ДОБРЫЙ ДЕНЬ
И ДОБРЫЙ ЧАС
Я ПРИВЕТСТВУЮ
ВСЕХ ВАС!
ТЕМА УРОКА:
Оказание первой помощи при ушибах,
вывихах суставов и переломах костей.
Каждый человек обязан уметь оказать пострадавшему доврачебную помощь:
1. Сохранить жизнь
2. Свести к минимуму возможные последствия происшествия
3. Способствовать выздоровлению
Повреждения костей и суставов является распространенным видом травм .
Травма – это повреждение органа или ткани в результате внешнего воздействия
Травмы
Механические
Психологические
Химические
Перелом может быть в виде трещины или полного перелома костей.
Простой - трещина
Тип «зеленой веточки», у детей
Осколочный
Переломы
Открытые
Закрытые
Кожа в зоне перелома не повреждена; припухлость в близлежащих тканях имеет местный характер
Рана вызвана травмирующим фактором или костным обломком, сопровождается кровотечением
Чем вызваны переломы?
При падении на руку сила передается на ключицу, что и приводит к её перелому .
Прямой удар в грудь может привести к перелому ребра
Заключается в:
- наложении шины из подручного материала, чтобы фиксировать места перелома и области суставов, расположенных выше и ниже его.
- Внутрь пострадавшему дают амидопирин или анальгин и транспортируют в медпункт.
Оказание первой помощи
В безлесной местности иногда может случиться, что для шины не найдется ни пучка хвороста, ни палки. Тогда поврежденную руку рекомендуется прибинтовать к туловищу, а ногу — к здоровой ноге.
Вывих - головка одной кости может частично или полностью выйти из сустава.
Вывих фаланги пальца
Вывих локтевого сустава
Вывих коленного сустава
Как оказать первую помощь при вывихе?
- Обеспечьте поврежденной части покой
- Наложите лед или холодный компресс
- Мягкая давящая повязка
- Косыночная повязка
Растяжение связок - это повреждение сухожилий области сустава, что приводит к разрыву мышц.
Как оказать помощь:
- Наложение Тугой повязки
- Приложить холод
- Обеспечить покой
Ушибы – закрытое повреждение тканей и органов от удара тупым предметом
Симптомы:
Оказание ПП:
1.Холод
2.Холодная вода
3.Ложка
4.Мазь
- Определить причину травмы
- Сообщить учителю, родителю, 03.
Вот несколько советов, которые помогут сделать ваши кости крепче, вашу осанку красивее, а вас сильнее:
Принимайте солнечные ванны (витамин D сохраняет здоровье костей)
Ешьте зеленые овощи (это источник кальция и витамина К, укрепляющего кости)
Вот несколько советов, которые помогут сделать ваши кости крепче, вашу осанку красивее, а вас сильнее:
Пейте молоко ежедневно (1 стакан молока – 300 мг кальция)
Скажите «нет» кофеину (кофе выводит из организма кальций и кости становятся хрупкими)
Нестандартная проблемная ситуация
В лыжном походе один из твоих одноклассников неудачно спустился с горы и сломал бедро . При осмотре пострадавшего выяснили, что перелом открытый , на месте перелома рана , из которой вытекает пульсирующей струей кровь ярко-алого цвета. Аптечку в поход не взяли, до города далеко. Обсудите сложившуюся ситуацию и предложите свой вариант действий по оказанию первой помощи товарищу.
Вот несколько советов, которые помогут сделать ваши кости крепче, вашу осанку красивее, а вас сильнее:
Добавьте в ваш рацион кальций (альтернативой могут стать пищевые добавки)
Уменьшите стресс (учитесь снимать напряжение)
Здоровье – это отсутствие внутренних помех для жизнедеятельности
Мы желаем Вам здоровья!