Отчёт о реализации проекта "Спорт в моей жизни"

Муниципального казённого общеобразовательного учреждения

«Средняя общеобразовательная школа с.Петропавловское»

Отчёт о реализации проекта «Спорт в моей жизни»

Разработчик проекта: Ученица 4 класса Тараканова Екатерина Александровна

Тип проекта: социально-значимый

Участники проекта: Учителя, ученики

Сроки реализации: с 07 февраля 2023 по 07 апреля 2023

Проект «Спорт в моей жизни» помог решить такие задачи как:

- Воспитывать культуру бережного отношения к своему здоровью;

- Желание вести здоровый образ жизни;

- Содействовать развитию интереса к занятиям физической культурой;

- Формирование интереса к играм соревновательного характера.

Для решения задачи создания у детей мотивации заниматься физкультурой и спортом, было предложено Немытышевой Татьяне Николаевне и Таракановой Наталье Юрьевне, учителям физической культуры, провести ряд совместных мероприятий. Предложение заинтересовало, и мы разработали план работы. Мы провели беседу и мини тренировку. Для того чтобы повысить интерес к физической культуре и здоровому образу жизни провели праздник «День Здоровья». 7 апреля 2023 года прошла акция «На зарядку становись!» Итогом данной акции стало ежедневное выполнение зарядки дома. Комплекс упражнений и список игр для проведения досуга.

7 апреля 2023 года прошла акция «На зарядку становись!»

Комплекс утренней гимнастики для 1-9 классов

1-е упражнение. И.п. – основная стойка. 1. Сделать правой ногой шаг вправо, подняться на носки, руки вверх, прогнуться. 2. Вернуться в и.п. 3 – 4. То же с шагом влево.

2-е упражнение. И.п. – основная стойка. 1. Присесть, обхватив колени руками. 2. Вернуться в и.п.

3-е упражнение. И.п. – ноги врозь, руки за головой. 1. Наклониться вперед, кончиками пальцев коснуться пола. 2. Вернуться в и.п.

4-е упражнение. И.п. – ноги вместе, руки отведены назад. 1. Поднять согнутую ногу вперед, захватить руками колено и подтянуть его к груди. 2. Вернуться в и.п. 3 – 4. То же другой ногой.

5-е упражнение. И.п. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью. 1. Повернуть туловище направо, руки в стороны. 2. Вернуться в и.п. 3 – 4. То же в другую сторону.

6-е упражнение. И.п. – основная стойка. 1. Прыжок ноги врозь, руки через стороны вверх, сделать хлопок. 2. Вернуться в и.п.

7-е упражнение. И.п. – руки к плечам. 1. Шаг правой ногой вправо, руки в стороны - вверх, прогнуться. 2. Вернуться в и.п. 3 – 4. То же левой ногой.

Игры для проведения досуга

1. Запрещенное движение

Учитель показывает различные движения, а дети должны их повторять. При этом заранее оговаривается, что одно из движений повторять нельзя (например, запрещено приседать). Тот, кто нарушил правила, тот выбывает из игры.

2. Микки Маус

Учитель делит детей на три команды по рядам. Когда педагог поднимет вверх правую руку, первый ряд должен крикнуть Микки . Вторая команда кричит Маус , если поднимается левая рука. А третий ряд кричит Мышонок , когда учитель скрестит руки. Педагог заранее предупреждает ребят, что он может их запутывать, например, поднимать сразу две руки, поэтому каждая команда должна быть очень внимательна.

Во время этой подвижной игры ребята стоят в кругу, а в центре находится водящий со скакалкой. Он должен крутить ее в одну сторону. Все остальные в это время подпрыгивают, чтобы не коснуться скакалки ногами. Кто не успел подпрыгнуть либо замешкался, тот становится пойманной рыбкой . И тогда он занимает место водящего.

Водящий по очереди бросает мяч игрокам, которые стоят в одну шеренгу, и при этом называет овощи и фрукты в произвольном порядке. Когда звучит названия фрукта, например, яблоко , нужно поймать мяч и затем подпрыгнуть. Если водящий называет овощ, следует поймать мячик и присесть.

Ребята становятся в круг и берутся за руки. Затем они запутываются - пролезают под руками, переступают друг через друга. Водящий должен распутать ребят, при этом не размыкая их руки.

6. Зоологические прыжки

В животном мире есть разные способы передвижения: бег, ходьба, ползанье. Многие животные передвигаются прыжками. Попробуйте попрыгать так же, как это делают... воробьи; кенгуру; зайцы; лягушки; кузнечики

7. Живой мост

Группа встает в две шеренги, лицом друг к другу. Противоположные люди крепко держат друг друга за руки. Человек ложится на руки и как по «живому мосту» перемещается в конец. Затем следующий и т.д.