Методическая разработка: Обучение передаче из-за спины

Методическая разработка : Обучение передаче из-за спины.

Хорошая своевременная передача подобна улыбке. Ключ к умению делать точные передачи – проста. Хорошая передача выполняется – легко и без напряжения. Обычно это точно рассчитанный пас на 1,5 – 5 м. Лучшие игроки стараются разнообразить свои передачи. Это делает их непредсказуемыми и позволяет игрокам по команде забрасывать больше мячей. Хорошие распасовщики , делая передачу, должны видеть всю площадку, а не только ее часть. Вот почему им чаще всего удается выполнять хорошие передачи. Это происходит потому, что они держат голову поднятой, правильно анализируют ситуацию на площадке и принимают верное решение. Нужно научиться делать передачу уверенно, чтобы вам не надо было задумываться о ней во время игры. Это поможет вам увеличить скорость передач, сделать их быстро, чем защита успеет отреагировать. Передача из – за спины может быть эффективной в определенных ситуациях. Если вы ведете мяч справа от щита, то можете бросить его, либо, если навстречу движется защитник, выполнить передачу из – за спины открытому игроку. Выполнять передачу нужно правильно. Возьмите мяч в руку, которой забрасываете и обведите его вокруг корпуса за спину. Нагрузка лежит на руке и пальцах, а не на плечах. Если вы будете поворачивать плечи, то защита догадается и поймет, что вы собираетесь передать мяч из – за спины и пока вы перенесете мяч назад, успеет заблокировать мяч принимающего. Потренируйте передачу из – за спины со стенкой на расстоянии около 3 метров. Если к вам возвращается мяч, значит вы выполняете правильно. При передаче мяча из – за спины во время игры ваши игроки должны знать и быть готовыми принять мяч.