СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Классный час по ЗОЖ

Нажмите, чтобы узнать подробности

Классный час по теме " Путешествие в страну здоровья"

Просмотр содержимого документа
«Классный час по ЗОЖ»



Ход мероприятия

Когда встречаем мы рассвет

Мы говорим ему привет.

Улыбку солнце дарит, вслед

Нам посылая свой привет.

При встрече через много лет

Вы скажете друзьям - привет.

Давайте дружно все в ответ

Друг другу скажем мы привет.



- Сегодня мы с вами отправимся в путешествие в Страну Здоровья.

Приветствуем всех кто время нашёл

И в школу на Праздник здоровья пришел!

Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь

И набираем естественно вес!

Здоровье своё бережём с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!

Сегодня задача нашего путешествия вспомнить всё, что мы знаем о здоровье и узнать еще много интересного. В путешествие отправятся две команды-

Первая команда: “Растишка»,

Наш девиз: Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу.

Вторая команда: «Крепыши»

Наш девиз: Чтобы день твой был в порядке

Начинай его с зарядки.

- А поедем мы на чудесном поезде. И команды будут сидеть в его вагончиках. На каждой остановке нас ждут задания и, если вы справнитесь с ними, то будут открываться буквы. И в конце нашего пути мы прочтём, что же самое главное в жизни человека.

- Итак, в путь! А поскольку сейчас осень, то мы споём песенку про осень.

__________________________________________________________--

- Стоп машина. Первая станция Проспект «Здоровье человека». На этой станции мы узнаем, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье. И мы споём частушки .

Первая команда: Вторая команда:

Пропоём мы вам частушки, Во саду ли, в огороде

Слушайте внимательно, Были мы, ребятки.

И под музыку все вместе Вам сейчас споём частушки

Хлопайте старательно! Что растут на грядке.

Все здоровый образ жизни Про меня рассказ недлинный

Мы с ребятами ведём, Кто не знает витамины?

Хоть ещё мы второклашки, Пей всегда морковный сок,

Но от взрослых мы не отстаём. Будешь ты здоров дружок.

Мы дадим совет бабулькам, Лоскуток на лоскутке –

Мамам, папам дорогим: Зелёные заплатки,

Драгоценнейшним здоровьем Целый день на животе

Дорожите вы своим Капусточка на грядке.

Про таблетки и лекарства Он большой, как мяч футбольный,

Позабудьте навсегда, Если спелый – все довольны.

Пусть у вас друзьями станут Так приятен он на вкус –

Солнце, воздух и вода! Замечательный арбуз.

Чтобы зубы не болели, Прежде чем его мы съели,

Мне купили Блендамед, Все наплакаться успели.

- Аквафреш купите лучше,- А растрогал нас до слёз

Посоветовал сосед! Лук – порей, что в землю врос.

Вам понравились частушки? Во саду ли, в огороде

Мы пропели их для вас! Пели вам частушки,

Всем желаем мы здоровья Очень просим извинить,

В этот светлый добрый час! Коль устали ушки.







- Молодцы! Хорошо подготовили домашнее задание, весёлые и интересные частушки вы пропели!

- А чтобы наше путешествие прошло интересно и без запинки, чтобы все собрались в путь, мы проведём небольшую разминку.

- Все знают, чтобы быть здоровыми, надо заниматься спортом, вот мы и проверим, как вы любите спорт и загадаем загадки про спорт. Отвечать будете хором.

1. Мчусь, как пуля, я вперёд,

Лишь поскрипывает лёд

Да мелькают огоньки!

Кто несёт меня? (коньки)

2. Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: «шайбу!, «мимо», «бей!» -

Там идёт игра хоккей - …

(Хоккей)

3. На снегу две полосы,

Удивились две лисы.

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то …

(Лыжи)

4. Он лежать совсем не хочет.

Если бросить, он подскочит.

Бросишь снова, мчится вскачь,

Ну, конечно – это…(мяч)

5. В гору их везут,

А с горы сами бегут. (санки)

6. Этот конь не ест овса,

Вместо ног два колеса.

Сядь верхом и мчись на нём,

Только лучше правь рулём. (велосипед)

7. Соберём команду в школе

И найдём большое поле.

Пробиваем угловой –

Забиваем головой.

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы … (футбол)

8. В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьёт об пол,

Значит, это…

(баскетбол)

- Молодцы! Итак, продолжаем наше путешествие и следующая станция «Режимная». Все вы знаете, для того, чтобы быть здоровыми, необходимо выполнять режим дня. На этой станции каждая команда попробует из картинок составить свой режим дня. Для этого вы должны вспомнить свой день и расположить картинки в том порядке, в котором вы проводите день.

Пока команды составляют режим дня, мы поиграем в игру «ДА –НЕТ»

- Если наш совет хороший, вы похлопайте в ладоши,

На неправильный совет говорите: нет, нет, нет:

Постоянно нужно есть для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.

Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный, он совсем, совсем не вкусный.

Лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад.

- Это правильный ответ? Нет, нет, нет!

Говорила маме Люба: «Я не буду чистить зубы!»

И теперь у нашей Любы дырка в каждом, каждом зубе.

- Каков будет ваш ответ? Молодчина Люба? Нет, нет,нет.

Блеск зубам чтобы придать, нужно крем сапожный взять.

Выдавить полтюбика и почистить зубики.

- Это правильный совет? Нет, нет, нет.

Ох, неловкая Людмила на пол щётку уронила.

С пола щётку поднимает, чистить зубы продолжает.

- Кто даст правильный ответ? Молодчина Люда? Нет, нет, нет.

Навсегда запомните, милые друзья,

Не почистив зубы, спать идти нельзя.

- Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили и идёте спать,

Захватите булочку сладкую в кровать.

- Это правильный совет? Нет,нет, нет.

Запомните совет полезный,

Нельзя грызть предмет железный.

- Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.

Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать.

- Это правильный совет? Нет, нет, нет.

Мы желаем вам ,ребята, быть здоровыми всегда.

Но добиться результата невозможно без труда.



- Итак, первая команда показывает свой проект и рассказывает режим дня.

- Вторая команда рассказывает свой режим дня.

- Молодцы! И с этим заданием вы справились хорошо и мы открываем ещё одну букву.

- Итак, следующая наша станция называется Кафе «Приятного аппетита». Скажите, как вы думаете, для того чтобы быть здоровыми достаточно только заниматься спортом, выполнять режим дня? (Нет). А от чего еще зависит наше здоровье? (От продуктов питания) Правильно, молодцы. Сейчас мы и проверим, какие же продукты питания приносят здоровье человеку, а какие наносят организму вред.

- Для каждой команды подготовлены картинки с продуктами питания, которые есть полезно и объяснить свой выбор.

- Проверяем! Показывайте картинку, называйте продукт питания и объясняйте, почему он полезен.

- Молодцы! И с этим заданием справились замечательно. И поэтому открывается ещё одна буква.

- Поехали дальше, а следующая станция «Отдых в парке»,

Мы знаем, чтобы не болеть

Надо танцевать и песни петь.

- Становитесь все в круг и танцуем под музыку! (Танец «Маленьких утят»)

- Молодцы! Всё замечательно потанцевали и отдохнули. Открываем ещё букву и отправляемся дальше в путь.

- Вот подъехали к следующей станции, которая называется Площадь «Гигиены».

Гигиена

Что такое гигиена,

Знают кошки и гиена,

Бурый мишка, мишка белый,

Ёж, собака и пчела,

Что всегда не грех помыться,

Вымыть лапы и копытца,

Ну, а после можно смело

Приниматься за дела!

И пчелу не пустят в улей,

Окажись она грязнулей,

А всего-то обнаружат

Пять пылинок средь пыльцы.

И всегда отыщет птица



Полминуты, чтоб умыться,

И спешит спуститься к луже,

Даже если есть птенцы!

Как не вспомнить тут енота:

Для него мытьё работа.

Для него основ основа-

Прежде мой, потом грызи.

Да и каждый поросёнок

Чистым хочет быть с пелёнок,

И бедняга не виновен,

Что содержится в грязи.

Гигиена – это наука о сохранении здоровья, говорят «Кто аккуратен, тот людям приятен».

- Для того чтобы выполнить следующее задание, вам надо отгадать загадки и назвать друзей Мойдадыра.

- Слушайте загадки, отгадываем по очереди:

1. Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком (расчёска)

2. Ускользает , как живое,

Но не выпущу его я,

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится (мыло)

3. Костяная спинка,

Жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (зубная щётка)

4. Вафельное и полосатое,

Ворсистое и мохнатое,

Всегда под рукою –

Что это такое (полотенце)

5. Там где губка не осилит,

Не домоет, не домылит,

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру,

И коленки оттираю,

Ничего не забываю (мочалка)

6. Медрец в нём видел мудреца,

Глупец- глупца,

Баран – барана,

Овцу в нём видела овца,

И обезъяну – обезъяна,

Но вот подвели к нему

Федю Боратова,

И Федя увидел

Неряху лохматого.(зеркало)

7. Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос (носовой платок)

8. Два конца, два кольца,

А посередине гвоздик (ножницы)

- Молодцы! Надеемся, что вы не только знаете о существовании этих предметов, но ещё ими и пользуетесь. Открываем ещё одну букву и отправляемся дальше по стране Здоровья.

- Следующая станция Народная мудрость. В этом конкурсе участвуют капитаны. Издавна народ составлял пословицы и поговорки про здоровье. Мы подготовили к нашему путешествию тоже пословицы, но ветер подул и пословицы разлетелись, перемешались. Задача команд правильно составить пословицы и нам прочитать.

- Пока команды работают мы с вами поиграем, игра называется «Это я, это я, это все мои друзья».

- Если вы согласны с нами, то говорите: Этоя, этоя, это все мои друзья,

Если вы не согласны – хлопайте в ладоши и говорите: нет, нет, нет.

Кто из вас идёт вперёд только там, где переход?

Кто любит маме помогать, по дому мусор рассыпать?

Кто ложится рано спать в ботинках грязных на кровать?

Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;

Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и весёлым?

Кто одежду бережёт, под кровать её кладёт?

Кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;

Ну а кто начнёт обед жвачкой с парою конфет;

Кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;

Кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;

Кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;

Кто согласно распорядку выполняет физзарядку;

Кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

- Молодцы! Отдохнули и дальше в путь. Проверяем, какие пословицы составили наши команды. Читайте по очереди, а родители объяснят нам смысл этих пословиц.



- Молодцы и игроки, и наши родители. Открывается ещё одна буква.

- Едем дальше. Хорошо путешествуем, нам весело? Поднимите руки кому весело, давайте похлопаем в ладоши.

- Следующая станция называется «Зелёная аптека». Жители страны Здоровья уже убедились, что ученики нашей школы знают, что надо делать, чтобы быть здоровыми.

- А мы продолжаем наше путешествие, и снова игра «Вредно – полезно»

Если вредно это делать, вы говорите – вредно, если полезно, то – полезно.

Читать лёжа… ВРЕДНО

Смотреть на яркий свет… ВРЕДНО

Умываться по утрам… ПОЛЕЗНО

Смотреть близко телевизор…. ВРЕДНО

Употреблятиь в пищу овощи…. ПОЛЕЗНО

Заниматься физкультурой… ПОЛЕЗНО

Часто есть сладкое… ВРЕДНО

Полоскать рот после еды… ПОЛЕЗНО

Грызть ручки, карандаши, ногти… ВРЕДНО

Выполнять режим дня… ПОЛЕЗНО

Сидеть долго перед компьютером

Или телевизором… ВРЕДНО



- Молодцы, вы уже всё отлично знаете, что можно делать, а чего нельзя.

- Итак, продолжаем путешествие. Следующая станция Бульвар «Не болей».

На этой станции мы послушаем советы, которые подготовили наши игроки.



Вот вам добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Чтоб Здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.



Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться!

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.



У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.



Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты –

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде!



Ну, а если уж случилось:

Разболеться получилось,

Знай , к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!



Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы

И легко вам будет жить!



Мы желаем вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.







Сценка «Праздник урожая»

Ведущий: Урожай у нас хорош, уродился густо.

И морковка, и картошка, белая капуста,

Баклажаны синие, красный помидор

Затевают длинный и серьёзный спор.

Морковь: Кто из нас, из овощей,

И вкуснее, и нужней?

Кто при всех болезнях

Будет всех полезней?

Ведущий: Выскочил горошек –

Ну и хвастунишка!

Горошек: Я такой хорошенький

Зелёненький мальчишка!

Если только захочу,

Всех горошком угощу!

Ведущий: От обиды покраснев,

Свёкла проворчала:

Свёкла: Свёклу надо для борща

И для винегрета.

Кушай сам и угощай –

Лучше свёклы нету.

Капуста: Ты уж, свёкла, помолчи!

Из капусты варят щи.

А какие вкусные пироги капустные!

Зайчики-плутишки любят кочерыжки.

Угощу ребяток кочерыжкой сладкой.

Огурец: Очень будете довольны,

Съев огурчик молосольный.

А уж свежий огуречик

Всем понравится, конечно!

Редиска: Я – румяная редиска,

Поклонюсь вам низко-низко.

А хвалить себя зачем?

Я итак известна всем!

Морковь: Про меня рассказ недлинный:

Кто не знает витамины?

Пей всегда морковный сок

И грызи морковку –

Будешь ты тогда, дружок

Крепким, сильным, ловким.

Ведущий: Тут надулся помидор,

И промолвил строго:

Помидор: Не болтай, морковка, вздор,

Помолчи немного.

Самый вкусный и приятный

Уж, конечно, сок томатный.

Витаминов много в нём,

Мы его охотно пьём!

Ведущий: У окна поставьте ящик,

Поливайте только чаще.

И тогда, как верный друг,

К нам придёт зелёный лук.

Лук: Я приправа в каждом блюде

И всегда полезен людям.

Угадали? Я ваш друг,

Я – простой зелёный лук.

Картофель: Я картошка, так скромна,

Слова не сказала…

Но картошка так нужна

И большим и малым!

Баклажан: Баклажанная икра

Так вкусна, полезна…

Спор давно кончать пора!

Спорить бесполезно.

Морковь: Кто всех вкусней и всех важней?

Кто при всех болезнях

Будет всем полезней?

- Ребята, а вы как думаете, какие овощи самые полезные? (Все)

- Молодцы! Мы и не заметили, как открылись все буквы. Так что же за слово у нас открылось, которое все любят, все ценят и которое нельзя купить ни за какие деньги? ЗДОРОВЬЕ.

- И в конце нашего путешествия давайте всем пожелаем здоровья! (Желаем здоровья»

Пропоём песню ____________________________________________











19



Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!