| № п/п | Тема урока | Количество часов | Дата изучения | Дополнительные сведения |
| всего | контрольные работы | Практические работы | план | факт |
|
|
| Модуль «Легкая атлетика» (16 ч.) |
|
|
|
|
|
|
| 1 | Первичный инструктаж по ТБ. История развития легкой атлетики. Бег на короткие дистанции. Бег 30, 60м. | 1 |
| 1 | 04.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 2 | ТБ. Специальные беговые упражнения. Бег на короткие дистанции. Бег 30, 60м. | 1 |
| 1 | 07.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 3 | ТБ. «Бег с максимальной скоростью на короткие дистанции». Бег 30м – на результат. Бег в чередовании с ходьбой 6мин. | 1 |
| 1 | 11.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 4 | ТБ. «Бег 60м – на результат Бег в чередовании с ходьбой 6мин. «Режим дня и его значение для современного школьника». Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 14.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 5 | ТБ. «Метание малого мяча на дальность». Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 18.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 6 | ТБ. «Метание малого мяча на дальность» - на результат. Физическая культура и здоровый образ жизни: характеристика основных форм занятий физической культурой, их связь с укреплением здоровья, организацией отдыха и досуга. | 1 |
| 1 | 21.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 7 | ТБ. «Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». «Исследование влияния оздоровительных форм занятий физической культурой на работу сердца». Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 25.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 8 | ТБ. «Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». «Исследование влияния оздоровительных форм занятий физической культурой на работу сердца». Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 28.09 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 9 | ТБ. «Прыжок в длину с места». Подвижные игры. «Физическое развитие человека и факторы, влияющие на его показатели». | 1 |
| 1 | 02.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 10 | ТБ. «Прыжок в длину с места» - на результат. Подвижные игры | 1 |
| 1 | 05.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 11 | ТБ. «Бег с равномерной скоростью на длинные дистанции». «Самостоятельное составление индивидуального режима дня». Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 09.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 12 | ТБ. «Бег с равномерной скоростью на длинные дистанции». Равномерный бег (1000м) - на результат. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 12.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 13 | ТБ. Прыжки в высоту с прямого разбега. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 16.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 14 | ТБ. Прыжки в высоту с прямого разбега. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 19.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 15 | . ТБ. Прыжки в высоту с прямого разбега. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 23.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 16 | ТБ. Прыжки в высоту с прямого разбега. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 26.10 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
|
| Модуль «Гимнастика» (12 ч.) |
|
|
|
|
|
|
| 17 | ТБ. «Кувырок вперёд и назад в группировке». «Упражнения на формирование телосложения». Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 09.11 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 18 | ТБ. «Кувырок вперёд и назад в группировке». Подтягивание в висе (м), и в висе лежа(д) – на результат. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 13.11 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 19 | ТБ. «Кувырок назад в группировке». Подъем туловища из положения лежа (за 1 мин) – на результат. «Осанка как показатель физического развития и здоровья школьника». | 1 |
| 1 | 16.11 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 20 | ТБ. «Кувырок назад стойки на лопатках». «Упражнения для профилактики нарушения осанки». Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 20.11 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 21 | ТБ. Кувырок вперёд. «Упражнения на развитие гибкости». Наклон вперед из положения стоя - на результат. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 23.11 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 22 | ТБ. Техника выполнения изученной акробатической комбинации (два кувырка вперед слитно, кувырок назад, стойка на лопатках, перекат в присед, прыжок на 180) – на результат. | 1 |
| 1 | 27.11 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 23 | ТБ. Опорный прыжок через козла, ноги врозь (м), ноги согнувши (д). Висы и упоры. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 30.11 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 24 | ТБ. «Опорный прыжок через козла, ноги врозь (м), ноги согнувши (д). Висы и упоры. | 1 |
| 1 | 04.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 25 | ТБ. «Лазанье и переливание на гимнастической стенке». Опорный прыжок через козла, ноги врозь (м), ноги согнувши (д). Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 07.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 26 | ТБ. «Лазанье и переливание на гимнастической стенке». Опорный прыжок через козла, ноги врозь (м), ноги согнувши (д) – на результат. Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 11.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 27 | ТБ. «Расхождение на гимнастической скамейке в парах». Лазание по шесту (м). | 1 |
| 1 | 14.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 28 | ТБ. «Упражнения утренней зарядки». Лазание по шесту (м). Подвижные игры. | 1 |
| 1 | 18.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
|
| Модуль «Спортивные игры» «Баскетбол» (10ч.) |
|
|
|
|
|
|
| 29 | Тема: С/и - Баскетбол. Беседа по ТБ. Правила игры. Бег. ОРУ. Элементы игры баскетбол: техника передвижений, остановок, стоек; ведение мяча с изменение скорости и направления движения; ловля и передача мяча на месте и в движении, броски мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 21.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 30 | Бег. ОРУ. Элементы игры баскетбол: ведение мяча с изменение скорости и направления движения; ловля и передача мяча на месте и в движении, двойной шаг, броски мяча в кольцо с разных точек, штрафной бросок 1-й рукой. Учебная игра. Ч.б. 4х9 м. | 1 |
| 1 | 25.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 31 | Бег. ОРУ. Элементы игры баскетбол: ведение мяча с изменение скорости и направления движения; ловля и передача мяча на месте и в движении, двойной шаг, броски мяча в кольцо с разных точек, штрафной бросок 1-й рукой. Учебная игра. Ч.б. 4х9 м. | 1 |
| 1 | 28.12 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 32 | Бег. ОРУ. Челночный бег 4х9м. на результат. | 1 |
| 1 |
|
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 33 | Бег. ОРУ. Элементы игры баскетбол: ведение мяча с изменение скорости и направления движения; ловля и передача мяча на месте и в движении, двойной шаг, броски мяча в кольцо с разных точек, дальние броски, штрафной бросок. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 11.01 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 34 | Бег. ОРУ. Элементы игры баскетбол: ведение мяча с изменение скорости и направления движения; ловля и передача мяча на месте и в движении, двойной шаг, броски мяча в кольцо с разных точек, дальние броски, штрафной бросок. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 15.01 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 35 | Бег. ОРУ. 6 бросков одной рукой сверху в прыжке (юноши) и двумя руками сверху (девушки) на расстоянии 3 м. от щита – на результат. | 1 |
| 1 | 18.01 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 36 | Бег. ОРУ. Элементы игры баскетбол: ведение мяча с изменение скорости и направления движения; ловля и передача мяча на месте и в движении, двойной шаг, броски мяча в кольцо с разных точек, дальние броски, штрафной бросок. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 22.01 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 37 | Бег. ОРУ. Элементы игры баскетбол: ведение мяча с изменение скорости и направления движения; ловля и передача мяча на месте и в движении, двойной шаг, броски мяча в кольцо с разных точек, дальние броски, штрафной бросок. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 25.01 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 38 | Бег. ОРУ. Штрафной бросок (6 бросков) – на результат. | 1 |
| 1 | 29.01 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
|
| Модуль «Спортивные игры» «Волейбол» (10ч.) |
|
|
|
|
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 39 | Тема: С/и - Волейбол. Беседа по ТБ. Развитие волейбола в России. Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: перемещение, прием и передача мяча, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача). Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 01.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 40 | Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: перемещение, прием и передача мяча снизу и сверху, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача). Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 05.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 41 | Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: перемещение, прием и передача мяча снизу и сверху, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача). Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 08.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 42 | Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: перемещение, прием и передача мяча снизу и сверху, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача). Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 12.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 43 | Бег. ОРУ. Передача мяча двумя руками сверху над собой – на результат | 1 |
| 1 | 15.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 44 | Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: прием и передача мяча, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача в парах), нападающий удар по неподвижному мячу. Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 19.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 45 | Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: прием и передача мяча, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача в парах), нападающий удар по неподвижному мячу. Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 22.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 46 | Бег. ОРУ. Приём и передача мяча двумя руками через сетку в парах – на результат. | 1 |
| 1 | 26.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 47 | Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: прием и передача мяча, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача в парах), нападающий удар по неподвижному мячу. Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 29.02 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 48 | Бег. ОРУ. Элементы игры волейбол: прием и передача мяча, подачи (нижняя прямая подача, верхняя прямая подача в парах), нападающий удар по неподвижному мячу. Учебная игра по упрощенным правилам. | 1 |
| 1 | 04.03 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
|
| Модуль «Спортивные игры» «Футбол» (10ч.) |
|
|
|
|
|
|
| 49 | Тема: С/и – Футбол. Беседа по ТБ. Вдающиеся футболисты мира. Бег. ОРУ. Элементы игры: передвижения; удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 07.03 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 50 | Бег. ОРУ. Элементы игры: удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; отвлекающие действия; жонглирование; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 11.03 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 51 | Бег. ОРУ. Элементы игры: удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; отвлекающие действия; жонглирование; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 14.03 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 52 | Бег. ОРУ. Элементы игры: удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; отвлекающие действия; жонглирование; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 25.03 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 53 | Бег. ОРУ. 5 ударов по неподвижному мячу на точность одним из изученных способов в заданную часть ворот (юноши) или в заданную половину футбольных ворот (девушки) с расстояния 11м. – на результат. | 1 |
| 1 | 28.03 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 54 | Бег. ОРУ. Элементы игры: удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; отвлекающие действия; жонглирование; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 01.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 55 | Бег. ОРУ. Элементы игры: удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; отвлекающие действия; жонглирование; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 04.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 56 | Бег. ОРУ. Элементы игры: удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; отвлекающие действия; жонглирование; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 08.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 57 | Бег. ОРУ. Элементы игры: удары по мячу ногой; остановка мяча; ведение мяча; отвлекающие действия; жонглирование; вбрасывание мяча. Учебная игра. | 1 |
| 1 | 11.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 58 | Бег. ОРУ. 5 ударов по мячу серединой лба на точность в руки партнёру – на результат. | 1 |
| 1 |
|
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
|
| Модуль «Спорт» (10ч) |
|
|
|
|
|
|
| 59 | Правила техники безопасности на уроках. ТБ. Комплекс ГТО. «Физическая подготовка». Укрепление здоровья через ВФСК ГТО Правила выполнения спортивных нормативов 3 ступени. Развитие скоростных способностей. | 1 |
| 1 | 15.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 60 | ТБ. ГТО. Бег 30 м, 60 м. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие гибкости. | 1 |
| 1 | 18.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 61 | ТБ. ГТО. Бег 1500 м, 2000 м. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие гибкости, скоростных способностей. | 1 |
| 1 | 22.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 62 | ТБ. ГТО. Подтягивание из виса на высокой и низкой (девочки) перекладине. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие скоростных способностей. | 1 |
| 1 | 25.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 63 | ТБ. ГТО. Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие силовых способностей. | 1 |
| 1 | 29.04 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 64 | ТБ. ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Эстафеты. | 1 |
| 1 | 13.05 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 65 | ТБ. ГТО. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие координации движений. Развитие скоростных способностей. | 1 |
| 1 | 16.05 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 66 | ТБ. Челночный бег 3х10м. Эстафеты, подвижные и спортивные игры. Развитие силовых способностей. | 1 |
| 1 | 20.05 |
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 67 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения, лежа на спине. Развитие выносливости. Подвижные игры. | 1 |
| 1 |
|
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| 68 | «Праздник ГТО». Соревнования со сдачей норм ГТО, с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени ГТО | 1 |
| 1 |
|
| www.edu.ru www.school.edu.ru |
| ОБЩЕЕ КОЛЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 68 |
| 68 |
|
|
|
531
81 134 
