Сценарий классного родительского собрания "Здоровье детей в наших руках"
Цель: формирование у родителей устойчивой мотивации по сохранению укреплению здоровья своих детей.
Вопросы для обсуждения:
Анализ состояния здоровья учащихся на данный период времени.
Выявление факторов, влияющих на здоровье школьников.
Определение условий и возможностей по формированию здорового образа жизни (ЗОЖ) учащихся в школе и дома.
Ход собрания
Выступление учителя.
В уставе Всемирной организации здравоохранения здоровью дается такое определение: здоровье – это состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезней или физических недугов, но и полное физическое, душевное и социальное благополучие.
А есть ли у наших детей физическое, духовное и социальное благополучие? Официальная цифра такова: 86% детей в России имеют отклонения в состоянии здоровья.
Результаты медицинских осмотров говорят о том, что в основном ученики имеют различные нарушения состояния здоровья:
Год от года увеличивается количество детей со сколиозом.
Увеличивается количество детей, больных ожирением.
Увеличивается число детей с болезнями нервной системы.
Год от года увеличивается количество детей, имеющих отклонения в системе кровообращения.
За последние годы резко увеличивается процент детей, страдающих аллергией.
Отличается тенденция роста детей, имеющих заболевание мочеполовой системы.
По данным Минздрава и Госкомэпиднадзора, в России лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения , 35-40% - хронические заболевания.
Какие факторы влияют на здоровье?
а). Образ жизни (50-55%).
Отсутствие вредных привычек (алкоголь, табакокурение, различные зависимости: наркотики, таблетки, компьютер и т.д.).
Рациональное питание (сбалансированность жиров, углеводов, белков, витаминов); чтобы не было йододефицита надо в пищу употреблять йодированную соль. Но так как йод испаряется во время варки, лучше досаливать в конце или на столе.
Адекватные физические нагрузки; есть понятие физическая культура, а есть спорт. Спорт – это большие физические нагрузки. Если ребенок занимается больше 8-12 часов в неделю, то иммунитет может снижаться, а девочки часто не могут рожать.
Психологический климат (унижение, оскорбление, некорректные замечания способствуют дискомфорту).
б) Внешняя среда (20-25%).
Экология
Бытовые условия. Шум, духота, синтетические материалы: пластиковые двери, окна, столы с ламинатом, линолеум, компьютеры(электромагнитное излучение) – все это выделяет ядовитые химические вещества в течение 3-х лет.
в) Наследственность (15-20%).
Наследственные болезни: болезнь Дауна; гемофилия; все болезни, связанные с обменом веществ; рак ( 2 фактора: наследственность и вирус), гипертония, генетическая консультация есть в г.Кемерово (проспект Октябрьский, 18 – Областная клиническая больница).
г) Медицинская помощь (10-15%). Хорошая или плохая.
Вывод: наше здоровье в большей степени зависит от образа жизни.
Каковы мотивы формирования ЗОЖ?
В 10-14 лет у детей обычно рискованное поведение. Показ запугивающих фильмов не эффективен, так как в этом возрасте думают, что они будут жить вечно – у них нет страха смерти.
В 15-18 лет отмечается стремление к самосохранению: во-первых, многие строют карьеру жизни; во-вторых, появляется стремление нравиться – сексуальная привлекательность (мода, диета).
Итог. Научно-технический прогресс привел к тому, что человек все меньше и меньше понимает, что такое физический труд. А ребенок и подавно. За прошлое столетие, по мнению ученых , вес непосредственной мышечной работы человека снизился с 94% до 1% . Главными пороками 21 века становится: накапливание отрицательных эмоций без физической разрядки., переедание и гиподинамия.
Выступление медицинского работника:
Состояние здоровья учащихся класса (результаты медицинского осмотра).
Питание учеников в школьной столовой.
Анализ анкет учащихся «Как я оцениваю свое здоровье?»
Выступление учителя физической культуры:
Поведение учащихся на уроке физкультуры.
Рекомендации родителям по приобретению спортивного инвентаря для занятий спортом в домашних условиях.
рассказ о спортивных кружках и секциях школы,
рассказ о спортивных мероприятиях школы и спортивных достижениях.
Выступление родителей «Как организована работа в семье по здоровьесбережению» (из опыта).
Анализ интересных фактов.
Минимальная норма количества шагов за день для человека – 10.000 шагов. Современный человек с натяжкой делает половину.
В 13 лет повышение давления до 130/80 – распространенное явление.
Если родители имеют избыточный вес, 60-80% детей имеют его тоже.
Для того чтобы сохранить баланс двигательной активности, школьник должен ежедневно делать 23-30 тыс. шагов.
Дети разведенных родителей чаще болеют гипертонией.
По мнению медиков, возраст от 1 до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 до 60.
Подведение итогов. Составление плана мероприятий для развития интереса у учащихся к занятиям физкультурой и спортом.