"Музыкотерапия как здоровьесберегающая технология на уроках музыки"

«Музыкотерапия как здоровьесберегающая технология на уроках эстетического цикла»

Музыкотерапия

это вид арттерапии, где музыка используется в лечебных или коррекционных целях. В настоящее время музыкотерапия является целым психокоррекционным направлением (в медицине и психологии), имеющим в своей основе два аспекта воздействия: психосоматическое   (в процессе которого осуществляется лечебное воздействие на функции организма) и психотерапевтическое   (в процессе которого с помощью музыки осуществляется коррекция отклонений в личностном развитии, психоэмоциональном состоянии).

Цель музыкотерапии как здоровьесберегающей технологии

• научиться новому способу снятия напряжения, стресса, усталости;
• «выплеснуть» негативную энергию безопасным способом и преобразовать ее в позитивную;
• гармонизировать эмоциональное состояние; глубже понять себя; почувствовать прилив творческих сил.

Виды музыкотерапии Вокалотерапия

• активный вид музыкотерапии, обеспечивающий коррекцию психоэмоциональных нарушений, социально-адаптационных трудностей и выполняющий лечебно-оздоровительную функцию.  

Танцетерапия

• основана на выражении пластикой тела определённых чувств и переживаний. В качестве главного средства выражения этих состояний в танце является пантомимика, жесты, которые составляют особый выразительный язык, передающий внутреннее состояние человека.

Музыкоизотерапия

• (восприятие произведений изобразительного искусства, картин природы, а также «изображение» музыки в рисунке).

Достоинства музыкотерапии

• Абсолютная безвредность;
• 2. Легкость и простота применения;
• 3. Возможность контроля;
• 4. Уменьшение необходимости применения других лечебных методик, более нагрузочных и отнимающих больше времени.