выносливость. Но новых встреч!
220
138 856 
