4
Ход мероприятия.
Ведущий 1: Добрый день, ребята! Собрались мы здесь сегодня, чтоб здоровье закрепить, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости, а ещё мы собрались для того, чтобы крепче подружиться друг с другом. И неважно, кто станет победителем.
Ведущий 2: Наш праздник «Спортляндия» будет состоять из трёх этапов. Сначала пройдёт круговая спортивная эстафета с передачей флажка на время, затем состоится под музыку ритмическая фитнес тренировка, а в конце будем участвовать в весёлых спортивных состязаниях.
Ведущий 1: Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте! А победит та команда, которая не испугается трудностей и преодолеет все препятствия. Желаю вам успеха!
Ведущий 2: Итак, начинаем наш праздник спорта. Прежде все разделимся на две команды, с одинаковым количеством участников. Затем поприветствуем, друг друга и представим презентации команд.
(Построение и презентация команд)
1 этап. Круговая спортивная эстафета с передачей эстафетной палочки.
Ведущий 1: сейчас попрошу капитана 1 команды расставить участников по своим этапам (все члены команды задействованы на этапах)
(Дети встают на свои этапы круговой эстафеты и готовятся к исполнению спортивных заданий).
1 участник с флажком стартует по команде тренера по времени, выполнив своё задание, передаёт флажок следующему участнику и т.д. Все этапы круговой эстафеты расположены по кругу спортзала. Последний участник, после выполнения всех заданий на этапах круговой эстафеты, передаёт эстафетную палочку тренеру - финиш.
(Участникам обеих команд предстоит по времени бежать по два круга.
После окончания пробега 1 команды стартует – вторая).
Этапы круговой эстафеты:
1. «Обручи».
Первый участник по свистку от своего конуса поднимает обруч, который лежит на полу, одевает его на талию и, крутя, добегает до следующего этапа. Передаёт эстафетную палочку участнику следующего этапа. А сам возвращается на исходную позицию, т.к. предстоит бежать ещё раз.
2. «Бег по скамейке».
Взяв у предшествующего участника эстафетную палочку, соревнующийся бежит по скамейке до следующего конуса, там его ждёт следующий участник команды. Передав эстафетный флажок, возвращается на исходную позицию.
3. «Бег»
Получив от предыдущего участника эстафетную палочку, соревнующийся пробегает на скорость свою дистанцию до следующего конуса и также передаёт флажок следующему участнику команды. И далее возвращается на исходную позицию.
4. «Мяч в кольцо»
Участник, получив эстафетный флажок, берет мяч, который находится у конуса и бросает его в баскетбольное кольцо до тех пор, пока не попадёт один раз. А попав, бежит до следующего участника и передаёт ему эстафетную палочку. Затем возвращается обратно к конусу, от которого стартовал.
5. «Эстафета с фитболом»
Соревнующийся получает эстафетную палочку, садится на фитбол и передвигается на нём до следующего конуса, передав следующему участнику эстафетный флажок, возвращается в исходное положение.
6. «Бег с мячами»
Получив флажок от предыдущего участника, игрок от своего конуса берет удобным образом 3 мяча (футбольный, волейбольный и баскетбольный). Бежит с ними до поворотного конуса и складывает возле него мячи. Передаёт эстафетный флажок следующему участнику. И с мячами возвращается на исходное место.
7. «Наездник»
Участник, получив эстафетную палочку и оседлав деревянного коня на палке, проскакивает до следующего конуса и передаёт эстафетный флажок следующему игроку. А сам возвращается на свою позицию.
8. «Прокати мяч»
Участник, получив эстафетный флажок от предыдущего участника, поднимает мяч, который лежит у конуса. Игрок ведёт мяч по полу вперед руками до следующего конуса. При этом мяч разрешается толкать на расстоянии вытянутой руки. Передаёт следующему участнику эстафетный флажок и возвращается на исходное место.
9. «Преодолей препятствие»
Взяв у предшествующего участника эстафетную палочку, участник бежит, преодолевая препятствие в виде туннеля из трёх обручей (пробежать через обручи). Передаёт эстафетный флажок следующему игроку и возвращается на исходное место.
10. «Прыжки через скакалку»
Взяв у предшествующего участника эстафетную палочку, соревнующийся прыгая через скакалку, добегает до ПЕРВОГО участника, который стартовал по сигналу. Передаёт ему эстафетную палочку. Таким образом, образовался круг.
Точно также участники первой команды бегут, проходя все испытания ещё раз.
Два круга пробежали и последний спортсмен, который прыгал через скакалку, бежит к финишу, уже не смыкает круг, а передаёт эстафетный флажок тренеру.
Время прохождения первой команды окончено. По секундомеру считаем время.
Точно такие же испытания по секундомеру проходит и вторая команда.
Жюри подводит итоги. Выигрывает та команда, которая справится с заданием быстрее по времени.
2 этап. Ритмическая фитнес тренировка.
Фитнес тренировку проводят под музыку в течение 6 минут сёстры Решетовы Амина и Юлия под музыку для фитнеса. (Этот этап не оценивается).
3 этап. Весёлые спортивные состязания.
Бегунки
Первым участникам каждой из команд принять упор сидя, добежать до конуса, назад вернуться просто бегом, передать эстафету следующим участникам команд. Повторяется до последнего игрока. Когда выполнит задание последний участник – команда поднимает руки вверх.
Бег в мешках
Первый член команды должен взять мешок, влезть в него, доскакать до конуса, возвратиться обратно и передать мешок следующему участнику. Выигрывает та команда, которая раньше окончит бег.
Проскачи с воздушным шаром.
Первый игрок каждой команды зажимает воздушный шар между коленями, продвигается прыжками вперёд до конуса, который находится на расстоянии 8-9 м от команды, обегает его, берёт шар в руки и бежит назад к своей команде, передаёт шар следующему участнику команды. Тот делает то же самое. Повторяется до последнего игрока. Когда выполнит задание последний участник – команда поднимает руки вверх.
Паровозик
Две команды стоят в колонне по одному. Игроки кладут руки на пояс впереди стоящему участнику, образуя паровозик. По сигналу ведущего игроки команд, змейкой бегут до конуса, держась друг за друга, обегают его и таким же образом возвращаются на место. Выигрывает команда, которая первой закончит прохождение пути.
По окончании всего спортивного праздника подводится итог соревнования между командами. Приветствие команд. Награждение сладкими призами.
5 456
7 586 
