Презентация "Правильное питание"

Конспект занятия в дошкольной группе

« Правильное питание - залог здоровья»

Задачи:

• Обучающие: закрепить знания детей о продуктах питания и их значение для человека, о понятиях «Питательные вещества», «Правильное», или «Здоровое питание».
• Развивающие: развивать любознательность, умение выделять правило здорового питания.
• Воспитательные: воспитывать у детей отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

В продуктах содержится питательные вещества, которые помогают нашему организму расти и развиваться. Ребята, а какие питательные вещества вы знаете?

В продуктах содержится много разных витаминов. И у каждого витамина есть свое имя и домик где они живут. И мы с вами сейчас посмотрим, в каких продуктах есть витамины и какие.

«Витамин А– «витамин роста»

Его больше всего в морковке,

Есть и в тыкве, абрикосах,

В персиках, в арбузе тоже.

Много его в молоке и яичном желтке!

Витамин «Д»

Творог, печень, яйца, сыр

Укрепляют организм!

Укрепляет наш скелет

Друг детей – витамин «Д»!

Какой ещё витамин полезен детям?

Ешьте больше каши разной,

Сваренной на молоке

Там есть нужный детям

Полезный витамин «Е»!

Но здоровье еще зависит и от того как много двигается человек. Давайте и мы с вами подвигаемся.

Физминутка :

Мы похлопаем в ладоши

Дружно, веселее.

Наши ножки постучали,

Дружно, веселее

По коленочкам ударим

Тише, тише , тише

Наши ручки поднимайтесь

Выше, Выше, выше,

Наши ручки закружились

Ниже опустились

Завертелись, завертелись

И остановились.

Тогда отгадайте загадки:

Должен есть и стар и млад овощной всегда…

(салат)

Тогда отгадайте загадки:

Будет строен и высок тот кто

пьет фруктовый…

(сок)

Тогда отгадайте загадки:

Знай корове не легко

делать детям…

(молоко)

• (молоко)
• (молоко)

Тогда отгадайте загадки:

Знает твердо с детства Глеб, на столе главней всех…

(хлеб)

Тогда отгадайте загадки:

Этот фрукт на вкус хорош и на лампочку похож…

(груша)

«Золотые правила питания», запомните их и всегда будете здоровыми:

• Ешьте в одно и тоже время, свежеприготовленную пищу.
• Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
• Овощи и фрукты – золотые продукты.
• Сладостей тысяча, а здоровье одно.

В жизни нам необходимо есть

фрукты, овощи на завтрак.

Очень много витаминов,

Всех сейчас не перечесть.

Нужно нам побольше есть

Мясо, овощи и фрукты –

Натуральные продукты,

А вот чипсы, знай всегда,

Это вредная еда.

Очень детям нравится

От здорового питания

Щечки аж румянятся.