Тема: Забрасывание мяча в корзину из –за головы

Тема: Забрасывание мяча в корзину из –за головы.

Цель: - разучить забрасывание мяча в корзину из –за головы,

-упражнять в беге и равновесии,

- развивать глазомер и ловкость,

-воспитывать собранность и доброжелательное отношение друг к другу.

Ход урока.

1. Вводная часть.

Ходьба и бег в колонне по одному.

Ходьба и бег по коридорчику.

Ходьба и бег врассыпную. Перестроение в три звена. Игра «Быстро встань в свое звено».

1. Основная часть.

1. Общеразвивающие упражнения со скакалкой.

1. Основные виды движений:

а) забрасывание мяча в корзину из –за головы.

Показать способ забрасывания мяча в корзину из-за головы. Упражнение выполняется поточно, предварительно разделив класс на две группы.

б) бег в шеренгах (перебегание с одной стороны зала на другую),

в) ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, перешагивая через кубики - 2-3 раза.

3. Подвижная игра «Ключи».

Играющие встают в кружки, начерченные в любом порядке, но не ближе

2 - 2,5 м один от другого. Выбирается водящий. Он подходит к одному из играющих и спрашивает: «Где ключи?» То отвечает: «Пойди к …(имя) постучи!» В это время другие дети стараются поменяться местами. Водящий должен быстро занять кружок, свободный во время перебежки. Если водящий долго не может занять кружок, он может крикнуть: «Нашел ключи», тогда все играющие меняются местами, оставшийся без места становится водящим.

1. Заключительная часть.

Ходьба в колонне по одному в обход зала.

Игра «Кто ушел?»