Урок на тему "Профилактика вредных привычек у детей"

Профилактика вредных привычек у детей

Подготовила: Клименко Е.А

Группа К-2А

Введение: почему вредные привычки опасны для детей

Вредные привычки могут серьезно негативно сказаться на развитии и здоровье детей.

a

3

Какие вредные привычки могут возникнуть у детей

Алкоголь и наркотики

Курение

Потенциальные проблемы с зависимостью и психикой

Негативное влияние на организм и здоровье

Негативные пищевые привычки

Ведут к здоровью и психическим проблемам

3

Почему дети начинают курить или употреблять алкоголь

• Влияние окружения: Дети могут подражать взрослым или старшим детям, видящим их употребление.

• Стремление к самостоятельности: Подростки часто считают, что употребление алкоголя и курение придает им независимость.

• Стресс и депрессия: Подростки могут прибегать к вредным привычкам в поисках способа справиться с эмоциональными проблемами.

3

Какие последствия могут возникнуть от употребления вредных привычек

1

Физическое здоровье

Проблемы с дыханием, сердечно-сосудистые заболевания

2

Психологические последствия

Депрессия, тревога, нарушения психики

3

Социальное влияние

Изоляция, проблемы в отношениях с окружающими

6

Как помочь детям избежать вредных привычек

Будьте образцом здорового образа жизни.

Объясняйте вред привычек на примерах.

Поддерживайте открытую и доверительную связь.

Воздействуйте на их установление целей и самомотивацию.

6

Обучение детей навыкам принятия решений и управления стрессом

Принятие решений

Управление стрессом

Постепенное увеличение ответственности за свои выборы.

Обучение методам релаксации и саморегуляции.

Поддержка в различных житейских ситуациях.

Научиться находить и преодолевать источники стресса.

6

Роль школы в профилактике вредных привычек

Образование

Сообщество

Поддержка

Учение о вреде вредных привычек

Помощь детям отказаться от вредных привычек

Формирование здоровой общественной среды

6

Примеры успешных программ профилактики вредных привычек для детей

Программы в рамках школьной медицинской службы

Клубы и группы поддержки для детей и подростков

Содействие в поиске подходящих увлечений и интересов.

Информирование учеников о вреде курения и алкоголя.

Мероприятия и внеклассные занятия

Семейные программы и тренинги для родителей

Проведение тематических мероприятий и конкурсов.

Обучение родителей здоровому образу жизни и поддержке детей.

6

Как поддерживать здоровый образ жизни в семье

Утренние зарядки и совместные прогулки в парке семьей .

Приготовление здоровых ужинов вместе с детьми.

Вовлечение детей в физическую активность, например, велосипедные прогулки.

6

Профилактика вредных привычек у детей

Важное завершение с понятной рекомендацией.