Смотрите запись вебинара для учителей о современных инструментах, повышающих эффективность обучения в классе и дистанционно

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 08.04.2024 07:09

Кривич Ирина Ивановна

учитель

54 года

49 402

302

Местоположение

россия, новокузнецк

Специализация

Дошкольное образование

Родной язык и литература

Технология (девочки)

Экология

Классному руководителю

Технология (мальчики)

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Приготовление салатов из овощей. Салат "Метелка", 5класс

Категория: Коррекционная школа

11.10.2023 07:57

Салат "Метелка" из свежих овощей.

Просмотр содержимого документа
«Приготовление салатов из овощей. Салат "Метелка", 5класс»

Салат «Метелка»

Капуста белокочанная – 300 г

Свекла – 100 г

Морковь – 100 г

Нерафинированное растительное масло – по вкусу

Сок лимона – по вкусу

Яблоко – 1 шт. (по желанию)

Чеснок – 1 зубчик (по желанию)

Свежая зелень - по желанию

Соль – по желанию

Перец черный молотый – по желанию

Процесс приготовления

Для приготовления салата вам понадобятся такие базовые компоненты.

Фото 1

Нарежьте капусту тонкой соломкой.

Фото 2

Натрите свеклу и морковь на терке или нарежьте тонкими длинными брусочками.

Фото 3

Поместите овощи в салатник, перемешайте и слегка помните руками, для того чтобы они пустили сок и стали чуть более мягкими.

Фото 4

Добавьте по вкусу растительное масло и сок лимона и еще раз все хорошо перемешайте.

Фото 5

По желанию, в салат также можно добавить натертое на терке яблоко, мелко нарезанный зубчик чеснока и немного свежей зелени.

Фото 6

Если вы готовите салат «Метёлка» в качестве витаминного, полезного дополнения к основному рациону или легкого гарнира – можно приправить салат небольшим количеством соли и молотого черного перца, и даже присыпать горсткой семян тыквы, подсолнечника или кунжута. Диетическую же версию салата рекомендуется готовить без соли и прочих добавок.