Конспект День здоровья

День здоровья в средней – старшей группе

Цель:

- расширять представления детей о здоровом образе жизни, о здоровье и его роли в жизни человека

Задачи:

-создать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья дошкольников, приобщать детей к здоровому образу жизни

-формировать представления дошкольников о здоровье, об умениях и навыках, содействующих его поддержанию

-развивать у детей готовность самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные с поддержанием, укреплением и сохранением своего здоровья

-совершенствовать практические навыки здорового образа жизни

-развивать двигательную активность детей и потребность к занятиям спортивными играми и физическими упражнениями

-воспитывать у детей добрые и дружеские взаимоотношения в группе

Утро

Утренний прием детей.

Игра - приветствие «Здравствуйте».

Цель: развивать правильное речевое дыхание, слуховое внимание и память, создать бодрое радостное настроение у детей в группе

Ход игры:

-Здравствуйте девочки! (педагог приветствует машет рукой)

-Здравствуйте! (девочки поднимают руку вверх и машут ею)

-Здравствуйте мальчики! (педагог приветствует машет рукой)

-Здравствуйте! (мальчики поднимают руку вверх и машут ею)

-Солнышко, здравствуй! (все поднимают руки вверх)

-Здравствуй, здравствуй! (скрещивают прямые руки над головой)

-День такой прекрасный! (протягивают прямые руки вперед)

-Здравствуй, здравствуй! (хлопают в ладоши)

- Хорошо под солнышком, мы растем (поднимают руки вверх, встают на носочки и тянутся как можно выше)

Здоровей становимся с каждым днем (сжимают пальцы в кулаки, прижимают руки к плечами разводят в стороны)

Утренняя гимнастика.

/согласно картотеки утренней гимнастики на октябрь месяц/

Цель: создать у детей хорошее настроение, поднять мышечный тонус у детей, воспитывать привычку здорового образа жизни, развивать двигательную активность и потребность в ежедневном выполнении утренней гимнастики

Умывание, водные процедуры.

Цель: продолжить формировать культурно-гигиенические навыки, воспитывать аккуратность и бережливость при работе с водой, способствовать накоплению конкретных представлений у детей о воде и ее свойствах, продолжить знакомить детей с устным народным творчеством

Потешка «Ай, лады, лады, лады»

Ай, лады, лады, лады,

Не боимся мы воды!

Чистая водичка

Умоет наше личико,

Вымоет ладошки,

Намочит нас немножко,

Ай, лады, лады, лады,

Не боимся мы воды!

Чисто умываемся,

Маме улыбаемся!

Завтрак /формирование КГН за столом/

Цель: продолжить учить детей правильно вести себя за столом во время приема пищи, воспитывать культурное поведение за столом, аккуратность, продолжить знакомить детей с устным народным творчеством

Потешка «Варись, варись, кашка»

Варись, варись, кашка,
В голубенькой чашке,
Варись поскорее,
Булькай веселее.
Варись, кашка, сладка,
Из густого молока,
Из густого молока,
Да из манной крупки.
У того, кто кашку съест,
Вырастут все зубки.

Речевое развитие. Дидактическая игра: «Какие виды спорта вы знаете?» /игра с мячом/

Цель: уточнить представления детей о различных видах спорта, о понятии «спорт», о том для чего люди занимаются спортом и физкультурой, способствовать развитию всех компонентов устной речи.

Беседа «В гости пришёл Айболит»

Речевое развитие. Пословицы о здоровье.

Цель: учить детей объяснять смысл этих пословиц; развиваем рассуждение и диалогическую речь.

воспитываем бережное отношение к своему здоровью.

-Здоровье дороже золота

-Здоровому враг не нужен

Подготовка к прогулке. Прогулка.

Познавательное развитие

Наблюдение за погодой и одеждой.

Цель: учить детей умению определять состояние погоды и видеть зависимость между нею и одеждой людей. Какая сегодня погода? Как вы одеты? Зачем в ветреную погоду нужно надевать шапку, закрывающую уши? Чем опасен ветер для здоровья наших ушек? А почему в дождливую погоду надевают резиновые сапоги, капюшон и пользуются зонтом? Что может случиться, если сильно промокнешь? Зачем зимой прячут руки в перчатки или варежки?

Физическое развитие

Подвижная игра «Кот и мыши»

Цель: закрепить правила игры, упражнять детей в беге, развивать умение бегать и действовать по сигналу воспитателя, воспитывать интерес к игровой деятельности.

Правила игры:

Выбор ведущего и водящего: в роли ведущего целесообразнее выступать педагогу – он объясняет правила и следит за ходом игры. Для выбора кота и мышки возможно использовать речевку-песенку, проговариваемую затем в ходе игры: это поможет детям одновременно выучить текст:

Мыши водят хоровод,

На лежанке дремлет кот,

Тише, мыши, не шумите,

Кота Ваську не будите:

Как проснется Васька-кот,

Разобьет весь хоровод!

Описание хода игры: играющие водят хоровод, в центре которого – мышка – это ее «домик», проговаривая или напевая слова. Как только песенка кончилась, играющие понимают руки, не размыкая их – «дверки открываются», мышка выбегает наружу и бежит от кота, поджидавшего ее за пределами хоровода.

 Правила и условия игры:

Если кот успел поймать мышку, игра заканчивается. Можно сделать кота мышкой или выбрать новую пару.

Кот не имеет права забегать в круг.

Мышка не имеет права слишком долго находиться в домике во время погони – только забегать и сразу выбегать.

Игроки в хороводе должны быть внимательны и аккуратны – нельзя резко опускать руки, чтобы не ударить водящих.

Возможности усложнения игры: можно выбрать двух мышек, двух котов.

Индивидуальная работа:

Цель: продолжать учить ловить двумя руками мяч, развивать ловкость, физические способности, внимательность, воспитывать интерес и любовь к спорту, упражнять детей в ловле мяча двумя руками.

Самостоятельные игры детей на участке.

Цель: продолжать учить детей играть самостоятельно, взаимодействовать в коллективе, уступать друг другу, делиться игрушками, воспитывать интерес к игровой деятельности.

Подготовка к обеду. Обед.

Формирование КГН за столом

Цель: продолжать учить детей вести правильно себя за столом во время приёма пищи : сидеть ровно, не качаться на стуле, не спешить и не разговаривать с набитым ртом, правильно пользоваться столовыми приборами, пользоваться салфеткой после еды, воспитывать культурное поведения за столом, аккуратность, закрепить потешки «Ай, лады, лады, лады», «Варись, варись, кашка», формировать устойчивый интерес к устному народному творчеству.

Подготовка ко сну. Сон.

Чтение художественной литературы перед обеденным сном

Цель: расширять представления детей о здоровом образе жизни, о здоровье и его роли в жизни человека, через знакомство с художественной литературой, успокоить и подготовить детей ко сну.

Сказка «Про умное Здоровье»

Автор сказки: Ирис Ревю

В некотором царстве, сказочном государстве, жило-было Здоровье. Любило оно людей. Каждое утро на зарядку всех поднимало, принимать прохладный душ заставляло, обтираться влажным полотенцем принуждало, за правильным питанием следило.

Да только отмахивались, порой, люди. На таблетки, микстуры, мази, сиропы надеялись. Но, как сказал один мудрец: «Здоровье в аптеке не купишь».

Надоело Здоровью по домам бегать. И решило Здоровье так:

— Кому я дорого, тот сам будет вести здоровый образ жизни. А кто не будет этого делать, тот пусть за мной побегает, поищет меня. Если найдет в аптеке, то хорошо. Да только сдаётся мне, что чтобы быть здоровым, одной аптеки мало. Таблетки, микстуры, мази, сиропы помогут лишь на время. А крепкое здоровье добывается долго, да по крупицам.

Так оно и случилось. Кто в жизни бережёт своё здоровье, постоянно заботится о нём, тому всё и здорово. И не надо ему бегать, искать Здоровье. А кто здоровья своего не ценит, тому побегать за ним придётся.

Потерять здоровье легко, а восстановить – ой, как трудно.

Вечер

Подъём. Взбадривающая гимнастика после сна.

Цель: активизировать детей после дневного сна, развивать физические способности, учить согласовывать движения со словами текста.

«Мы быстрые, ловкие, умелые!»

Упражнения в положении лежа на животе

Дыхательное упражнение. И.п. - руки вперед, голова лбом касается кровати. Вдох - сжать ладони в кулак. Выдох - разжать их.

Упражнение на координацию. И.п. - то же. Приподнять над по лом прямые правую руку и левую ногу, держать их в таком положении на 4 счета. Затем вернуться в и.п. Повторить упражнение, поменяв руки и ноги. Повторить 4-6 раз.

Упражнения в положении стоя на коленях

Приседания. И.п. - сесть на пятки, руки к плечам. Вдох - встать в стойку на коленях, руки вверх. Выдох - вернуться в И.п. Повторить 4-6 раз.

Упражнения в положении лежа на спине

«Велосипед». И.п. - то же. Одновременно сгибать и разгибать ноги в коленных и тазобедренных суставах, имитируя езду на велосипеде. Движение выполнять двумя ногами вместе. Дыхание не задерживать.

Дыхательное упражнение. Вдох - поднять руки вверх. Выдох - опустить вниз. Повторить 2-3 раза.

Подготовка к полднику. Полдник.

Формирование КГН за столом

Цель: совершенствовать у детей навыки культурной еды, пищу брать понемногу, хорошо пережевывать, есть бесшумно, правильно пользоваться столовыми приборами, закрепить умение пользоваться салфеткой, приучать детей есть спокойно, выходить из-за стола только по окончании еды, тихо поставить стул на место и обязательно поблагодарить взрослого.

Занимательные игры на оздоровительную тематику.

Художественно-эстетическое развитие/музыка/

Дидактическая игра: «Обезьянки».

Цель: развивать внимание, быстроту реакции и координацию движений.

Ход игры: Дети в быстром темпе повторяют за воспитателем движения, мимику, звукоподражания под музыку.

Физическое развитие

Дидактическая игра: «Где нос, где ухо»

Цель: развивать внимание, умение ориентироваться на себе, закреплять знания детей о частях тела человека и их значении.

Художественно-эстетическое развитие.

Предложить детям для раскрашивания странички из альбома для раскрашивания «Спорт».

Цель: совершенствовать навыки равномерного закрашивания, использования нажима на карандаш для усиления цвета, развивать мелкую моторику кистей рук.

Итог дня

Речевое развитие.

Беседа. «Как прошёл сегодняшний день в детском саду».

Цель: учить детей заботиться о своём здоровье, совершенствовать навыки пользования предметами личной гигиены, закрепить с детьми, какую пользу приносят солнце, воздух и вода; необходимость витаминов для человеческого организма, побуждать детей отвечать на вопросы, развивать мышление, память.

7