Лыжная подготовка в 1 классе

ЛЫЖНЫЕ

ГОНКИ

ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ

• Зимний вид спорта
• виды лыжного спорта

3. Олимпийский

вид спорта

4. Есть обязательный

Инвентарь:

- лыжи

- палки

- ботинки

5. Соревнуются на

время на специальной трассе

КОНЬКОВЫЙ СТИЛЬ

КЛАССИЧЕСКИЙ СТИЛЬ

ОДЕЖДА ЛЫЖНИКА

• Спортивная куртка
• болоньевые штаны

3. шапочка

4. варежки

• Носки
• Термобелье (водолазка, тонкие штаны)
• Шарф (баф)

НЕСЁМ ЛЫЖИ ПРАВИЛЬНО

• На плече

• под рукой

А КОГДА ПОЙДЕМ НА УРОКИ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ?

УРА!!! КАТАЕМСЯ НА ЛЫЖАХ

ДО -12 

ХОЛОДНО!

ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ

НЕ БУДЕТ!!!

ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ

• Посмотрите мультфильм «Снежные дорожки»

2. Какие нарушения техники безопасности вы увидели.

https://www.youtube.com/watch?v=7ksMbnse3Dw

ПОВТОРЯЕМ! НА УРОК ПО ЛЫЖНОЙ

ПОДГОТОВКЕ МЫ БЕРЕМ…