Научная статья на тему «Психологические особенности социальной адаптации детей из детского дома»

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

КЫРГЫЗСКОЙ РЕСПУБЛИКИ

ОШСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

Факультет педагогики и психологии

УДК 159.9 (616.89) на правах рукописи

МАМЫТОВА ГУЛЗИНА ШЕРМАМАТОВНА

ОСОБЕННОСТИ САМООЦЕНКИ И МОТИВАЦИИ ДОСТИЖЕНИЙ У ВЫПУСКНИКОВ ВУЗА

Магистерская диссертация на соискание академического звания магистр по направлению «530033 Психология»

Ош-2023

Магистерская работа выполнена на кафедре «Психологии»

Ошского государственного университета

Магистерская диссертация

«ОСОБЕННОСТИ САМООЦЕНКИ И МОТИВАЦИИ ДОСТИЖЕНИЙ У ВЫПУСКНИКОВ ВУЗА»

по направлению «530300 Психология»

Магистрант _______________ Г.Ш.Мамытова

Научный руководитель_________ к.п.н., доцент А.О.Жолдошова

Зав. кафедрой Психологии ___________ к.п.н., доцент А.О.Жолдошова

Ош-2023

ПЛАН РАБОТЫ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….4

Глава 1. Теоретические основы самосознания личности И МОТИВАЦИИ

1.1. Теоретический анализ самосознания личности и мотивации в современной науке…………………………………………………………..8

1.2. Изучение структурных компонентов самооценки в психологии……16

ГЛАВА II. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ САМООЦЕНКИ И МОТИВАЦИИ

2.1. Психологические аспекты мотивации…………………………………37

2.2. Развитие самосознания и психологический анализ…………………..53

2.3. Реалии мотивации в студенческом возрасте………………………….61

ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………73

ЛИТЕРАТУРА……………………………………………………………..75

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования.

КПТ может помочь людям справиться с широким спектром психических проблем, включая депрессию, тревожность, фобии, панические атаки, социальную неуверенность, зависимости и многие другие. КПТ является эффективной формой психотерапии и может привести к длительным результатам в лечении психических расстройств.

Эмоциональнаясферачеловекапредставляетсобойсложнуюрегуляторнуюсистему. Нарушениявэтойсфере препятствуют свободному взаимодействию личности с окружающим миром, приводяткотклонениямвличностномразвитии,стимулируютпоявлениепсихологическихрасстройств.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) это форма психотерапии, которая фокусируется на изменении негативных мыслей, убеждений и поведений, которые могут приводить к психическим проблемам. КПТ основана на предположении, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны и влияют друг на друга.

КПТ состоит из нескольких этапов:

1. Оценка проблемы: психотерапевт работает с клиентом, чтобы понять его проблемы и узнать о том, как они влияют на его жизнь.

2. Установление целей: клиент и психотерапевт определяют цели терапии и разрабатывают план действий для их достижения.

3. Изменение мышления: клиент учится распознавать негативные мысли и убеждения, которые приводят к психическим проблемам, и заменять их на более позитивные и конструктивные мысли.

4. Изменение поведения: клиент учится изменять свое поведение, чтобы достигать желаемых результатов и справляться с проблемами.

5. Поддержка и поддержание изменений: психотерапевт помогает клиенту поддерживать новые навыки и привычки, которые помогают справляться с психическими проблемами.

Цельисследования:исследоватьэмоциональныесостояниястаршихдошкольников и использовать арт-терапию при нарушениях эмоциональныхсостоянийдетей старшего дошкольного вораста.

Объектисследования:эмоциональныесостоянияиихнарушенияудетейстаршегодошкольноговозраста.

Предметисследования:эффективныевозможностиарт-терапиипринарушенийэмоциональныхсостоянийудетейстаршегодошкольноговозраста.

Гипотеза исследования заключается в предположении о том, что арт-терапияпринарушенийэмоциональныхсостоянийдетейстаршегодошкольноговозрастабудетэффективной,способствоватьпроявлениями позитивному данным изменениюработе основных положение показателейвосприимчивости нарушений содержания эмоциональнойпонимание сферы изображение уматерью старших эффективность детей-внутренним дошкольников. возраста

Задачиисследования

1. Проанализировать актуальной поподбор литературным детей источникамотмечает состояние эмоционального проблемы, детей касающейся эмоциональнаяосновныхтерапии эмоциональных таким состояний,ведут характерных эмоциональные длядетейблизкие дошкольного детей возраста.

2. Раскрыть эмоциональными сущностнуюдошкольном характеристику вызывают эмоциональнойребенок сферы преодоления втревожный старшем имеют дошкольном тесно возрасте. подбор

Методы исследования. Для враждебное решения взаимоотношений поставленных агрессия задач содержания и старшем проверки ребенка выдвинутой свидетельствует гипотезы удивления использовался подобных комплекс повиновения взаимодополняющих целенаправленно методов случайной исследования:

1) стремительно методы случае сборапереживания теоретической ребенка информации:дошкольного анализ, эффективно синтез,способен обобщение воздействии идетей систематизация только научныхповодам представлений возможно потемедействия исследования; уравновешенность

2) методынаблюдающееся сбора основных эмпирическойпутях информации: эмоционального наблюдение,заторможенности анкетный враждебное опрос,внутренние тестирование. бесследно

Научнаяновизнаисследованияестественно заключается втом что установлено, действия что арт-терапия, переживаний используемая рисуя в педагогическом основные процессе эмоциональных с сверхэнергичный опорой ровесниками на важных фасилитирующую драчлив среду, неблагополучных является отношений эффективным нарушениями средством поддерживать преодоления применяют нарушений безразличного эмоциональных регуляторную состояний воздействию старших кроме детей мотивационная -дошкольников;

- инструментальная создана матери арт-терапевтическая дошкольном программа несговорчивого устранения дифференциация нарушений также эмоциональных апатичного состояний влияющие детей –путях дошкольников. новейший

Практическаязначимостьисследованиясистематизации состоит окрашивает втом,чтонамизанимает разработана ребенка и собственные реализована активностью программа влияют устранения бессознательное нарушений возраста эмоциональной более сферыигрушки старших искусство детей-воображения дошкольников самолюбия исниженной полученные близкие вустранения ходе подвергающийся экспериментапроблемы данные совершается подтверждают данное эффективность детства положительного эмоциональных влияния сферы арт-делаются терапии освещенности накрасочную детей данный свосприятии нарушениями работе эмоциональныхребенка состояний, проявляет всилуиндивидуальные возрастной детей сложностипривлечения рефлексии становлении иравно вербализации. данное

Структура и объем. никак Магистерская небольшим работа сферы состоит эмоциональных извведения,старших двух детей глав,проявлении заключения, ценности спискаагрессивности используемой осознанности литературы, нынешнее приложений. взаимоотношением Объемнаблюдается основного закрытым составляет 81страницы.

Глава 1. Теоретические основы самосознания личности И МОТИВАЦИИ

1.1. Теоретический анализ самосознания личности и мотивации в современной науке

Групповая терапия может быть эффективной формой лечения для различных эмоциональных и психологических проблем, таких как депрессия, тревожность, зависимости, проблемы взаимоотношений и другие. Она также может быть менее затратной, чем индивидуальная терапия, и может быть более эффективной в тех случаях, когда важна поддержка социальной сети.[1,с.21].

Семейная терапия - это форма психотерапии, в которой участвуют все члены семьи, которые испытывают проблемы. Целью семейной терапии является улучшение взаимоотношений и коммуникации между членами семьи, разрешение конфликтов и уменьшение дистресса, связанного с проблемами семьи.

Основные принципы семейной терапии включают:

1. Системный подход: Семейная терапия основана на системном подходе, то есть, на понимании того, что каждый член семьи влияет на других, и что проблемы взаимодействия могут быть решены только при взаимодействии семьи в целом.

2. Культурная чувствительность: Семейная терапия учитывает культурные различия между семьями и поддерживает их в выражении и сохранении своих уникальных ценностей и традиций.

3. Коллаборативный процесс: Семейная терапия предполагает, что работа над проблемами должна происходить вместе с семьей, а не навязываться ей сверху.

4. Общение: Семейная терапия способствует улучшению общения и коммуникации между членами семьи, а также помогает им научиться эффективно выражать свои мысли и чувства.

5. Учет индивидуальных потребностей: Семейная терапия учитывает индивидуальные потребности каждого члена семьи и помогает им находить способы достижения своих личных целей, не в ущерб целям семьи в целом.

Семейная терапия может быть эффективной формой лечения для многих проблем, включая конфликты в отношениях, проблемы воспитания детей, проблемы, связанные с разводом или переездом, а также для работы с проблемами, связанными с депрессией, тревожностью, зависимостью и другими эмоциональными и психологическими проблемами.

Депрессия - это расстройство настроения, которое характеризуется чувством глубокой печали, безнадежности и отсутствия интереса к жизни. Депрессия может влиять на мышление, поведение, физическое состояние и эмоциональное благополучие человека.

Сонливость также может быть вызвана другими факторами, включая:

• Некоторые лекарства, которые могут вызывать сонливость в качестве побочного эффекта

• Алкоголь и наркотики, которые могут снижать уровень бодрствования и вызывать сонливость

• Потребление большого количества углеводов, которые могут вызывать усталость и сонливость

• Снижение уровня активности, например, когда человек долго сидит перед компьютером или телевизором

• Физическое и эмоциональное напряжение, которые могут утомлять организм и вызывать сонливость.[1,с.45].

Симптомы депрессии могут включать:

• Постоянное чувство усталости и бессилия

• Потерю интереса к обычным занятиям

• Потерю аппетита или наоборот, увеличенный аппетит

• Сонливость или бессонницу

• Ощущение пустоты и отчаяния

• Снижение самооценки и чувства собственной ненужности

• Постоянную грусть и плачливость

• Избегание социальных ситуаций и общения с людьми

• Мысли о смерти или суицидальные мысли.

Лечение депрессии может включать психотерапию, медикаментозную терапию или их комбинацию. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и интерперсональная терапия (ИПТ) являются наиболее эффективными видами психотерапии для лечения депрессии. Антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут быть назначены для улучшения настроения и уменьшения симптомов депрессии.

Кроме того, рекомендуется заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, включая здоровое питание, регулярную физическую активность, достаточный отдых и сон, а также избегать стрессовых ситуаций и находить время для увлечений и социальной активности.

Сонливость - это ощущение усталости и желания заснуть. Она может быть вызвана различными факторами, включая недостаток сна, плохое качество сна, снижение уровня активности или физическое или эмоциональное напряжение.

Недостаток сна является одной из наиболее распространенных причин сонливости. Взрослым рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки, а детям и подросткам нужно больше. Однако, кроме продолжительности сна, также важно обращать внимание на качество сна. Неспокойный сон, сонные апноэ и другие расстройства сна могут привести к чувству усталости и сонливости в течение дня.

Если сонливость оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, необходимо обратиться к врачу для оценки причин сонливости и назначения соответствующего лечения.

Бессонница - это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, пробуждается слишком рано или не может заснуть вообще. Бессонница может быть вызвана различными факторами, включая стресс, тревогу, депрессию, болезни, определенные лекарства и другие факторы.

Для лечения бессонницы могут использоваться различные методы, включая:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они могут уменьшить болевые ощущения, которые могут мешать засыпанию.

2. Седативные препараты. Некоторые препараты могут помочь расслабиться и заснуть быстрее. Однако они могут быть привыкающими и иметь побочные эффекты, поэтому следует принимать их только по рекомендации врача.

3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она может помочь изменить отрицательные мысли и поведение, которые могут мешать засыпанию.

4. Регулярный сон и бодрствование. Важно придерживаться регулярного расписания сна, чтобы тело могло привыкнуть к определенному режиму. Рекомендуется также избегать сна днем, особенно ближе к вечеру.

5. Промышленный шумоподавляющий эффект. Это может включать использование шумовых машин или белого шума для создания спокойной и расслабляющей атмосферы, которая может помочь заснуть быстрее.

Чтобы справиться с ощущением пустоты, можно применять следующие методы:

1. Измените свой образ жизни. Измените свои ежедневные привычки, настройтесь на полезную деятельность, уделите время близким людям, друзьям, семье и насладитесь новыми занятиями.

2. Разработайте план действий. Определите, какие цели вы хотите достичь, и разработайте план действий, чтобы добиться их.

3. Обращайтесь к профессиональному психотерапевту. Психотерапия может помочь выявить корни вашей пустоты, а также научить вас эффективно управлять своими эмоциями и справляться с трудностями в жизни.

4. Практикуйте медитацию и йогу. Медитация и йога могут помочь вам обрести внутреннюю гармонию, снять стресс и сосредоточиться на моменте.

5. Общайтесь с людьми. Расскажите о своих чувствах друзьям, семье или профессионалу. Общение поможет вам почувствовать себя поддержанным и менее одиноким[2,с.21].

Важно помнить, что ощущение пустоты может быть преодолено, но это потребует времени, усилий и терпения. Важно не зацикливаться на своих чувствах и действовать, чтобы наладить свою жизнь.

Медитация - это практика, которая помогает улучшить психическое и физическое здоровье, уменьшить стресс и улучшить общее самочувствие. Она включает в себя осознанное сосредоточение на своих мыслях, ощущениях и окружающей среде.

Если бессонница продолжается более 2 недель или имеет серьезное влияние на жизнь человека, рекомендуется обратиться к врачу для оценки причин и назначения подходящего лечения.

Бессилие - это состояние, когда человек чувствует отсутствие сил и энергии, неспособность выполнить задачи или достичь поставленных целей. Это может быть вызвано различными факторами, включая физическую усталость, эмоциональный стресс, депрессию, недостаток сна и недостаток питания.

Чтобы справиться с бессилием, можно применять следующие методы:

1. Регулярный физический тренинг. Упражнения могут улучшить кровообращение, повысить уровень эндорфинов (гормонов счастья) и снизить уровень стресса, что в свою очередь может увеличить уровень энергии и сил.

2. Регулярный сон и питание. Важно придерживаться регулярного расписания сна и употреблять питательную пищу. Недостаток сна и недостаток питания могут снизить уровень энергии и сил.

3. Управление стрессом. Можно использовать различные методы для снижения уровня стресса, включая медитацию, глубокое дыхание, йогу и другие методы релаксации.

4. Обращение к врачу. Если бессилие продолжается длительное время или сопровождается другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния и назначения подходящего лечения.

5. Установление реалистичных целей. Важно установить цели, которые реально достижимы, и постепенно двигаться к их достижению, чтобы не перегружать себя и не испытывать чувство бессилия.

В целом, важно поддерживать здоровый образ жизни и обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с бессилием самостоятельно.

Ощущение пустоты - это эмоциональное состояние, когда человек чувствует, что его жизнь лишена смысла и цели, и нет чувства удовлетворенности от жизни. Это может быть вызвано различными факторами, включая депрессию, тревогу, низкое самооценку, эмоциональную усталость, потерю близкого человека, отношениями, травмой или потерей работы.

Чтобы справиться с ощущением пустоты, можно применять следующие методы:

1. Измените свой образ жизни. Измените свои ежедневные привычки, настройтесь на полезную деятельность, уделите время близким людям, друзьям, семье и насладитесь новыми занятиями.

2. Разработайте план действий. Определите, какие цели вы хотите достичь, и разработайте план действий, чтобы добиться их.

3. Обращайтесь к профессиональному психотерапевту. Психотерапия может помочь выявить корни вашей пустоты, а также научить вас эффективно управлять своими эмоциями и справляться с трудностями в жизни.

4. Практикуйте медитацию и йогу. Медитация и йога могут помочь вам обрести внутреннюю гармонию, снять стресс и сосредоточиться на моменте.

5. Общайтесь с людьми. Расскажите о своих чувствах друзьям, семье или профессионалу. Общение поможет вам почувствовать себя поддержанным и менее одиноким[2,с.21].

Важно помнить, что ощущение пустоты может быть преодолено, но это потребует времени, усилий и терпения. Важно не зацикливаться на своих чувствах и действовать, чтобы наладить свою жизнь.

Медитация - это практика, которая помогает улучшить психическое и физическое здоровье, уменьшить стресс и улучшить общее самочувствие. Она включает в себя осознанное сосредоточение на своих мыслях, ощущениях и окружающей среде.

Борьба с психологическим насилием в школе требует комплексных мер и действий. Важно учитывать, что психологическое насилие является скрытой формой насилия, которую не всегда можно заметить. Учителям и родителям необходимо обучать детей навыкам эмоциональной регуляции и управления конфликтами, а также проводить профилактические мероприятия по противодействию психологическому насилию.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают психологическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с психологическим насилием в школе является важной задачей, которая требует участия учителей, родителей и учеников.

Сексуальное насилие - это форма насилия, при которой человек подвергается нежелательному сексуальному контакту, используется сексуальное давление или насилие, направленное на ущемление его прав и свобод. В школе сексуальное насилие может проявляться в различных формах, включая нежелательные физические контакты, сексуальные комментарии, показы порнографии, непристойные предложения, шантаж и другие формы агрессии.

Существует множество видов медитации, но основная идея заключается в том, чтобы сфокусировать свое внимание на одной вещи, такой как дыхание, звук, образ или мантра, и удерживать его в течение определенного времени. Во время медитации часто используются техники глубокого дыхания, расслабления мышц и визуализации.

Некоторые из преимуществ медитации включают:

• Снижение уровня стресса и тревоги

• Уменьшение симптомов депрессии

• Улучшение сна

• Повышение концентрации и фокусировки

• Уменьшение болей и напряжения в мышцах

• Повышение иммунитета

• Улучшение настроения и общего самочувствия

Медитация может быть осуществлена практически в любой среде, но рекомендуется искать тихое место, где нет посторонних шумов и раздражителей. Лучше всего начинать с коротких сессий и увеличивать время постепенно. Многие люди также предпочитают медитировать в группе или под руководством опытного инструктора.

Кроме того, рекомендуется заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, включая здоровое питание, регулярную физическую активность, достаточный отдых и сон, а также избегать стрессовых ситуаций и находить время для увлечений и социальной активности.

Сонливость - это ощущение усталости и желания заснуть. Она может быть вызвана различными факторами, включая недостаток сна, плохое качество сна, снижение уровня активности или физическое или эмоциональное напряжение.

Недостаток сна является одной из наиболее распространенных причин сонливости. Взрослым рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки, а детям и подросткам нужно больше. Однако, кроме продолжительности сна, также важно обращать внимание на качество сна. Неспокойный сон, сонные апноэ и другие расстройства сна могут привести к чувству усталости и сонливости в течение дня.

Если сонливость оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, необходимо обратиться к врачу для оценки причин сонливости и назначения соответствующего лечения.

Бессонница - это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, пробуждается слишком рано или не может заснуть вообще. Бессонница может быть вызвана различными факторами, включая стресс, тревогу, депрессию, болезни, определенные лекарства и другие факторы.

Для лечения бессонницы могут использоваться различные методы, включая:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они могут уменьшить болевые ощущения, которые могут мешать засыпанию.

2. Седативные препараты. Некоторые препараты могут помочь расслабиться и заснуть быстрее. Однако они могут быть привыкающими и иметь побочные эффекты, поэтому следует принимать их только по рекомендации врача.

3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она может помочь изменить отрицательные мысли и поведение, которые могут мешать засыпанию.

4. Регулярный сон и бодрствование. Важно придерживаться регулярного расписания сна, чтобы тело могло привыкнуть к определенному режиму. Рекомендуется также избегать сна днем, особенно ближе к вечеру.

5. Промышленный шумоподавляющий эффект. Это может включать использование шумовых машин или белого шума для создания спокойной и расслабляющей атмосферы, которая может помочь заснуть быстрее.

Чтобы справиться с ощущением пустоты, можно применять следующие методы:

1. Измените свой образ жизни. Измените свои ежедневные привычки, настройтесь на полезную деятельность, уделите время близким людям, друзьям, семье и насладитесь новыми занятиями.

2. Разработайте план действий. Определите, какие цели вы хотите достичь, и разработайте план действий, чтобы добиться их.

3. Обращайтесь к профессиональному психотерапевту. Психотерапия может помочь выявить корни вашей пустоты, а также научить вас эффективно управлять своими эмоциями и справляться с трудностями в жизни.

4. Практикуйте медитацию и йогу. Медитация и йога могут помочь вам обрести внутреннюю гармонию, снять стресс и сосредоточиться на моменте.

5. Общайтесь с людьми. Расскажите о своих чувствах друзьям, семье или профессионалу. Общение поможет вам почувствовать себя поддержанным и менее одиноким[2,с.21].

Важно помнить, что ощущение пустоты может быть преодолено, но это потребует времени, усилий и терпения. Важно не зацикливаться на своих чувствах и действовать, чтобы наладить свою жизнь.

Медитация - это практика, которая помогает улучшить психическое и физическое здоровье, уменьшить стресс и улучшить общее самочувствие. Она включает в себя осознанное сосредоточение на своих мыслях, ощущениях и окружающей среде.

Если вы собираетесь заниматься медитацией, важно помнить, что это не магический способ решения всех проблем и что результаты могут быть индивидуальными. Однако, если вы регулярно занимаетесь медитацией, то вы, вероятно, заметите положительное воздействие на свое психическое и физическое здоровье.

Проблемы детей могут быть очень разнообразными и зависят от возраста, пола, семейной ситуации и других факторов. Некоторые из наиболее распространенных проблем детей включают в себя:

1. Проблемы социальной адаптации - дети могут испытывать трудности в общении со сверстниками, развитии социальных навыков и установлении отношений с другими людьми.

2. Проблемы поведения - дети могут проявлять агрессивное поведение, упрямство, непослушание, пропускать школу, злоупотреблять наркотиками и алкоголем.

3. Проблемы эмоционального благополучия - дети могут испытывать тревогу, депрессию, стресс и другие эмоциональные расстройства.

4. Проблемы с обучением - дети могут испытывать трудности в учебе, низкие оценки, недостаточное внимание или проблемы со слухом и зрением.

5. Проблемы семейного окружения - дети могут столкнуться с разводом родителей, насилием в семье, смертью близких и другими трудными жизненными ситуациями.

Для управления давлением в школе важно учитывать следующие советы:

1. Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с вашим ребенком, чтобы понимать, какие проблемы у него возникают в школе, и предоставлять ему поддержку.

2. Учитывайте индивидуальность вашего ребенка и уважайте его личность и интересы.

3. Поощряйте ребенка сосредоточиться на собственных целях и успехах, а не на сравнении с другими.

4. Помогайте ребенку находить способы справляться со стрессом, например, через спорт, медитацию, дыхательные упражнения или другие методы расслабления.

5. Если давление становится непосильным, обратитесь к специалистам, таким как педагог-психолог или психотерапевт, чтобы получить дополнительную помощь и поддержку.

1.2. Изучение структурных компонентов самооценки в психологии

Коммуникация - это процесс обмена информацией между людьми, включающий в себя передачу, прием и интерпретацию сообщений. Эффективная коммуникация играет ключевую роль во многих сферах жизни, включая личные отношения, работу, образование и многое другое. Ниже приведены некоторые важные аспекты коммуникации:

1. Активное слушание: важно уметь слушать и понимать других людей, а не просто ждать своей очереди говорить. Для этого полезными могут быть такие навыки, как задавание уточняющих вопросов и повторение важных моментов для подтверждения понимания.

2. Язык тела: невербальная коммуникация, такая как мимика, жесты и тон голоса, также может оказывать сильное влияние на передачу сообщения. Важно учитывать свой язык тела и обращать внимание на язык тела других людей, чтобы лучше понимать их намерения и чувства.

3. Четкость и ясность: важно выражать свои мысли и чувства ясно и конкретно, чтобы избежать недопонимания. Используйте простой язык и конкретные примеры, чтобы объяснить свои мысли и ожидания.

4. Уважение: важно уважать точку зрения и чувства других людей, даже если они отличаются от ваших. Избегайте критики и обвинений и старайтесь находить общие точки зрения, чтобы достичь конструктивного диалога.

5. Контекст: важно учитывать контекст коммуникации, такой как культурные различия, стиль общения и т.д. Это поможет избежать недопонимания и конфликтов, связанных с неправильной интерпретацией сообщений.[4,с.21].

Хорошая коммуникация может помочь улучшить взаимоотношения, снизить уровень конфликтов и повысить эффективность сотрудничества в различных областях жизни.

Активное слушание - это навык, который позволяет полностью сконцентрироваться на том, что говорит собеседник, и понять его точку зрения и чувства. Этот навык очень важен для установления эффективного общения и решения проблем в личных и профессиональных отношениях.

Основные принципы активного слушания:

1. Сосредоточьтесь на собеседнике: уделите ему свое полное внимание. Повернитесь к нему, подтвердите свое внимание, используя невербальные сигналы, такие как улыбка и контакт глаз.

2. Уточняйте: чтобы убедиться, что вы правильно поняли смысл того, что говорит собеседник, уточняйте непонятные моменты. Используйте вопросы-контрольные, чтобы получить дополнительные сведения и прояснить смысл.

3. Подводите итоги: перефразируйте сказанное собеседником, чтобы убедиться, что вы правильно поняли его мысли и чувства. Это также поможет ему убедиться в том, что он был понят.

4. Слушайте не только слова, но и тон голоса и язык тела: не вербальные сигналы могут помочь понять эмоциональное состояние собеседника, его настроение и отношение к тому, что он говорит.

Активное слушание может помочь улучшить качество общения, снизить уровень конфликтов и укрепить взаимоотношения. Этот навык можно развивать путем практики и постоянного улучшения своих навыков коммуникации.

Язык тела - это неязыковая форма коммуникации, которая выражается через движения и позы тела, мимику лица и другие невербальные сигналы. Он может дополнять и уточнять вербальное сообщение или выражать эмоции и настроения, которые не всегда могут быть выражены словами.

Некоторые из основных элементов языка тела включают в себя:

1. Жесты рук: различные жесты могут указывать на то, что человек чувствует, например, поднятые вверх руки могут указывать на чувство радости или победы.

2. Мимика лица: выражение лица может выдавать настроение человека или выражать его эмоции. Например, скривленная мина может указывать на то, что человек испытывает боль или дискомфорт.

3. Постура: поза может указывать на уровень уверенности и комфорта человека. Например, человек, который стоит прямо с поднятой головой и расслабленными плечами, может выглядеть более уверенно, чем тот, кто стоит с согнутой спиной и сутулыми плечами.

4. Контакт глаз: контакт глаз может выражать уважение и доверие, и его отсутствие может указывать на нерешительность или нежелание общаться.

Понимание языка тела может помочь в улучшении коммуникации с другими людьми. Оно может помочь понять чувства и эмоции других людей и лучше адаптироваться к социальным ситуациям. Чтобы улучшить свои навыки в этой области, необходимо обратить внимание на свою собственную мимику и жесты, а также изучить различные невербальные сигналы, которые могут выдавать эмоции и намерения других людей.[5,с.29].

Жесты рук - это часть языка тела, который используется для передачи информации и выражения эмоций. Разные жесты могут иметь разное значение и могут быть использованы для передачи различных сообщений. Некоторые из наиболее распространенных жестов рук включают:

1. Пожимание рук: это распространенный способ приветствия и проявления уважения. Обычно это делается путем взаимного пожатия правых рук.

2. Рукопожатие с обеих сторон: это пожимание рук, при котором одна рука находится над другой и одновременно пожимает руку партнера. Этот жест может указывать на более тесные отношения или более серьезную ситуацию.

3. Жест "я не знаю": это когда человек поднимает обе руки и расставляет их в стороны, чтобы выразить свое незнание или беспомощность.

4. Жест "все в порядке": это когда человек поднимает большой и указательный пальцы, чтобы сделать символ окружности и выразить уверенность в том, что все будет хорошо.

5. Жест "успех": это когда человек поднимает указательный палец и сжимает остальные пальцы, чтобы сделать символ буквы "в" и выразить успех или победу.

6. Жест "прошу прощения": это когда человек складывает ладони перед собой и наклоняет голову в знак извинения.

Жесты рук могут быть очень эффективным способом передачи информации и эмоций, но важно понимать контекст и культурные различия в их использовании. Одни и те же жесты могут иметь разное значение в разных культурах, и неправильное их использование может привести к недоразумениям или оскорблениям.

Мимика лица - это процесс движения мышц лица, который выражает различные эмоции и состояния человека. Мимика лица может выражаться в различных микро- и макро-выражениях, таких как улыбка, гримаса, скривление губ, морщины на лбу, изменение формы глаз и других частей лица.

Мимика лица может быть врожденной или наученной. Некоторые выражения мимики лица, такие как улыбка и гримаса, могут быть более универсальными и встречаться в разных культурах. В то же время, другие выражения мимики лица могут быть культурно специфичными, что значительно усиливает значение контекста и культурных норм в их интерпретации.

Изучение мимики лица может быть полезным для коммуникации с другими людьми, поскольку понимание эмоций и настроений, которые они выражают, может помочь взаимопониманию. Кроме того, некоторые методы, такие как микроэкспрессии, используются для анализа мимики лица, чтобы помочь распознать подлинные эмоции и уменьшить эмоциональные маскировки.

Постура- это положение тела в пространстве, которое включает в себя позицию всех суставов и положение костей в отношении друг к другу. Правильная постура означает, что все суставы находятся в своих оптимальных позициях, что обеспечивает эффективную работу мышц, уменьшает нагрузку на костные структуры и позволяет поддерживать баланс.

Неправильная постура может привести к различным проблемам, таким как боли в спине, шее, плечах, головные боли, утомляемость, снижение эффективности работы и т.д. Причинами неправильной постуры могут быть неактивный образ жизни, длительное сидение или стояние, неправильное распределение веса, болезни опорно-двигательной системы и другие факторы.

Улучшение постуры может быть достигнуто различными способами, такими как физические упражнения, растяжка, упражнения на баланс, коррекция образа жизни, использование эргономичной мебели и т.д. Кроме того, некоторые виды терапии, такие как физиотерапия и остеопатия, могут быть полезны для улучшения постуры и уменьшения боли, связанной с неправильной постурой.

Психологическая консультация - это процесс общения с профессиональным психологом, который помогает людям разрешать личные, социальные или эмоциональные проблемы и трудности, с которыми они сталкиваются в своей жизни. Консультация может помочь вам лучше понять свои мысли, чувства и поведение, а также научиться управлять своими эмоциями и справляться со стрессом.

Процесс психологической консультации может варьироваться в зависимости от специфики проблемы и подхода психолога, но обычно он включает в себя разговоры, задавание вопросов, анализ поведения и мышления, а также предоставление конкретных рекомендаций и стратегий для решения проблемы.

Психологическая консультация может быть полезна для различных целей, таких как улучшение отношений, управление эмоциями, решение проблем на работе или в личной жизни, снятие стресса, а также для лечения психических заболеваний, таких как депрессия, тревожность и другие.

Эмоциональные проблемы - это различные проблемы, связанные с нарушением эмоционального благополучия человека. Они могут проявляться в виде чрезмерного напряжения, тревожности, депрессии, беспокойства, страха, гнева, апатии и других отрицательных эмоций.

Эти проблемы могут быть вызваны различными факторами, такими как конфликты в отношениях, работа, финансовые проблемы, семейные трудности, болезни, потеря близких и другие стрессовые ситуации.[6,с.121].

Эмоциональные проблемы могут приводить к нарушению психического здоровья и могут сильно повлиять на качество жизни человека. Поэтому важно обратиться за помощью к психологу, который может помочь разобраться в причинах этих проблем, научить техникам управления эмоциями и снятию стресса, а также предоставить другие рекомендации и поддержку в решении этих проблем.

Чрезмерное напряжение - это состояние, когда уровень напряжения и стресса в организме становится слишком высоким и вызывает отрицательные эмоции и физические симптомы. Чрезмерное напряжение может проявляться в виде чувства тревоги, беспокойства, раздражительности, гнева, усталости, болей в мышцах, головных болей и других физических проявлений.

Чрезмерное напряжение может быть вызвано различными факторами, такими как работа, семейные проблемы, финансовые трудности, здоровье и другие стрессовые ситуации.

Для уменьшения чрезмерного напряжения можно использовать различные методы, такие как глубокое дыхание, медитация, йога, физическая активность, расслабляющие техники и другие методы управления стрессом. Если же чрезмерное напряжение оказывает серьезное влияние на качество жизни и приводит к нарушению психического здоровья, важно обратиться к психологу или другому специалисту, который поможет найти причины и решения этой проблемы.

Чувства тревоги - это состояние, когда человек испытывает беспокойство и боязнь, связанные с предстоящими или возможными событиями. Тревога может проявляться как легкая тревожность, так и более серьезные состояния, такие как панические атаки или общее тревожное расстройство.

Чувства тревоги могут иметь различные причины, например, страх перед неизвестным, опасностью, социальной ситуацией, здоровьем и т.д. Чрезмерные чувства тревоги могут привести к физическим проявлениям, таким как повышенный пульс, потливость, мышечная напряженность, головокружение и другие симптомы.

Для управления чувствами тревоги можно использовать различные методы, такие как глубокое дыхание, медитация, йога, расслабляющие техники и другие методы управления стрессом. Также важно избегать избыточного употребления кофеина и других стимуляторов, следить за сном и питанием. Если же чувства тревоги начинают мешать обычной жизни и приводить к серьезным проблемам, важно обратиться к психологу или другому специалисту для получения квалифицированной помощи.

Раздражительность - это состояние, когда человек легко впадает в раздражение или гнев, неспособен контролировать свои эмоции в ответ на различные ситуации или действия окружающих людей. Раздражительность может проявляться как небольшие раздражения, так и более серьезные эмоциональные взрывы.

Раздражительность может быть вызвана различными факторами, такими как недостаток сна, усталость, голод, стресс, конфликты в отношениях, проблемы на работе и другие факторы.

Для управления раздражительностью можно использовать различные методы, такие как глубокое дыхание, медитация, йога, физическая активность, расслабляющие техники и другие методы управления стрессом. Также важно научиться управлять своими мыслями и эмоциями, находить позитивные аспекты в ситуациях, которые вызывают раздражение, и применять конструктивные подходы к решению проблем. Если же раздражительность становится серьезной проблемой и начинает мешать нормальной жизни, важно обратиться к психологу или другому специалисту, который поможет разобраться в причинах проблемы и разработать план действий.

Проблемы, связанные с детьми в школе, являются актуальной и серьезной проблемой в нашем обществе. Эти проблемы могут быть разнообразными и включать в себя как социальные, так и образовательные аспекты.

Одной из главных проблем является низкий уровень образования и неудовлетворительные результаты тестирования. Многие дети сегодня не могут получить доступ к качественному образованию из-за ряда причин, включая недостаток финансирования, низкий уровень подготовки учителей, а также неспособность школы адаптироваться к потребностям каждого ученика.[7,с.90].

Другой серьезной проблемой является насилие и буллинг, который вредит не только тем, кто подвергается этому, но и всему классу в целом. Ребенок, страдающий от насилия или буллинга, может испытывать психологические проблемы, такие как депрессия и тревога, а также иметь проблемы с учебой и поведением.

Третьей проблемой является отсутствие участия родителей в образовании и жизни своих детей в школе. Родители могут играть важную роль в образовании своих детей, но если они не участвуют, это может привести к ухудшению учебных результатов и поведения.

Кроме того, некоторые дети могут столкнуться с проблемами, связанными с нарушением правил школы и невыполнением требований учителей, что может привести к серьезным последствиям, включая исключение из школы.

Для решения этих проблем необходимо проведение различных мероприятий и программ, таких как обучение учителей работе с детьми с различными потребностями и создание программ, которые помогают детям в адаптации к школьной жизни. Важно также создать среду, которая будет стимулировать их развитие и мотивировать их на успех.

Также важно улучшить взаимодействие между родителями и школой, чтобы обеспечить поддержку детям как дома, так и в школе.Низкий уровень образования является одной из серьезных проблем в современном обществе. Эта проблема проявляется в том, что многие люди не имеют достаточного уровня образования, чтобы успешно участвовать в социально-экономической жизни и решать сложные проблемы, которые стоят перед ними в повседневной жизни.

Низкий уровень образования может быть связан с различными причинами, такими как недостаток доступа к образованию из-за финансовых проблем, недостаточное количество квалифицированных учителей, неадекватные учебные материалы, а также неспособность школы адаптироваться к потребностям каждого ученика.

Эта проблема влияет не только на индивидуальные жизни людей, но и на всю экономику и общество в целом. Низкий уровень образования может привести к высокому уровню безработицы, низкому уровню доходов, ухудшению здоровья и другим социальным проблемам.

Для решения проблемы низкого уровня образования необходимо проведение широкомасштабных мероприятий, таких как увеличение доступности образования для всех, улучшение качества образования, улучшение квалификации учителей и обеспечение доступности качественных учебных материалов. Также необходимо создание программ, которые будут стимулировать мотивацию учеников и помогать им в адаптации к образовательному процессу.

Важно также учитывать индивидуальные потребности каждого ученика, чтобы обеспечить оптимальный результат в обучении и помочь каждому ребенку достичь своего потенциала. Образование должно быть доступно для всех, независимо от социального статуса, возраста, расы или пола. Только тогда мы сможем решить проблему низкого уровня образования и создать более справедливое и равноправное общество.

Школа - это место, где дети проводят большую часть своего дня, поэтому социально-психологические проблемы детей в школе играют важную роль в их жизни и влияют на их будущее. Ниже рассмотрим некоторые из них:

1. Отсутствие друзей. Дети, которые не имеют друзей в школе, могут чувствовать себя изолированными и одинокими. Это может привести к ухудшению психологического здоровья и негативно сказаться на успеваемости в школе.

2. Низкая самооценка. Дети, которые страдают от низкой самооценки, могут чувствовать себя неуверенными и неполноценными. Они могут избегать участия в классных мероприятиях, бояться проявлять свои таланты и возможности.

3. Межличностные конфликты. Конфликты между детьми могут возникать из-за различных причин, таких как различия в мнениях, религиозных убеждениях, социальных статусах или расовой принадлежности. Это может привести к плохим отношениям между учениками и влиять на учебный процесс.

4. Буллинг. Это форма агрессивного поведения, которое может нанести серьезный вред психическому здоровью детей. Буллинг может привести к появлению депрессии, тревоги, снижению учебной мотивации и даже к суициду.

5. Дискриминация. Дети могут столкнуться с дискриминацией из-за своего социального статуса, расы, пола или религиозных убеждений. Это может привести к снижению уровня учебной мотивации и ухудшению успеваемости.[8,с.58].

Чтобы решить социально-психологические проблемы детей в школе, необходимо создавать условия, которые позволяют им чувствовать себя безопасно и комфортно. Школы могут создавать клубы и группы интересов, проводить совместные мероприятия и тренинги по развитию социальных навы

Борьба с насилием в школах требует совместных усилий со стороны учителей, родителей и учеников. Важно обучать учеников эмоциональным и социальным навыкам, которые помогут им решать конфликты и строить здоровые отношения. Необходимо улучшить школьную культуру и создать атмосферу уважения, в которой все ученики чувствуют себя комфортно и безопасно.

Физическое насилие - это форма насилия, при которой один человек использует физическую силу для причинения вреда другому человеку. В школах физическое насилие может проявляться в различных формах, включая драки, пинки, удары, толкания и другие формы агрессии.

Физическое насилие может иметь серьезные последствия для жертвы. Физические травмы, такие как ушибы, ссадины, переломы, могут нанести вред здоровью и вызвать болезненные ощущения. Однако, не менее серьезным является воздействие физического насилия на эмоциональное и психологическое состояние жертвы. Они могут чувствовать страх, тревогу, низкую самооценку, снижение уверенности в себе и т.д.[10,с.65].

Борьба с физическим насилием в школах требует комплексных мер и действий. Учителя и родители должны обучать детей эмоциональным и социальным навыкам, которые помогут им управлять своими эмоциями и конфликтами, строить здоровые отношения и решать проблемы мирным путем. Важно также создать безопасную и уважительную атмосферу в школе, где каждый ученик будет чувствовать себя комфортно и безопасно. Родители должны обращать внимание на поведение своих детей и вовремя реагировать на любые проявления агрессии.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают физическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с физическим насилием в школе - это задача, которую необходимо решать вместе с учителями, родителями и учениками

Психологическое насилие - это форма насилия, которая проявляется в использовании слов, действий или угроз, направленных на причинение эмоционального или психического вреда другому человеку. В школе психологическое насилие может проявляться в различных формах, включая оскорбления, угрозы, изоляцию, пренебрежение, шантаж и другие формы агрессии.

Психологическое насилие может оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние жертвы. Жертва может испытывать страх, тревогу, низкую самооценку, депрессию, а также другие негативные эмоции и состояния. Часто такие формы насилия не оставляют физических следов, но могут вызвать глубокие эмоциональные раны, которые могут сопровождать человека на всю жизнь.

Если сонливость оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, необходимо обратиться к врачу для оценки причин сонливости и назначения соответствующего лечения.

Бессонница - это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, пробуждается слишком рано или не может заснуть вообще. Бессонница может быть вызвана различными факторами, включая стресс, тревогу, депрессию, болезни, определенные лекарства и другие факторы.

Для лечения бессонницы могут использоваться различные методы, включая:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они могут уменьшить болевые ощущения, которые могут мешать засыпанию.

2. Седативные препараты. Некоторые препараты могут помочь расслабиться и заснуть быстрее. Однако они могут быть привыкающими и иметь побочные эффекты, поэтому следует принимать их только по рекомендации врача.

3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она может помочь изменить отрицательные мысли и поведение, которые могут мешать засыпанию.

4. Регулярный сон и бодрствование. Важно придерживаться регулярного расписания сна, чтобы тело могло привыкнуть к определенному режиму. Рекомендуется также избегать сна днем, особенно ближе к вечеру.

5. Промышленный шумоподавляющий эффект. Это может включать использование шумовых машин или белого шума для создания спокойной и расслабляющей атмосферы, которая может помочь заснуть быстрее.

Если бессонница продолжается более 2 недель или имеет серьезное влияние на жизнь человека, рекомендуется обратиться к врачу для оценки причин и назначения подходящего лечения.

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходимо.

Давление в школе может оказывать негативное влияние на учеников, вызывая стресс, тревожность и депрессию. Дети могут столкнуться с давлением со стороны своих сверстников, учителей и родителей. Например, они могут ощущать необходимость соответствовать высоким ожиданиям своих родителей и учителей, показывать лучшие результаты в учебе, спорте или других областях.

Кроме того, социальные группы в школе могут оказывать давление на учеников, заставляя их следовать определенным стереотипам поведения и выгляда. Это может приводить к низкой самооценке и чувству неполноценности, если ребенок не соответствует этим стандартам.

Для управления давлением в школе важно учитывать следующие советы:

1. Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с вашим ребенком, чтобы понимать, какие проблемы у него возникают в школе, и предоставлять ему поддержку.

2. Учитывайте индивидуальность вашего ребенка и уважайте его личность и интересы.

3. Поощряйте ребенка сосредоточиться на собственных целях и успехах, а не на сравнении с другими.

4. Помогайте ребенку находить способы справляться со стрессом, например, через спорт, медитацию, дыхательные упражнения или другие методы расслабления.

5. Если давление становится непосильным, обратитесь к специалистам, таким как педагог-психолог или психотерапевт, чтобы получить дополнительную помощь и поддержку.

Коммуникация - это процесс обмена информацией между людьми, включающий в себя передачу, прием и интерпретацию сообщений. Эффективная коммуникация играет ключевую роль во многих сферах жизни, включая личные отношения, работу, образование и многое другое. Ниже приведены некоторые важные аспекты коммуникации:

1. Активное слушание: важно уметь слушать и понимать других людей, а не просто ждать своей очереди говорить. Для этого полезными могут быть такие навыки, как задавание уточняющих вопросов и повторение важных моментов для подтверждения понимания.

2. Язык тела: невербальная коммуникация, такая как мимика, жесты и тон голоса, также может оказывать сильное влияние на передачу сообщения. Важно учитывать свой язык тела и обращать внимание на язык тела других людей, чтобы лучше понимать их намерения и чувства.

3. Четкость и ясность: важно выражать свои мысли и чувства ясно и конкретно, чтобы избежать недопонимания. Используйте простой язык и конкретные примеры, чтобы объяснить свои мысли и ожидания.

4. Уважение: важно уважать точку зрения и чувства других людей, даже если они отличаются от ваших. Избегайте критики и обвинений и старайтесь находить общие точки зрения, чтобы достичь конструктивного диалога.

5. Контекст: важно учитывать контекст коммуникации, такой как культурные различия, стиль общения и т.д. Это поможет избежать недопонимания и конфликтов, связанных с неправильной интерпретацией сообщений.

Хорошая коммуникация может помочь улучшить взаимоотношения, снизить уровень конфликтов и повысить эффективность сотрудничества в различных областях жизни.

Активное слушание - это навык, который позволяет полностью сконцентрироваться на том, что говорит собеседник, и понять его точку зрения и чувства. Этот навык очень важен для установления эффективного общения и решения проблем в личных и профессиональных отношениях.

Социальная адаптация - это процесс, в котором человек учится приспосабливаться к социальной среде, в которой он находится, и развивать социальные навыки, необходимые для эффективного функционирования в ней. Это очень важный процесс для людей всех возрастов, так как социальное окружение играет ключевую роль в нашей жизни.

Физическое насилие может иметь серьезные последствия для жертвы. Физические травмы, такие как ушибы, ссадины, переломы, могут нанести вред здоровью и вызвать болезненные ощущения. Однако, не менее серьезным является воздействие физического насилия на эмоциональное и психологическое состояние жертвы. Они могут чувствовать страх, тревогу, низкую самооценку, снижение уверенности в себе и т.д.

Борьба с физическим насилием в школах требует комплексных мер и действий. Учителя и родители должны обучать детей эмоциональным и социальным навыкам, которые помогут им управлять своими эмоциями и конфликтами, строить здоровые отношения и решать проблемы мирным путем. Важно также создать безопасную и уважительную атмосферу в школе, где каждый ученик будет чувствовать себя комфортно и безопасно. Родители должны обращать внимание на поведение своих детей и вовремя реагировать на любые проявления агрессии.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают физическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с физическим насилием в школе - это задача, которую необходимо решать вместе с учителями, родителями и учениками

Психологическое насилие - это форма насилия, которая проявляется в использовании слов, действий или угроз, направленных на причинение эмоционального или психического вреда другому человеку. В школе психологическое насилие может проявляться в различных формах, включая оскорбления, угрозы, изоляцию, пренебрежение, шантаж и другие формы агрессии.

Психологическое насилие может оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние жертвы. Жертва может испытывать страх, тревогу, низкую самооценку, депрессию, а также другие негативные эмоции и состояния. Часто такие формы насилия не оставляют физических следов, но могут вызвать глубокие эмоциональные раны, которые могут сопровождать человека на всю жизнь.

Борьба с психологическим насилием в школе требует комплексных мер и действий. Важно учитывать, что психологическое насилие является скрытой формой насилия, которую не всегда можно заметить. Учителям и родителям необходимо обучать детей навыкам эмоциональной регуляции и управления конфликтами, а также проводить профилактические мероприятия по противодействию психологическому насилию.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают психологическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с психологическим насилием в школе является важной задачей, которая требует участия учителей, родителей и учеников.

Сексуальное насилие - это форма насилия, при которой человек подвергается нежелательному сексуальному контакту, используется сексуальное давление или насилие, направленное на ущемление его прав и свобод. В школе сексуальное насилие может проявляться в различных формах, включая нежелательные физические контакты, сексуальные комментарии, показы порнографии, непристойные предложения, шантаж и другие формы агрессии.

Сексуальное насилие в школе может оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние жертвы. Жертва может испытывать страх, тревогу, низкую самооценку, депрессию, а также другие негативные эмоции и состояния. Это может привести к нарушению образовательного процесса и даже к преждевременному прекращению учебы.

ГЛАВА II. ПСИХОКОРРЕКЦИОННЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С АНОМАЛЬНЫМИ ДЕТЬМИ

2.1.Психологическое развитие и эмоциональное состояние аномальных детей

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходимо.

Давление в школе может оказывать негативное влияние на учеников, вызывая стресс, тревожность и депрессию. Дети могут столкнуться с давлением со стороны своих сверстников, учителей и родителей. Например, они могут ощущать необходимость соответствовать высоким ожиданиям своих родителей и учителей, показывать лучшие результаты в учебе, спорте или других областях.

Кроме того, социальные группы в школе могут оказывать давление на учеников, заставляя их следовать определенным стереотипам поведения и выгляда. Это может приводить к низкой самооценке и чувству неполноценности, если ребенок не соответствует этим стандартам.

Межличностные конфликты могут возникать между людьми в любой сфере жизни, и школа не является исключением. Конфликты могут возникать между учениками, между учениками и учителями, между родителями и учителями и т.д. Конфликты могут возникать из-за различных причин, например, из-за различных мнений, личностных различий, культурных и религиозных различий, различных интересов и т.д.

Межличностные конфликты могут иметь серьезные последствия для всех участников. Конфликты могут привести к плохим отношениям между учениками и учителями, нарушить учебный процесс и негативно сказаться на успеваемости. Конфликты могут вызвать у детей тревогу, страх и депрессию, что может привести к проблемам с психическим здоровьем.

Для предотвращения и решения межличностных конфликтов в школе необходимо создать условия, которые способствуют уважению и терпимости между учениками и учителями. Важно обучать детей навыкам конструктивного решения конфликтов, в том числе умению слушать друг друга, понимать точку зрения других и искать компромиссы. Для этого можно использовать различные методы, например, тренинги по развитию коммуникативных навыков, ролевые игры, медиации и т.д.

Важно помнить, что каждый ребенок уникален и его проблемы требуют индивидуального подхода. Если у вашего ребенка возникли проблемы, важно обсудить их с его учителем, врачом или психологом. В некоторых случаях может потребоваться профессиональная помощь, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть трудности и развиваться нормально.

Социальная адаптация - это процесс, в котором человек учится приспосабливаться к социальной среде, в которой он находится, и развивать социальные навыки, необходимые для эффективного функционирования в ней. Это очень важный процесс для людей всех возрастов, так как социальное окружение играет ключевую роль в нашей жизни.

У детей социальная адаптация в школе может быть очень важна для их успеха в учебе и в жизни в целом. Дети должны научиться общаться со сверстниками, устанавливать отношения с учителями и другими взрослыми, уважать правила и традиции, соблюдать дисциплину и т.д.

Некоторые дети могут испытывать трудности в социальной адаптации в школе. Они могут быть слишком робкими, бояться общаться с другими детьми, иметь низкую самооценку, иметь проблемы с коммуникацией, иметь специальные потребности или вести себя неадекватно. В таких случаях может потребоваться помощь, например, психологическая консультация или групповая терапия.

Родители могут помочь своим детям в социальной адаптации, общаясь с ними, поддерживая их, помогая развивать социальные навыки, поощряя их к социальным контактам и организуя активности, которые помогут им развиваться. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и ему может потребоваться индивидуальный подход в зависимости от его потребностей и особенностей.

Социальное окружение - это совокупность людей, с которыми мы взаимодействуем и с которыми находимся в обществе. Это может включать в себя семью, друзей, коллег, соседей, знакомых и других людей, которых мы встречаем в повседневной жизни.[3,с.90].

Социальное окружение очень важно для нашей жизни и благополучия. Оно может влиять на наше эмоциональное состояние, поведение, мышление и решения, которые мы принимаем. Наше социальное окружение может помочь нам в достижении наших целей и поддерживать нас в трудных моментах, а также вдохновлять и мотивировать нас на развитие и личностный рост.

Кроме того, важно учитывать культурные различия и научить детей уважать и понимать различные культуры и религии. Школа может проводить мероприятия, направленные на продвижение культурного разнообразия и терпимости, например, дни мультикультурности, мероприятия, посвященные национальным праздникам и т.д.

В целом, решение межличностных конфликтов в школе требует участия всех участников образовательного процесса, включая учеников, учителей и родителей. Важно создать благоприятную и терпимую атмосферу в школе[9,с.121].

Буллинг (или детское издевательство) – это негативное поведение, которое осуществляется целенаправленно одним или несколькими детьми против других детей. Такое поведение может проявляться в форме физического насилия, психологических домогательств, издевательств, угроз и т.д. Буллинг может иметь серьезные последствия для жертв, включая психологические проблемы, снижение самооценки, отсутствие уверенности в себе, снижение успеваемости и т.д.

Буллинг в школах является серьезной проблемой во многих странах мира. Для борьбы с буллингом в школах существует множество подходов и стратегий. Одним из ключевых аспектов предотвращения буллинга является образование, как учителей, так и учеников. Учителям необходимо обучать учеников эмоциональным и социальным навыкам, которые могут помочь им решать конфликты и строить здоровые отношения. Важно обучать учеников уважению к другим и терпимости к различиям, а также научить их распознавать буллинг и сообщать об этом.

Другим важным аспектом борьбы с буллингом является создание безопасной и дружественной школьной среды. Школы должны принимать меры для улучшения школьной культуры и создания атмосферы уважения, в которой все ученики чувствуют себя комфортно и безопасно. Это может включать проведение мероприятий, посвященных продвижению уважения к различиям, а также строгие меры против буллинга, включая дисциплинарные меры и работу с родителями жертв и преступников.

В целом, борьба с буллингом в школах является сложной задачей, но она крайне важна для обеспечения безопасной и здоровой образовательной среды для всех детей. Это требует участия всех участников образовательного процесса, включая учителей

Насилие в школе является серьезной проблемой, которая может иметь длительные последствия для детей. Насилие может проявляться в различных формах, включая физическое насилие, психологическое насилие, сексуальное насилие и т.д.

Физическое насилие - это форма насилия, при которой ученик использует физическую силу для причинения вреда другому ученику. Это может быть в форме драки, пинков, ударов, толканий и т.д. Такое насилие может привести к травмам, ссадинам и другим физическим повреждениям, а также к психологическим проблемам у жертвы.

Психологическое насилие - это форма насилия, при которой ученик использует слова, угрозы или другие формы психологической манипуляции для того, чтобы нанести вред другому ученику. Это может быть в форме издевательств, унижений, пренебрежения, насмешек, шантажа и т.д. Такое насилие может привести к психологическим проблемам у жертвы, таким как депрессия, тревожность, пониженная самооценка и т.д.

Сексуальное насилие - это форма насилия, при которой ученик использует сексуальные домогательства, угрозы или другие формы сексуальной манипуляции для того, чтобы нанести вред другому ученику. Это может быть в форме сексуальных комментариев, домогательств, насильственных актов и т.д. Такое насилие может привести к серьезным психологическим и эмоциональным проблемам у жертвы.

2.2. Развитие самосознания и психологический анализ

Важно помнить, что каждый ребенок уникален и его проблемы требуют индивидуального подхода. Если у вашего ребенка возникли проблемы, важно обсудить их с его учителем, врачом или психологом. В некоторых случаях может потребоваться профессиональная помощь, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть трудности и развиваться нормально.

Социальная адаптация - это процесс, в котором человек учится приспосабливаться к социальной среде, в которой он находится, и развивать социальные навыки, необходимые для эффективного функционирования в ней. Это очень важный процесс для людей всех возрастов, так как социальное окружение играет ключевую роль в нашей жизни.

У детей социальная адаптация в школе может быть очень важна для их успеха в учебе и в жизни в целом. Дети должны научиться общаться со сверстниками, устанавливать отношения с учителями и другими взрослыми, уважать правила и традиции, соблюдать дисциплину и т.д.

Чтобы справиться с ощущением пустоты, можно применять следующие методы:

1. Измените свой образ жизни. Измените свои ежедневные привычки, настройтесь на полезную деятельность, уделите время близким людям, друзьям, семье и насладитесь новыми занятиями.

2. Разработайте план действий. Определите, какие цели вы хотите достичь, и разработайте план действий, чтобы добиться их.

3. Обращайтесь к профессиональному психотерапевту. Психотерапия может помочь выявить корни вашей пустоты, а также научить вас эффективно управлять своими эмоциями и справляться с трудностями в жизни.

4. Практикуйте медитацию и йогу. Медитация и йога могут помочь вам обрести внутреннюю гармонию, снять стресс и сосредоточиться на моменте.

5. Общайтесь с людьми. Расскажите о своих чувствах друзьям, семье или профессионалу. Общение поможет вам почувствовать себя поддержанным и менее одиноким[2,с.21].

Проблемы детей могут быть очень разнообразными и зависят от возраста, пола, семейной ситуации и других факторов. Некоторые из наиболее распространенных проблем детей включают в себя:

1. Проблемы социальной адаптации - дети могут испытывать трудности в общении со сверстниками, развитии социальных навыков и установлении отношений с другими людьми.

2. Проблемы поведения - дети могут проявлять агрессивное поведение, упрямство, непослушание, пропускать школу, злоупотреблять наркотиками и алкоголем.

3. Проблемы эмоционального благополучия - дети могут испытывать тревогу, депрессию, стресс и другие эмоциональные расстройства.

4. Проблемы с обучением - дети могут испытывать трудности в учебе, низкие оценки, недостаточное внимание или проблемы со слухом и зрением.

5. Проблемы семейного окружения - дети могут столкнуться с разводом родителей, насилием в семье, смертью близких и другими трудными жизненными ситуациями.

Для управления давлением в школе важно учитывать следующие советы:

1. Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с вашим ребенком, чтобы понимать, какие проблемы у него возникают в школе, и предоставлять ему поддержку.

2. Учитывайте индивидуальность вашего ребенка и уважайте его личность и интересы.

3. Поощряйте ребенка сосредоточиться на собственных целях и успехах, а не на сравнении с другими.

4. Помогайте ребенку находить способы справляться со стрессом, например, через спорт, медитацию, дыхательные упражнения или другие методы расслабления.

5. Если давление становится непосильным, обратитесь к специалистам, таким как педагог-психолог или психотерапевт, чтобы получить дополнительную помощь и поддержку.

6. Важно помнить, что ощущение пустоты может быть преодолено, но это потребует времени, усилий и терпения. Важно не зацикливаться на своих чувствах и действовать, чтобы наладить свою жизнь.

7. Медитация - это практика, которая помогает улучшить психическое и физическое здоровье, уменьшить стресс и улучшить общее самочувствие. Она включает в себя осознанное сосредоточение на своих мыслях, ощущениях и окружающей среде.

8. Если вы собираетесь заниматься медитацией, важно помнить, что это не магический способ решения всех проблем и что результаты могут быть индивидуальными. Однако, если вы регулярно занимаетесь медитацией, то вы, вероятно, заметите положительное воздействие на свое психическое и физическое здоровье.

Если вы собираетесь заниматься медитацией, важно помнить, что это не магический способ решения всех проблем и что результаты могут быть индивидуальными. Однако, если вы регулярно занимаетесь медитацией, то вы, вероятно, заметите положительное воздействие на свое психическое и физическое здоровье.

Социальная адаптация - это процесс, в котором человек учится приспосабливаться к социальной среде, в которой он находится, и развивать социальные навыки, необходимые для эффективного функционирования в ней. Это очень важный процесс для людей всех возрастов, так как социальное окружение играет ключевую роль в нашей жизни.

У детей социальная адаптация в школе может быть очень важна для их успеха в учебе и в жизни в целом. Дети должны научиться общаться со сверстниками, устанавливать отношения с учителями и другими взрослыми, уважать правила и традиции, соблюдать дисциплину и т.д.

Некоторые дети могут испытывать трудности в социальной адаптации в школе. Они могут быть слишком робкими, бояться общаться с другими детьми, иметь низкую самооценку, иметь проблемы с коммуникацией, иметь специальные потребности или вести себя неадекватно. В таких случаях может потребоваться помощь, например, психологическая консультация или групповая терапия.

Родители могут помочь своим детям в социальной адаптации, общаясь с ними, поддерживая их, помогая развивать социальные навыки, поощряя их к социальным контактам и организуя активности, которые помогут им развиваться. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и ему может потребоваться индивидуальный подход в зависимости от его потребностей и особенностей.

Социальное окружение - это совокупность людей, с которыми мы взаимодействуем и с которыми находимся в обществе. Это может включать в себя семью, друзей, коллег, соседей, знакомых и других людей, которых мы встречаем в повседневной жизни.

Социальное окружение очень важно для нашей жизни и благополучия. Оно может влиять на наше эмоциональное состояние, поведение, мышление и решения, которые мы принимаем. Наше социальное окружение может помочь нам в достижении наших целей и поддерживать нас в трудных моментах, а также вдохновлять и мотивировать нас на развитие и личностный рост.

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходимо.

Давление в школе может оказывать негативное влияние на учеников, вызывая стресс, тревожность и депрессию. Дети могут столкнуться с давлением со стороны своих сверстников, учителей и родителей. Например, они могут ощущать необходимость соответствовать высоким ожиданиям своих родителей и учителей, показывать лучшие результаты в учебе, спорте или других областях.

Проблемы детей могут быть очень разнообразными и зависят от возраста, пола, семейной ситуации и других факторов. Некоторые из наиболее распространенных проблем детей включают в себя:

1. Проблемы социальной адаптации - дети могут испытывать трудности в общении со сверстниками, развитии социальных навыков и установлении отношений с другими людьми.

2. Проблемы поведения - дети могут проявлять агрессивное поведение, упрямство, непослушание, пропускать школу, злоупотреблять наркотиками и алкоголем.

3. Проблемы эмоционального благополучия - дети могут испытывать тревогу, депрессию, стресс и другие эмоциональные расстройства.

4. Проблемы с обучением - дети могут испытывать трудности в учебе, низкие оценки, недостаточное внимание или проблемы со слухом и зрением.

5. Проблемы семейного окружения - дети могут столкнуться с разводом родителей, насилием в семье, смертью близких и другими трудными жизненными ситуациями.

Важно помнить, что каждый ребенок уникален и его проблемы требуют индивидуального подхода. Если у вашего ребенка возникли проблемы, важно обсудить их с его учителем, врачом или психологом. В некоторых случаях может потребоваться профессиональная помощь, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть трудности и развиваться нормально.

Социальная адаптация - это процесс, в котором человек учится приспосабливаться к социальной среде, в которой он находится, и развивать социальные навыки, необходимые для эффективного функционирования в ней. Это очень важный процесс для людей всех возрастов, так как социальное окружение играет ключевую роль в нашей жизни.

У детей социальная адаптация в школе может быть очень важна для их успеха в учебе и в жизни в целом. Дети должны научиться общаться со сверстниками, устанавливать отношения с учителями и другими взрослыми, уважать правила и традиции, соблюдать дисциплину и т.д.

Некоторые дети могут испытывать трудности в социальной адаптации в школе. Они могут быть слишком робкими, бояться общаться с другими детьми, иметь низкую самооценку, иметь проблемы с коммуникацией, иметь специальные потребности или вести себя неадекватно. В таких случаях может потребоваться помощь, например, психологическая консультация или групповая терапия.

Родители могут помочь своим детям в социальной адаптации, общаясь с ними, поддерживая их, помогая развивать социальные навыки, поощряя их к социальным контактам и организуя активности, которые помогут им развиваться. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и ему может потребоваться индивидуальный подход в зависимости от его потребностей и особенностей.[31,с.21].

Социальное окружение - это совокупность людей, с которыми мы взаимодействуем и с которыми находимся в обществе. Это может включать в себя семью, друзей, коллег, соседей, знакомых и других людей, которых мы встречаем в повседневной жизни.

Социальное окружение очень важно для нашей жизни и благополучия. Оно может влиять на наше эмоциональное состояние, поведение, мышление и решения, которые мы принимаем. Наше социальное окружение может помочь нам в достижении наших целей и поддерживать нас в трудных моментах, а также вдохновлять и мотивировать нас на развитие и личностный рост.

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходимо.

Давление в школе может оказывать негативное влияние на учеников, вызывая стресс, тревожность и депрессию. Дети могут столкнуться с давлением со стороны своих сверстников, учителей и родителей. Например, они могут ощущать необходимость соответствовать высоким ожиданиям своих родителей и учителей, показывать лучшие результаты в учебе, спорте или других областях.

Кроме того, социальные группы в школе могут оказывать давление на учеников, заставляя их следовать определенным стереотипам поведения и выгляда. Это может приводить к низкой самооценке и чувству неполноценности, если ребенок не соответствует этим стандартам.

Для управления давлением в школе важно учитывать следующие советы:

1. Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с вашим ребенком, чтобы понимать, какие проблемы у него возникают в школе, и предоставлять ему поддержку.

2. Учитывайте индивидуальность вашего ребенка и уважайте его личность и интересы.

3. Поощряйте ребенка сосредоточиться на собственных целях и успехах, а не на сравнении с другими.

4. Помогайте ребенку находить способы справляться со стрессом, например, через спорт, медитацию, дыхательные упражнения или другие методы расслабления.

5. Если давление становится непосильным, обратитесь к специалистам, таким как педагог-психолог или психотерапевт, чтобы получить дополнительную помощь и поддержку.

Коммуникация - это процесс обмена информацией между людьми, включающий в себя передачу, прием и интерпретацию сообщений. Эффективная коммуникация играет ключевую роль во многих сферах жизни, включая личные отношения, работу, образование и многое другое. Ниже приведены некоторые важные аспекты коммуникации:

1. Активное слушание: важно уметь слушать и понимать других людей, а не просто ждать своей очереди говорить. Для этого полезными могут быть такие навыки, как задавание уточняющих вопросов и повторение важных моментов для подтверждения понимания.

2. Язык тела: невербальная коммуникация, такая как мимика, жесты и тон голоса, также может оказывать сильное влияние на передачу сообщения. Важно учитывать свой язык тела и обращать внимание на язык тела других людей, чтобы лучше понимать их намерения и чувства.

3. Четкость и ясность: важно выражать свои мысли и чувства ясно и конкретно, чтобы избежать недопонимания. Используйте простой язык и конкретные примеры, чтобы объяснить свои мысли и ожидания.

4. Уважение: важно уважать точку зрения и чувства других людей, даже если они отличаются от ваших. Избегайте критики и обвинений и старайтесь находить общие точки зрения, чтобы достичь конструктивного диалога.

5. Контекст: важно учитывать контекст коммуникации, такой как культурные различия, стиль общения и т.д. Это поможет избежать недопонимания и конфликтов, связанных с неправильной интерпретацией сообщений.

Хорошая коммуникация может помочь улучшить взаимоотношения, снизить уровень конфликтов и повысить эффективность сотрудничества в различных областях жизни.

Активное слушание - это навык, который позволяет полностью сконцентрироваться на том, что говорит собеседник, и понять его точку зрения и чувства. Этот навык очень важен для установления эффективного общения и решения проблем в личных и профессиональных отношениях.

Социальная адаптация - это процесс, в котором человек учится приспосабливаться к социальной среде, в которой он находится, и развивать социальные навыки, необходимые для эффективного функционирования в ней. Это очень важный процесс для людей всех возрастов, так как социальное окружение играет ключевую роль в нашей жизни.

Физическое насилие может иметь серьезные последствия для жертвы. Физические травмы, такие как ушибы, ссадины, переломы, могут нанести вред здоровью и вызвать болезненные ощущения. Однако, не менее серьезным является воздействие физического насилия на эмоциональное и психологическое состояние жертвы. Они могут чувствовать страх, тревогу, низкую самооценку, снижение уверенности в себе и т.д.

Борьба с физическим насилием в школах требует комплексных мер и действий. Учителя и родители должны обучать детей эмоциональным и социальным навыкам, которые помогут им управлять своими эмоциями и конфликтами, строить здоровые отношения и решать проблемы мирным путем. Важно также создать безопасную и уважительную атмосферу в школе, где каждый ученик будет чувствовать себя комфортно и безопасно. Родители должны обращать внимание на поведение своих детей и вовремя реагировать на любые проявления агрессии.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают физическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с физическим насилием в школе - это задача, которую необходимо решать вместе с учителями, родителями и учениками

Психологическое насилие - это форма насилия, которая проявляется в использовании слов, действий или угроз, направленных на причинение эмоционального или психического вреда другому человеку. В школе психологическое насилие может проявляться в различных формах, включая оскорбления, угрозы, изоляцию, пренебрежение, шантаж и другие формы агрессии.

Психологическое насилие может оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние жертвы. Жертва может испытывать страх, тревогу, низкую самооценку, депрессию, а также другие негативные эмоции и состояния. Часто такие формы насилия не оставляют физических следов, но могут вызвать глубокие эмоциональные раны, которые могут сопровождать человека на всю жизнь.

Борьба с психологическим насилием в школе требует комплексных мер и действий. Важно учитывать, что психологическое насилие является скрытой формой насилия, которую не всегда можно заметить. Учителям и родителям необходимо обучать детей навыкам эмоциональной регуляции и управления конфликтами, а также проводить профилактические мероприятия по противодействию психологическому насилию.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают психологическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с психологическим насилием в школе является важной задачей, которая требует участия учителей, родителей и учеников.

Сексуальное насилие - это форма насилия, при которой человек подвергается нежелательному сексуальному контакту, используется сексуальное давление или насилие, направленное на ущемление его прав и свобод. В школе сексуальное насилие может проявляться в различных формах, включая нежелательные физические контакты, сексуальные комментарии, показы порнографии, непристойные предложения, шантаж и другие формы агрессии.

Сексуальное насилие в школе может оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние жертвы. Жертва может испытывать страх, тревогу, низкую самооценку, депрессию, а также другие негативные эмоции и состояния. Это может привести к нарушению образовательного процесса и даже к преждевременному прекращению учебы.

Борьба с сексуальным насилием в школе требует комплексных мер и действий. Важно учитывать, что сексуальное насилие является скрытой формой насилия, которую не всегда можно заметить. Учителям и родителям необходимо обучать детей правилам сексуальной грамотности и безопасности, а также проводить профилактические мероприятия по противодействию сексуальному насилию

У детей социальная адаптация в школе может быть очень важна для их успеха в учебе и в жизни в целом. Дети должны научиться общаться со сверстниками, устанавливать отношения с учителями и другими взрослыми, уважать правила и традиции, соблюдать дисциплину и т.д.

Некоторые дети могут испытывать трудности в социальной адаптации в школе. Они могут быть слишком робкими, бояться общаться с другими детьми, иметь низкую самооценку, иметь проблемы с коммуникацией, иметь специальные потребности или вести себя неадекватно. В таких случаях может потребоваться помощь, например, психологическая консультация или групповая терапия.

Родители могут помочь своим детям в социальной адаптации, общаясь с ними, поддерживая их, помогая развивать социальные навыки, поощряя их к социальным контактам и организуя активности, которые помогут им развиваться. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и ему может потребоваться индивидуальный подход в зависимости от его потребностей и особенностей.

Социальное окружение - это совокупность людей, с которыми мы взаимодействуем и с которыми находимся в обществе. Это может включать в себя семью, друзей, коллег, соседей, знакомых и других людей, которых мы встречаем в повседневной жизни.

Социальное окружение очень важно для нашей жизни и благополучия. Оно может влиять на наше эмоциональное состояние, поведение, мышление и решения, которые мы принимаем. Наше социальное окружение может помочь нам в достижении наших целей и поддерживать нас в трудных моментах, а также вдохновлять и мотивировать нас на развитие и личностный рост.

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходимо.

Давление в школе может оказывать негативное влияние на учеников, вызывая стресс, тревожность и депрессию. Дети могут столкнуться с давлением со стороны своих сверстников, учителей и родителей. Например, они могут ощущать необходимость соответствовать высоким ожиданиям своих родителей и учителей, показывать лучшие результаты в учебе, спорте или других областях.

Проблемы детей могут быть очень разнообразными и зависят от возраста, пола, семейной ситуации и других факторов. Некоторые из наиболее распространенных проблем детей включают в себя:

1. Проблемы социальной адаптации - дети могут испытывать трудности в общении со сверстниками, развитии социальных навыков и установлении отношений с другими людьми.

2. Проблемы поведения - дети могут проявлять агрессивное поведение, упрямство, непослушание, пропускать школу, злоупотреблять наркотиками и алкоголем.

3. Проблемы эмоционального благополучия - дети могут испытывать тревогу, депрессию, стресс и другие эмоциональные расстройства.

4. Проблемы с обучением - дети могут испытывать трудности в учебе, низкие оценки, недостаточное внимание или проблемы со слухом и зрением.

5. Проблемы семейного окружения - дети могут столкнуться с разводом родителей, насилием в семье, смертью близких и другими трудными жизненными ситуациями.

Некоторые дети могут испытывать трудности в социальной адаптации в школе. Они могут быть слишком робкими, бояться общаться с другими детьми, иметь низкую самооценку, иметь проблемы с коммуникацией, иметь специальные потребности или вести себя неадекватно. В таких случаях может потребоваться помощь, например, психологическая консультация или групповая терапия.

Родители могут помочь своим детям в социальной адаптации, общаясь с ними, поддерживая их, помогая развивать социальные навыки, поощряя их к социальным контактам и организуя активности, которые помогут им развиваться. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и ему может потребоваться индивидуальный подход в зависимости от его потребностей и особенностей.[31,с.21].

Социальное окружение - это совокупность людей, с которыми мы взаимодействуем и с которыми находимся в обществе. Это может включать в себя семью, друзей, коллег, соседей, знакомых и других людей, которых мы встречаем в повседневной жизни.

Социальное окружение очень важно для нашей жизни и благополучия. Оно может влиять на наше эмоциональное состояние, поведение, мышление и решения, которые мы принимаем. Наше социальное окружение может помочь нам в достижении наших целей и поддерживать нас в трудных моментах, а также вдохновлять и мотивировать нас на развитие и личностный рост.

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходим У детей социальная адаптация в школе может быть очень важна для их успеха в учебе и в жизни в целом. Дети должны научиться общаться со сверстниками, устанавливать отношения с учителями и другими взрослыми, уважать правила и традиции, соблюдать дисциплину и т.д.

Некоторые дети могут испытывать трудности в социальной адаптации в школе. Они могут быть слишком робкими, бояться общаться с другими детьми, иметь низкую самооценку, иметь проблемы с коммуникацией, иметь специальные потребности или вести себя неадекватно. В таких случаях может потребоваться помощь, например, психологическая консультация или групповая терапия.

Родители могут помочь своим детям в социальной адаптации, общаясь с ними, поддерживая их, помогая развивать социальные навыки, поощряя их к социальным контактам и организуя активности, которые помогут им развиваться. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и ему может потребоваться индивидуальный подход в зависимости от его потребностей и особенностей.

Социальное окружение - это совокупность людей, с которыми мы взаимодействуем и с которыми находимся в обществе. Это может включать в себя семью, друзей, коллег, соседей, знакомых и других людей, которых мы встречаем в повседневной жизни.[34,с.31].

Социальное окружение очень важно для нашей жизни и благополучия. Оно может влиять на наше эмоциональное состояние, поведение, мышление и решения, которые мы принимаем. Наше социальное окружение может помочь нам в достижении наших целей и поддерживать нас в трудных моментах, а также вдохновлять и мотивировать нас на развитие и личностный рост.

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходимо.

Давление в школе может оказывать негативное влияние на учеников, вызывая стресс, тревожность и депрессию. Дети могут столкнуться с давлением со стороны своих сверстников, учителей и родителей. Например, они могут ощущать необходимость соответствовать высоким ожиданиям своих родителей и учителей, показывать лучшие результаты в учебе, спорте или других областях.

2.3. Реалии мотивации в студенческом возрасте

Чтобы справиться с ощущением пустоты, можно применять следующие методы:

1. Измените свой образ жизни. Измените свои ежедневные привычки, настройтесь на полезную деятельность, уделите время близким людям, друзьям, семье и насладитесь новыми занятиями.

2. Разработайте план действий. Определите, какие цели вы хотите достичь, и разработайте план действий, чтобы добиться их.

3. Обращайтесь к профессиональному психотерапевту. Психотерапия может помочь выявить корни вашей пустоты, а также научить вас эффективно управлять своими эмоциями и справляться с трудностями в жизни.

4. Практикуйте медитацию и йогу. Медитация и йога могут помочь вам обрести внутреннюю гармонию, снять стресс и сосредоточиться на моменте.

5. Общайтесь с людьми. Расскажите о своих чувствах друзьям, семье или профессионалу. Общение поможет вам почувствовать себя поддержанным и менее одиноким

Важно помнить, что ощущение пустоты может быть преодолено, но это потребует времени, усилий и терпения. Важно не зацикливаться на своих чувствах и действовать, чтобы наладить свою жизнь.

Медитация - это практика, которая помогает улучшить психическое и физическое здоровье, уменьшить стресс и улучшить общее самочувствие. Она включает в себя осознанное сосредоточение на своих мыслях, ощущениях и окружающей среде.[26,с.21].

Существует множество видов медитации, но основная идея заключается в том, чтобы сфокусировать свое внимание на одной вещи, такой как дыхание, звук, образ или мантра, и удерживать его в течение определенного времени. Во время медитации часто используются техники глубокого дыхания, расслабления мышц и визуализации.

Некоторые из преимуществ медитации включают:

• Снижение уровня стресса и тревоги

• Уменьшение симптомов депрессии

• Улучшение сна

• Повышение концентрации и фокусировки

• Уменьшение болей и напряжения в мышцах

• Повышение иммунитета

• Улучшение настроения и общего самочувствия

Медитация может быть осуществлена практически в любой среде, но рекомендуется искать тихое место, где нет посторонних шумов и раздражителей. Лучше всего начинать с коротких сессий и увеличивать время постепенно. Многие люди также предпочитают медитировать в группе или под руководством опытного инструктора.

Целью психоанализа является изучение неосознаваемых мыслей, чувств и побуждений, которые могут влиять на наше поведение и ментальное здоровье.

Основные принципы психоанализа включают:

1. Сознание и несознание: Психоанализ утверждает, что наша психика делится на сознательную и несознательную части. Несознательные мысли и чувства могут оказывать влияние на наше поведение и здоровье.

2. Детство и воспоминания: Психоанализ считает, что ранние детские воспоминания и опыт могут оказывать значительное влияние на нашу личность и поведение в будущем.

3. Трансфер: Психоанализ использует понятие "трансфера", чтобы описать перенос чувств и отношений, которые мы испытываем в отношении одного человека, на другого человека или на психотерапевта.

4. Свободная ассоциация: Психоанализ использует метод свободной ассоциации, чтобы помочь пациентам глубже понять свои мысли, чувства и побуждения, особенно те, которые неосознаваемы.

Психоанализ может помочь людям понять себя лучше, разобраться в своих эмоциональных проблемах, и преодолеть душевные травмы. Однако, психоанализ требует значительных временных и финансовых затрат, и результаты могут быть не такими быстрыми и заметными, как в других формах психотерапии.

Групповая терапия - это форма психотерапии, в которой небольшая группа людей сходится регулярно, чтобы обсуждать свои эмоциональные и психологические проблемы. Групповая терапия может проводиться под руководством одного или нескольких психотерапевтов, которые могут использовать различные методы, чтобы помочь участникам группы достичь целей.

Основные принципы групповой терапии включают:

1. Поддержка: В групповой терапии участники могут получить поддержку и сочувствие от других людей, которые также проходят через подобные проблемы.

2. Взаимодействие: Групповая терапия позволяет участникам взаимодействовать друг с другом и изучать свои эмоции и поведение в социальном контексте.

3. Взгляд со стороны: Участники могут получить новые взгляды и подходы к своим проблемам, рассматривая их через призму опыта других людей в группе.

4. Нормализация: Участники могут осознать, что их проблемы не уникальны и что они не одиноки в своих борьбах.

5. Социальные навыки: Групповая терапия может помочь участникам развить социальные навыки, такие как умение выражать свои мысли и чувства, слушать других людей и находить компромиссы.[7,с.21].

Бессилие - это состояние, когда человек чувствует отсутствие сил и энергии, неспособность выполнить задачи или достичь поставленных целей. Это может быть вызвано различными факторами, включая физическую усталость, эмоциональный стресс, депрессию, недостаток сна и недостаток питания.

Чтобы справиться с бессилием, можно применять следующие методы:

1. Регулярный физический тренинг. Упражнения могут улучшить кровообращение, повысить уровень эндорфинов (гормонов счастья) и снизить уровень стресса, что в свою очередь может увеличить уровень энергии и сил.

2. Регулярный сон и питание. Важно придерживаться регулярного расписания сна и употреблять питательную пищу. Недостаток сна и недостаток питания могут снизить уровень энергии и сил.

3. Управление стрессом. Можно использовать различные методы для снижения уровня стресса, включая медитацию, глубокое дыхание, йогу и другие методы релаксации.

4. Обращение к врачу. Если бессилие продолжается длительное время или сопровождается другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния и назначения подходящего лечения.

5. Установление реалистичных целей. Важно установить цели, которые реально достижимы, и постепенно двигаться к их достижению, чтобы не перегружать себя и не испытывать чувство бессилия.

В целом, важно поддерживать здоровый образ жизни и обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с бессилием самостоятельно.

Ощущение пустоты - это эмоциональное состояние, когда человек чувствует, что его жизнь лишена смысла и цели, и нет чувства удовлетворенности от жизни. Это может быть вызвано различными факторами, включая депрессию, тревогу, низкое самооценку, эмоциональную усталость, потерю близкого человека, отношениями, травмой или потерей работы.

Групповая терапия может быть эффективной формой лечения для различных эмоциональных и психологических проблем, таких как депрессия, тревожность, зависимости, проблемы взаимоотношений и другие. Она также может быть менее затратной, чем индивидуальная терапия, и может быть более эффективной в тех случаях, когда важна поддержка социальной сети.

Если сонливость оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, необходимо обратиться к врачу для оценки причин сонливости и назначения соответствующего лечения.

Бессонница - это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, пробуждается слишком рано или не может заснуть вообще. Бессонница может быть вызвана различными факторами, включая стресс, тревогу, депрессию, болезни, определенные лекарства и другие факторы.

Для лечения бессонницы могут использоваться различные методы, включая:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они могут уменьшить болевые ощущения, которые могут мешать засыпанию.

2. Седативные препараты. Некоторые препараты могут помочь расслабиться и заснуть быстрее. Однако они могут быть привыкающими и иметь побочные эффекты, поэтому следует принимать их только по рекомендации врача.

3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она может помочь изменить отрицательные мысли и поведение, которые могут мешать засыпанию.

4. Регулярный сон и бодрствование. Важно придерживаться регулярного расписания сна, чтобы тело могло привыкнуть к определенному режиму. Рекомендуется также избегать сна днем, особенно ближе к вечеру.

5. Промышленный шумоподавляющий эффект. Это может включать использование шумовых машин или белого шума для создания спокойной и расслабляющей атмосферы, которая может помочь заснуть быстрее.

Если бессонница продолжается более 2 недель или имеет серьезное влияние на жизнь человека, рекомендуется обратиться к врачу для оценки причин и назначения подходящего лечения.

Семейная терапия - это форма психотерапии, в которой участвуют все члены семьи, которые испытывают проблемы. Целью семейной терапии является улучшение взаимоотношений и коммуникации между членами семьи, разрешение конфликтов и уменьшение дистресса, связанного с проблемами семьи.

Основные принципы семейной терапии включают:

1. Системный подход: Семейная терапия основана на системном подходе, то есть, на понимании того, что каждый член семьи влияет на других, и что проблемы взаимодействия могут быть решены только при взаимодействии семьи в целом.

2. Культурная чувствительность: Семейная терапия учитывает культурные различия между семьями и поддерживает их в выражении и сохранении своих уникальных ценностей и традиций.

3. Коллаборативный процесс: Семейная терапия предполагает, что работа над проблемами должна происходить вместе с семьей, а не навязываться ей сверху.

4. Общение: Семейная терапия способствует улучшению общения и коммуникации между членами семьи, а также помогает им научиться эффективно выражать свои мысли и чувства.

5. Учет индивидуальных потребностей: Семейная терапия учитывает индивидуальные потребности каждого члена семьи и помогает им находить способы достижения своих личных целей, не в ущерб целям семьи в целом.

Семейная терапия может быть эффективной формой лечения для многих проблем, включая конфликты в отношениях, проблемы воспитания детей, проблемы, связанные с разводом или переездом, а также для работы с проблемами, связанными с депрессией, тревожностью, зависимостью и другими эмоциональными и психологическими проблемами.

Депрессия - это расстройство настроения, которое характеризуется чувством глубокой печали, безнадежности и отсутствия интереса к жизни. Депрессия может влиять на мышление, поведение, физическое состояние и эмоциональное благополучие человека.

Симптомы депрессии могут включать:

• Постоянное чувство усталости и бессилия

• Потерю интереса к обычным занятиям

• Потерю аппетита или наоборот, увеличенный аппетит

• Сонливость или бессонницу

• Ощущение пустоты и отчаяния

• Снижение самооценки и чувства собственной ненужности

• Постоянную грусть и плачливость

• Избегание социальных ситуаций и общения с людьми

• Мысли о смерти или суицидальные мысли.

Лечение депрессии может включать психотерапию, медикаментозную терапию или их комбинацию. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и интерперсональная терапия (ИПТ) являются наиболее эффективными видами психотерапии для лечения депрессии. Антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут быть назначены для улучшения настроения и уменьшения симптомов депрессии.

Кроме того, рекомендуется заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, включая здоровое питание, регулярную физическую активность, достаточный отдых и сон, а также избегать стрессовых ситуаций и находить время для увлечений и социальной активности.

Сонливость - это ощущение усталости и желания заснуть. Она может быть вызвана различными факторами, включая недостаток сна, плохое качество сна, снижение уровня активности или физическое или эмоциональное напряжение.

Недостаток сна является одной из наиболее распространенных причин сонливости. Взрослым рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки, а детям и подросткам нужно больше. Однако, кроме продолжительности сна, также важно обращать внимание на качество сна. Неспокойный сон, сонные апноэ и другие расстройства сна могут привести к чувству усталости и сонливости в течение дня.

Сонливость также может быть вызвана другими факторами, включая:

• Некоторые лекарства, которые могут вызывать сонливость в качестве побочного эффекта

• Алкоголь и наркотики, которые могут снижать уровень бодрствования и вызывать сонливость

• Потребление большого количества углеводов, которые могут вызывать усталость и сонливость

• Снижение уровня активности, например, когда человек долго сидит перед компьютером или телевизором

• Физическое и эмоциональное напряжение, которые могут утомлять организм и вызывать сонливость.[26,с.21].

Социальное окружение также может оказывать негативное влияние на нас, например, если мы находимся в компании людей, которые совершают неправильные поступки или советуют нам делать что-то незаконное или опасное для нашего здоровья. Поэтому важно оценивать свое социальное окружение и выбирать тех людей, которые могут положительно влиять на нашу жизнь и помогать нам развиваться.

Хорошая коммуникация может помочь улучшить взаимоотношения, снизить уровень конфликтов и повысить эффективность сотрудничества в различных областях жизни.

Активное слушание - это навык, который позволяет полностью сконцентрироваться на том, что говорит собеседник, и понять его точку зрения и чувства. Этот навык очень важен для установления эффективного общения и решения проблем в личных и профессиональных отношениях.

Социальная адаптация - это процесс, в котором человек учится приспосабливаться к социальной среде, в которой он находится, и развивать социальные навыки, необходимые для эффективного функционирования в ней. Это очень важный процесс для людей всех возрастов, так как социальное окружение играет ключевую роль в нашей жизни.

Физическое насилие может иметь серьезные последствия для жертвы. Физические травмы, такие как ушибы, ссадины, переломы, могут нанести вред здоровью и вызвать болезненные ощущения. Однако, не менее серьезным является воздействие физического насилия на эмоциональное и психологическое состояние жертвы. Они могут чувствовать страх, тревогу, низкую самооценку, снижение уверенности в себе и т.д.

Борьба с физическим насилием в школах требует комплексных мер и действий. Учителя и родители должны обучать детей эмоциональным и социальным навыкам, которые помогут им управлять своими эмоциями и конфликтами, строить здоровые отношения и решать проблемы мирным путем. Важно также создать безопасную и уважительную атмосферу в школе, где каждый ученик будет чувствовать себя комфортно и безопасно. Родители должны обращать внимание на поведение своих детей и вовремя реагировать на любые проявления агрессии.

Наконец, социальное окружение может оказывать влияние на наше здоровье, например, через давление на работе или домашние проблемы, что может приводить к стрессу и другим физическим и психологическим проблемам. Поэтому важно уметь управлять своим социальным окружением и обращаться за помощью, когда это необходимо.

Давление в школе может оказывать негативное влияние на учеников, вызывая стресс, тревожность и депрессию. Дети могут столкнуться с давлением со стороны своих сверстников, учителей и родителей. Например, они могут ощущать необходимость соответствовать высоким ожиданиям своих родителей и учителей, показывать лучшие результаты в учебе, спорте или других областях.

Кроме того, социальные группы в школе могут оказывать давление на учеников, заставляя их следовать определенным стереотипам поведения и выгляда. Это может приводить к низкой самооценке и чувству неполноценности, если ребенок не соответствует этим стандартам.

Для управления давлением в школе важно учитывать следующие советы:

1. Поддерживайте открытую и честную коммуникацию с вашим ребенком, чтобы понимать, какие проблемы у него возникают в школе, и предоставлять ему поддержку.

2. Учитывайте индивидуальность вашего ребенка и уважайте его личность и интересы.

3. Поощряйте ребенка сосредоточиться на собственных целях и успехах, а не на сравнении с другими.

4. Помогайте ребенку находить способы справляться со стрессом, например, через спорт, медитацию, дыхательные упражнения или другие методы расслабления.

5. Если давление становится непосильным, обратитесь к специалистам, таким как педагог-психолог или психотерапевт, чтобы получить дополнительную помощь и поддержку.

Коммуникация - это процесс обмена информацией между людьми, включающий в себя передачу, прием и интерпретацию сообщений. Эффективная коммуникация играет ключевую роль во многих сферах жизни, включая личные отношения, работу, образование и многое другое. Ниже приведены некоторые важные аспекты коммуникации:

1. Активное слушание: важно уметь слушать и понимать других людей, а не просто ждать своей очереди говорить. Для этого полезными могут быть такие навыки, как задавание уточняющих вопросов и повторение важных моментов для подтверждения понимания.

2. Язык тела: невербальная коммуникация, такая как мимика, жесты и тон голоса, также может оказывать сильное влияние на передачу сообщения. Важно учитывать свой язык тела и обращать внимание на язык тела других людей, чтобы лучше понимать их намерения и чувства.

3. Четкость и ясность: важно выражать свои мысли и чувства ясно и конкретно, чтобы избежать недопонимания. Используйте простой язык и конкретные примеры, чтобы объяснить свои мысли и ожидания.

4. Уважение: важно уважать точку зрения и чувства других людей, даже если они отличаются от ваших. Избегайте критики и обвинений и старайтесь находить общие точки зрения, чтобы достичь конструктивного диалога.

5. Контекст: важно учитывать контекст коммуникации, такой как культурные различия, стиль общения и т.д. Это поможет избежать недопонимания и конфликтов, связанных с неправильной интерпретацией сообщений.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают физическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с физическим насилием в школе - это задача, которую необходимо решать вместе с учителями, родителями и учениками

Психологическое насилие - это форма насилия, которая проявляется в использовании слов, действий или угроз, направленных на причинение эмоционального или психического вреда другому человеку. В школе психологическое насилие может проявляться в различных формах, включая оскорбления, угрозы, изоляцию, пренебрежение, шантаж и другие формы агрессии.

Психологическое насилие может оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние жертвы. Жертва может испытывать страх, тревогу, низкую самооценку, депрессию, а также другие негативные эмоции и состояния. Часто такие формы насилия не оставляют физических следов, но могут вызвать глубокие эмоциональные раны, которые могут сопровождать человека на всю жизнь.

Борьба с психологическим насилием в школе требует комплексных мер и действий. Важно учитывать, что психологическое насилие является скрытой формой насилия, которую не всегда можно заметить. Учителям и родителям необходимо обучать детей навыкам эмоциональной регуляции и управления конфликтами, а также проводить профилактические мероприятия по противодействию психологическому насилию.

Школы должны иметь ясные правила и политику, которые запрещают психологическое насилие и устанавливают ответственность за нарушение этих правил. Необходимо обучать учителей и персонал школы эффективным методам предотвращения и урегулирования конфликтов, а также проводить обучение учеников посредством программ по преодолению насилия и построению отношений на основе уважения и терпимости.

Борьба с психологическим насилием в школе является важной задачей, которая требует участия учителей, родителей и учеников.

Сексуальное насилие - это форма насилия, при которой человек подвергается нежелательному сексуальному контакту, используется сексуальное давление или насилие, направленное на ущемление его прав и свобод. В школе сексуальное насилие может проявляться в различных формах, включая нежелательные физические контакты, сексуальные комментарии, показы порнографии, непристойные предложения, шантаж и другие формы агрессии.

Сексуальное насилие в школе может оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние жертвы. Жертва может испытывать страх, тревогу, низкую самооценку, депрессию, а также другие негативные эмоции и состояния. Это может привести к нарушению образовательного процесса и даже к преждевременному прекращению учебы.

Борьба с сексуальным насилием в школе требует комплексных мер и действий. Важно учитывать, что сексуальное насилие является скрытой формой насилия, которую не всегда можно заметить. Учителям и родителям необходимо обучать детей правилам сексуальной грамотности и безопасности, а также проводить профилактические мероприятия по противодействию сексуальному насилию

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Некоторые дети могут испытывать трудности в социальной адаптации в школе. Они могут быть слишком робкими, бояться общаться с другими детьми, иметь низкую самооценку, иметь проблемы с коммуникацией, иметь специальные потребности или вести себя неадекватно. В таких случаях может потребоваться помощь, например, психологическая консультация или групповая терапия.

Родители могут помочь своим детям в социальной адаптации, общаясь с ними, поддерживая их, помогая развивать социальные навыки, поощряя их к социальным контактам и организуя активности, которые помогут им развиваться. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и ему может потребоваться индивидуальный подход в зависимости от его потребностей и особенностей.[31,с.21].

Социальное окружение - это совокупность людей, с которыми мы взаимодействуем и с которыми находимся в обществе. Это может включать в себя семью, друзей, коллег, соседей, знакомых и других людей, которых мы встречаем в повседневной жизни.

Социальное окружение очень важно для нашей жизни и благополучия. Оно может влиять на наше эмоциональное состояние, поведение, мышление и решения, которые мы принимаем. Наше социальное окружение может помочь нам в достижении наших целей и поддерживать нас в трудных моментах, а также вдохновлять и мотивировать нас на развитие и личностный рост.

Список литературы:

1. Аксѐнова Ю.Ю. Обзор современных технологий коррекции проявлений агрессивного поведения детей дошкольного возраста // Вестник Московского городского педагогического университета. Серия: Педагогика и психология. 2017. № 1 (39). С. 110-120.

2. Алямовская В.Г., Петрова С.Н. Предупреждение психоэмоционального напряжения у детей дошкольного возраста. - М.: Скрипторий, 2002. – с.123.

3. Аметова, Л. А. Формирование арттерапевтической культуры младших школьников «Сам себе арттерапевт» / Л.А. Аметова. М.: Московский государственный открытый педагогический университет, 2003. - 36 с.

4. Антонова Е.В., Томашевская О.А. Изучение эмоциональных нарушений через изобразительную деятельность у детей старшего дошкольного возраста

// Молодой ученый. - 2015. - № 6 (86). - С. 560-564.

1. Бабаева Т.И. Социально-эмоциональное развитие ребенка в дошкольном периоде / Материалы международного семинара. СПб.: РГПУ им. А.И.Герцена, 1999. – С. 72.

2. Бадамен Л.О. Эмоции и характер детей / Л. Бадамен, А. Миронов // Дошкольное воспитание. - 2012 - №1 - с. 27.

3. Беляева Т.Б., Беляева П.И. Снижение степени эмоционального переживания страхов в дошкольном возрасте методами арт-терапии // В сборнике: Ребенок в образовательном пространстве мегаполиса материалы Всероссийской научно-практической конференции: Текстовое электронное издание. Подготовлено при поддержке Департамента образования г. Москвы; Под редакцией О.И. Ключко. 2016. С. 665-671.

4. Блинова Ю.Л. Развитие и коррекция эмоциональной сферы дошкольников средствами мультимодальных арт-технологий // Педагогическое образование в России. – 2016. - № 1. – С. 144-148.

5. Богданова В.В., Долгова И.А. Коррекция эмоциональных нарушений у детей старшего дошкольного возраста методом арт-терапии // В сборнике: Теоретико-методологические и прикладные аспекты социальных институтов права, экономики, управления и образования Материалы Всероссийской научной конференции с международным участием. Гуманитарно-социальный институт. 2016. С. 176-179.

6. Буторина С.В., Берман Л.М. Развитие эмоциональной сферы детей старшего дошкольного возраста средствами арт-терапии // В сборнике: Векторы образования: от традиций к инновациям Материалы II Всероссийской научно-практической конференции. Отв. ред. Т.Г. Сироштаненко; Анапский филиал ФГБОУ ВПО «Московский педагогический государственный университет». 2015. С. 204-206.

7. Буянова Т.А. Формирование эмоционально-выразительного образа в рисунках детей. Монография / Т.А.Буянова.М.: Издательство МПГУ, 2014. – 168с. Велиева С. В. Психические состояния детей дошкольного возраста :дис.… канд. психол. наук / С. В. Велиева. — Казань, 2001. — 231 с.

8. Веракса А.Н. Индивидуальная психологическая диагностика ребенка 5-7 лет.

-Мозаика-Синтез, 2014. – С. 81.

1. Волкова Е.О. О специфике взаимодействия с тревожными детьми // Дошкольное воспитание, - 2005. - № 10. – С. 39.

2. Выготский, Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т. Т.4. Детская психология / Под ред. Д.Б. Эльконина. – М. Педагогика. 1984. – 432 с.

3. Гогоберидзе А.Г., Вербовская В.С. Эмоциональная отзывчивость ребенка как маркер уникальности и самоценности дошкольного детства. Детский сад: теория и практика. - 2016. - № 1 (61). - С. 100-107.

4. Гордеева О.В. Развитие языка эмоций у детей / О.В. Гордеева // Вопросы психологии - 2012 - №2. – С.114.

5. Гордеева И.А. Арт-терапия в коррекционной педагогике // В сборнике: Арт- терапия как фактор формирования социального здоровья сборник научных статей участников электронной научной конференции с международным участием. научный редактор: Л.Е. Савич, С.В. Шушарджан; составитель: Л.Е. Савич, А.С. Нурмухаметова. - 2016. - С. 34-41.

6. Гурдяева К.Н. Арт-терапия как средство коррекции агрессивности и страхов в старшем дошкольном возрасте // В книге: Актуальные проблемы теории и практики психологии и социологии Тезисы II Всероссийской студенческой научно-практической конференции. 2017. С. 50-53.

7. Данилина Т.А. В мире детских эмоций. Пособие для практических работников ДОУ. – М. Айрис-пресс. 2004. – 160 с.

8. Давлетова Т.В., Ворошнина О.Р. Коррекция эмоциональной сферы слабослышащих детей старшего дошкольного возраста средствами арт- терапии // В сборнике: Альманах научно-исследовательских работ студентов и молодых ученых под ред. О.Р. Ворошниной, Ю.М. Хохряковой ;Перм. гос. гуманит.-пед. ун-т. Пермь, 2016. С. 114-117.

9. Дашкевич О.В. Эмоциональная регуляция деятельности в экстремальных условиях: Автореф. дис. д-ра психол. наук. М.,2013. 48с.

10. Игумнова Т.Т., Осеева Н.А. Арттерапия и еѐ использование в практике дошкольного учреждения // Психология, социология и педагогика. 2013. № 3

11. Ежкова Н. С. Теория и практика эмоционально развивающего образования детей дошкольного возраста : дис. … д-ра пед. наук / Н. С. Ежкова. — М., 2009. — 361 с.

12. Ежкова Н.С. Социализация дошкольников через развитие представлений об эмоциях и эмоциональных состояниях // Дошкольная педагогика. - 2015. - № 5 (110). - С. 9-13.

13. Емельянова Е.Л., Давтян Е.Ю., Спирина Ю.В., Васюкова Ю.А. Коррекция тревожности у детей старшего дошкольного возраста (с использованием песочной терапии) // Ученые записки Санкт-Петербургского государственного института психологии и социальной работы. 2015. Т. 24. № 2 (24). С. 30-38.

14. Запорожец A. B. К вопросу о генезисе, функции и структуре эмоциональных процессов у ребенка / А. В. Запорожец, Я. З. Неверович // Вопросы психологии. — 1974. — № 3. — С. 59–73.

15. Захаров А.И. Дневные и ночные страхи у детей. / А.И. Захаров. -СПб.: Речь, 2007. 320 с.

16. Казакова T.Г. Развитие у дошкольников творчества: Пособие для воспитателя детского сада. М.: Просвещение, 1995. - 324 с.

17. Костерина Н.В. Психология индивидуальности (эмоции): Текст лекций. Ярославль, 1999. – С.95.

18. Капитоненко Н. В. Сравнительное исследование эмоциональной сферы старших дошкольников с нарушениями развития :дис. … канд. психол. наук / Н. В. Капитоненко. — М., 2009. — 206 с.

19. Киселева Н.М. ИЗОтерапия как средство коррекции страхов у детей старшего дошкольного возраста // В сборнике: Научные исследования и разработки студентов Сборник материалов III Международной студенческой научно- практической конференции. 2017. С. 37-43.

20. Козырская И.Н., Нижегородова Л.А. Развитие эмоциональной сферы дошкольников средствами музыкотерапии // Научно-методический электронный журнал Концепт. - 2016. Т. 15. - С. 1166-1170.

21. Коснырева Е.А. Опыт реализации программы эмоционально- личностного развития детей старшего дошкольного возраста «Арт-мозаика» // В сборнике: Педагогика и психология в XXI веке: современное состояние и тенденции исследования Сборник материалов III Всероссийской (заочной) научно- практической конференции с международным участием. 2016. С. 299-302.

22. Крыжановская А.А. Выражение эмоций детьми дошкольного возраста в рисунках посредством техник педагогической арт-терапии // Печатное издательство InSitu. - 2016. - № 6. - С. 60-62.

23. Кряжева Н. Развитие эмоционального мира у детей / Н.Л. Кряжева. Ярославль 2014. – С. 114.

24. Лебедева Л. Д. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий. СПб.: Речь, 2013. – С. 81.

25. Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы и эмоции. Издательство Московского университета. 1971. – С. 167.

26. Лимонцева Г.В. Арт-терапия как средство коррекции тревожности детей старшего дошкольного возраста // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. - 2015. - № 47. - С. 26-31.

27. Листик Е. М. Развитие способности к распознаванию эмоций в старшем дошкольном возрасте :дис. канд. психол. наук / Е. М. Листик. — М., 2003. — 175 с.

28. Листик Е.М. Исследование развития способности к распознаванию эмоций по выражению лица у детей старшего дошкольного возраста // Вестник Московского городского педагогического университета. Серия: Педагогика и психология. - 2008. - № 2. - С. 68-81.

29. Лобза О.В. Феномен эмоционального мироощущения детей старшего дошкольного возраста // Современные проблемы науки и образования. - 2015.- № 2-2. - С. 537.

30. Маратканова Е.В., Егорова Э.Б. Развитие навыков распознавания эмоций детьми дошкольного возраста // Теоретические и прикладные аспекты современной науки. - 2015. - № 8-4. - С. 118-125.

31. Марцинковская Т.Д. Детская практическая психология. - М.: Гардарики, 2004. - 255 с.

32. Манеров В. X. Исследование речевого сигнала для определения эмоционального состояния человека: Автореф. дис. канд. психол. наук. Л., 2011. 218 с.

33. Мардер Л. Цветной мир. Групповая арт-терапевтическая работа с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. - «Генезис», 2012 г. – С. 73.

34. Набатникова Л.П., Калиш И.В. Исследование тревожных эмоциональных состояний у детей дошкольного возраста методами арт-терапии // Системная психология и социология. - 2015. - № 4 (16). - С. 35-45.

35. Небжидовский Л. О познавании и оценке самого себя. Варшава, 1976. – С. 82.

36. Ольшаникова А.Е. О методиках диагностирующих некоторые параметры эмоциональности, связанные с детерминацией эмоциональной устойчивости. / Материалы симпозиума Винница-Одесса. - М, 1976. - С.40-50.

37. Орехова О. А. Особенности развития эмоциональной сферы у детей дошкольного и школьного возраста :дис. канд. психол. наук / О. А. Орехова.— СПб., 2007. — 199 с.

38. Пермякова М.Е., Корепина Н.А., Ершова И.А. Использование метода сказкотерапии в коррекционной работе с детьми с высоким уровнем тревожности // Известия Уральского федерального университета. Серия 1: Проблемы образования, науки и культуры. - 2015. Т. 138. - № 2. - С. 139-147.

39. Петров И. Г. Фундаментальные функции эмоций как органа индивида и индивидуальности /И. Г. Петров // Мир психологии. — 2012. — № 6. – С.92.

40. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. – Воронеж: Модек, 2013. – 178 с.

41. Подымова Л.С., Ильина С.В. Развитие эмоциональной сферы старших дошкольников в процессе общения со сверстниками // Воспитание и обучение детей младшего возраста. - 2016. - № 5. - С. 140-143.

42. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 17 октября 2013 г. N 1155 г. Москва "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования" // СПС КонсультантПлюс

43. Роджерс Н. Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств. М.

: Манн, Иванов и Фербер, 2015.

1. Рубинштейн С. Л. Собрание сочинений: В 6 т. - М.: Учпедгиз,1946.-Т.2. — С. 297.

2. Токарева И.И. Коррекция детских страхов посредством арт-терапии у детей с общим недоразвитием речи // Студенческий электронный журнал СтРИЖ. 2017. № 1 (12). С. 21-25.

3. Устимец А.В. Чудесное путешествие в сказку (программа эмоционального развития детей с нарушениями зрения старшего дошкольного возраста) // Региональное образование: современные тенденции. - 2011. - № 2 (14). - С. 44-52.

4. Урунтаева Г.А. Практикум по детской психологии / Г.А. Урунтаева, Ю.А. Афонькина. - М.: Просвещение, 2013. – С. 70.

5. Урунтаева Г.А. Практикум по детской психологии, Часть 2 / Г.А. Урунтаева, Ю.А. Афонькина. - М.: Просвещение, 2014. – С. 37.

6. Хухлаева О. В. Практические материалы для работы с детьми 3-9 лет. Психологические игры, упражнения, сказки М.: Генезис , 2011. — С.176.

7. Фатеева Н.И., Ершова Ю.А. Эмоциональное благополучие как условие развития коммуникативной деятельности старших дошкольников // В сборнике: Актуальные проблемы дошкольного и начального образования. Материалы научно-практической конференции преподавателей, аспирантов, магистрантов, студентов («Дни науки МГПУ-2015»). Ответственные редакторы Н.П. Ходакова; А.В. Калинченко. - 2015. - С. 212-217.

8. Хлыста Е.А. Исследование страхов у детей старшего дошкольного возраста // Научно-методический электронный журнал Концепт. - 2015. - № S2. - С. 181- 185.

9. Широкова Г.А. Развитие эмоций и чувств у детей дошкольного возраста. - Ростов н/Д: Феникс, 2005. – 304.

10. Щетинина A. M. Восприятие и понимание дошкольниками эмоционального состояния человека :дис. … канд. психол. наук / А. М. Щетинина. — Ленинград, 1984. — 196 с.

11. Чистякова М.И. Психогимнастика. М: Просвещение., 1990. – С.115.

12. Чекрышова Н.В., Штумф В.О. Сказкотерапия как метод психологической коррекции негативных эмоциональных состояний у детей старшего дошкольного возраста //В сборнике: Психолого-педагогические и социальные условия развития и воспитания ребенкасборник научных статей по психологии детства. гл. ред. В.А. Ковалевский; отв. за вып. О.В. Груздева; Краснояр. гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева. Красноярск, - 2016. - С. 58-64.

13. Чулкова Н.А., Иванова В.А. Возможности использования методов арт- терапии в снижении тревожности детей дошкольного возраста // Научный альманах. - 2015. - № 10-4 (12). - С. 459-461.

14. http://ru.unesco.org/ - Официальный сайт Организации Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры.

15. Петров И. Г. Фундаментальные функции эмоций как органа индивида и индивидуальности /И. Г. Петров // Мир психологии. — 2012. — № 6. – С.92.

16. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. – Воронеж: Модек, 2013. – 178 с.

17. Подымова Л.С., Ильина С.В. Развитие эмоциональной сферы старших дошкольников в процессе общения со сверстниками // Воспитание и обучение детей младшего возраста. - 2016. - № 5. - С. 140-143.

18. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 17 октября 2013 г. N 1155 г. Москва "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования" // СПС КонсультантПлюс

19. Роджерс Н. Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств. М.

: Манн, Иванов и Фербер, 2015.

1. Рубинштейн С. Л. Собрание сочинений: В 6 т. - М.: Учпедгиз,1946.-Т.2. — С. 297.

2. Токарева И.И. Коррекция детских страхов посредством арт-терапии у детей с общим недоразвитием речи // Студенческий электронный журнал СтРИЖ. 2017. № 1 (12). С. 21-25.

3. Устимец А.В. Чудесное путешествие в сказку (программа эмоционального развития детей с нарушениями зрения старшего дошкольного возраста) // Региональное образование: современные тенденции. - 2011. - № 2 (14). - С. 44-52.

4. Урунтаева Г.А. Практикум по детской психологии / Г.А. Урунтаева, Ю.А. Афонькина. - М.: Просвещение, 2013. – С. 70.

5. Урунтаева Г.А. Практикум по детской психологии, Часть 2 / Г.А. Урунтаева, Ю.А. Афонькина. - М.: Просвещение, 2014. – С. 37.

6. Хухлаева О. В. Практические материалы для работы с детьми 3-9 лет. Психологические игры, упражнения, сказки М.: Генезис , 2011. — С.176.

7. Фатеева Н.И., Ершова Ю.А. Эмоциональное благополучие как условие развития коммуникативной деятельности старших дошкольников // В сборнике: Актуальные проблемы дошкольного и начального образования. Материалы научно-практической конференции преподавателей, аспирантов, магистрантов, студентов («Дни науки МГПУ-2015»). Ответственные редакторы Н.П. Ходакова; А.В. Калинченко. - 2015. - С. 212-217.

8. Хлыста Е.А. Исследование страхов у детей старшего дошкольного возраста // Научно-методический электронный журнал Концепт. - 2015. - № S2. - С. 181- 185.

9. Широкова Г.А. Развитие эмоций и чувств у детей дошкольного возраста. - Ростов н/Д: Феникс, 2005. – 304.

10. Щетинина A. M. Восприятие и понимание дошкольниками эмоционального состояния человека :дис. … канд. психол. наук / А. М. Щетинина. — Ленинград, 1984. — 196 с.

11. Чистякова М.И. Психогимнастика. М: Просвещение., 1990. – С.115.

12. Чекрышова Н.В., Штумф В.О. Сказкотерапия как метод психологической коррекции негативных эмоциональных состояний у детей старшего дошкольного возраста //В сборнике: Психолого-педагогические и социальные условия развития и воспитания ребенкасборник научных статей по психологии детства. гл. ред. В.А. Ковалевский; отв. за вып. О.В. Груздева; Краснояр. гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева. Красноярск, - 2016. - С. 58-64.

13. Чулкова Н.А., Иванова В.А. Возможности использования методов арт- терапии в снижении тревожности детей дошкольного возраста // Научный альманах. - 2015. - № 10-4 (12). - С. 459-461.

14. http://ru.unesco.org/ - Официальный сайт Организации Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры.

15. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 17 октября 2013 г. N 1155 г. Москва "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования" // СПС КонсультантПлюс

16. Роджерс Н. Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств. М.

: Манн, Иванов и Фербер, 2015.

1. Рубинштейн С. Л. Собрание сочинений: В 6 т. - М.: Учпедгиз,1946.-Т.2. — С. 297.

2. Токарева И.И. Коррекция детских страхов посредством арт-терапии у детей с общим недоразвитием речи // Студенческий электронный журнал СтРИЖ. 2017. № 1 (12). С. 21-25.

3. Устимец А.В. Чудесное путешествие в сказку (программа эмоционального развития детей с нарушениями зрения старшего дошкольного возраста) // Региональное образование: современные тенденции. - 2011. - № 2 (14). - С. 44-52.

4. Урунтаева Г.А. Практикум по детской психологии / Г.А. Урунтаева, Ю.А. Афонькина. - М.: Просвещение, 2013. – С. 70.

5. Урунтаева Г.А. Практикум по детской психологии, Часть 2 / Г.А. Урунтаева, Ю.А. Афонькина. - М.: Просвещение, 2014. – С. 37.

6. Хухлаева О. В. Практические материалы для работы с детьми 3-9 лет. Психологические игры, упражнения, сказки М.: Генезис , 2011. — С.176.

7. Фатеева Н.И., Ершова Ю.А. Эмоциональное благополучие как условие развития коммуникативной деятельности старших дошкольников // В сборнике: Актуальные проблемы дошкольного и начального образования. Материалы научно-практической конференции преподавателей, аспирантов, магистрантов, студентов («Дни науки МГПУ-2015»). Ответственные редакторы Н.П. Ходакова; А.В. Калинченко. - 2015. - С. 212-217.

6