| Подготовительный 1. Построение. Учитель: Класс в одну шеренгу становись! Рав-няйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь!
Учитель: Здравствуйте, ребята!
2.Сообщение задач урока. Учитель: Обратите внимание на стены – это проекты, которые мы с вами выполняли в классе. По какой теме мы выполняли проекты? Обучающие: «Физические качества». Учитель: Правильно! А какие физические качества вы запомнили? Обучающие:сила, выносли-вость, ловкость, гибкость, быстрота. Учитель: Как вы думаете с помощью чего можно способствовать комплекс-ному развитию физических качеств? Обучающие: упражнения, подвижные игры. Учитель: Правильно, с помощью подвижных игр! Попробуйте сформулиро-вать тему урока. Обучающие: Совершенствование физических качеств через подвижные игры. Учитель: Сегодня, большую часть нашего урока займут игры! Но это не значит, что мы будем просто играть и развлекаться. Вместе с игрой мы будем развивать свои физические качества: силу, быстроту, координа-цию, ловкость! С чего мы обычно начинаем урок? Обучающие: Урок обычно начинаем с разминки! Учитель: А для чего мы с вами выполняем разминку? Обучающие: Чтобы подготовить организм к нагрузкам.
3. Упражнения в движени 1). Строевые команды
Учитель: Класс, за направ-ляющим в обход налево шагом марш.
2). Ходьба с заданием: - перекатом с пятки на носок - на носках, руки вверху - на пятках, руки за головой - на внешней стороне стопы
3). Бег.
4). Дыхательные упражне- ния.
5. Перестроение для разминки.
6. Комплекс ОРУ с хлопками на месте. 1). И.п. – о.с. руки на пояс. На 1 наклон головы вправо, 2- и.п., 3 – влево, 4-и.п. 2). И.п. – узкая стойка ноги врозь. На 1,3 – поднимаемся на носочки, руки через стороны вверх, хлопок вверху. 2,4 – и.п. 3). И.п. - стойка ноги врозь, руки в стороны. На 1 – поворот туловища вправо, хлопок. 2- и.п. 3- поворот влево, хлопок. 4- и.п. 4). И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ладонями вверх. На 1- наклон туловища вправо, хлопок. 2- и.п. 3- наклон влево, хлопок. 4- и.п. 5). И.п. – о.с. На 1 – руки через стороны вверх, хлопок над головой. 2 – наклон вперед, хлопок за коленями. 3-4 тоже самое. 6). И.п. – о.с. руки в стороны. На 1 – мах правой, хлопок под ногой. 2 – и.п. 3- мах левой, хлопок. 4 – и.п. 7). И.п. – о.с. На 1- мах правой ногой в сторону, руки через стороны вверх, хлопок. 2- и.п. 3- левой. 4- и.п. 8). И.п. – о.с. руки на пояс. На 1 – приседание, руки вперед, хлопок перед собой. 2- и.п. 3 – приседание руки за головой, 4 и.п. 9). И.п. – о.с. На 1-прыжком ноги врозь, руки через стороны вверх, хлопок над головой, 2- и.п. 3-4 тоже.
7. Перестроение в одну шеренгу. Учитель: Класс, кругом! На свои места шагом марш! Кругом! | Организует построе-ние класса. Дает ко-манды на построе-ние «Становись», «Равняйсь», «Смир-но».
Контролирует правильность выполнения команд. Приветствует уча-щихся.
Создает эмоциональ-ный настрой на предстоящий урок. Создает условия для принятия обучающи-мися учебной задачи урока как личностно значимой, предлага-ет обучающимся оп-ределить тему урока исходящую из воп-роса.
Ставит учебную задачу урока.
Устоновить роль разминки.
Дает команды на выполнение строе-вых упражнений. Контролирует прави-льность выполнения команд и указаний, исправляет ошибки. Дает команды по вы-полнению строевых упражнений в дви-жении «шагом марш», «за направ-ляющим, налево в обход шагом марш». В обход в колонну по одному (соблю-даем дистанцию). Поточным способом. Подготовить орга-низм занимающихся к работе в основной части урока.
Подает команды для выполнения упраж-нений с заданиями в ходьбе.
Демонстрация упражнений.
Дает команду «Класс бегом марш». Обра-щает внимание обу-чающихсяна рацио-нальное распределе-ние сил во время бега.
Проводит дыхатель-ные упражнения: вдох - руки вверх; выдох – руки вниз, расслабленны с по-лунаклоном.
Построение класса в одну шеренгу. Расчетом на 1-4 разделить класс на 4 шеренги и перестроить.
Выбирает двух проводящих разминку. Формулирует зада-ния, обеспечивает мотивацию выпол-нения упражнений.
Поддерживает счет.
При выполнении упражнений орган-изуем анализ прави-льности выполнения упражнений впереди стоящего.
Перестраивает обучающихся в одну шеренгу. | Обучающиеся стро-ятся в одну шерен-гу, выполняют ко-манды учителя, проводят самоконт-роль.
Обучающиеся выполняют команды: «равняйсь», «смирно», «по порядку рассчитайсь».
Слушают, осозна-ют, отвечают на поставленный воп-рос.
Осмысливают вопросы, вникают в их содержимое.
Правильно логи-чески и грамотно формируют ответы и обобщения.
Умение выполнять физические упраж-нения для развития мышц.
Выполняют коман-ды.
Обычная ходьба.
Выполняют ходьбу с заданием: - перекатом с пятки на носок - на носках - на пятках - на внешней стороне стопы
Переходят на бег.
Переходят на ходь-бу и выполняют дыхательные уп-ражнения.
Выполняют упраж-нения разминки.
Проводящие выполняют показ упражнений под объяснения учителя.
Ведут счет до 4 для выполнения упражнений.
Выполняя команды учителя перестраиваются для основной части урока. | 30 сек
30 сек
1мин 30сек
5 мин
1 мин
1 круг
30 сек
5 мин
30 сек
| Проверить наличие спор-тивной формы и требо-вания предъявляемые к ней.
И.п. – основная стойка. Пятки вместе, носки врозь, расстояние между носками толщина пятки. Плечи расправить, грудь подать вперед, руки прижать к туловищу, кисти рук сжать в кулак.
Обратить внимание обучающихся на проекты по теме «Физические качества».
Обратить внимание на правильное положение ту-ловища, постановку ног, движение рук. Дыхание свободное через нос. Следить за осанкой.
Взгляд – вперед.
Следить за осанкой.
Тянемся выше;
Натянули носки на себя; Спина прямая, руки на пояс;
Бег в колонне, дистанция два шага. Бег в медленном темпе, активней работа рук, дышим свободней.
Восстановление дыхания.
Перестроение в 4 шеренги для разминки.
Проводящие стоят перед классом. Учитель за классом.
Упражнения выполняются по счет.
Наклон туловища строго в сторону.
При наклоне ноги в коленных суставах не сгибать.
Перестроение в одну шеренгу. | Личностные: понимают значение знаний для че-ловека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзывают-ся о школе; стремятся хо-рошо учиться и сориенти-рованы на участие в де-лах школы; правильно идентифицируют себя с позиции школьника.
Регулятивные: активное участие в диалоге с учи-телем; принимать и сох-ранять учебную задачу. Личностные: Формирование интереса. Познавательные: весь класс во фронтальном режиме слушают учите-ля; совместно с учителем делают выводы: что же такое физические качест-ва; планировать пути достижения цели, ставить познавательные задачи. Коммуникативные: ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками. Стро-ят высказывания по теме физические качества.
Познавательные: осуществление анализа действий учителя и обу-чающихся по выполне-нию учебных заданий. Личностные: проявлять дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении целей. Коммуникативные: Обсудить ход предстоя-щей разминки.
Личностные: Умение выполнять физи-ческие упражнения для развития мышц. Регулятивные: Сознательное выполне-ние определенных упраж-нений.
Регулятивные: Воспринимают и сохра-няют учебную задачу, планируют свои действия в соответствии с постав-ленной задачей.
Личностные: Проявляют положитель-ные качества личности управляют своими эмо-циями в различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисцип-линированность, упорст-во в достижении целей.
Регулятивные: Действуют с учетом вы-деленных учителем ори-ентиров; адекватно восп-ринимают оценку учи-теля.
Регулятивные: Осуществляют пошаго-вый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем
Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.
|
| Основной Первая игра называется «по полоскам». 5. 1). Подвижная игра «Прыжки по полоскам». По сигналу игроки начи-нают перепрыгивать с од-ной полоски на другую, де-лая на каждой промежуточ-ный прыжок и не наступая на линии, ограничивающие полоски.
2). Подведение итогов игры Учитель: Как вы думаете на развитие каких физи-ческих качеств направлена эта игра? Обучающиеся: ловкость, координация, на развитие прыгучести. Учитель: Правильно. Кто же у нас набрал больше всех очков? Молодцы. А сейчас мы с вами поиграем в игру «Пушка-ри». Подумайте, пока играете, что мы с вами будем развивать с помощью этой игры?
6. Подвижная игра «Четные и нечетные». 1).Деление класса на команды.
2). Построение команд. Команды встают напротив друг друга к линиям нападения. Лицом к средней линии.
Учитель: Давайте для начала вспомним из мате-матики какие числа у нас считаются четными в пределах десятка? Обучающиеся: 2,4,6,8,10. Учитель: Молодцы, пра-вильно. А теперь назовите не четные числа до десяти. Обучающиеся: 1,3,5,7,9. Учитель: Правильно. Первые номера – команда не четных, вторые номера – команда четных.
2).Объяснение правил игры Вы поворачиваетесь спи-ной к средней линии зала. По свистку учитель назы-вает любое число в пределах десятка. Если число четное, значит ко-манда четных разворачи-вается, бежит к мячам, и выполняет бросок мяча в команду противников, так, что бы кого-нибудь вы-бить. А команда не четных убегает за линию дома. И наоборот. Если число не четное, то команда не четных выполняет броски, а команда четных убегает. После каждого броска подсчитывается количество выбитых. Побеждает ко-манда выбившая большее количество игроков сопер-ника.
3).Подведение итогов игры Учитель: Как вы думаете что мы будем развивать с помощью этой игры? Обучающиеся: координа-цию, силу, развивать точность, меткость . Учитель: Правильно. Кто же у нас набрал больше всех жетонов? Молодцы. А сейчас мы с вами поиграем в игру «Бери и убегай». Подумайте, пока играете, что мы с вами будем развивать с помощью этой игры?
7. Подвижная игра «Бери и убегай». 1). Объяснение правил иг-ры. Играющие выстраива-ются вдоль стартовой ли-нии, вплотную плечом к плечу, руки кладут за спи-ну, ладони открыты. Учитель, проходит сзади игроков, незаметно кладёт палочку одному из них. Затем он отходит на нес-колько шагов и произносит громко: «Бери, беги!» По этому сигналу игрок с па-лочкой в руке бежит к фи-нишной линии, а все ос-тальные устремляются за ним, стараясь его догнать и «осалить». Игрок с палоч-кой, благополучно добе-жавший до финиша, полу-чает жетон и возвращается обратно, сидя на спине лю-бого игрока (по своему выбору). Если же его кто-нибудь «осалит», когда он бежит с палочкой, то он несёт на своей спине «осалившего» к стартовой линии. Выигрывают игроки, кото-рых не догнали до финиша.
2).Подведение итогов игры Учитель: Как вы думаете какие физические качества мы будем развивать с помощью этой игры? Обучающиеся: быстроту, силу, ловкость. Учитель: Правильно. Кто же у нас набрал больше всех жетонов? Молодцы. А сейчас мы с вами поиграем в игру «Удочка». Подумайте, пока играете, что мы с вами будем развивать с помощью этой игры?
8. Подвижная игра «Удочка». 1). Объяснение правил иг-ры. Водящий, стоя в сере-дине круга, вращает верёв-ку так, чтобы мешочек, скользя по полу, проносил-ся под ногами подпрыги-вающих игроков.Задевший мешочек или верёвку нога-ми, выбывает. Выигрывают три игрока, те, которые ни разу не зацепили верёвку.
2).Подведение итогов игры Учитель: Как вы думаете какие физические качества мы будем развивать с помощью этой игры? Обучающиеся: быстроту, выносливость, ловкость и развивать прыгучесть. Учитель: Правильно. Кто же у нас победил? Молодцы. |
Организует класс на игру.
Объясняет правила игры, технику безо-пасности, проводит подвижную игру; создает эмоциональ-ный настрой, осу-ществляет контроль.
Строит детей в ше-ренгу для подведе-ния итогов игры. Выясняет, на разви-тие каких физичес-ких качеств направ-лена эта игра. Подводит итоги иг-ры. Называет сле-дующую игру.
Организует детей на игру. Делит класс на две команды по расчету на первый-второй.
Перестраивает класс для начала игры.
Повторение учеб-ного материала из математики- четные и нечетные числа.
Объясняет правила игры, технику безо-пасности, проводит подвижную игру; создает эмоциональ-ный настрой, осу-ществляет контроль. Ложит маленькие мягкие мячи на среднюю линию за-ла.
Строит детей в ше-ренгу для подведе-ния итогов игры. Выясняет, на разви-тие каких физичес-ких качеств направ-лена эта игра. Подводит итоги иг-ры. Называет сле-дующую игру.
Объясняет правила игры, технику безо-пасности; создает эмоциональный настрой, осуществ-ляет контроль. Берет эстафетную палочку. Проводит подвижную игру.
Строит детей в ше-ренгу для подведе-ния итогов игры. Выясняет, на разви-тие каких физичес-ких качеств направ-лена эта игра. Подводит итоги иг-ры. Называет сле-дующую игру.
Объясняет правила игры, технику безо-пасности, проводит подвижную игру; создает эмоциональ-ный настрой, осу-ществляет контроль. Перестраивает детей в круг. Берет привя-занный к веревке мешочек, и сам выступает в роли водящего.
Строит детей в ше-ренгу для подведе-ния итогов игры. Выясняет, на разви-тие каких физичес-ких качеств направ-лена эта игра. Подводит итоги иг-ры.
|
Настраиваются на игровую деятель-ность.
Слушают правила игры, технику безо-пасности. Участвуют в игре, подсчитывают наб-ранное количество баллов.
Строятся в одну шеренгу для подве-дения итогов игры. Называют набран-ное количество баллов.
Настраиваются на игру. Делятся на две ко-манды по расчету на первый-второй. Первые номера –команда четных, вторые номера – команда не четных.
Перестраиваются к линиям нападения.
Вспоминают из математики четные и нечетные числа.
Слушают правила игры, технику безо-пасности. Участвуют в игре, подсчитывают ко-личество выбитых соперников.
Строятся в одну шеренгу для подве-дения итогов игры. Называют коли-чество выбитых со-перников..
Настраиваются на игру. Перестраиваются к стартовой линии. Слушают правила игры, технику безо-пасности. Участвуют в игре, подсчитывают ко-личество набран-ных жетонов.
Строятся в одну шеренгу для подве-дения итогов игры. Называют коли-чество выбитых со-перников..
Настраиваются на игру. Перестраиваются в круг. Слушают правила игры, технику безо-пасности.
Строятся в одну шеренгу для подве-дения итогов игры.
|
30 сек
5 мин
1 мин
5 мин
30 сек
5 мин
30 сек
5 мин
30 сек
4 мин
30 сек
|
Игра проходит в несколь-ких местах, дети сами чер-тят игровую площадку мелом по примеру учителя.
Правильный подсчет баллов.
Соблюдать правила игры и технику безопасности.
Построение к лицевым линиям зала.
Между командами, на средней линии зала выкладываются маленькие мягкие мячи. Сзади каждой шеренги проводится линия дома пересекающей площадку поперёк. В кого попали за линией дома, в количество выбитых не включают.
Правильный подсчет по-паданий в команду соперников.
На одной стороне площадки чертится линия старта, на другой стороне, параллельно ей, в 20 -30 м - линия финиша. Для игры нужны палочка длиной 10-12 см, диаметром 1 - 2 см. Внимательней следите друг за другом! Каждый из вас может в эту секунду держать за спиной палоч-ку. Ну а кого палочка в руках, тот «Бери и убегай!».
Соблюдать правила игры и технику безопасности.
Правильный подсчет же-тонов.
Учитель должен быть водящим. Внимательность и умение прыгать помогут вам в этой игре быть лучшим и ни разу не попасться на удочку. Внимательней следите за удочкой!
Соблюдение правил игры и техники безопасности.
|
Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.
Регулятивные: Действуют с учетом вы-деленных учителем ори-ентиров; адекватно восп-ринимают оценку учи-теля. Личностные: Умение выполнять физи-ческие упражнения для развития мышц. Коммуникативные: Договариваются и прихо-дят к общему решению в совместной игровой дея-тельности; используют речь для регуляции свое-го действия; взаимодейст-вуют со сверстниками в игре.
Регулятивные: Действуют с учетом вы-деленных учителем ори-ентиров; адекватно восп-ринимают оценку учи-теля.
Регулятивные: Совместно с учителем делают выводы о том, какие же числа считаются четными, а какие не четными.
Личностные: Умение выполнять физи-ческие упражнения для развития мышц. Коммуникативные: Договариваются и прихо-дят к общему решению в совместной игровой дея-тельности; используют речь для регуляции свое-го действия; взаимодейст-вуют со сверстниками в игре.
Регулятивные: Действуют с учетом вы-деленных учителем ори-ентиров; адекватно восп-ринимают оценку учи-теля.
Личностные: Умение выполнять физи-ческие упражнения для развития мышц.
Коммуникативные: Договариваются и прихо-дят к общему решению в совместной игровой дея-тельности; используют речь для регуляции свое-го действия; взаимодейст-вуют со сверстниками в игре.
Регулятивные: Действуют с учетом вы-деленных учителем ори-ентиров; адекватно восп-ринимают оценку учи-теля. Личностные: Умение выполнять физи-ческие упражнения для развития мышц. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего дейст-вия; взаимодействуют со сверстниками в игре.
|
| Заключительный 9. .Построение.
10. Упражнение для соп-ряженного психофизичес-кого развития «Ухо-нос». Левой рукой взяться за кончик носа, а правой рукой за противоположное ухо – «раз». Одновременно отпустить ухо и нос, на счет «два» хлопнуть в ладоши перед собой «три»- поменять положение рук: левой рукой взяться за правой ухо, а правой рукой – за кончик носа, «четыре» - хлопок перед собой.
3. Анализ выполнения УЗ обучающимися. Рефлек-сия. Домашнее задание. Учитель задает вопросы: - что нового вы узнали на уроке? - как вы понимаете что такое физические качества? - в какие игры мы играли на уроке? - оцените свою работу на уроке. Учитель: Итак, ребята, сегодня вы сами убедились, что играя в разные веселые подвижные игры, можно не только повысить свое настроение, а и благопри-ятно воздействовать на свой организм, развивая основыне физические ка-чества, а так же внима-тельность и смекалку! Не могу не отметить всех вас, ребята, Вы действии-тельно очень старались быть лучшими! Но неко-торые из Вас набрали са-мое большое количество очков, поприветствуем их! Надеюсь вы будете играть в эти игры в свободное время, ведь играть в них не только весело, но и полез-но. Д/з – спринтерский бег. До свидания! |
Строит класс в одну шеренгу. Организация выпол-нения упражнений, используемых для сопряженного пси-хофизического раз-вития.
Восстанавливаем пульс, дыхание.
Проверяем степень усвоения обучающи-мися учебной задачи
|
Строятся в одну шеренгу. Выполняют упраж-нения, используе-мые для сопряжен-ного психофизичес-кого развития.
Принимают актив-ное участие в диа-логе с учителем. |
30 сек
1 мин
1 мин
|
И.п. пятки вместе, носки врозь. Следить за внимание обу-чающихся. Задание выполняется сна-чала с открытыми гла-зами, затем с закрытыми.
Восстановить дыхание. |
Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.
Личностные: Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке. Осознать нужность до-машнего задания. Регулятивные: Определить смысл пос-тавленной на уроке учеб-ной задачи. Оцениват свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя. Вычленять но-вые знания. Объяснять понятие «Физические качества». Познавательные: Формируем умения выде-лять основные признаки сравнения выполнения учебной задачи. Обсуж-дают работу на уроке. Оценивают свою дея-тельность. Коммуникативные: Отвечают на вопросы учителя, формулируют понятие «Физические ка-чества». Слущают однок-лассников, активно участ-вуют в решении комму-никативной задачи, выра-жают свое мнение об итогах работы на уроке. |
11 738
2 655 
