| № урока в учебном году | № урока в разделе | Тема урока | Тип урока | Дата проведения |
| 1 | 1 | Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. | 1 |
|
| 2 | 1 | Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур. | 2 |
|
| 3 | 1 | Правила поведения на занятиях подвижными играми | 2 |
|
| 4 | 2 | «Классы», «Хромой цыплёнок» | 1 |
|
| 5 | 3 | «Кто дальше», «Верёвочка под ногами» | 1 |
|
| 6 | 4 | «Платок за спиной», «Два мороза» | 1 |
|
| 7 | 5 | «Поймай хвост», «Воробей» | 1 |
|
| 8 | 6 | «Земля, вода, огонь, воздух», «Ящерица» | 1 |
|
| 9 | 7 | «Круговой обстрел», «Успеть подобрать» | 1 |
|
| 10 | 1 | Инструктаж по охране труда и технике безопасности на занятиях по лёгкой атлетике | 2 |
|
| 11 | 2 | Челночный бег 3 х 10 м, 4х9м | 3 |
|
| 12 | 3 | Бег с изменением частоты шагов. | 1 |
|
| 13 | 4 | Равномерный бег с последующим ускорением | 1 |
|
| 14 | 5 | Бег с ускорением 20-30м | 2 |
|
| 15 | 6 | Бег 300 -500м | 2 |
|
| 16 | 7 | Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы. | 2 |
|
| 17 | 8 | Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия | 2 |
|
| 18 | 9 | Прыжки в высоту с прямого разбега | 2 |
|
| 19 | 10 | Бег в равномерном темпе до 6 мин. | 3 |
|
| 20 | 1 | «Море волнуется раз…», «Жмурки» | 1 |
|
| 21 | 2 | «Передай мяч», «Зайцы и морковь» | 1 |
|
| 22 | 3 | «Мы – весёлые ребята», «Белые медведи» | 1 |
|
| 23 | 4 | «Водяной», «Попади в след» | 1 |
|
| 24 | 5 | «Козлик», «Челнок» | 1 |
|
| 25 | 6 | «Охотники и утки», «Хитрая лиса» | 1 |
|
| 26 | 7 | «Переправа», «Зайчики» | 1 |
|
| 27 | 8 | «Птицелов», «Заря» | 1 |
|
| 28 | 2 | История зарождения древних Олимпийских игр. | 1 |
|
| 29 | 2 | Измерение длины и массы тела. | 2 |
|
| 30 | 8 | «Перестрелка» | 3 |
|
| 31 | 9 | «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос» | 1 |
|
| 32 | 10 | «Что изменилось», «Посадка картофеля» | 1 |
|
| 33 | 11 | «Прокати быстрее мяч», «Два мяча» | 1 |
|
| 34 | 12 | «Точно в мишень», «Вызов номеров», | 1 |
|
| 35 | 13 | «Шишки – желуди – орехи», «Невод» | 1 |
|
| 36 | 14 | «Заяц без дома», «Мышеловка». | 1 |
|
| 37 | 15 | «Мяч соседу», «Космонавты» | 1 |
|
| 38 | 16 | «Пустое место», «Удочка» | 1 |
|
| 39 | 1 | Правила поведения на занятиях по гимнастике | 2 |
|
| 40 | 2 | Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два» | 3 |
|
| 41 | 3 | Перестроение по двое в шеренге и колонне | 1 |
|
| 42 | 4 | Передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом» | 1 |
|
| 43 | 5 | Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках, согнув ноги | 1 |
|
| 44 | 6 | Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках, выпрямив ноги | 1 |
|
| 45-47 | 7-9 | Кувырок вперед в группировке | 1,2,3 |
|
| 48 | 10 | Из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях | 1 |
|
| 49 | 3 | Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Закаливание организма (обтирание). | 2 |
|
| 50 | 3 | Выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча | 3 |
|
| 51 | 9 | Упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами. | 1 |
|
| 52 | 10 | Подтягивание. | 2 |
|
| 53 | 11 | Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу | 2 |
|
| 54 | 12 | Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения | 1 |
|
| 55-57 | 13-15 | Вольные упражнения под музыку | 1,2,3 |
|
| 58 | 16 | Эстафеты с обручами | 1 |
|
| 59 | 1 | Правила поведения на занятиях по лыжной подготовке | 2 |
|
| 60 | 2 | Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход. | 1 |
|
| 61 | 3 | Спуски в основной стойке. «Проехать через ворота» | 1 |
|
| 62 | 4 | Подъем «лесенкой». «Кто быстрее взойдет на горку» | 1 |
|
| 63 | 5 | Торможение «плугом». «Слалом на санках» | 1 |
|
| 64 | 6 | Ходьба на лыжах 1-2км | 3 |
|
| 65 | 1 | Требования к уровню физической подготовленности при выполнении нормативов ВФСК «ГТО». I ступень (6-8 лет) | 1 |
|
| 66 | 2 | Регистрация участников и сбор документов | 1 |
|
| 67 | 3 | Техника выполнения обязательных испытаний | 1 |
|
| 68 | 4 | Испытания по выбору | 1 |
|
| 69 | 5 | Упражнения для мышц рук и плечевого пояса | 3 |
|
| 70 | 6 | Упражнения на гимнастической скамейке | 1 |
|
| 71 | 1 | Правила поведения на занятиях спортивными играми | 2 |
|
| 72 | 2 | Футбол: остановка катящегося мяча | 1 |
|
| 73 | 3 | Футбол: ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу | 1 |
|
| 74 | 4 | Футбол: ведение мяча внутренней и внешней частью подъема между стойками, с обводкой стоек | 1 |
|
| 75 | 5 | Футбол: остановка катящегося мяча внутренней частью стопы | 1 |
|
| 76 | 6 | «Гонка мячей», «Метко в цель» | 1 |
|
| 77 | 7 | «Футбольный бильярд», | 1 |
|
| 78 | 8 | «Слалом с мячом», «Бросок ногой» | 1 |
|
| 79 | 4 | Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация. | 1 |
|
| 80 | 4 | Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. | 3 |
|
| 81 | 7 | Упражнения для развития быстроты | 3 |
|
| 82 | 8 | Упражнения для развития скоростно-силовых качеств | 3 |
|
| 83 | 9 | Упражнения для развития силы | 3 |
|
| 84 | 10 | Упражнения для развития выносливости | 3 |
|
| 85 | 11 | Специальные беговые упражнения | 3 |
|
| 86 | 12 | Челночный бег 3х10м (контроль) | 5 |
|
| 87 | 13 | Бег 300м (контроль) | 5 |
|
| 88 | 14 | Встречные эстафеты | 3 |
|
| 89 | 15 | Бег 1000м (контроль) | 5 |
|
| 90 | 16 | Метание малого мяча 150г на дальность (контроль) | 5 |
|
| 91 | 17 | Метание теннисного мяча в цель с 6м (контроль) | 5 |
|
| 92 | 18 | Выходная диагностика: бег 30м, челночный бег 4х9м, наклон вперёд , подтягивание | 5 |
|
| 93 | 19 | Выходная диагностика: прыжок в длину с места, поднимание туловища за 1 мин., бег 500м | 5 |
|
| 94 | 20 | Прыжки через скакалку | 3 |
|
| 95 | 9 | Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед | 1 |
|
| 96 | 10 | Баскетбол: остановка в шаге и прыжком. «Бросок мяча в колонне». | 1 |
|
| 97 | 11 | Баскетбол: ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу | 1 |
|
| 98 | 12 | Баскетбол: броски в кольцо различными способами | 1 |
|
| 99 | 13 | «Мяч среднему», «Мяч соседу» | 1 |
|
| 100 | 14 | Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче | 1 |
|
| 101 | 15 | Волейбол: специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища | 1 |
|
| 102 | 16 | «Волна», «Неудобный бросок» | 1 |
|
20 489
1 140 
