СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Кружок по футболу

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Здесь описываются темы и желаемый результат занятий с ребятами , которые занимаются в футбольном кружке.

Просмотр содержимого документа
«Кружок по футболу»

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Космынинская средняя школа»


"Рассмотрено"

"Согласовано"

«Утверждаю»

на заседании МО

Зам.директора по УВР

Директор МОУ «Космынинская СОШ»

протокол № _________

от «____» _________2018 г


протокол № _________

от «____» _________2018 г


приказ № _________

от «____» _________2018 г

Руководитель МО:

_________

Зам.директора по УВР:

Варламова Т.А.

Директор МОУ «Космынинская СОШ»

_________ Коршунова Е.М.









Рабочая учебная программа

спортивной секции «мини-футбол»


2-7 класс

2018 – 2019 учебный год


Составлена на основе программы спортивных секций в школе

автор-составитель А.И.Каинов (2010 г.)

(наименование программы)


Программу составила: Гусев Сергей Михайлович

( Ф.И.О. учителя, составившего учебную программу)


Количество часов: всего 34 часа; в неделю 1 час.

:







п. Космынино

2018 г

Пояснительная записка


Рабочая программа по футболу является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича.


Цели и задачи


Игра в мини-футбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры футбол (мини-футбол).

Основными задачами программы являются:

  • укрепления здоровья;

  • содействие правильному физическому развитию;

  • приобретение необходимых теоретических знаний;

  • овладение основными приёмами техники и тактики игры;

  • воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

  • привитие ученикам организаторских навыков;

  • повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по футболу (мини-футбол);

  • подготовка учащихся к соревнованиям по футболу (мини-футбол).

Содержание рабочей программы


Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории футболу (мини-футбол), правила соревнований.

В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.

В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.

В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и уверенно демонстрировать свои навыки в контрольных матчах а также в участиях в различных соревнованиях.

Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической в основном работа для начальных классов с мячом, а ребятам 13-14 лет упражнения для укрепления мышц пресса и спины.


Методы и формы обучения


Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1

часу в неделю.

Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.

Для повышения интереса занимающихся к занятиям по футболу (мини-футбол) и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.

Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.

Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.

Практические методы:

- методы упражнений;

- игровой;

- соревновательный;

- круговой тренировки.

Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся проявятся необходимые характеристики для игры в команде.

Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.


Система формы контроля уровня достижений учащихся


Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе соревнований. Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (сентябрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.




Нормативы

по физической и технической подготовке


Упражнения

12 лет

13 лет

14 лет

15 лет

16 лет

17 лет

Бег 30м (сек)

5,3

5,1

4,9

4,7

46

4,4

Бег 400м (сек)




67,0

65,0

64,0

6-минутный бег (м)



1400

1500



Прыжок в длину с/м (см)

160

170

180

200

220

225

Бег 30м с ведением мяча (сек)

6,4

6,2

6,0

5,8

5,4

5,2

Бег 5х30м с ведением мяча (сек)




30,0

28,0

27,0

Удар по мячу на дальность – сумма ударов правой и левой ногой (м)



45

55

65

75

Удар по мячу ногой на точность (число попаданий)

6

7

8

6

7

8

Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам (сек)




10,0

9,5

9,0

Жонглирование мячом (кол-во раз)

8

10

12

20

25


Удары по мячу ногой с рук на дальность и точность (м)




30

34

38

Доставание подвешенного мяча кулаком в прыжке (см)




45

50

55

Бросок мяча на дальность (м)




20

24

26


Ожидаемый результат


В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных и краевых мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в футбол (мини-футбол), привитие любви к спортивным играм, участие детей в областных и всероссийских соревнованиях.















Содержание материала

Дата

по плану

фактич

1

Т/Б на спортивных играх. Организационный момент.



2

Основные правила игры в футбол



3

Техника передвижения игрока. Удар внутренней стороной стопы.



4

Остановка катящегося мяча подошвой, остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы



5

Ведение мяча



6

Удар по катящемуся мячу внешней частью подъема



7

Удар носком



8

Удар серединой лба на месте



9

Вбрасывание мяча из-за боковой линии



10

Ведение мяча в различных направлениях и с различной скоростью с пассивным сопротивлением защитника



11

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом



12

Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы



13

Передача мяча внешней стороной стопы



14

Вбрасывание мяча из-за боковой линии



15

Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника



16

Обманные движение «качели»



17

Остановка опускающегося мяча внутренней стороной стопы



18

Обучение игры в «квадрат» 4*2 в два касания



19

Совершенствование техники ударов по мячу и остановок мяча. Удар по летящему мячу средней частью подъема



20

Дальняя передача мяча «Плассером»



21

Удар по мячу серединой лба



22

Удар боковой частью лба



23

Остановка катящегося мяча подошвой



24

Остановка летящего мяча внутренней стороной стопы



25

Остановка мяча передней частью бедра



26

Совершенствование техники ведения мяча



27

Совершенствование техники защитных действий. Отбор мяча толчком плечо в плечо



28

Отбор мяча под прессингом



29

Совершенствование техники перемещений и владения мячом. Финт уходом



30

Быстрая смена направления с мячом



31

Открывания за спину защитнику



32

Совершенствование тактики игры, тактические действия в полузащите



33

Тактические действия в атакующей линии



34

Двухстороння игра (Соревнование)



35

Контрольный матч





Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!