Методическая разработка: Основы работы с графическими программами для занятий по журналистике

Цветотерапия для детей.

Только представьте, как скучно бы было жить в черно-белом мире. Есть ли место радости в такой реальности? Может, и есть, но нам уже сложно вообразить свою жизнь без ярких красок. Если предложить ребенку на выбор разные карандаши, вряд ли он остановится на черном, скорее всего, он возьмет красный, желтый, синий. Дети всегда предпочитают самые смелые цвета и оттенки, это прямое следствие их жизнерадостности.

Подобная открытость и восприимчивость к цвету позволяет родителям в любой момент без труда гармонизировать детское самочувствие.

Цветотерапия появилась давно, еще в древнем Риме использовался метод насыщения воды цветом. В сосуд с водой помещали драгоценные камни определенного цвета. А потом назначали эту воду пить. Для разных болезней использовались разные камни. Например, от простуды лечили бирюзой.

Сейчас цветотерапию можно отнести к психотерапии.

Во многих восточных культурах метод лечение цветом напрямую связан с энергетическими центрами (чакрами) человека. Те, кто увлекаются йогой, прекрасно знают, что таких энергетических центров всего семь, располагаются они по всей длине позвоночника.

Первая чакра красного цвета находится в районе копчика, вторая чакра (оранжевая) - чуть ниже пупка, третья - в области солнечного сплетения, она окрашена в ярко желтый, далее идут сердечная (зеленая) и горловая (голубая) чакры, в области между бровей располагается чакра цвета индиго, ее называют «третий глаз», и, наконец, венчает всё коронная чакра фиолетового цвета.

Эти простые знания могут здорово помочь нашим деткам.

Скажем, если у малыша, частые ангины, кашель или насморк, если у него есть проблемы с общением и выражением своих мыслей, ему может помочь цвет горловой чакры – голубой. Он значительно ускорит процесс выздоровления. Окружите ребенка голубым: покрасьте стены в детской, купите ему голубых футболочек, рисуйте вместе бирюзовые морские пейзажи – да всё, что угодно!

Эдвин Бэббит, американский врач-психотерапевт, в своей книге «Принципы света и цвета» называет голубой цвет самым мощным антисептиком в мире.

Он уменьшает воспаления, снижает давление, лечит головную боль, успокаивает агрессию, гнев и истерию. Это очень сильный антистресс.

Красный цвет дарит энергию, он стимулирует, согревает, улучшает кровообращение. Красный рекомендуют вялым, пассивным детям со слабым здоровьем, в частности с низким гемоглобином. Но будьте осторожны с этим цветом. Например, делать красные обои в детской точно не стоит – ребенок может стать гиперактивным, раздражительным и даже агрессивным.

Оранжевый цвет очень жизнерадостный. Он стимулирует творческое мышление, снимает зажимы, позволяет детям открыто проявлять свои таланты. Кроме того, оранжевый позитивно влияет на пищеварительную и дыхательную систему, балансирует работу щитовидной железы. А еще он может быть полезен кормящим мамочкам.

Желтый цвет – главный помощник нервных детей. Он избавляет от меланхолии и апатии, прогоняет страхи. Положительно влияет на пищеварение, лечит желудок, печень, кишечник. Цвет солнца возвращает заболевшим деткам жизнерадостность и любопытство. Полезен школьникам - укрепляет память.

Зеленый – цвет гармонии и равновесия. Повышает иммунитет. Защищает от бактерий и микробов. Зеленый цвет помогает детям лучше понимать и любить всё живое. Воспитывает в малышах сострадание.

Синий цвет (индиго) очищает кровь, лечит глаза и уши. Также положительно влияет на любые мыслительные процессы. «Дети индиго» - так иногда называют вундеркиндов.

Фиолетовый - укрепляет иммунитет, помогает при любых отравлениях, хорошо успокаивает и лечит нервные расстройства.

Теперь дело за вами! Используйте тот цвет, в котором ребёнок больше всего нуждается. Самое главное, при оформлении комнаты или при покупке новой одежды не забудьте поинтересоваться у ребенка, какой цвет ему нравится больше всего. Кстати, по этим предпочтениям можно сделать вывод и о характере вашей крохи.