СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Закаливание

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Тест помогает проверить и закрепить знания по теме "Закаливание и его роль. Способы закаливания организма." по биологии в 9 классе. Оценивание результатов теста: 90 – 100% верных ответов – «5» 75 – 89 % - «4» 50 – 74% - «3» Менее 50% - «2».

Список вопросов теста

Вопрос 1

Что такое закаливание:

 

Варианты ответов
  • выполнение утренней гигиенической гимнастики
  • повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям
  • переохлаждение или перегрев организма
Вопрос 2

Общая закаливающая процедура:

 

Варианты ответов
  • полоскание горла
  • посещение сауны
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе
Вопрос 3

Общая закаливающая процедура:

 

Варианты ответов
  • соблюдение температурного режима в помещении
  • постоянное изменение температурного режима в помещении
  • опускание ног в теплую воду
Вопрос 4

Воздействие закаливания на нервную систему:

Варианты ответов
  • выработка скрытых рефлексов
  • выработка безусловных рефлексов
  • изменение порогов возбудимости нервных рецепторов
Вопрос 5

При выборе метода закаливания необходимо учитывать:

 

Варианты ответов
  • цвет волос
  • пол
  • возраст
Вопрос 6

Местная закаливающая процедура:

 

Варианты ответов
  • посещение сауны
  • обтирание
  • моржевание
Вопрос 7

Физиологическая сущность закаливания:

 

Варианты ответов
  • утрата защитных приспособительных реакций организма
  • стимулирование защитных приспособительных реакций организма
  • регуляция эндокринной системы
Вопрос 8

К комплексным закаливающим процедурам относится:

 

Варианты ответов
  • обливание
  • занятия физкультурой в закрытом помещении
  • занятия физкультурой на свежем воздухе
Вопрос 9

К основным принципам закаливания относится:

Варианты ответов
  • малая трудоемкость организации и доступность
  • быстрота процесса и постоянство
  • постепенность и систематичность
Вопрос 10

Закаливающие мероприятия бывают:

 

Варианты ответов
  • главные
  • подготовительные
  • общие
Сохранить у себя:

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!