Баскетбол для всех

ЗНАКОМСТВО УЧАЩИХСЯ С БАСКЕТБОЛОМ

Задачи:

• Сообщить об основных приемах игры в баскетбол;
• Рассказать о размерах площадки, высоте кольца;

СОДЕРЖАНИЕ

1) Ведение мяча.

2) Передача и ловля мяча.

3) Баскетбольная площадка.

4) Количество четвертей.

5) Состав команды.

Баскетбол, основные приёмы

Ведение мяча.

Ведение заканчивается в тот момент, когда игрок берет мяч в две

руки или допускает задержку мяча

в одной руке. Пробежка–запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении без ведения мяча.

Передача и ловля мяча :

одной рукой

двумя руками

Ловля мяча двумя руками

Баскетбольная площадка

Размер 28м на 15м.

Высота потолка не менее 7м.

Высота кольца 3м 05см .

Состав команды

Полный состав 10 игроков

На площадке по 5 человек от команды (играют 2 команды )

-Игра состоит из 4 периодов

-Время периодов 10 минут .

-Время перерыва между 1 и 2; 3 и 4 периодами 2 минуты .

-Время перерыва между 2 и 3 периодами 15 минут.

-После 2 периода команды должны поменяться корзинами.

-При ничейном счёте по окончании 4 периода, игра продлевается на дополнительный период 5 минут.(до победы одной из команд)

-Цель каждой команды забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. На атаку корзины соперника команде даётся 24 секунды .

Игра начинается спорным броском в центральном круге.

Следующие периоды начинаются вбрасыванием мяча из-за боковой линии по правилу поочерёдного владения.

СПАСИБО

ЗА ВНИМАНИЕ!

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

• Грасис, А. М. Специальные упражнения баскетболистов / А. М. Грасис .- М.: Физкультура и спорт, 1967.-112 с., ил.
• Яхонтов, Е.Р. Индивидуальные упражнения баскетболиста.- М.: Физкультура и спорт, 1981. -71 с., ил.
• Яхонтов, Е.Р. Юный баскетболист: Пособие для тренеров/ Под ред. Ю 57 Е. Р. Яхонтова. – М.: Физкультура и спорт, 1987.- 175 с., ил.
• https :// dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/17360
• https:// kopilkaurokov.ru/fizkultura/prochee/doklad-pravila-ighry-v-baskietbol