My hobby is equestrian sports.

My activities

Kaznacheeva Irina KD-19

Equestrian sports

• My hobby is equestrian sports. I like this activity because it includes games and competitions that involve the interaction of an athlete and a horse. (Мое увлечение, это конный спорт. Это занятие нравится мне тем что, в нем присутствуют игры и состязания, подразумевающие взаимодействие спортсмена и лошади)

What is useful for equestrian sports

• The benefits of horseback riding and equestrian sports have long been known. Doctors claimed that they could cure many diseases, even the most terrible ones. And, true, in the middle of the 20th century, this statement was proved. Many people recovered from contact with horses. The treatment became known as hippo therapy and became widespread around the world. (О пользе конных прогулок и конного спорта известно давно. Врачи утверждали, что благодаря им можно излечить многие болезни, даже самые страшные. И, правда, в середине 20 века, это утверждение было доказано. Многие люди выздоравливали после контакта с лошадьми. Лечение стало называться иппотерапией и получило распространение по всему миру)

What is useful for equestrian sports

• Equestrian sports affect the state of the figure. Equestrian sports are useful for all those who want to lose extra pounds. The musculoskeletal system also develops during riding. When driving very fast, the load on the rider's musculoskeletal system increases. In order for all organs and muscles to receive a gentle load, it is necessary to periodically engage in step riding.
• (Занятия конным спортом влияют на состояние фигуры. Полезен конный спорт всем тем, кто желает сбросить лишние килограммы.
• Развивается во время езды и опорно-двигательный аппарат. При особо быстрой езде возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат наездника. С той целью, чтобы все органы и мышцы получили щадящую нагрузку, необходимо периодически заниматься шаговой верховой ездой)

Conclusion

• Equestrian sports and horseback riding are popular today. Their relevance determines a healthy lifestyle, which is the key to a strong and healthy body. Конный спорт и конные прогулки сегодня популярны. Их актуальность обуславливает здоровый образ жизни, который является залогом крепкого и здорового организма.

The end