План-конспект по зож на тему: "Весёлые старты с мячами и шарами"

«ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ»

С МЯЧАМИ И ШАРАМИ

В «Веселых стартах» принимают участие 2 команды по 10 человек. За победу в эстафете начисляется 3 очка, за поражение - 1 очко, ничья – 2 очка каждой команде. Жюри объявляет результаты после каждого соревнования и выставляет их в таблицу.

Если с другом вышел в путь

Команда делится на пары. Надо пронести мяч до кегли и обратно, зажав его между головами двух игроков.

Калабаш

Участники встают попарно лицом друг к другу. Их задача: зажать шар лбами и пронести его до кегли и обратно.

Пингвины

По сигналу ведущего участники должны поочередно пронести мяч до кегли и обратно, зажав его между ногами.

Официант

По сигналу ведущего участники эстафеты должны пронести шар на подносе до кегли и обратно, передав его следующему игроку.

Тише едешь, дальше будешь

По сигналу участник должен бить по шару так, чтобы он летел вперед. Таким способом надо пройти определенное расстояние и передать шарик следующему игроку.

Эстафета с маленьким мячиком

Участники команд становятся в одну линию и передают мячик друг другу подбородками от первого игрока до последнего и обратно, не помогая руками.

Кто быстрее

Каждой команде дают по два мяча. Зал делится на две половины. Посреди зала ставится куб, который необходимо с помощью мячей перегнать на сторону противника. Очко присуждается команде, которая передвинет куб на сторону противника.

Крокодильчики

Пять участников команд выстраиваются друг за другом. Между ними зажаты мячи, которые можно держать грудью и спиной, но не руками. Нужно как можно быстрее «доползти» до кегли и обратно, передав эстафету второму «крокодильчику».

Бег с тремя мячами

На линии старта первый участник берет три мяча и по сигналу бежит с ними до кегли, оставляет их там, бежит обратно и передает эстафету очередному игроку. Следующий участник должен доставить мячи на старт и т. д.

Волейбол

Веревку натягивают на высоте 1,5 метра. Мячом служат два воздушных шарика, связанных вместе. В каждый шарик добавить несколько капель воды, что делает их чуть тяжелее. По обеим сторонам веревки располагаются команды. Задача – отбить «мяч» на сторону противника и не дать ему упасть на своей площадке.

Подведение итогов.

Награждение победителей дипломами и

всех участников воздушными шариками.