Памятка для учащихся и их родителей по подготовке к экзаменам

Памятка для учащихся и их родителей по подготовке к экзаменам

Во все времена и это все знают, экзамены – стресс и для учеников, и для родителей, и для учителей. Поэтому, хорошо, когда в семье изначально формируется позитивное, конструктивное отношение к любым формам проверки. Уважаемые родители, хочу ознакомить Вас с рекомендациями, которые даю вашим детям. Для чего я это делаю?

Во-первых, что бы мы с вами одинаково реагировали на их переживания и страхи. Повторение одних и тех же истин учителями и близкими дома позволяют ребенку поверить в них.

Во-вторых, вы будете четче понимать, как именно можно контролировать процесс подготовки вашего ребенка.

Каждый раз я напоминаю своим ученикам о следующем:

1. При подготовке к любой проверке (самостоятельная работа, контрольная, экзамен) необходимо иметь четкий план подготовки. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы будут пройдены (или же сколько страниц прочитано и выучено).

2. Обязательна самопроверка! Изученное и повторенное вчера необходимо вспомнить сегодня. Положительный результат самопроверки поселит внутреннюю уверенность в знании изучаемого материала.

3. Необходимо найти свой ритм подготовки. Определись со временем, когда тебе удобнее всего заниматься. Позволяй организму отдыхать (например, прогуляйся по улице, пообщайся с друзьями, просто поспи и т. д.).

4. Обязательно обсуждай изученный материал с одноклассниками. Беседа позволит выявить, не упущено ли чего при изучении темы.

5. Засекай время выполнения заданий. Это позволит тебе ориентироваться во времени на экзамене (контрольной, проверочной работе).

6. Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том, что не справишься, а, напротив, мысленно рисуй себе положительный итог.

7. Перед самым экзаменом отложи весь материал и позволь своей голове «отдохнуть».

На что вам, как родителям, стоит обратить внимание. Если ваш ребенок систематически закрывается в комнате и говорит, что готовится, это еще не значит, что результат будет восхитительным. Обязательно интересуйтесь, что именно прочел ваш почти состоявшийся выпускник. Следите, что бы не было перегибов. Часть ребят склонна забыть об отдыхе, вторая же напротив слишком много времени уделяет «снятию стресса». Всегда интересуйтесь, какое количество заданий и с каким результатом ваш сын/дочка прорешали сегодня. Раз в неделю интересуйтесь успехами ребенка у классного руководителя, раз в две недели – у учителя-предметника. Старайтесь отслеживать историю посещения сайтов (при этом помните, что не всегда общение онлайн – просто болтовня). Самое главное (и не только при подготовке к экзамену) – ОБЩАЙТЕСЬ со своим ребенком, будьте в курсе его интересов, знайте его друзей. Именно тогда Вам будет гораздо проще определить, чем же занимается ваш ребенок – просто болтает с друзьями или же с азартом выясняет принцип решения задач по алгебре. Успехов и удачи, дорогие выпускники и их родители!