СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Расписание магнитных бурь в январе 2020 года для метеозависимых людей

Нажмите, чтобы узнать подробности

Расписание магнитных бурь на январь 2020 года пригодится всем, кто заботится о своем физическом и эмоциональном здоровье. Готовиться к опасным периодам нужно заранее, чтобы предотвратить возможные тяжелые последствия из-за сильных колебаний магнитного поля Земли.

Январь 2020 года будет относительно спокойным, но расслабляться не стоит. Незатяжные, но достаточно сильные магнитные бури ожидаются в середине месяца.

Начнется месяц спокойной геомагнитной обстановкой. Встретить праздники достойно и в хорошем настроении магнитные бури не помешают. Первые всплески солнечной активности ожидаются уже после 3 января.

Метеорологи заранее составили предположительный прогноз на месяц вперед, но данные в нем пока только предварительные. Предсказать точно силу солнечной активности можно, как и в случае с погодой, только за несколько дней до опасного периода:

  • слабые геомагнитные возмущения возможны 3, 4 и 5 января 2020 года;
  • магнитная буря средней силы – до 4 баллов – ожидается 9 и 10 января 2020 года;
  • сильные магнитные бури пройдут 14 и 15 января 2020 года;
  • с 16 по 25 января геомагнитная обстановка будет спокойной;
  • слабые колебания магнитного поля Земли возможны в период с 27 по 29 января 2020 года.

Устойчивым перед силой магнитных бурь не может себя назвать, наверное, ни один человек на планете. В периоды стресса и болезней каждый становится метеозависимым, так как колебания магнитного поля Земли лишь усиливают переживания неприятных жизненных ситуаций и плохое самочувствие.

Ученые утверждают, что метеозависимыми людьми являются только 10-15% населения Земли. В остальном все неприятные последствия влияния магнитных бурь являются следствием человеческой мнительности.

Сила влияния магнитных бурь в январе 2020 года

Слабые геомагнитные колебания в январе 2020 года могут вызывать у людей мигрень, бессонницу или сонливость (в зависимости от особенностей организма), отсутствие концентрации внимания и резкое снижение работоспособности. Возможны перепады настроения и повышенная раздражительность.

Геомагнитные возмущения средней силы имеют более серьезные последствия для здоровья каждого человека. Сильная головная боль, слабость и озноб, скачки артериального давления, состояние повышенной агрессии или необъяснимой тревожности — все эти симптомы могут быть следствием влияния магнитных бурь.

Сильные магнитные бури могут вызвать слабость в организме, тахикардию и усиление симптомов всех хронических заболеваний. Отсутствие жизненной энергии будет влиять на настроение и работоспособность, качество и продолжительность сна, а также на аппетит.

Как пережить магнитные бури

Врачи советуют метеозависимым людям всегда быть начеку и готовиться к периодам магнитных бурь заранее, тогда пережить нагрузки на организм будет в разы легче. Например, опасные даты можно учитывать во время планирования важных дел и значимых мероприятий. Не стоит на дни магнитных бурь задумывать сильные физические, умственные или эмоциональные нагрузки.

Перед магнитными бурями желательно наладить режим работы и отдыха. Взрослому организму нужен стабильный восьмичасовой сон, а также полноценное питание для поддержания физического здоровья.

Специалисты советуют избегать стрессов — все проблемы во время магнитных бурь кажутся глобальными и не имеющими решения. Мысли о них нужно отложить на более спокойный период. Стоит избегать общения с неприятными людьми, чтобы не провоцировать возникновение плохого настроения и раздраженного состояния.

Во время магнитных бурь медики советуют максимально снижать физическую нагрузку и повышать уровень положительных эмоций. Помогут прогулки на свежем воздухе, легкая зарядка, контрастный душ, занятия творчеством или отдых по душе.

Категория: Всем учителям
04.01.2020 13:32


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей