СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Кожа вокруг губ стала обвисать? Немедленно сотри «складки скорби» с лица!

Нажмите, чтобы узнать подробности

Ужасные «складки скорби» досаждают едва ли не каждой женщине, переступившей порог 35 лет. С таким дефектом способна справиться лишь одна пластическая операция — общая подтяжка кожи средней трети лица. Но не все дамы могут позволить себе эту дорогостоящую услугу.

Многие женщины в попытках избавиться от гримасы скорби обращаются к косметологам с просьбой сделать инъекции красоты. В этом случае можно получить мгновенный результат, но радовать он будет совсем недолго…

Всего через полгода носогубные складки станут более глубокими и заметными… Дело в том, что филлер, который вводят косметологи под кожу, раздвигает ткани и образуется пустота, которая больше ничем не поддерживается.

Одной из самых распространенных причин появления носогубных складок является гипертонус мышц лица (постоянное напряжение). В этом случае можно наблюдать плотные валики от уголков нижнего века до уголков губ.

Иногда бывает обратная ситуация, когда мышцы лица слишком вялые. У женщин появляются морщины, которые мягко свисают кожной складкой.

В первом случае мышцы нужно разглаживать и расправлять, а во втором — тонизировать, возвращать им наполненность и объем. Наша редакция предлагает любимым читателям безопасный метод избавления от носогубных складок. Кстати, это довольно легко осуществить в домашних условиях!

Коррекция носогубных складок

Комплекс упражнений «Ластик» подходит как тем женщинам, у которых мышцы лица находятся в гипертонусе, так и дамам с гипотонусом.

Техника выполнения упражнений

· Набери ртом воздух, напрягая при этом щеки, медленно выпускай его. Выполняй упражнение не менее 3 минут.

· Перед зеркалом произноси поочередно все гласные звуки. Выполняя упражнение, выговаривай звуки четко. Время выполнения — 3 минуты.

· Губки трубочкой: напряги губы и вытяни их вперед, затем верни в исходное положение. Выполняй упражнение не менее 3 минут.

· Набери ртом воздух, затем перекатывай шарик воздуха из одной щеки в другую. Выполняй упражнение в течение 3 минут.

· Пыхтение: набери ртом большое количество воздуха, затем медленно выпускай его, как бы пыхтя. Выполняй упражнение не менее 3 минут.

Дамам, которые страдают от проблем с носогубными складками, необходимо ежедневно выполнять комплекс упражнений именно в том порядке, который предложен выше. Потратив всего 15 минут в день, можно уже через несколько месяцев избавиться от «складок скорби». Важно ответственно относиться к выполнению упражнений и не пропускать тренировок!

published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

Категория: Прочее
26.05.2018 12:37


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!