Новокузнецк, 2019 г.
№ урока по порядку/ № урока в теме, дата проведения | Наименование темы урока | Содержание урока по УМК | Понятийный аппарат | Основные виды учебной деятельности | Виды контроля |
2 четверть |
Гимнастика |
1/28 10 неделя | Инструктаж по ТБ. | Техника безопасности на занятиях гимнастикой с элементами акробатики. Ходьба, бег. ОРУ с большими и малыми мячами, гимнастической палкой, набивным мячом (1 кг.), обручем, флажками. | Уметь регулировать величину нагрузки во время занятий, работать с предметами. | Ходьба. Бег. | Текущий. |
2/29 10 неделя | Обучение кувырка вперед. Стойка на лопатках. | ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба. Бег. ОРУ в движении. 2-3 кувырка вперед; стойка на лопатках, перекат вперед в упор присев; полу шпагат; мост. | Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации | Ходьба. Бег. Кувырки. | Текущий. |
3/30 10 неделя | Совершенствование кувырка вперед, стойки на лопатках. | ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба. Бег. ОРУ в движении. Кувырок назад; кувырок вперед; кувырок назад и перекатом стойка на лопатках; мост с помощью и самостоятельно. | Регулировать равновесие, величину нагрузки на занятиях. Кувырки в перёд, назад, стойка на лопатках. | Ходьба. Бег. Кувырки. | Текущий. |
4/31 11 неделя | Перекат вперед в упор присев | ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба. Бег. ОРУ в движении. Кувырок вперед; стойка на лопатках, перекат вперед в упор присев; кувырок назад, полу шпагат; мост из положения лежа. | Регулировать равновесие, величину нагрузки на занятиях. Перекат в перёд назад. | Ходьба. Бег. Перекаты. | Текущий. |
5/32 11 неделя | Выполнение строевых команд | ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Развитие координационных способностей. Игра «Что изменилось?» | Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. Строевые команды. | Ходьба. Бег. | Текущий. |
6/33 11 неделя | Подтягивание в висе, учет. | Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». ОРУ с предметами. Подтягивания в висе. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств. | Выполнять висы и упоры | Ходьба. Бег. Подтягивание. | Тестирование. |
7/34 12 неделя | Поднимание согнутых и прямых ног в висе. | Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». ОРУ с предметами. Подтягивание в висе. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей. | Подъём ног в висе. Строевые команды. Подтягивание. | Ходьба. Бег. Подъёмы. | Текущий. |
8/35 12 неделя | Повторение техники выполнения виса стоя и лежа | Перестроение из одной шеренги в три уступами. ОРУ с предметами. Подтягивание в висе лежа на спине. В висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног. Подтягивание в висе. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей. | выполнять висы, подтягивание в висе. | Ходьба. Бег. Висы. | Текущий. |
9/36 12 неделя | Совершенствование виса стоя и лежа | Перестроение из одной шеренги в три уступами. ОРУ с предметами. Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Подтягивание на скамейке на животе и спине. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей. | Уметь выполнять висы и упоры, подтягивание в висе. | | Текущий. |
10/37 13 неделя | Обучение прыжки через скакалку. | Боковой галоп. Подскоки. Семенящий бег. Перестроение из колоны по одному в колону по три и четыре в движении с поворотом. ОРУ со скакалкой. Прыжки через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад, крестно. Эстафеты. | Выполнять прыжки через скакалку. Строевые упражнения. | Ходьба. Бег. Прыжки. | Текущий. |
11/38 13 неделя | Совершенствование техники прыжков через скакалку. | Боковой галоп. Подскоки. Семенящий бег. Перестроение из колоны по одному в колону по три и четыре в движении с поворотом. ОРУ со скакалкой. Прыжки через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад. Со сменой ног «Маятник». Эстафеты. | Выполнять прыжки через скакалку. Перестроение в колонах. | Ходьба. Бег. Прыжки. | Текущий. |
12/39 13 неделя | Учет. Прыжки через скакалку. | Боковой галоп. Подскоки. Семенящий бег. Перестроение из колоны по одному в колону по три и четыре в движении с поворотом. ОРУ со скакалкой. Прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд. | Выполнять прыжки через скакалку. Подскоки, семенящий бег. | Ходьба. Бег. Прыжки. | Тестирование. |
13/40 14 неделя | Обучение лазанию по наклонной скамейке. | ОРУ в движении .Равномерный бег. Обучение лазанию по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях .Подвижная игра. Перестрелка | Лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок. | Ходьба. Бег. Лазанье. | Текущий. |
14/41 14 неделя | Повторение лазания по наклонной скамейке. | ОРУ с набивными мячами. Равномерный бег. Развитие координационных движений. Повторение лазания по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях. | Лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок. | Ходьба. Бег. Лазанье. | Текущий. |
15/42 14 неделя | Упражнение с набивными мячами. | ОРУ с набивными мячами. Равномерный бег. Развитие координационных способностей. Совершенствование лазания по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях | Лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок. | Ходьба. Бег. Лазанье. | Текущий. |
16/43 15 неделя | Подвижная игра. Снайпер. | ОРУ движении. Равномерный бег. Обучение лазанию по гимнастической стенке и перелазанною через коня, бревно. Подвижная игра. Снайпер. | Лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок. | Ходьба. Бег. Лазанье. | Текущий. |
17/44 15 неделя | Подвижная игра. Охотники и утки. | ОРУ движении. Равномерный бег. Повторение, лазания по гимнастической стенке и перелезая через коня, бревно. Подвижная игра. Охотники и утки. | Лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок. | Ходьба. Бег. Лазанье. | Текущий. |
18/45 15 неделя | Подвижная игра. Перестрелка. | ОРУ движении. Равномерный бег. Совершенствование, лазания по гимнастической стенке и перелезая через коня, бревно. Подвижная игра. Перестрелка. | Лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок. | Ходьба. Бег. Лазанье. | Текущий. |