Картотека кинезиологических упражнений на развитие мелкой моторики рук

Картотека кинезиологических упражнений на развитие мелкой моторики рук

Подготовила:

Воспитатель

1 кв.категории

Пряженцева А.Р.

«Домик»

Соединить концевые фаланги выпрямленных пальцев рук. Пальцами

правой руки с усилием нажать на пальцы левой руки. Отработать эти

движения для каждой пары пальцев.

Речевое сопровождение: Строим, строим новый дом,

Весело жить мы станем в нем.

«Ладошка» Пальцами правой руки с усилием нажать на ладонь левой руки, которая должна сопротивляться. То же для другой руки.

Речевое сопровождение: С силой на ладошку давим, Сильной стать ее заставим.

«Лезгинка»

Левая рука сложена в кулак, большой палец отставлен в сторону,

кулак развернут пальцами к себе. Правая рука прямой ладонью в

горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого

одновременно происходит смена правой и левой рук.

Речевое сопровождение: Ручками играем

Лезгинку исполняем.

«Ухо-нос»

Левой рукой взяться за кончик носа, правой - за противоположное

ухо, затем одновременно опустить руки, хлопнуть в ладоши и поменять их

положение.

«Симметричные рисунки»

Рисовать в воздухе обеими руками зеркально симметричные рисунки

(начинать лучше с круглого предмета: яблоко, арбуз и т. д. Главное, чтобы

ребенок во время "рисования" представлял рисуемые объект).

Речевое сопровождение: Раз арбуз, два арбуз. Очень сладкие на вкус.

«Ожерелье»

Поочередно перебирать пальцы рук, соединяя с большим пальцем

последовательно указательный, средний и т. д. Упражнение выполняется в

прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном порядке (от

мизинца к указательному пальцу). Вначале упражнение выполняется каждой

рукой отдельно, затем вместе.

Речевое сопровождение: Собираем ожерелье, Маме нашей украшенье

«Колечко»

Поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцы рук, соединяя в

кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д.

Проба выполняется в прямом и обратном (от мизинца к указательному

пальцу) порядке. В начале, упражнение выполняется каждой рукой отдельно,

затем сразу двумя руками.

Речевое сопровождение: Вот колечко покатилось,

И на пальчике очутилось.

«Кошка»

Последовательно менять два положения руки: кулак, ладонь (сначала

правой рукой, потом левой, затем двумя руками вместе). Упражнение

выполняется на плоскости стола.

Речевое сопровождение: Кулачок - ладошка. Я иду, как кошка.

«Змейка»

Скрестите руки ладонями друг к другу, сцепите пальцы в замок,

выверните руки к себе. Двигайте пальцем, который укажет ведущий. Палец

должен двигаться точно и четко. Прикасаться к пальцу нельзя.

Последовательно в упражнении должны участвовать все пальцы обеих рук.

«Курочка-петух»

«Курочка» - Ладонь немного согнута. Указательный палец упирается в

большой. Остальные пальцы накалываются друг на друга и находятся в

полусогнутом положении.

«Петух» - Ладонь поднять вверх. Указательный палец опирается о большой.

Остальные пальцы растопырены в сторону и подняты вверх, это «гребешок»

«Зайчик-коза-вилка»

«Зайчик» - Указательный и средний пальцы вытянуть вверх, мизинец и

безымянный прижать большим пальцем к ладони.

«Коза» - Указательный палец и мизинец выпрямить, средний и безымянный

прижать большим пальцем к ладони.

«Вилка» - Указательный, средний и безымянный пальцы вытянуты вверх,

расставлены врозь и напряжены. Большой палец прижимает мизинец к

ладони.

«Кулак - ребро-ладонь»

Ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром на столе, распрямленная

ладонь на столе. Выполняется сначала правой рукой, затем - левой, потом –

двумя руками вместе.