Нападающий удар в волейболе с использованием нестандартного оборудования

№

Проблема

Причины

Задачи

Пути решения

1

Неразвитость мышц спины тазобедренного сустава и мышц позвоночника среди учащихся.

Уделяется недостаточное внимание упражнениям укрепляющие тазобедренные суставы, спины и мышц позвоночника.

Выполнить специальные упражнения на данные группы мышц на уроках физической культуры. 

Применение на каждом уроке в конце разминка 4 специальных упражнения:

1. И.о. – руки перед, мах ногами, правой нагой  достать левую руку и наоборот.
2. Лыжная имитация с высоким поднятием ноги назад
3. И.о. – лежа на спине руки на затылке, колени согнуты, поднятие туловища вверх.
4. И.о. – лежа на спине, руки на затылке, поднятие туловища вверх

2

Группа детей с ослабленным сердцем.

Диагноз

1. Формирование основных знаний о физической культуре, ЗОЖ
2. Беседа с учащимся и его родителями о физической культуре, какие упражнения будут полезны для его диагноза.

1. Прогулка на лыжах осенью и весной от 30 мин до 1 часа.
2. Детом катиться на велосипеде, желательно, в сосновом бору.

3

Неправильный бег. Типичные ошибки среди учащихся.

Недостаточное развитие у обучающихся учебных действий: внимание на ключевые моменты в изучаемом двигательном действии.

1. Понять технику бега на длинную и короткую дистанции.
2. Объяснить тактику бега на длинную и короткую дистанции.

1) Проведение беседы.

2) Показать учебный материал использовать его на практике.

4

Неумение находясь в воздухе нападающий удар мячом в волейболе.

Слабая техника нападающего удара.

Выбрать технику нападающего удара.

Использование нестандартного оборудование НСО – 1 для обучения.