Материал для оформления стенда - ГТО

"Готов к труду и обороне СССР" (ГТО) — всесоюзный физкультурный комплекс, составлявший основу государственной системы физического воспитания и направленный на укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие советских людей, подготовку их к трудовой деятельности и защите Родины.

ГТО – основа программ по физическому воспитанию во всех учебных заведениях и спортивных секциях страны.

Существовала данная программа с 1931 по 1991 год.

Комплекс включал в себя две части:

"БГТО СССР" для учащихся школ с 1 по 8 класс

ГТО — для граждан старше 16 лет.

Комплекс охватывал граждан СССР в возрасте, начиная от 10 и до 60 лет.

В комплекс входили:

гимнастические упражнения,

бег (на короткие и средние дистанции),

прыжки (в длину или высоту),

метание (диска, копья, толкание ядра и др.),

плавание,

лыжные гонки (для бесснежных районов — марш-бросок или велогонки),

стрельба (только для юношей).

Нормативы и классификация ГТО непрерывно совершенствовались. Существовало пять ступеней ГТО:

1 — "Смелые и ловкие",

2 — "Спортивная смена",

3 — "Сила и мужество",

4 — "Физическое совершенство",

5 — "Бодрость и здоровье".

В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком "ГТО", выполняющие нормативы в течение ряда лет — "Почётным значком ГТО".

Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО».

К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.

В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне».

Путин также предложил вносить оценку уровня физической подготовки школьника в аттестат и учитывать её при поступлении в вузы. Инициативу Путина снова ввести ГТО уже поддержали депутаты Госдумы, сенаторы Совета Федерации, ректоры вузов, а также ДОСААФ России (Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту).

С 1 сентября 2016 года, все желающие учащиеся могут приступить к выполнению видов испытаний, а пока проходит апробация его реализации в 61 регионе РФ. С 1июня 2015 года начал работу интернет-портал ГТО, где все желающие заведут себе личный кабинет, ознакомятся с условиями, временем и местом выполнения видов испытаний.

Виды испытаний.

Обязательные:

• Челночный бег 3X10 м (сек) или бег на 30 м (сек)

• Смешанное передвижение 1 км

• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

• Подтягивание из виса на высокой перекладине или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз)

• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)

• Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)

По выбору (в зависимости от возраста):

• Метание теннисного мяча в цель (кол – во раз)

• Бег на лыжах (мин., сек.) или кросс по пересеченной местности .

• Плавание без учета времени (м)

• Метание мяча 150 г

• Стрельба из пневматической винтовки.

• Туристический поход.