Особенности занятий избранным видом спорта

1. Возможность выполнять физическую деятельность без снижения ее эффективности и уровня функционирования организма есть:

a) Физическая готовность

1. Физическая работоспособность.

2. Физическое развитие

2. Сколько по правилам соревнований классический жим лёжа (IPF) выполняется команд:

1. 2

2. Без команды

3. 3

3. Самоконтроль – это:

1. Самостоятельное регулярное наблюдение за состоянием своего здоровья

2. Самостоятельное регулярное наблюдение за физическим развитием, влиянием на организм занятий спортом

3. c) Все ответы верны

4. Какое количество видов в мужском многоборье в соревнованиях по легкой атлетике?

1. 10

2. 12

3. 15

5. Спорт – это:

1. Выработка ценностных ориентации, убеждений, вкусов, привычек, наклонностей

2. Игровая, соревновательная деятельность и подготовка к ней

3. Все ответы верны

6. Что не относятся к числу наиболее действенных форм организации физической культуры в режиме дня:

1. Спортивные секции и группы по видам спорта

2. Физкультурно-спортивная деятельность в обеденный перерыв

3. Вводная гимнастика

4. Физкультминутки и физкультпаузы

7. На что направлен контроль в спортивной подготовке?

1. Виды подготовки

2. Подготовленность спортсмена

3. Состояние спортсмена

4. Мастерство спортсмена

8. Самая длинная дистанция в соревнованиях по легкой атлетике на Олимпийских играх:

1. 3000 м

2. Марафон

3. 10000 м

4. Бегофон

9. Какая дистанция называется марафоном?

1. 100 км пробег

2. 42 км 195 м.

3. Суточный бег

10. В какой стране появился шейпинг?

1. Германия

2. Франция

3. Бразилия

4. СССР (Россия)