СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

: «Метание малого мяча на дальность, челночный бег 3х10».

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Во время элементарного броска рукой теннисного мяча тренируются мышцы не только рук и плеч, но и вся остальная мускулатура. А при бросках снаряда в цель развивается ещё и глазомер.

 

Просмотр содержимого документа
«: «Метание малого мяча на дальность, челночный бег 3х10».»

Держание мяча, гранаты

Держание мяча, гранаты

Упражнения для работы кистью

Упражнения для работы кистью

Метание мяча и гранаты с места

Метание мяча и гранаты с места

Отведение руки со снарядом

Отведение руки со снарядом

Финальное усилие

Финальное усилие

Подводящие упражнения

Подводящие упражнения

Подводящие упражнения

Подводящие упражнения


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!